今回は、東京都世田谷区にある等々力周辺でパーソナルトレーニングを受けられるジムを探している方におすすめパーソナルジムをご紹介します。
本記事の信憑性
- ダイエットブログ管理者
- パーソナルトレーナー歴７年
- ２００名以上のダイエット・ボディメイクをサポート
- パーソナルジム経営者
当ページは一部、PR案件・広告が含まれています。
等々力周辺のパーソナルジム
等々力周辺には、様々なパーソナルジムがあり、どのパーソナルジムも特徴があります。
- 特徴
- 評判
- 料金
この3点を中心に紹介していきます。
等々力駅には、関東を中心に複数店舗構えるパーソナルジムや個人経営のパーソナルジムなど様々なパーソナルジムが集まっています。
それぞれのパーソナルジムに特徴があるので気になるパーソナルジムがあれば一度無料カウンセリングまたは体験パーソナルトレーニングに行ってみてください。
1.ELEMENT(エレメント)等々力店
パーソナルジムELEMENT(エレメント)等々力店は、等々力駅から徒歩1分でいける東京を中心に店舗展開をしているパーソナルトレーニングジムです。
通い放題プランから回数プランまで用意されているので様々な目的で利用できます。
通い放題かつウェアのレンタルもできるので好きな時にふらっとトレーニングに寄ることもできます！
特徴
- 1回30分のトレーニング
- 通い放題プランがある
- 手ぶらで通える
1回30分のトレーニング
パーソナルジムELEMENT(エレメント)等々力店のパーソナルトレーニングは、1回30分のプログラムなので仕事の隙間などでも利用しやすいです。
短時間なので無理なく習慣化できます。
通い放題プランがある
パーソナルジムELEMENT(エレメント)等々力店は、通い放題プランがあるので毎日通えば1回あたり1,459円と低価格でパーソナルジムを利用できます。
1回30分のレッスンなので無理なく連日通うことができます。
手ぶらで通える
パーソナルジムELEMENT(エレメント)等々力店は、レンタルウェア・レンタルタオル・ドリンク・プロテインの全てが無料で利用出来るので手ぶらで通えます。
仕事帰りや隙間時間に気軽に利用できます。
評判
★：4.9
口コミ数：21件
1日30分という短い時間でも、部位毎に的確なトレーニングをしていただけ身体が引き締まりました
施設内は明るくて広々としており、トレーナーさんはとても丁寧で優しいのが印象的です。
料金
入会金：¥30,000→今なら¥15,000
通い放題プラン
- 全日フルタイムプラン：月額¥43,780(税込)
- 6ヶ月プラン：¥249,546(税込)
- 12ヶ月プラン：¥472,824(税込)
アクセス
| 所在地 | 〒158-0082 東京都世田谷区等々力３丁目９−５ T-station style build４F |
| アクセス | ・等々力駅 徒歩1分 ・尾山台駅 徒歩9分 |
| 営業時間 | 10時〜22時 |
2.ダイエットパートナー尾山台・等々力店
ダイエットパートナー尾山台・等々力店は、等々力駅から徒歩10分で行けるパーソナルトレーニングジムです。
プロによるマンツーマンのトレーニングを業界最安値の料金で提供しているパーソナルトレーニングジムとなっています。
特徴
- 低価格
- オーダーメイド
- AI×管理栄養士による食事指導
評判
★：4.7
口コミ数：49件
30分のトレーニング後はきちんと目的の箇所が筋肉痛になるので、満足感もあります
筋トレの負荷や食生活も、無理なく頑張れる範囲で提案していただけます。
料金
入会金：11,000円
月額コース
- ライト(週1回)：¥16,500(税込)
- スタンダード(週2回)：¥33,000(税込)
- プレミアム(週3回)：¥49,500(税込)
アクセス
| 所在地 | 〒158-0086 東京都世田谷区尾山台３丁目２０−１ メゾン堀田 101 |
| アクセス | ・等々力駅 徒歩10分 ・尾山台駅 徒歩4分 |
| 営業時間 | 8時〜23時 |
3.EAGLE BASE(イーグルベース) 等々力店
EAGLE BASE(イーグルベース) 等々力店は、等々力駅から徒歩1分以内で行ける駅近の完全個室パーソナルジムです。
運動不足解消・健康管理維持・体系維持・ダイエットさまざまな目的で利用される方がいるパーソナルトレーニングジムです。
特徴
- 完全個室
- トレーナー完全固定制
- LINE完全サポート
完全個室
EAGLE BASE(イーグルベース) 等々力店は、完全個室のパーソナルトレーニングジム。
完全個室のパーソナルジムなので周りの目を気にせず集中してマンツーマントレーニングが受けられます、
トレーナー完全固定制
EAGLE BASE(イーグルベース) 等々力店は、来店毎にトレーナー変わる事はありません。
トレーナー完全固定制なので、担当トレーナーが責任を持ってしっかりサポートしてくれます。
LINE完全サポート
EAGLE BASE(イーグルベース) 等々力店では、ジムでのパーソナルトレーニングだけでなくLINEで食事やトレーニングに関するサポートをいつでも受けられます。
評判
★：4.3
口コミ数：3件
ピラティスにも興味があったので、トレーニングは毎回きついですが楽しみもあります。トレーナーさんの指導はトレーニングも食事も細やかでわかりやすいです。
継続したトレーニングと食事のアドバイスのおかげで、無理せず体重3キロ、体脂肪率3%落ちました。
料金
入会金：¥33,000→当日入会で¥16,500
パーソナルトレーニング【1回60分】
- トライアルコース(全8回)：¥77,000(税込)
- スタンダードコース(全16回)：¥149,600(税込)
- ゴールドコース(全24回)：¥204,600(税込)
アクセス
| 所在地 | 〒158-0082 東京都世田谷区等々力２丁目３９−２１ ファミール等々力 101号室 |
| 最寄駅 | 等々力駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 9時〜20時 |
4.SORAGYM 等々力店
SORAGYM 等々力店は、等々力駅から徒歩3分でいける女性専用のプライベートパーソナルトレーニングジムです。
パーソナルトレーニングと痩身マシンのハイパーナイフを融合させた独自のプログラムを提供しているパーソナルトレーニングジムです。
特徴
- 完全個室の女性専用プライベートサロン
- パーソナルトレーニング×痩身マシンの独自メソッド
- 女性トレーナー在籍で安心
ウェア・タオル・お水も無料なので手ぶらで通うことも可能です!!
評判
★：5.0
口コミ数：10件
運動は苦手なのですが、お洒落な部屋に遊びにきたかのような居心地の良い空間でプレッシャーなく通えます。
知識が豊富でジムでの指導だけでなく、日常生活で気をつけるべきこと、姿勢や食事についても細かく指導いただけます。ウェアも貸してくれますし、シャワー室もあるので手ぶらで行けるのも嬉しいところ。
料金
入会金：55,000
パーソナルトレーニン(1回60分)
- トータルビューティーボディメイクコース16回：¥176,000(税込)
アクセス
| 所在地 | 〒158-0082 東京都世田谷区等々力２丁目２８−４ spread302 |
| アクセス | 等々力駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 9時〜22時 |
話題のコンビニジム
【chocoZAP(チョコザップ)】
【chocoZAP(チョコザップ)】は、低価格で気軽に通えるコンビニジムです。どの店舗も24時間使い放題で好きな店舗でトレーニングをする事が出来ます。
ウェアに着替えたり、シューズを履き替える必要がなく手ぶらで気楽に利用出来ることも魅力の1つです。
月額2,980円(税込3,278円)でトレーニング出来るだけでなく、『セルフエステ・セルフ脱毛』を利用出来ます。
入会から退会までアプリで完結するので手軽に始められます。
パーソナルジムの体験の流れ
パーソナルジムの体験ってどうやって受ければいいの、、
体験の予約方法や当日の流れを解説します！
パーソナルジムに興味がある方や入会を考えている方にとって、体験の流れを知ることは非常に重要です。
初めてのパーソナルジムでの体験は緊張することもあるかもしれませんが、パーソナルジムでは一人ひとりのニーズに合わせた丁寧なサポートが受けられるため、安心して体験を楽しむことができます。
ではパーソナルジムでの体験の一般的な流れについて詳しく見ていきましょう。
予約の申し込み
まずは、体験トレーニングの予約を行います。
多くのパーソナルジムでは、公式ホームページ内からの問い合わせ、LINE、電話で簡単に予約が可能です。
パーソナルジムは完全予約制が多く、予約の際には希望日を２〜３候補ほど用意しておくと良いでしょう。
その際、持ち物や必要となるものも聞いておくと便利です。
当日予約が可能なジムも多いので、思い立ったら即行動！
ジムへの訪問とカウンセリング
予約が完了したら、指定された日時にパーソナルジムへ訪問します。
まず最初に行われるのがカウンセリングです。
カウンセリングでは、パーソナルトレーナーがあなたの体力や健康状態、目標についてヒアリングを行います。
この段階で、具体的な目標や運動習慣、過去の怪我や健康面での不安についてしっかりと伝えておくと、最適なトレーニングメニューが提案されます。
カウンセリングの内容は、以下のポイントを中心に進められます。
- 目標設定（ダイエット、筋力向上、姿勢改善など）
- 現在の運動経験や生活習慣
- 食生活や睡眠などの健康情報
- 今後のスケジュールやトレーニングの頻度
トレーニングの準備（着替え）
カウンセリングが終わった後は、トレーニングの準備に移ります。
更衣室にて運動しやすい服装に着替えます。
事前に持参する必要があるもの（ウェア、シューズなど）を店舗に確認しておきましょう。
トレーニングの準備が整ったら、次に体組成の測定やフィットネスチェックに進みます。
中にはトレーニングウェアやタオルの無料貸し出しサービスを行っているところもありますよ！
体組成計測定
トレーニングに入る前に体組成の測定が行われます。
体重、体脂肪率や筋肉量、基礎代謝などを把握するための計測機器を使い、現時点での身体の状態を確認します。
このデータを基に、トレーナーはより詳細なトレーニングプランを立てることができます。
体験トレーニング
いよいよ体験トレーニングスタートです。
トレーナーがあなたのレベルに合わせて、トレーニングの内容を調整してくれるため、無理なく運動を進めることができます。
通常、以下のようなトレーニングメニューが組み込まれることが多いです：
- ウォーミングアップ（軽い有酸素運動やストレッチ）
- 筋力トレーニング（体幹や下半身、上半身の筋肉をバランスよく鍛える）
- クールダウン（ストレッチや軽い運動で筋肉をリラックスさせる）
トレーナーが常にそばにいて、フォームのチェックやアドバイスをくれるので、安心してトレーニングに集中できます。
また、体力に合わせたペースで進められるため、初心者でも無理なく体験を楽しむことができます。
体験の途中で気になることが出てきたら気軽にドンドン質問しよう！
アフターカウンセリング
トレーニングが終わった後は、アフターカウンセリングが行われます。
この段階では、体験トレーニングでの感想や疑問点をトレーナーと共有し、今後のトレーニング方針について話し合います。
また、入会を検討している場合は、料金プランやトレーニングスケジュール、ジム利用上の注意などについての説明が行われます。
体験トレーニングが有料な場合は、アフターカウンセリング時に料金の支払いをすることもあります。
入会手続き(希望者のみ)
体験が満足いくものであれば、希望者はその場で入会手続きを行うことができます。
多くのパーソナルジムでは、体験当日に入会すると特典がつくことがあるため、このタイミングでの入会がお得です。
帰って検討したい場合はその旨を伝えることで無理な勧誘を受けることもありません。
無理せずしっかり検討して入会しよう！
等々力駅周辺でパーソナルジム選び
等々力周辺には、様々な特徴があるパーソナルジムが沢山あります。
パーソナルジムでダイエットを成功させる為には、
- 自分の合ったサービス・コース
- 通いやすさ
- トレーナーとの相性
このような点を参考にパーソナルジムを選んでください。
自分に合ったサービス・コースはある？
パーソナルジムには、それぞれサービスやコースがあります。
短期集中でダイエットをするコースや長期で健康的に痩せるコースなどパーソナルジム毎にコースが異なります。
また食事指導無料やレンタル無料、プロテイン提供などそれぞれパーソナルトレーニング以外のサービスに違いがあるので、自分に合ったサービスのパーソナルジムを選ぶようにしましょう。
通いやすさ
パーソナルジムでのダイエットは、入会してからが始めりです。
コースに入会後継続して通うことが重要になります。
なので通いやすさは、パーソナルジム選びの基準にしましょう。
- 駅からの距離
- 家からの距離
- 職場からの距離
- 予約の取れやすさ
このような点を基準に通いやすさを確認してから選びましょう。
トレーナーとの相性
パーソナルジムは、入会後担当トレーナーとマンツーマンでダイエットを頑張ることになります。
なので、サポートしてくれるトレーナーとの相性は重要な判断基準です。
無料カウンセリング・体験パーソナルトレーニングで自分に合っているかチェックしましょう。
カウンセリングに行ってから比較しよう
詳しいサービス内容や通いやすさ、トレーナーの相性などのパーソナルジムを選ぶ時に確認したいポイントは、無料カウンセリングに行ってみないと分かりません。
公式ページをチェックしてみて気になるパーソナルジムがあれば、その時点でどのジムに行くのか決断せずに何店舗か無料カウンセリングに行ってみましょう。
