

南柏駅周辺で通いやすいパーソナルジムってどこ?

南柏におすすめのパーソナルジムってあるの?
南柏付近で通いやすく、評判の良いパーソナルジムを探していませんか?
本記事では、女性に人気・料金が安い・駅チカなどの特徴別に、千葉県柏市にある南柏駅周辺のおすすめパーソナルジムを5選に厳選してご紹介します。
南柏駅周辺でパーソナルジムを探すポイント
南柏駅周辺は、大手のパーソナルジムや個人経営のパーソナルジムなど様々なパーソナルジムが集まったエリアになります。
そんな中パーソナルジムを探している方の多くが悩むのが、「ジムの違いがわかりづらい」「どこが自分に合っているのか分からない」といった点です。
パーソナルジムを選ぶ際には、
- 料金がライフスタイルに合っているか
- 通いやすい立地・営業時間か
- 女性トレーナーの在籍や女性専用エリアの有無
- 自分の目的に合ったプログラムがあるか(ダイエット、姿勢改善など)
といったポイントをチェックすることが大切です。
この記事では、そんな南柏駅周辺のおすすめパーソナルジムを、『特徴・評判・料金』を中心に比較しながら紹介していきます。
あなたの目的に合った“続けやすいジム”選びの参考にしてみてください。
中でも気になるパーソナルジムがあれば一度無料カウンセリングまたは体験パーソナルトレーニングに行ってみると良いでしょう。
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南柏駅周辺にあるおすすめパーソナルジム一覧
それでは南柏駅周辺にあるキヨシおすすめのパーソナルジムを紹介していきます。
特徴や料金、アクセスなどを比較して気になったパーソナルジムがあれば公式サイトも確認してみましょう。
1.24/7Workout 南柏店

24/7Workout 南柏店は、南柏駅から徒歩2分で行けるパーソナルトレーニングジムです。
3食しっかり食べてリバウンドしにくい体を作るダイエット方法なのでパーソナルジムを利用したいけど食事が続けられるか不安な方も安心です。

食べながら痩せたい人におすすめのパーソナルジムです!
※スクロールできます➡︎
- 特徴
- 料金プラン
- その他・オプション
- こんな方におすすめ
- 3食しっかり食べるダイエット方法
- トレーナーの質が高い
- 早朝から深夜までパーソナルトレーニングが受けられる
- シルバー(月4回):¥33,000(税込)〜
- ゴールド(月8回):¥71,632(税込)
- プラチナ(月12回):¥104,544(税込)
- ダイヤモンド(月16回):¥135,520(税込)
- 入会金:無料
- ウェアレンタル:有料オプション
- 自己流のダイエットがうまくいかない方
- 食事や生活習慣ごと見直してリバウンドを防ぎたい方
- トレーニング初心者でもマンツーマンで安心したい方
- 朝や夜などライフスタイルに合わせて通いたい方
- 通う準備が面倒だから「手ぶら」で通いたい方
24/7Workout 南柏店の評判
Google評価★:5.0
口コミ数:16件

会社員のため食事面が不安でしたが、ストイック過ぎない的確なご指導により、継続する事ができました。
ボディーメイクすると掲げられている通り、様々な部位が引き締まり、洋服もワンサイズダウンしました。気持ちも前向きになり、今では通う事が楽しみになりました。
※個人の感想で効果を保証するものではありません

全く運動をしていなかった私に一つ一つ丁寧に説明して下さり、身体の動きなども分かり易く説明して下さいます。
食事面も私の体調や健康の事も考えて指導して下さりとても助かっています。
24/7Workout 南柏店へのアクセス
- 所在地:〒277-0855 千葉県柏市南柏1丁目6−12 穂高第20ブラザーズビル 2-H
- アクセス:南柏駅 徒歩2分
- 営業時間:7時〜24時
2.curva(クルバ)Training×P Studio 南柏店

curva(クルバ)Training×P Studio 南柏店は、南柏駅から徒歩2分で行けるパーソナルトレーニング×ピラティススタジオが一緒になったジムです。
一人ひとりに合わせオーダーメイドのプログラムを提供し、トレーニングとピラティスを通じて、綺麗な曲線美と内側から引き締まった身体が目指せるパーソナルトレーニングスタジオとなっています。
- 特徴
- 料金プラン(月額)
- その他・オプション
- 完全オーダーメイドプログラムで初心者でも安心
- 完全予約制・完全個室で集中してトレーニングできる
- 1レッスン¥4,400〜のリーズナブルな価格設計
ベーシック50コース
- 4回コース:¥30,720(税込)
- 6回コース:¥43,380(税込)
- 8回コース:¥55,440(税込)
- 入会金:¥9,900
- 体験料金:¥5,500(税込)
- 食事指導:食事アドバイスあり
- 無料オプション:-
curva 南柏店の評判
Google評価★:5.0
口コミ数:17件

主にジムメインでお世話になりました。
初めてのジムで不安ばかりでしたが、トレーナーさんに優しく丁寧に教えて頂いたおかげで続けることができました。何もできなかった自分が、どんどんできることが増えていって本当に嬉しかったです。

トレーニングとピラティスどちらも出来るところが気に入っています。今まで何度かジムに通った事がありますが、ここまで運動を継続出来たのは初めてでした。身体も変わってきているのを実感しとても良い習慣になっていると思います。
curva 南柏店へのアクセス
- 所在地:〒277-0855 千葉県柏市南柏1丁目2−8 テラスビル 3階B
- アクセス:南柏駅 徒歩2分
- 営業時間:8時30分〜22時
3.女性専用セミパーソナルジム Diostudio(ディオスタジオ)

女性専用セミパーソナルジム Diostudio(ディオスタジオ)は、南柏駅から徒歩13分で行けるセミパーソナルトレーニングジムです。
女性専用かつトレーナーも女性、加えて最大2名までセッションで安心して通いやすくしっかり指導もしてもらえるパーソナルジムです。
- 特徴
- 料金プラン
- その他・オプション
- 女性トレーナーと最大2名までのセミパーソナル
- 一人ひとりに合わせたオーダーメイドプログラム
- 頑張るママの為のお子様スペース完備
都度払いコース
- セミパーソナル1回60分:¥3,000(税込)
- 個別パーソナル1回60分:¥6,000(税込)
- ママパーソナル1回60分:¥4,500(税込)
- 入会金:店舗にお問い合わせください
- 体験料金:無料
- 食事指導:-
- 無料オプション:レンタルウェア
女性専用セミパーソナルジム Diostudio(ディオスタジオ)の評判
Google評価★:4.9
口コミ数:23件

初めてのパーソナルトレーニングジムですが、毎回楽しく通えています!週1ペースで続けていて、トレーナーさんが動き方やフォームを丁寧に教えてくれるので、効かせたい部分を意識しながらしっかりトレーニングできます。

パーソナル自体初めてだったのですが、自分がやっていたスクワットやプランクの間違いを直して頂けました。また、意識する呼吸法で姿勢が良くなり、ビフォーとアフターで全く違うのは本当に感動しました!
女性専用セミパーソナルジム Diostudio(ディオスタジオ)へのアクセス
- 所在地:〒277-0863 千葉県柏市豊四季951−3 102
- アクセス:南柏駅 徒歩13分
- 営業時間:10時〜22時
4.Sana-personal body make gym-

Sana-personal body make gym-は、南柏駅から徒歩6分で行ける女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
運動が苦手な方やダイエットをしたい方、産後の体型戻しを目指すママさんなど幅広いニーズに対応しています。
お子様連れでも安心の充実したキッズスペースを完備しているパーソナルジムです。
- 特徴
- 料金プラン
- その他・オプション
- 完全個室のプライベート空間でトレーニングに集中できる
- ボディメイクストレッチのコースもご用意
- キッズスペースを完備
パーソナルレッスン
- 60分コース 4回券:¥27,000(税込)
- 90分コース 4回券:¥34,000(税込)
- 入会金:店舗にお問い合わせください
- 体験料金:無料
- 食事指導:店舗にお問い合わせください
- 無料オプション:-
Sana-personal body make gym-の評判
Google評価★:4.9
口コミ数:7件

トレーナーは現役ママで、充実した赤ちゃん待機スペースも用意してくださっていて、毎回とても助かっています。そしてトレーニングの専門知識も持っていらっしゃるので説明が分かりやすく、ジム初心者の私でも正しいフォームを習得できています。

こちらの都合で週1だったり月2回だったりと不定期ですが、毎回私に合わせたメニューをしっかり考えて組んでくださるので無理なく続けられそうです。
Sana-personal body make gym-へのアクセス
- 所在地:〒277-0074 千葉県柏市今谷上町48−7
- アクセス:南柏駅 徒歩6分
- 営業時間:9時30分~17時30分/19時30分~21時
南柏周辺のその他パーソナルジム
南柏の周りには他にも様々なおすすめパーソナルジムがあります。
1.南柏パーソナルトレーニング×整体 dynatos
南柏パーソナルトレーニング×整体 dynatosは、南柏駅から徒歩1分でいける完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
整体×パーソナルトレーニングで体を整え、疲れにくく見た目も変化できるパーソナルジムです。
- 特徴
- 評判・口コミ
- 完全個室
- 整体を受けられる
- 元ライザップトレーナーが指導
Google評価★:5.0
口コミ数:2件
- 所在地:〒277-0863 千葉県柏市豊四季508−16 ルレーブ南柏 202
- 営業時間:10時〜23時30分
南柏でパーソナルジム選び
南柏には、様々な特徴があるパーソナルジムが沢山あります。
パーソナルジムでダイエットを成功させる為には、
- 自分の合ったサービス・コース
- 通いやすさ
- トレーナーとの相性
このような点を参考にパーソナルジムを選んでください。
自分に合ったサービス・コースはある?
パーソナルジムには、それぞれサービスやコースがあります。
短期集中でダイエットをするコースや長期で健康的に痩せるコースなどパーソナルジム毎にコースが異なります。
また食事指導無料やレンタル無料、プロテイン提供などそれぞれパーソナルトレーニング以外のサービスに違いがあるので、自分に合ったサービスのパーソナルジムを選ぶようにしましょう。
通いやすさ
パーソナルジムでのダイエットは、入会してからが始めりです。
コースに入会後継続して通うことが重要になります。
なので通いやすさは、パーソナルジム選びの基準にしましょう。
- 駅からの距離
- 家からの距離
- 職場からの距離
- 予約の取れやすさ
このような点を基準に通いやすさを確認してから選びましょう。
トレーナーとの相性
パーソナルジムは、入会後担当トレーナーとマンツーマンでダイエットを頑張ることになります。
なので、サポートしてくれるトレーナーとの相性は重要な判断基準です。
無料カウンセリング・体験パーソナルトレーニングで自分に合っているかチェックしましょう。
カウンセリングに行ってから比較しよう
詳しいサービス内容や通いやすさ、トレーナーの相性などのパーソナルジムを選ぶ時に確認したいポイントは、無料カウンセリングに行ってみないと分かりません。
公式ページをチェックしてみて気になるパーソナルジムがあれば、その時点でどのジムに行くのか決断せずに何店舗か無料カウンセリングに行ってみましょう。
もしジムが続けられなさそうという人は、ジムが続かない利用と解決法も合わせてチェックしておくとよりパーソナルジム選びの成功率がアップします。

自分にあったパーソナルジムが見つかることを願っています!
【Q&A】南柏でパーソナルジムを選ぶ注意点やよくある質問
パーソナルジムを選ぶ時に多くの方が疑問に持つ質問を紹介していきます。
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パーソナルジムは、どんなジムですか?
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パーソナルジムとは、個別指導を重視したトレーニング施設で、個人の健康やフィットネスの目標達成を支援するために専門的なトレーナーが指導を行う場所です。
一般的なフィットネスジムとは異なり、パーソナルジムではクライアント一人ひとりのニーズに応じたカスタマイズされたプログラムが提供されます。
トレーナーとクライアントがマンツーマンでトレーニングを行うため、より集中した指導が可能となります。
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いいパーソナルジムを選ぶ基準はありますか?
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いいパーソナルジムを選ぶ際の基準は以下の通りです。
- トレーナーの資格と経験: 資格を持ち、実績のあるトレーナーを選ぶ。
- カスタマイズされたプログラム: 個々の目標に合わせたプランを提供しているか確認する。
- 設備の充実度: 最新の機器が揃い、清潔で快適な施設を選ぶ。
- アクセスの良さ: 自宅や職場から通いやすい場所にあるジムを選ぶ。
- 料金プラン: 料金が明確で予算に合ったプランがあるか確認する。
- レビューや評判: 他の利用者の評価やクチコミを参考にする。
- コミュニケーションとサポート: トレーナーとの相性が良く、サポートが充実しているか確認する。
これらのポイントを基に、自分に合ったジムを選びましょう。
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パーソナルジムの料金相場はどれぐらいですか?
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パーソナルジムの料金相場は、ジムやプランによって大きく異なりますが、一般的な範囲としては以下の通りです。
- 入会金:約20,000円から55,000円
- 2ヶ月16回コースの料金:200,000円から350,000円(税込)
体験プランや割引キャンペーンを利用することで、初期費用を抑えることができます。
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パーソナルジムを辞める原因はなんですか?
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パーソナルジムを辞める原因はさまざまですが、いくつかの主要な要因があります。
経済的な負担、時間的な制約、トレーナーとの相性、トレーニング効果が実感できないこと、他の運動方法の選択肢などが原因で辞める人もいます。
これらの問題に対処するためには、予算の見直し、スケジュール調整、トレーナーの変更、現実的な目標設定、他の運動方法の併用が有効です。また、パーソナルジムを選ぶ際には、施設の設備、トレーナーの資格と経験、料金プラン、立地とアクセスなどを総合的に考慮することが重要です。
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パーソナルジムで食事指導は必要?
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パーソナルジムで食事指導は必要です。
トレーニングと食事は相互に補完し合い、健康的な体作りや目標達成において重要な役割を果たします。
適切な食事指導により、筋肉の成長や脂肪燃焼の効果を最大限に引き出すことができ、栄養バランスを保つことでエネルギーレベルや回復力も向上します。
また、個々の体質や目標に応じた食事プランを提供することで、より効率的に結果を出すことが可能です。
専門家のアドバイスを受けることで、健康を維持しながら理想の体型に近づける手助けとなります。
トレーニングと食事の両方が健康的な体作りに重要な役割を果たし、効率的に目標を達成するためには専門的な食事指導が有益です。
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パーソナルトレーニングとセミパーソナルの違いは?
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パーソナルジムは、トレーナーが1対1で個別に指導するジムです。
利用者の目標や身体の状態に合わせて、専用のトレーニングプランや食事指導が提供されます。
そのため、非常に効果的で集中度の高いサポートが受けられますが、料金は高めです。
一方、セミパーソナルジムは、1人のトレーナーが2~4人の少人数のグループを指導するジムです。
グループ全体に適用されるトレーニングプランが提供されますが、個々のニーズにも対応します。
他の利用者と一緒に運動することでコミュニティ感があり、モチベーションも維持しやすいです。料金はパーソナルジムよりも抑えられています。
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パーソナルジムにはどのくらいの期間通うのが効果的なの?
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パーソナルジムで効果を実感するためには、まず1ヶ月から3ヶ月間通うことで、体脂肪の減少や筋肉の増加といった初期の変化を感じることができます。
この期間に体重の減少が始まり、体型の引き締まりも見られることが多いです。
本格的な成果を得るためには、6ヶ月以上の継続が推奨されます。
この期間に基礎代謝が向上し、筋肉量が増加してリバウンドしにくい体質が形成されます。



