今回は愛知県名古屋市内にある金山駅周辺でパーソナルトレーニングを受けられるジムを探している方におすすめパーソナルジムをご紹介します。
本記事の信憑性
- ダイエットブログ管理者
- パーソナルトレーナー歴７年
- ２００名以上のダイエット・ボディメイクをサポート
- パーソナルジム経営者
当ページは一部、PR案件・広告が含まれています。
金山には、大手のパーソナルジムから個人店まで様々なパーソナルジムがあります。
金山のおすすめパーソナルジム
金山周辺には、様々なパーソナルジムがあり、どのパーソナルジムも特徴があります。
- 特徴
- 評判
- 料金
この3点を中心に紹介していきます。
愛知県名古屋市熱田区・中区にある金山駅周辺のパーソナルジムは、女性専用や低価格など様々な特徴があるパーソナルジムが多いです。
なので気になるパーソナルジムがあれば一度無料カウンセリングまたは体験パーソナルトレーニングに行ってみてください。
金山でパーソナルジムをお探しの方は、是非最後までお読みください。
1.24/7Workout 金山店
24/7Workout 金山店は、『金山駅』から徒歩2分で行けるパーソナルトレーニングジムです。
3食しっかり食べてリバウンドしにくい体を作るダイエット方法なのでパーソナルジムを利用したいけど食事が続けられるか不安な方も安心。
食べながら痩せたい方におすすめ！
特徴
- 3食しっかり食べるダイエット方法
- トレーナーの質が高い
- 早朝から深夜までパーソナルトレーニングが受けられる
3食しっかり食べるダイエット方法
24/7Workout金山店は、3食しっかり食べる方法でダイエットするので、『リバウンド』をしにくいです。
コース期間中だけでなく、コース卒業後も続けられるように食事コントロールをサポートしてもらえます。
トレーナーの質が高い
24/7Workout金山店は、採用率3.13%※でパーソナルトレーナーの人選と教育に力を入れているパーソナルジムです。
プロのトレーナーを採用するだけでなく、採用後も研修をしているのでトレーナーの質が高いです。
※2019年5月～7月の求人応募者数に対する採用数の割合
早朝から深夜までパーソナルトレーニングが受けられる
24/7Workout金山店は、7時〜24時まで営業しているので仕事前や仕事終わりなど自身の生活に合わせてパーソナルジムに通えます。
評判
★：4.5
口コミ数：2件
料金(入会金込み)
通常コース総額(1回75分)
- 全8回(1ヶ月)：¥149,600(税込)
- 全16回(2ヶ月)：¥257,400(税込)
- 食事アドバイス
- ウェアレンタル
- ドリンクサービス
- シャワー利用
アクセス
| 所在地 | 〒456-0018 愛知県名古屋市熱田区新尾頭1丁目6-10 |
| アクセス | 金山駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 7時〜24時 |
2.エクササイズコーチ金山店
エクササイズコーチ金山店は、『金山駅』から徒歩3分で行けるパーソナルトレーニングジムです。
最新のAIによる短時間トレーニングが魅力的なパーソナルジムです。
低価格・短時間で利用できるパーソナルジムです！
特徴
- トレーニング時間15分の超効率的なプログラム
- 当日予約が可能
- レンタルウェア完備
トレーニング時間20分の超効率的なプログラム
エクササイズコーチ金山店は、一回のセッションでトレーニング20分！
仕事が忙しい会社員の方や家事でなかなかダイエット時間が取れない主婦の方にかなりおすすめなジムです。
最新AIがお客様に合った重さを自動的に設定してくれるので、無理なくトレーニングに取り組める初心者に優しい環境となっています。
当日予約が可能
エクササイズコーチ金山店では、予約は会員専用のページから行うことができ、当日予約もできます。
予定が見えない方や、今日急に時間が空いたという時も気軽に予約ができます。（当日予約は店舗の混雑状況によって変化します。）
レンタルウェア完備
エクササイズコーチ金山店は、トレーニングウェアやシューズのレンタルもあるので、お仕事帰りやお出かけ前にも利用できます。
評判
★：4.9
口コミ数：19件
料金
入会金：¥19,800→体験当日のご入会で「入会金無料！」
パーソナルトレーニング【30分】
- 月6回月額：¥23,100
- 月8回月額：¥29,040
- 無料レンタル
- 食事指導
アクセス
| 所在地 | 〒460-0024 愛知県名古屋市中区正木４丁目８−７ れんが橋ビル 1階 |
| アクセス | 金山駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 10時〜21時 |
3.RIZAP(ライザップ)金山店
RIZAP(ライザップ)金山店は、業界最大手の個室パーソナルジムです。
『結果にコミット』を掲げているので30日間全額返金保証があり、結果に満足出来ない時は全額返金してもらえます。
確実に結果を出したい方におすすめ！
特徴
- 業界最大手の安心感
- トレーナーの質が高い
- 高級感のある完全個室ジム
業界最大手の安心感
RIZAP(ライザップ)金山店は、パーソナルトレーニングジム業界では最大手のジムなので安心してご利用出来ます。
トレーナーの質が高い
ライザップのパーソナルトレーナーは、採用率3.2%から選ばれた人材で更にライザップ独自のメソッドを教育する研修を終えたトレーナーが店舗に立つので質が高いです。
高級感のある完全個室
RIZAP(ライザップ)金山店は、高級感のある店内でパーソナルトレーニングが受けられます。
評判
★：4.7
口コミ数：6件
料金
入会金：¥55,000
マンツーマントレーニングコース(1回50分)
- 全16回(2ヶ月)：¥327,800(税込)
- 全24回(3ヶ月)：¥475,200(税込)
- 全32回(4ヶ月)：¥616,000(税込)
- 定期カウンセリング
- 食事アドバイス
- 電話栄養相談サポート
- ウェアレンタル
- ドリンクサービス
- ちょこザップ通い放題
アクセス
| 所在地 | 〒460-0024 愛知県名古屋市中区正木４丁目６−６ 第１３フクマルビル |
| アクセス | 金山駅 徒歩8分 |
| 営業時間 | 7時〜23時 |
【chocoZAP(チョコザップ)】
【chocoZAP(チョコザップ)】は、低価格で気軽に通えるコンビニジムです。どの店舗も24時間使い放題で好きな店舗でトレーニングをする事が出来ます。
ウェアに着替えたり、シューズを履き替える必要がなく手ぶらで気楽に利用出来ることも魅力の1つです。
月額2,980円(税込3,278円)でトレーニング出来るだけでなく、『セルフエステ・セルフ脱毛』を利用出来ます。
入会から退会までアプリで完結するので手軽に始められます。
4.リボーンマイセルフ金山店
リボーンマイセルフ金山店は、『金山駅』から徒歩3分で行ける女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
お客様もトレーナーも全員が女性のパーソナルジムです。
特徴
- 女性専用のパーソナルジム
- 女性トレーナーのみの採用
- 手ぶらで通える
女性専用のパーソナルジム
リボーンマイセルフ金山店は、女性専用のパーソナルジムです。
女性専用なので他のお客様も女性で男性の目を気にせず集中してパーソナルトレーニングが受けられます。
女性トレーナーのみの採用
リボーンマイセルフ金山店は、お客様だけでなくパーソナルトレーナーも全員女性です。
女性専用ジムの女性トレーナーの指導なので女性のダイエット・ボディメイクに特化したプログラムが受けられます。
手ぶらで通える
リボーンマイセルフ金山店は、ウェアやタオルのレンタルがあり、アメニティも揃っているので手ぶらで通えるパーソナルジムです。
駅から近いパーソナルジムなのでお仕事帰りでも利用しやすいです。
評判
★：5.0
口コミ数：24件
料金
入会金：¥22,000
ダイエットプラン
- ショートコース：¥184,800～220,000(税込)
- ベーシックコース：¥250,800～303,600(税込)
- 食事アドバイス
- ウェアレンタル
- シャワー利用
チケットプラン
- 8回：¥74,800～101,200(税込)
- 16回：¥140,800～193,600(税込)
- 24回：¥198,000～277,200(税込)
- 32回：¥246,400～352,000(税込)
- ウェアレンタル
- シャワー利用
アクセス
| 所在地 | 〒460-0024 愛知県名古屋市中区正木４丁目８−１３ 金山フクマルビル 7階 |
| アクセス | 金山駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 9時〜22時 |
5.アレスコ金山店
アレスコ金山店は、金山駅から徒歩5分で行ける完全個室予約制のパーソナルジムです。
特徴
- 完全個室予約制
- 無料レンタルありで手ぶらで通える
- 肥満遺伝子検査の実施で太りやすい栄養がわかる
完全個室予約制
アレスコ金山店は、完全個室予約制のパーソナルジムなので周りの目を気にする事なく集中してパーソナルトレーニングを受けられます。
予約制ジムで来店してから待つ事なく退店までスムーズなので予定に入れやすいです。
無料レンタルありで手ぶらで通える
アレスコ金山店は、トレーニングウェア・タオル、シューズなどトレーニングに必要なものは全て無料で利用できます。
手ぶらで通えるので仕事帰りでも気軽に通えるパーソナルジムです。
肥満遺伝子検査の実施で太りいやすい栄養がわかる
アレスコ金山店は、肥満遺伝子検査を受けられるので肥満遺伝子に合わせたボディメイク指導を受けられるパーソナルジムです。
肥満遺伝子検査と正しい栄養知識と組み合わせることで効率よくボディメイクが出来てリバウンド防止にも効果的です。
評判
★：4.8
口コミ数：18件
料金
入会金：44,000円→今なら無料
パーソナルトレーニング
- 2ヶ月/週2回：月額¥61,600(税込)
- 3ヶ月/週2回：月額¥52,800(税込)
アクセス
| 所在地 | 〒460-0024 愛知県名古屋市中区正木４丁目６−６ 第１３フクマルビル 606号室 |
| アクセス | 金山駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 7時〜22時 |
他の金山にあるパーソナルジム
金山周辺には、他にも魅力的なパーソナルジムがあります。
1.CORURE
CORUREは、金山駅から徒歩5分で行けるダイエット特化型のパーソナルトレーニングジムです。
特徴
- 完全個室
- リーズナブルな金額
- キッズスペース完備で子連れでも通いやすい
評判
★：5.0
口コミ数：11件
アクセス
| 所在地 | 〒460-0024 愛知県名古屋市中区正木４丁目１０−１９−３ 第16 金山フクマルビル 201 |
| 営業時間 | 9時〜23時 |
2.パーソナルジムWHITE(ホワイト)金山店
パーソナルジムホワイト金山店は、名古屋市中区にあるダイエット特化のパーソナルジムです。
特徴
- 女性トレーナー在籍
- 完全個室
- 無料レンタルウェアありで手ぶらで通える
評判
★：5.0
口コミ数：8件
アクセス
| 所在地 | 〒460-0024 愛知県名古屋市中区正木４丁目６−６ 第１３フクマルビル 601号室 |
| 営業時間 | 8時〜22時 |
3.Body design ck style
Body design ck styleは、金山駅から徒歩1分で行けるパーソナルトレーニングジムです。
様々なトレーニングが受けられるので運動の苦手な方からアスリートまで通えます。
特徴
- 加圧トレーニングも受けられる
- 整体が受けられる
- 続けやすいお手頃価格
評判
★：5.0
口コミ数：2件
アクセス
| 所在地 | 〒456-0002 愛知県名古屋市熱田区金山町１丁目３−６ 金山ブリッジビル5F |
| 営業時間 | 10時〜21時 |
4.INNOVA(イノーバ)金山店
INNOVA(イノーバ)金山店は、名古屋市中区にあるパーソナルトレーニングジムです。
特徴
- 女性トレーナー在籍
- ウェア・シューズお預かり
評判
★：4.6
口コミ数：10件
アクセス
| 所在地 | 〒460-0017 愛知県名古屋市中区松原３丁目１２−５ |
| 営業時間 | 8時〜23時 |
5.sun-archパーソナルスタジオ
sun-archパーソナルスタジオは、金山駅から徒歩2分で行ける単に体重を落とすダイエットではなく、体型・姿勢・動き改善に特化したスタイルUP専門の完全個室のパーソナルジムです。
特徴
- 見た目を良くするスタイルUP専門
- 経験豊富なトレーナーがサポート
- 食事サポート＆セルフケアサポート無料
評判
★：5.0
口コミ数：16件
アクセス
| 所在地 | 〒460-0022 愛知県名古屋市中区金山4-6-19 金山プログレス505 |
| 営業時間 | 9時30分〜21時 |
パーソナルジムの体験の流れ
パーソナルジムの体験ってどうやって受ければいいの、、
体験の予約方法や当日の流れを解説します！
パーソナルジムに興味がある方や入会を考えている方にとって、体験の流れを知ることは非常に重要です。
初めてのパーソナルジムでの体験は緊張することもあるかもしれませんが、パーソナルジムでは一人ひとりのニーズに合わせた丁寧なサポートが受けられるため、安心して体験を楽しむことができます。
ではパーソナルジムでの体験の一般的な流れについて詳しく見ていきましょう。
予約の申し込み
まずは、体験トレーニングの予約を行います。
多くのパーソナルジムでは、公式ホームページ内からの問い合わせ、LINE、電話で簡単に予約が可能です。
パーソナルジムは完全予約制が多く、予約の際には希望日を２〜３候補ほど用意しておくと良いでしょう。
その際、持ち物や必要となるものも聞いておくと便利です。
当日予約が可能なジムも多いので、思い立ったら即行動！
ジムへの訪問とカウンセリング
予約が完了したら、指定された日時にパーソナルジムへ訪問します。
まず最初に行われるのがカウンセリングです。
カウンセリングでは、パーソナルトレーナーがあなたの体力や健康状態、目標についてヒアリングを行います。
この段階で、具体的な目標や運動習慣、過去の怪我や健康面での不安についてしっかりと伝えておくと、最適なトレーニングメニューが提案されます。
カウンセリングの内容は、以下のポイントを中心に進められます。
- 目標設定（ダイエット、筋力向上、姿勢改善など）
- 現在の運動経験や生活習慣
- 食生活や睡眠などの健康情報
- 今後のスケジュールやトレーニングの頻度
トレーニングの準備（着替え）
カウンセリングが終わった後は、トレーニングの準備に移ります。
更衣室にて運動しやすい服装に着替えます。
事前に持参する必要があるもの（ウェア、シューズなど）を店舗に確認しておきましょう。
トレーニングの準備が整ったら、次に体組成の測定やフィットネスチェックに進みます。
中にはトレーニングウェアやタオルの無料貸し出しサービスを行っているところもありますよ！
体組成計測定
トレーニングに入る前に体組成の測定が行われます。
体重、体脂肪率や筋肉量、基礎代謝などを把握するための計測機器を使い、現時点での身体の状態を確認します。
このデータを基に、トレーナーはより詳細なトレーニングプランを立てることができます。
体験トレーニング
いよいよ体験トレーニングスタートです。
トレーナーがあなたのレベルに合わせて、トレーニングの内容を調整してくれるため、無理なく運動を進めることができます。
通常、以下のようなトレーニングメニューが組み込まれることが多いです：
- ウォーミングアップ（軽い有酸素運動やストレッチ）
- 筋力トレーニング（体幹や下半身、上半身の筋肉をバランスよく鍛える）
- クールダウン（ストレッチや軽い運動で筋肉をリラックスさせる）
トレーナーが常にそばにいて、フォームのチェックやアドバイスをくれるので、安心してトレーニングに集中できます。
また、体力に合わせたペースで進められるため、初心者でも無理なく体験を楽しむことができます。
体験の途中で気になることが出てきたら気軽にドンドン質問しよう！
アフターカウンセリング
トレーニングが終わった後は、アフターカウンセリングが行われます。
この段階では、体験トレーニングでの感想や疑問点をトレーナーと共有し、今後のトレーニング方針について話し合います。
また、入会を検討している場合は、料金プランやトレーニングスケジュール、ジム利用上の注意などについての説明が行われます。
体験トレーニングが有料な場合は、アフターカウンセリング時に料金の支払いをすることもあります。
入会手続き(希望者のみ)
体験が満足いくものであれば、希望者はその場で入会手続きを行うことができます。
多くのパーソナルジムでは、体験当日に入会すると特典がつくことがあるため、このタイミングでの入会がお得です。
帰って検討したい場合はその旨を伝えることで無理な勧誘を受けることもありません。
無理せずしっかり検討して入会しよう！
金山でパーソナルジム選び
金山には、様々な特徴があるパーソナルジムが沢山あります。
パーソナルジムでダイエットを成功させる為には、
- 自分の合ったサービス・コース
- 通いやすさ
- トレーナーとの相性
このような点を参考にパーソナルジムを選んでください。
自分に合ったサービス・コースはある？
パーソナルジムには、それぞれサービスやコースがあります。
短期集中でダイエットをするコースや長期で健康的に痩せるコースなどパーソナルジム毎にコースが異なります。
また食事指導無料やレンタル無料、プロテイン提供などそれぞれパーソナルトレーニング以外のサービスに違いがあるので、自分に合ったサービスのパーソナルジムを選ぶようにしましょう。
通いやすさ
パーソナルジムでのダイエットは、入会してからが始めりです。
コースに入会後継続して通うことが重要になります。
なので通いやすさは、パーソナルジム選びの基準にしましょう。
- 駅からの距離
- 家からの距離
- 職場からの距離
- 予約の取れやすさ
このような点を基準に通いやすさを確認してから選びましょう。
トレーナーとの相性
パーソナルジムは、入会後担当トレーナーとマンツーマンでダイエットを頑張ることになります。
なので、サポートしてくれるトレーナーとの相性は重要な判断基準です。
無料カウンセリング・体験パーソナルトレーニングで自分に合っているかチェックしましょう。
カウンセリングに行ってから比較しよう
詳しいサービス内容や通いやすさ、トレーナーの相性などのパーソナルジムを選ぶ時に確認したいポイントは、無料カウンセリングに行ってみないと分かりません。
公式ページをチェックしてみて気になるパーソナルジムがあれば、その時点でどのジムに行くのか決断せずに何店舗か無料カウンセリングに行ってみましょう。
