今回は大分市でパーソナルトレーニングを受けられるジムを探している方におすすめパーソナルジムをご紹介します。
本記事の信憑性
- ダイエットブログ管理者
- パーソナルトレーナー歴７年
- ２００名以上のダイエット・ボディメイクをサポート
- パーソナルジム経営者
当ページは一部、PR案件・広告が含まれています。
大分市には、大手のパーソナルジムから個人店まで様々なパーソナルジムがあります。
回数券で使えるジムや月額制のパーソナルジムなどがあります。
大分市のおすすめパーソナルジム
大分市周辺には、様々なパーソナルジムがあり、どのパーソナルジムも特徴があります。
- 特徴
- 評判
- 料金
この3点を中心に紹介していきます。
大分市周辺でパーソナルジムをお探しの方は、是非最後までお読みください。
1.RIZAP(ライザップ)大分店
RIZAP(ライザップ)大分店は、業界最大手の個室パーソナルジムです。
『結果にコミット』を掲げているので30日間全額返金保証があり、結果に満足出来ない時は全額返金してもらえます。
確実に結果を出したい方におすすめ！
特徴
- 業界最大手の安心感
- トレーナーの質が高い
- 高級感のある完全個室ジム
業界最大手の安心感
RIZAP(ライザップ)大分店は、パーソナルトレーニングジム業界では最大手のジムなので安心してご利用出来ます。
トレーナーの質が高い
ライザップのパーソナルトレーナーは、採用率3.2%から選ばれた人材で更にライザップ独自のメソッドを教育する研修を終えたトレーナーが店舗に立つので質が高いです。
高級感のある完全個室
RIZAP(ライザップ)大分店は、高級感のある店内でパーソナルトレーニングが受けられます。
評判
★：3.3
口コミ数：4件
料金
入会金：¥55,000
マンツーマントレーニングコース(1回50分)
- 全16回(2ヶ月)：¥327,800(税込)
- 全24回(3ヶ月)：¥475,200(税込)
- 全32回(4ヶ月)：¥616,000(税込)
- 定期カウンセリング
- 食事アドバイス
- 電話栄養相談サポート
- ウェアレンタル
- ドリンクサービス
- ちょこザップ通い放題
アクセス
| 所在地 | 〒870-0035 大分県大分市中央町１丁目４−２ オフィスニューガイアTIC大分2F |
| アクセス | 大分駅 徒歩10分 |
| 営業時間 | 7時〜23時 |
【chocoZAP(チョコザップ)】
【chocoZAP(チョコザップ)】は、低価格で気軽に通えるコンビニジムです。どの店舗も24時間使い放題で好きな店舗でトレーニングをする事が出来ます。
ウェアに着替えたり、シューズを履き替える必要がなく手ぶらで気楽に利用出来ることも魅力の1つです。
月額2,980円(税込3,278円)でトレーニング出来るだけでなく、『セルフエステ・セルフ脱毛』を利用出来ます。
入会から退会までアプリで完結するので手軽に始められます。
2.エクササイズコーチトキハわさだタウン店
エクササイズコーチトキハわさだタウン店は、『南大分駅』から車で11分で行ける商業施設内にあるパーソナルトレーニングジムです。
最新のAIによる短時間トレーニングが魅力的なパーソナルジムです。
低価格・短時間で利用できるパーソナルジムです！
特徴
- トレーニング時間15分の超効率的なプログラム
- 当日予約が可能
- レンタルウェア完備
トレーニング時間20分の超効率的なプログラム
一回のセッションでトレーニング20分！
仕事が忙しい会社員の方や家事でなかなかダイエット時間が取れない主婦の方にかなりおすすめなジムです。
最新AIがお客様に合った重さを自動的に設定してくれるので、無理なくトレーニングに取り組める初心者に優しい環境となっています。
当日予約が可能
予約は会員専用のページから行うことができ、当日予約もできます。
予定が見えない方や、今日急に時間が空いたという時も気軽に予約ができます。（当日予約は店舗の混雑状況によって変化します。）
レンタルウェア完備
トレーニングウェアやシューズのレンタルもあるので、お仕事帰りやお出かけ前にも利用できます。
料金
入会金：¥19,800
パーソナルトレーニング【30分】
- 月6回月額：¥23,100
- 月8回月額：¥29,040
- 無料レンタル
- 食事指導
アクセス
| 所在地 | 〒870-1198 大分県大分市玉沢字楠本７５５−１ トキハわさだタウン2街区 3階 |
| アクセス | 南大分駅 車11分 |
| 営業時間 | 10時〜21時 |
3.24/7Workout 大分店
24/7Workout 大分店は、『大分駅』から徒歩11分で行けるパーソナルトレーニングジムです。
3食しっかり食べてリバウンドしにくい体を作るダイエット方法なのでパーソナルジムを利用したいけど食事が続けられるか不安な方も安心。
食べながら痩せたい方におすすめ！
特徴
- 3食しっかり食べるダイエット方法
- トレーナーの質が高い
- 早朝から深夜までパーソナルトレーニングが受けられる
3食しっかり食べるダイエット方法
24/7Workout大分店は、3食しっかり食べる方法でダイエットするので、『リバウンド』をしにくいです。
コース期間中だけでなく、コース卒業後も続けられるように食事コントロールをサポートしてもらえます。
トレーナーの質が高い
24/7Workout大分店は、採用率3.13%※でパーソナルトレーナーの人選と教育に力を入れているパーソナルジムです。
プロのトレーナーを採用するだけでなく、採用後も研修をしているのでトレーナーの質が高いです。
※2019年5月～7月の求人応募者数に対する採用数の割合
早朝から深夜までパーソナルトレーニングが受けられる
24/7Workout大分店は、7時〜24時まで営業しているので仕事前や仕事終わりなど自身の生活に合わせてパーソナルジムに通えます。
評判
★：4.1
口コミ数：8件
料金(入会金込み)
通常コース総額(1回75分)
- 全8回(1ヶ月)：¥149,600(税込)
- 全16回(2ヶ月)：¥257,400(税込)
- 食事アドバイス
- ウェアレンタル
- ドリンクサービス
- シャワー利用
アクセス
| 所在地 | 〒870-0029 大分県大分市高砂町１−３０ スタジオスクエア高砂町 201 |
| アクセス | 大分駅 徒歩11分 |
| 営業時間 | 7時〜24時 |
大分市のパーソナルジム
大分市には大手のパーソナルジムの他にも特徴のあるパーソナルジムがあります。
1.ワイズボディメイク
ワイズボディメイクは、大分市にある累計1200名以上の方がダイエットやボディメイクをサポートしたパーソナルジムです。
特徴
- 女性トレーナー在籍
- 完全個室
- 駐車場完備で通いやすい
評判
★：5.0
口コミ数：114件
料金
入会金：11,000円
ダイエット＆ボディ カスタマイズメニュー(1回60分)
- 16回：¥110,000(税込)
- 1ヶ月継続(8回)：¥44,000(税込)
- 2ヶ月継続(16回)：¥83,600(税込)
アクセス
| 所在地 | 〒870-0007 大分県大分市王子南町１−２８ |
| アクセス | 西大分駅 徒歩15分 駐車場有 |
| 営業時間 | 8時〜22時 |
2.パーソナルジムSHINE
パーソナルジムSHINEは、低価格でしっかり結果を出すパーソナルジムです。
特徴
- 完全個室
- 続けやすい価格設定
- 低価格
評判
★：5.0
口コミ数：65件
料金
入会金：0円
パーソナルトレーニング(1回60分)
- 2ヶ月コース(16回)：¥116,000(税込)
- 3ヶ月コース(24回)：¥171,000(税込)
- 4ヶ月コース(32回)：¥220,000(税込)
アクセス
| 所在地 | 〒870-0048 大分県大分市碩田町１丁目１−２７ １番２７号 |
| アクセス | 大分駅 徒歩10分 駐車場有 |
| 営業時間 | 8時〜22時 |
3.RENAGE(レナージ)大分
RENAGE(レナージ)大分は、糖質制限をせず高品質なトレーニングが受けられるパーソナルジムです。
特徴
- 完全個室
- 当日キャンセルのチケット消化無し
- 回数制と通い放題を選べる
評判
★：4.9
口コミ数：48件
料金
入会金：10,000円
短期集中コース(1回50分)
- 2ヶ月コース(16回)：¥123,200(税込)
- 3ヶ月コース(24回)：¥184,800(税込)
- 4ヶ月コース(32回)：¥246,400(税込)
通い放題コース(1回50分)
- デイタイムコース：¥60,000(税込)
- フルタイムコース：¥84,000(税込)
アクセス
| 所在地 | 〒870-0036 大分県大分市寿町１１−２ 第３大成ビル 205 |
| アクセス | 大分駅 徒歩15分 |
| 営業時間 | 7時〜23時 |
4.ジム・シェルパ
ジム・シェルパは「リバウンドすることなくキレイになりたい」と言う方におすすめのパーソナルジムです。
特徴
- 完全個室
- シャワー室完備や無料レンタルウェアありで手ぶらで通える
- 子連れOK
評判
★：5.0
口コミ数：20件
料金
入会金：55,000円
体質改善コース(1回75分)
- 週1回：¥55,200(税込)/月額
- 週2回：¥94,400(税込)/月額
- 週3回：¥117,600(税込)/月額
アクセス
| 所在地 | 〒870-0853 大分県大分市羽屋新町 二丁目1番1号 |
| アクセス | 南大分駅 16分 駐車場有 |
| 営業時間 | 6時〜0時 |
5.ShineGlow
ShineGlowは、大分市にあるリバウンドしないダイエットが出来るパーソナルジムです。
特徴
- 完全個室
- トレーニング通い放題プランあり
- 無料レンタルウェア、シューズありで手ぶらで通える
評判
★：5.0
口コミ数：12件
料金
入会金：30,000円
パーソナルトレーニング
- 1ヶ月コース60分×8回：¥87,890(税込)
- 無制限コース1回20分：¥16,500(税込)
アクセス
| 所在地 | 〒870-0951 大分県大分市下郡１５３６−２ |
| アクセス | 牧駅 徒歩12分 駐車場有 |
| 営業時間 | 8時〜23時 |
他の大分市にあるパーソナルジム
大分市には、他にも魅力的なパーソナルジムがあります。
1.PROTEIOS（プロティオス）
PROTEIOS（プロティオス）は、大分市にあるセミパーソナルトレーニングジムです。
特徴
- 完全予約制
- セミパーソナルトレーニング
評判
★：4.4
口コミ数：23件
アクセス
| 所在地 | 〒870-0035 大分県大分市中央町２丁目９−２３ |
| 営業時間 | 曜日で異なります |
2.CHARMAИT（シャルマン）
CHARMAИT（シャルマン）は、大分市にある会員制の完全個室パーソナルジムです。
特徴
- 完全個室
- ラグジュアリーな空間
評判
★：4.5
口コミ数：34件
アクセス
| 所在地 | 〒870-0171 大分県大分市法勝台１丁目５−１９ アトラーレ明野 ３階 |
| 営業時間 | 10時〜22時 |
3.RDC BODY LAB 大分店
RDC BODY LAB 大分店は、大分駅から徒歩4分で行けるパーソナルトレーニングジムです。
特徴
- オーダーメイドのトレーニングプログラム
- 自社製品の主食を交えた食事プランを提案
評判
★：4.4
口コミ数：9件
アクセス
| 所在地 | 〒870-0035 大分県大分市中央町１丁目１−２４ ヨミービル 5F |
| 営業時間 | 8時〜23時 |
パーソナルジムの体験の流れ
パーソナルジムの体験ってどうやって受ければいいの、、
体験の予約方法や当日の流れを解説します！
パーソナルジムに興味がある方や入会を考えている方にとって、体験の流れを知ることは非常に重要です。
初めてのパーソナルジムでの体験は緊張することもあるかもしれませんが、パーソナルジムでは一人ひとりのニーズに合わせた丁寧なサポートが受けられるため、安心して体験を楽しむことができます。
ではパーソナルジムでの体験の一般的な流れについて詳しく見ていきましょう。
予約の申し込み
まずは、体験トレーニングの予約を行います。
多くのパーソナルジムでは、公式ホームページ内からの問い合わせ、LINE、電話で簡単に予約が可能です。
パーソナルジムは完全予約制が多く、予約の際には希望日を２〜３候補ほど用意しておくと良いでしょう。
その際、持ち物や必要となるものも聞いておくと便利です。
当日予約が可能なジムも多いので、思い立ったら即行動！
ジムへの訪問とカウンセリング
予約が完了したら、指定された日時にパーソナルジムへ訪問します。
まず最初に行われるのがカウンセリングです。
カウンセリングでは、パーソナルトレーナーがあなたの体力や健康状態、目標についてヒアリングを行います。
この段階で、具体的な目標や運動習慣、過去の怪我や健康面での不安についてしっかりと伝えておくと、最適なトレーニングメニューが提案されます。
カウンセリングの内容は、以下のポイントを中心に進められます。
- 目標設定（ダイエット、筋力向上、姿勢改善など）
- 現在の運動経験や生活習慣
- 食生活や睡眠などの健康情報
- 今後のスケジュールやトレーニングの頻度
トレーニングの準備（着替え）
カウンセリングが終わった後は、トレーニングの準備に移ります。
更衣室にて運動しやすい服装に着替えます。
事前に持参する必要があるもの（ウェア、シューズなど）を店舗に確認しておきましょう。
トレーニングの準備が整ったら、次に体組成の測定やフィットネスチェックに進みます。
中にはトレーニングウェアやタオルの無料貸し出しサービスを行っているところもありますよ！
体組成計測定
トレーニングに入る前に体組成の測定が行われます。
体重、体脂肪率や筋肉量、基礎代謝などを把握するための計測機器を使い、現時点での身体の状態を確認します。
このデータを基に、トレーナーはより詳細なトレーニングプランを立てることができます。
体験トレーニング
いよいよ体験トレーニングスタートです。
トレーナーがあなたのレベルに合わせて、トレーニングの内容を調整してくれるため、無理なく運動を進めることができます。
通常、以下のようなトレーニングメニューが組み込まれることが多いです：
- ウォーミングアップ（軽い有酸素運動やストレッチ）
- 筋力トレーニング（体幹や下半身、上半身の筋肉をバランスよく鍛える）
- クールダウン（ストレッチや軽い運動で筋肉をリラックスさせる）
トレーナーが常にそばにいて、フォームのチェックやアドバイスをくれるので、安心してトレーニングに集中できます。
また、体力に合わせたペースで進められるため、初心者でも無理なく体験を楽しむことができます。
体験の途中で気になることが出てきたら気軽にドンドン質問しよう！
アフターカウンセリング
トレーニングが終わった後は、アフターカウンセリングが行われます。
この段階では、体験トレーニングでの感想や疑問点をトレーナーと共有し、今後のトレーニング方針について話し合います。
また、入会を検討している場合は、料金プランやトレーニングスケジュール、ジム利用上の注意などについての説明が行われます。
体験トレーニングが有料な場合は、アフターカウンセリング時に料金の支払いをすることもあります。
入会手続き(希望者のみ)
体験が満足いくものであれば、希望者はその場で入会手続きを行うことができます。
多くのパーソナルジムでは、体験当日に入会すると特典がつくことがあるため、このタイミングでの入会がお得です。
帰って検討したい場合はその旨を伝えることで無理な勧誘を受けることもありません。
無理せずしっかり検討して入会しよう！
大分市でパーソナルジム選び
大分市周辺には、様々な特徴があるパーソナルジムが沢山あります。
パーソナルジムでダイエットを成功させる為には、
- 自分の合ったサービス・コース
- 通いやすさ
- トレーナーとの相性
このような点を参考にパーソナルジムを選んでください。
自分に合ったサービス・コースはある？
パーソナルジムには、それぞれサービスやコースがあります。
短期集中でダイエットをするコースや長期で健康的に痩せるコースなどパーソナルジム毎にコースが異なります。
また食事指導無料やレンタル無料、プロテイン提供などそれぞれパーソナルトレーニング以外のサービスに違いがあるので、自分に合ったサービスのパーソナルジムを選ぶようにしましょう。
通いやすさ
パーソナルジムでのダイエットは、入会してからが始めりです。
コースに入会後継続して通うことが重要になります。
なので通いやすさは、パーソナルジム選びの基準にしましょう。
- 駅からの距離
- 家からの距離
- 職場からの距離
- 予約の取れやすさ
このような点を基準に通いやすさを確認してから選びましょう。
トレーナーとの相性
パーソナルジムは、入会後担当トレーナーとマンツーマンでダイエットを頑張ることになります。
なので、サポートしてくれるトレーナーとの相性は重要な判断基準です。
無料カウンセリング・体験パーソナルトレーニングで自分に合っているかチェックしましょう。
カウンセリングに行ってから比較しよう
詳しいサービス内容や通いやすさ、トレーナーの相性などのパーソナルジムを選ぶ時に確認したいポイントは、無料カウンセリングに行ってみないと分かりません。
公式ページをチェックしてみて気になるパーソナルジムがあれば、その時点でどのジムに行くのか決断せずに何店舗か無料カウンセリングに行ってみましょう。
