今回は、千葉県千葉市中央区にある千葉駅周辺でパーソナルトレーニングを受けられるジムを探している方におすすめパーソナルジムをご紹介します。
本記事の信憑性

- ダイエットブログ管理者
- パーソナルトレーナー歴7年
- 200名以上のダイエット・ボディメイクをサポート
- パーソナルジム経営者
当ページは一部、PR案件・広告が含まれています。
千葉駅周辺のパーソナルジム
千葉駅周辺には、様々なパーソナルジムがあり、どのパーソナルジムも特徴があります。
- 特徴
- 評判
- 料金
この3点を中心に紹介していきます。
千葉駅は千葉県千葉市中央区にある駅の一つで、県庁所在地・政令指定都市となる千葉市の中心駅となっています。
千葉駅には、大手のパーソナルジムや関東を中心に複数店舗構えるパーソナルジム、また低価で始められる人気のセミパーソナルジムなど様々なパーソナルジムが集まっています。
それぞれのパーソナルジムに特徴があるので気になるパーソナルジムがあれば一度無料カウンセリングまたは体験パーソナルトレーニングに行ってみてください。
1.GOODLIFE GYM千葉中央店

GOODLIFE GYM千葉中央店は、千葉駅から徒歩13分で行けるセミパーソナルトレーニングジムです。
セミパーソナルトレーニングなので通常のパーソナルジムよりもお得に利用できます。
GOODLIFE GYM千葉中央店の特徴
- 定額通い放題プランをGOOD PRICEでご用意
- 初心者でも安心!さらに中~上級者でも満足できるセミパーソナルトレーニングプログラム
- 全国60店舗以上から通う店舗を選べる!他店舗の相互利用が可能
定額通い放題プランをGOOD PRICEでご用意
GOODLIFE GYM千葉中央店は月額定額14,800円~の格安料金プランで始めやすく半年継続率は90%以上。
通い放題プランは追加課金無しで毎日通えるため運動習慣を定着しやすいパーソナルジムです。
初心者でも安心!さらに中~上級者でも満足できるセミパーソナルトレーニングプログラム
GOODLIFE GYM千葉中央店は最大4名を同時に指導するセミパーソナルトレーニングを提供しています。
初心者の方でも楽しく続けられるようにトレーナー陣が個人の目的やレベルに合ったトレーニングを丁寧に一人ひとり指導しています。
全国60店舗以上から通う店舗を選べる!他店舗の相互利用が可能
全国に続々と新店が増えるGOODLIFE GYMは、通い放題コースならご自宅や職場の近くなど自身のライフスタイルに合わせて通えるパーソナルジムです。

低価格かつ通い放題プランがあるので、パーソナルジムが初めての方でも始めやすく継続しやすいパーソナルジムだと思います!!
GOODLIFE GYM千葉中央店の評判
★:5.0
口コミ数:25件

1回あたりの時間もちょうどよく、疲れすぎずにリフレッシュでき、毎回とても楽しくレッスンできています!
少しずつ引き締まってきたと思います。

セミパーソナルは最大4人まで同時ですが、個々のニーズに応じてトレーナーさんが都度メニューを決めてくれています。初心者には何をどれくらいやったらいいかを自分で判断するのが難しいので、メニューを組んでくれたりフォームを見てくれるのがとても取り組みやすいです!
GOODLIFE GYM千葉中央店の料金
入会金・登録料:¥30,000→¥10,000(当日入会)
セミパーソナルトレーニング
- セミパ通い放題:月額¥19,800(税込)
- セミパ週1回:月額¥14,800(税込)
マンツーマントレーニング
- マンツーマン通い放題:月額¥34,800(税込)
- マンツーマン週1回:月額¥24,800(税込)
GOODLIFE GYM千葉中央店へのアクセス
所在地 | 〒260-0013 千葉県千葉市中央区中央3-13-1 富士屋ビル2階 |
アクセス | ・千葉駅 徒歩13分 ・京成千葉中央駅 徒歩3分 |
営業時間 | 9時〜21時 |
2.24/7Workout 千葉店

24/7Workout 千葉店は、千葉駅から徒歩8分で行けるパーソナルトレーニングジムです。
3食しっかり食べてリバウンドしにくい体を作るダイエット方法なのでパーソナルジムを利用したいけど食事が続けられるか不安な方も安心。

食べながら痩せたい方におすすめ!
24/7Workout 千葉店の特徴
- 3食しっかり食べるダイエット方法
- トレーナーの質が高い
- 早朝から深夜までパーソナルトレーニングが受けられる
3食しっかり食べるダイエット方法
24/7Workout 千葉店は、3食しっかり食べる方法でダイエットするので、『リバウンド』をしにくいです。
コース期間中だけでなく、コース卒業後も続けられるように食事コントロールをサポートしてもらえます。
トレーナーの質が高い
24/7Workout 千葉店は、採用率3.13%※でパーソナルトレーナーの人選と教育に力を入れているパーソナルジムです。
プロのトレーナーを採用するだけでなく、採用後も研修をしているのでトレーナーの質が高いです。
※2019年5月~7月の求人応募者数に対する採用数の割合
早朝から深夜までパーソナルトレーニングが受けられる
24/7Workout 千葉店は、7時〜24時まで営業しているので仕事前や仕事終わりなど自身の生活に合わせてパーソナルジムに通えます。
24/7Workout 千葉店の評判
★:4.5
口コミ数:38件

停滞した時にたくさん食事の工夫をしてもらい、しっかり効果が出たので楽しく食事管理できました。
トレーニングも得意不得意をよくみて教えてもらいました。

カウンセリングから、親身に話を聞いてくださり、ここでなら本気で頑張れるような気がする...!と思い、すぐに入会を決めました。
24/7Workout 千葉店(入会金込み)
通常コース総額(1回50分)
- 月8回(週2回):¥88,132(税込)
- 月16回(週4回):¥152,020(税込)
- 食事アドバイス
- ウェアレンタル
- ドリンクサービス
- シャワー利用
24/7Workout 千葉店へのアクセス
所在地 | 〒260-0045 千葉県千葉市中央区富士見2丁目9−13 Wtc千葉富士見ビル 9階 |
アクセス | 千葉駅 徒歩3分 |
営業時間 | 7時〜24時 |
3.BEYOND(ビヨンド)千葉駅前店

BEYOND(ビヨンド)千葉駅前店は、『千葉駅』から徒歩7分で行けるパーソナルジムです。
Googleマップの高評価な口コミ数が多く、顧客満足度の高いパーソナルジムです。
自身がボディメイクコンテストに出場したり、入賞経験のあるトレーナーが在籍しているので本格的なボディメイクをしたい方や経験豊富なトレーナーにダイエット指導をしてほしい方にお勧めです。

本格的なボディメイクをしたい方におすすめ!
BEYOND(ビヨンド)千葉駅前店の特徴
- コンテスト入賞者のトレーナーで構成
- 良心的な価格設定
- ストレスフリーな食事管理
コンテスト入賞者のトレーナーで構成
BEYOND(ビヨンド)千葉駅前店の在籍トレーナーは、ボディメイクコンテスト優勝者や入賞者で構成されているので、ダイエットだけでなくコンテストを目指した本格的なボディメイクまで受けられます。
良心的な価格設定
BEYOND(ビヨンド)千葉駅前店は、食事指導のあるダイエットコースだけでなく良心的な価格でパーソナルトレーニングを始めやすい回数券コースもあります。
初めてのパーソナルトレーニングが不安な方は体験パーソナルトレーニングを受ける事も出来ます。
ストレスフリーな食事管理
過度な食事管理や糖質制限などストレスの溜まる食事ではなく、『食べて痩せる』ストレスフリーな食事管理をします。
ボディメイクに出場したい方も安心でボディメイクコンテスト優勝者や入賞者がパーソナルトレーニングだけでなく食事管理もしてくれます。
BEYOND(ビヨンド)千葉駅前店の評判
★:4.9
口コミ数:95件

運動経験もなく不安でしたが、パーソナルトレーニングで器具の使い方、意識することなど丁寧に教えていただいて、2ヶ月とても楽しく通えています!

少しづつ身体が変わっていくのが楽しみで、運動嫌いだった自分がジム通いするまでになれたのもBEYONDさんのおかげです!
BEYOND(ビヨンド)千葉駅前店の料金_
BEYOND(ビヨンド)千葉駅前店は、入会金が無料です。
✔︎ライフプランニングコース【1回55分】
- ライフプランニングコース 16【16回/2ヶ月】:¥281,600(税込)
- ライフプランニングコース 24【24回/3ヶ月】:¥422,400(税込)
✔︎回数券コース
- STANDARD 10【10回】:¥96,800(税込)
- ACHIEVE 20【20回】:¥176,000(税込)
- BEYOND 30【30回】:¥247,500(税込)
食事管理は、ライフプランニングコースのみのサービスです。
BEYOND(ビヨンド)千葉駅前店へのアクセス
所在地 | 〒260-0027 千葉県千葉市中央区新田町11−1 小川第2ビル 1階 |
アクセス | ・千葉駅 徒歩7分 |
営業時間 | 10時〜22時 |
4.OUTLINE(アウトライン)新宿店

OUTLINE(アウトライン)新宿店は、新宿駅から徒歩11分で行ける女性のダイエットに特化した女性専用のパーソナルジムです。
生涯オンラインサポートがありリバウンド対策も徹底しているので痩せたからリバウンドが不安な方におすすめです。

女性の方にイチオシのパーソナルジムです!
OUTLINE(アウトライン)千葉店の特徴
- 女性に特化したパーソナルジム
- 生涯オンラインサポート
- 手ぶらで通える
女性に特化したパーソナルジム
OUTLINE(アウトライン)千葉店は、女性のボディメイクに特化したボディメイクが出来るパーソナルジムです。
男性と女性とでは、女性の方がダイエットやボディメイクが難しいです。
OUTLINE(アウトライン)千葉店では、【女性トレーナー多数在籍】【女性のボディメイクに特化したトレーニング】【女性特化のマシン】など女性のボディメイクをサポートするサービスが充実しています。
生涯オンラインサポート
OUTLINE(アウトライン)千葉店は、生涯オンラインサポートがあるのでリバウンド対策も完璧なパーソナルジムです。
- LINEやメールで相談・対応
- 食事のアドバイス
- お客様同士の交流会を主催開催
- なりたい身体に合わせたトレーニングメニュー作成や食事の再指導
このようなサポートをコース終了後も受けられるのでリバウンドが気になる方も安心してダイエットを始められます。
女性専属トレーナーが在籍
OUTLINE(アウトライン)千葉店は女性のボディメイクに精通しているトレーナーのみで構成されています。
女性特化マシンを利用しているので、ムキムキになる心配もなく安心して通えます。
OUTLINE(アウトライン)千葉店の評判
★:4.9
口コミ数:36件

当初は減量のため、途中結婚式の予定が立ってからは後ろ姿を綺麗にするために、こちらを約10ヶ月利用し、結果-9キロ、体脂肪率-8%を達成致しました。

食事に関してはずっと間違った知識でダイエットをしていたと気付き、押さえるべきポイントに気を付けたらするすると体重が落ちました。
OUTLINE(アウトライン)千葉店の料金
入会金:一括入金で0円
パーソナルトレーニング【1回75分】
- クイックコース【8回】:¥92,400+入会金¥50,000(税込)
- ダイエットコース【16回】:¥184,800+入会金¥30,000(税込)
- ボディメイクコース【24回】:¥277,200+入会金¥15,000(税込)
- 食事指導
- アフターサービス
- ウェア・タオルレンタル
- ドリンクサービス
- シャワー利用
他にもコースがあるので気になる方は公式ページをご覧ください。
OUTLINE(アウトライン)千葉店へのアクセス
所在地 | 〒260-0027 千葉県千葉市中央区新田町4−25 パルサンライト 501号室 605号室 |
アクセス | 千葉駅 徒歩5分 |
営業時間 | 7時〜23時 |
5.UNDEUX SUPERBODY LIFE 千葉スタジオ

UNDEUX SUPERBODY LIFE 千葉スタジオは、千葉駅から徒歩4分で行ける女性専用の月額制パーソナルトレーニングジムです。
短期集中型のパーソナルジムではなく、女性の日常に寄り添い、生活の一部としての「ライフスタイル」「習慣」を提案するパーソナルトレーニングジムです。

UNDEUX SUPERBODY LIFEはUNDEUX SUPERBODYのセカンドラインとなっています。
UNDEUX SUPERBODY LIFE 千葉スタジオはの特徴
- 女性専用パーソナルトレーニングで美しく綺麗にダイエット
- 月額制で安いパーソナルジム
- 体組成のデータを基にしたタイプ別食事指導
女性専用パーソナルトレーニングで美しく綺麗にダイエット
UNDEUX SUPERBODY LIFE 千葉スタジオは女性の身体を綺麗にダイエット・ボディメイクすることを専門にした、指導実績10,000名超※のスペシャリスト集団です。
「美しくなりたい」全ての女性へダイエット・ボディメイク成功まで全力で指導してくれます。
※2021年6月〜2024年5月に集中コースを申込した人数。
月額制で安いパーソナルジム
回数や期間もアレンジできるUNDEUX SUPERBODY LIFEのプランは、月額制で安く安心して始められるパーソナルジムです。
月に受けるパーソナルトレーニングの回数を「2回」、「4回」、「8回」から予算や目標に合わせてお選びいただけます。
体組成のデータを基にしたタイプ別食事指導
UNDEUX SUPERBODY LIFE 千葉スタジオの食事指導は、お客様一人一人に合わせて専属の管理栄養士が膨大な食事データを元に開発したサービスです。
脂肪燃焼や筋肉量アップ効果を最大化し、理想の身体へ変化するようにサポートしてくれます。
UNDEUX SUPERBODY LIFE 千葉スタジオの評判
★:4.8
口コミ数:24件

初めは負荷量が足りてないかな?と思うこともありましたが、現在は慣れてきたのもあって自分に合った負荷量でトレーニングしてくださいます。

パーソナルを始めるにあたり色々ネットで探しましたが、施設の綺麗さや料金やウェア・シューズの貸出など全て満足しています。
UNDEUX SUPERBODY LIFE 千葉スタジオの料金
入会金:店舗にご確認ください
パーソナルトレーニングコースALL会員(1回50分)
- 月2回プラン:¥18,200(税込)
- 月4回プラン:¥29,700(税込)
- 月8回プラン:¥59,400(税込)
食事指導
- 1ヶ月間:¥19,800(税込)
※店舗地域によって料金が異なる場合がありますので詳細は公式ページをご覧ください。
UNDEUX SUPERBODY LIFE 千葉スタジオへのアクセス
所在地 | 〒260-0028 千葉県千葉市中央区新町1−18 上野ビル 6F |
アクセス | 千葉駅 徒歩4分 |
営業時間 | 8時〜22時 |
6.パーソナルジムGYMS(ジムズ) 千葉駅前店

パーソナルジムGYMS(ジムズ) 千葉駅前店は、千葉駅から徒歩4分で行ける痩身エステも受けられる女性専用パーソナルトレーニングジムです。
パーソナルトレーニングのプログラムの中に5種類の痩身エステを効率的に組み込み、お客様の頑張りに対し、それ以上の痩身結果を実現してるパーソナルジムです。
パーソナルジムGYMS(ジムズ) 千葉駅前店の特徴
- 女性専用オーダーメイドプログラム
- 続けられる食事コントロール
- 採用率 10%未満のパーソナルトレーナー
女性専用オーダーメイドプログラム
パーソナルジムGYMS(ジムズ) 千葉駅前店は2万人を超えるボディメイク実績の中から分析と研究を重ね、新しい女性専用のボディメイクプログラムを開発しています。
またお客様ごとに異なる「体質」や「痩せたい部分」を理解し、科学的根拠に基づいたオーダーメイドメニューをご提案してくれます。
続けられる食事コントロール
パーソナルジムGYMSは長期間の糖質制限は推奨していません。
お客様によって異なる目標とその達成までの期間に合わせて、最も適した食事管理方法を提案してくれます。
専属の食事担当トレーナーを付かせていただき、店舗ごとの管理栄養士チームとの連携でサポートしてくれます。
採用率 10%未満のパーソナルトレーナー
パーソナルジムGYMSはセッションのクオリティーを統一化させるため、パーソナルトレーナーを外注ではなく、正規社員をメインに採用しています。
お客様を担当するパーソナルトレーナーは採用率10%の狭き門をくぐり抜けた精鋭トレーナーになります。
パーソナルジムGYMS(ジムズ) 千葉駅前店の評判
★:4.8
口コミ数:225件

全体的に清潔感があって気持ちがいいのと、着替えがあるので気軽に行けるのも良いところです。

半年ほど通っていますが、毎月効果が実感できています。おかげさまで、周りからも「痩せたね!」と言ってもらえています!
パーソナルジムGYMS(ジムズ) 千葉駅前店の料金
入会金:¥0 ※条件あり
パーソナルトレーニング
- 月会費:¥4,180(税込)
- 50分×8回コース:¥25,520(税込)
パーソナルジムGYMS(ジムズ) 千葉駅前店へのアクセス
所在地 | 〒260-0015 千葉県千葉市中央区富士見2丁目7−6 富士見ビル 7F |
アクセス | 千葉駅 徒歩4分 |
営業時間 | 7時〜23時 |
7.REBOGYM 千葉店

REBOGYM 千葉店は、千葉駅から徒歩5分で行ける全額返金保証制度のあるパーソナルトレーニングジムです。
トレーニング指導はもちろんのこと、ダイエット・ボディメイクには必要不可欠な食事管理にて痩せやすい身体作りをサポートしてくれるパーソナルジムです。
REBOGYM 千葉店の特徴
- REBOGYM式ボディメンテナンスで痩せやすい身体づくり
- 最新設備を完備
- 卒業後も継続的にリバウンド防止サポート
REBOGYM式ボディメンテナンスで痩せやすい身体づくり
REBOGYM 千葉店ではトレーニング前後の骨盤矯正やストレッチ、部位施術でトレーニング効果を高めます。
筋肉がつきやすくなることで代謝が向上し、痩せやすい身体を作ることが可能です。
また、部分施術によって部位痩せ効果も期待できるため、健康的に魅力的なボディを手に入れることが可能です。
最新設備を完備
ボディメイクにおいて、どのトレーニングマシンを使うかは結果に大きく影響すると言っても過言ではありません。
REBOGYMでは、トレーニングマシンメーカー【Rinc】と提携し常に結果の出る最新設備を設置しています。
卒業後も継続的にリバウンド防止サポート
REBOGYM 千葉店では卒業後、月一回30分のセッションを3回まで無料で受けることが可能です。
セッション内容は3種類から選択可能でトレーニングの内容や食事などの相談サポートもしているため、卒業後も安心です。
REBOGYM 千葉店の評判
★:4.9
口コミ数:61件

丁寧なカウンセリングから始まり、悩みにあった食事指導、トレーニングをしていただきました。
体験で短い時間でしたが、効果的なトレーニングをしていただきすぐにでも筋肉痛が来そうです。

店舗内も生活で綺麗、雰囲気も抜群なので通ってて気持ち良いです!ジムお探しの方に是非おすすめしたいです。
REBOGYM 千葉店の料金
入会金:¥33,000
パーソナルトレーニング(1回60分)
- 月2回:¥17,600(税込)
- 月4回:¥34,000(税込)
- 月8回:¥64,000(税込)
REBOGYM 千葉店へのアクセス
所在地 | 〒260-0032 千葉県千葉市中央区登戸1丁目1−1 ケイワンビル 4階 |
アクセス | 千葉駅 徒歩5分 |
営業時間 | 7時〜23時 |
8.アーテムパーソナルジム 千葉駅前店

アーテムパーソナルジム 千葉駅前店は、千葉駅から徒歩1分で行ける駅近のパーソナルトレーニングジムです。
3カ月という短期間で、しかも週1回20分のトレーニングで、あなた自身の自然美を実現してくれるパーソナルジムです。
アーテムパーソナルジム 千葉駅前店の特徴
- お財布に優しい業界最安値
- 週1回20分だけ、3カ月で変化を実感
- 正しい運動と食事の習慣が得られる
お財布に優しい業界最安値
アーテムパーソナルジム 千葉駅前店は1回の費用が安いから、続けやすい。
1回のパーソナルトレーニングで全身を鍛えることができ、全身トレーニングを週1回以上行うことで、体の変化を実感できます。
週1回20分だけ、3カ月で変化を実感
アーテムパーソナルジム 千葉駅前店では無理せずに(厳しい食事制限なし、週1回20分のパーソナルトレーニング)で結果を出します。
3カ月で体の変化を実感できるからこそ、続けられます。
正しい運動と食事の習慣が得られる
アーテムパーソナルジムの会員は平均で10カ月以上継続しています。
正しい運動と食事が習慣化するので、リバウンドの心配がありません。
アーテムパーソナルジム 千葉駅前店の評判
★:4.9
口コミ数:36件

EMSを使ったトレーニングは初めてで、20分で4時間分のトレーニングになることに驚きました。
実際に20分やってみても、かなりキツく、効果があると思い入会を決めました。

毎回スーツを着るのは少し面倒ですが、細かく指導して頂けて、効率良く鍛えることができるのでとても良いと思います。
アーテムパーソナルジム 千葉駅前店の料金
入会金:店舗にお問い合わせください
パーソナルトレーニング
- 月4回プラン:¥18,590(税込)
- 月6回プラン:¥27,390(税込)
- 月8回プラン:¥36,190(税込)
アーテムパーソナルジム 千葉駅前店へのアクセス
所在地 | 〒260-0045 千葉県千葉市中央区弁天1丁目2−12 沼澤ビル 2F |
アクセス | 千葉駅 徒歩1分 |
営業時間 | 9時30分〜22時 |
9.NO EXCUSE GYM千葉駅前店

NO EXCUSE GYM千葉駅前店は、千葉駅から徒歩1分で行ける少人数制のパーソナルトレーニングジムです。
1000名以上のお客様のダイエットを成功させている資格保有、大会入賞歴があるパーソナルトレーナーが理論に基づいた指導をしてくれるパーソナルジムです
NO EXCUSE GYM千葉駅前店の特徴
- 少人数制度のパーソナルジム
- 無駄のない最短ボディメイク術
- 継続しやすいお客様サービス
少人数制度のパーソナルジム
NO EXCUSE GYM千葉駅前店では月10名様を限定受付する少人数制度にし、パーソナルトレーナーがお客様一人一人への対応力を高めております。
無駄のない最短ボディメイク術
NO EXCUSE GYM 千葉駅前店では、完全個室のマンツーマンパーソナルトレーニングだけではなく、毎日のお悩みや食事内容をLINEよりヒアリングし、その時々のパーソナルトレーナーの対応力によりお客様のダイエット中の無駄な時間を減らす「NO EXCUSEメソッド」を提供しています。
継続しやすいお客様サービス
NO EXCUSE GYM千葉駅前店はJR総武線千葉駅から徒歩1分の好立地パーソナルジムであり、営業時間が8:00-23:00までとなります
レンタルウェアとシューズを無料で貸し出しているので仕事終わりに通うことも可能です。
トレーニング時のドリンクとプロテイン提供もしているそうなので手ぶらで通うことができるパーソナルジムになります。
NO EXCUSE GYM千葉駅前店の評判
★:5.0
口コミ数:30件

ダイエット目的で入会しましたが、無理なく続けることができました。トレーニングではもう無理という絶妙なラインの負荷をかけて行うので続けられることができました。

運動経験がほとんどない私ですが、トレーナーさんが丁寧に教えてくださります。雑談は楽しく、トレーニングは厳しく追い込んでくれるので毎回自分のギリギリまで出来ます。
NO EXCUSE GYM千葉駅前店の料金
入会金:¥0〜¥33,000 ※プランにより変動
パーソナルトレーニング(1回60分)
- 8回券:¥77,440(税込)
- 16回券:¥144,000(税込)
- 24回券:¥204,000(税込)
- 32回券:¥256,000(税込)
NO EXCUSE GYM千葉駅前店へのアクセス
所在地 | 〒260-0015 千葉県千葉市中央区富士見1丁目2−3 千葉アジア会館 4階F室 |
アクセス | 千葉駅 徒歩1分 |
営業時間 | 8時〜23時 |
10.LUSTER 千葉店

LUSTER 千葉店は、千葉駅から徒歩1分で行けるトップアスリートを指導するプロトレーナーが初心者向けに設計したパーソナルトレーニングジムです。
ダイエット・姿勢改善・肩や腰の不調改善など、高品質なパーソナルトレーニング×24時間ジムというハイブリッドサービスを提供しているパーソナルジムです。
LUSTER 千葉店の特徴
- プロトレーナー竹口正範監修の高品質サービス
- 高品質パーソナル×24時間ジムのハイブリッド
- 月額¥12,980〜の圧倒的コストパフォーマンス
プロトレーナー竹口正範監修の高品質サービス
LUSTER 千葉店は長友佑都選手・堂安律選手・鈴木誠也選手など、数々のトップアスリートをサポートしているプロトレーナー・竹口正範(LUSTER代表)が一般の方向けに構築したトレーニングシステムです。
ダイエットや姿勢改善から肩や腰の不調改善まで、体力に合わせたサポートで結果を出すことにこだわって設計されている高品質サービスです。
高品質パーソナル×24時間ジムのハイブリッド
一般的なパーソナルジムはパーソナルの時間しかジム利用できなくて不便ということが多く、また一般的な24時間ジムは専門的に教えてくれるトレーナーがいなくてトレーニング方法を間違えてしまっているケースが多いというのが現状です。
LUSTER 千葉店はこういった困りごとを全て解消し、運動環境と運動効果の両方を提供します。
月額¥12,980〜の圧倒的コストパフォーマンス
パーソナルトレーニングはやってみたいけれど、セッション1時間あたりの料金が高額でなかなか始められない…という方でも安心。
LUSTER 千葉店なら高品質パーソナルに加え、パーソナルの時間以外にもジムは24時間使い放題という最高の環境を、月額¥12,980(税込)〜で手に入れることができる圧倒的コストパフォーマンスです。
LUSTER 千葉店の評判
★:4.9
口コミ数:27件

どの部分が気になるか、ヒアリングが細かく、仕事で忙しく来館頻度が減ってしまった時も来館しなくても自宅でトレーニングできる内容を教えて頂きました。
サービスは料金以上の物があると強く感じています。

予約も取りやすく、急に仕事が入った際でもキャンセルしやすくて助かっています。
LUSTER 千葉店の料金
入会金:11,000円
パーソナルトレーニング(月額)
- パーソナル(50分) 月2回 + 24時間ジム使い放題:¥18,920(税込)
- パーソナル(50分) 月4回 + 24時間ジム使い放題:¥29,920(税込)
- パーソナル(50分) 月6回 + 24時間ジム使い放題:¥39,600(税込)
- パーソナル(50分) 月8回 + 24時間ジム使い放題:¥49,280(税込)
LUSTER 千葉店へのアクセス
所在地 | 〒260-0031 千葉県千葉市中央区千葉2丁目2−1 新日本EXビル 6階 |
アクセス | 千葉駅 徒歩1分 |
営業時間 | [月〜金] パーソナル14:00-22:00/施設24時間利用可 [土日祝] パーソナル10:00-18:00/施設24時間利用可 |
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パーソナルジムの体験の流れ

パーソナルジムの体験ってどうやって受ければいいの、、
体験の予約方法や当日の流れを解説します!

パーソナルジムに興味がある方や入会を考えている方にとって、体験の流れを知ることは非常に重要です。
初めてのパーソナルジムでの体験は緊張することもあるかもしれませんが、パーソナルジムでは一人ひとりのニーズに合わせた丁寧なサポートが受けられるため、安心して体験を楽しむことができます。
ではパーソナルジムでの体験の一般的な流れについて詳しく見ていきましょう。
予約の申し込み

まずは、体験トレーニングの予約を行います。
多くのパーソナルジムでは、公式ホームページ内からの問い合わせ、LINE、電話で簡単に予約が可能です。
パーソナルジムは完全予約制が多く、予約の際には希望日を2〜3候補ほど用意しておくと良いでしょう。
その際、持ち物や必要となるものも聞いておくと便利です。

当日予約が可能なジムも多いので、思い立ったら即行動!
ジムへの訪問とカウンセリング

予約が完了したら、指定された日時にパーソナルジムへ訪問します。
まず最初に行われるのがカウンセリングです。
カウンセリングでは、パーソナルトレーナーがあなたの体力や健康状態、目標についてヒアリングを行います。
この段階で、具体的な目標や運動習慣、過去の怪我や健康面での不安についてしっかりと伝えておくと、最適なトレーニングメニューが提案されます。
カウンセリングの内容は、以下のポイントを中心に進められます。
- 目標設定(ダイエット、筋力向上、姿勢改善など)
- 現在の運動経験や生活習慣
- 食生活や睡眠などの健康情報
- 今後のスケジュールやトレーニングの頻度
トレーニングの準備(着替え)

カウンセリングが終わった後は、トレーニングの準備に移ります。
更衣室にて運動しやすい服装に着替えます。
事前に持参する必要があるもの(ウェア、シューズなど)を店舗に確認しておきましょう。
トレーニングの準備が整ったら、次に体組成の測定やフィットネスチェックに進みます。

中にはトレーニングウェアやタオルの無料貸し出しサービスを行っているところもありますよ!
体組成計測定

トレーニングに入る前に体組成の測定が行われます。
体重、体脂肪率や筋肉量、基礎代謝などを把握するための計測機器を使い、現時点での身体の状態を確認します。
このデータを基に、トレーナーはより詳細なトレーニングプランを立てることができます。
体験トレーニング

いよいよ体験トレーニングスタートです。
トレーナーがあなたのレベルに合わせて、トレーニングの内容を調整してくれるため、無理なく運動を進めることができます。
通常、以下のようなトレーニングメニューが組み込まれることが多いです:
- ウォーミングアップ(軽い有酸素運動やストレッチ)
- 筋力トレーニング(体幹や下半身、上半身の筋肉をバランスよく鍛える)
- クールダウン(ストレッチや軽い運動で筋肉をリラックスさせる)
トレーナーが常にそばにいて、フォームのチェックやアドバイスをくれるので、安心してトレーニングに集中できます。
また、体力に合わせたペースで進められるため、初心者でも無理なく体験を楽しむことができます。

体験の途中で気になることが出てきたら気軽にドンドン質問しよう!
アフターカウンセリング

トレーニングが終わった後は、アフターカウンセリングが行われます。
この段階では、体験トレーニングでの感想や疑問点をトレーナーと共有し、今後のトレーニング方針について話し合います。
また、入会を検討している場合は、料金プランやトレーニングスケジュール、ジム利用上の注意などについての説明が行われます。
体験トレーニングが有料な場合は、アフターカウンセリング時に料金の支払いをすることもあります。
入会手続き(希望者のみ)

体験が満足いくものであれば、希望者はその場で入会手続きを行うことができます。
多くのパーソナルジムでは、体験当日に入会すると特典がつくことがあるため、このタイミングでの入会がお得です。
帰って検討したい場合はその旨を伝えることで無理な勧誘を受けることもありません。

無理せずしっかり検討して入会しよう!
千葉駅でパーソナルジム選び
千葉駅には、様々な特徴があるパーソナルジムが沢山あります。
パーソナルジムでダイエットを成功させる為には、
- 自分の合ったサービス・コース
- 通いやすさ
- トレーナーとの相性
このような点を参考にパーソナルジムを選んでください。
自分に合ったサービス・コースはある?
パーソナルジムには、それぞれサービスやコースがあります。
短期集中でダイエットをするコースや長期で健康的に痩せるコースなどパーソナルジム毎にコースが異なります。
また食事指導無料やレンタル無料、プロテイン提供などそれぞれパーソナルトレーニング以外のサービスに違いがあるので、自分に合ったサービスのパーソナルジムを選ぶようにしましょう。
通いやすさ
パーソナルジムでのダイエットは、入会してからが始まりです。
コースに入会後継続して通うことが重要になります。
なので通いやすさは、パーソナルジム選びの基準にしましょう。
- 駅からの距離
- 家からの距離
- 職場からの距離
- 予約の取れやすさ
このような点を基準に通いやすさを確認してから選びましょう。
トレーナーとの相性
パーソナルジムは、入会後担当トレーナーとマンツーマンでダイエットを頑張ることになります。
なので、サポートしてくれるトレーナーとの相性は重要な判断基準です。
無料カウンセリング・体験パーソナルトレーニングで自分に合っているかチェックしましょう。
カウンセリングに行ってから比較しよう
詳しいサービス内容や通いやすさ、トレーナーの相性などのパーソナルジムを選ぶ時に確認したいポイントは、無料カウンセリングに行ってみないと分かりません。
公式ページをチェックしてみて気になるパーソナルジムがあれば、その時点でどのジムに行くのか決断せずに何店舗か無料カウンセリングに行ってみましょう。
【Q&A】千葉駅でパーソナルジムを選ぶ際の注意点やよくある質問
パーソナルジムを選ぶ時に多くの方が疑問に持つ質問を紹介していきます。
Q&A
Q.パーソナルジムは、どんなジムですか?
A.パーソナルジムとは、個別指導を重視したトレーニング施設で、個人の健康やフィットネスの目標達成を支援するために専門的なトレーナーが指導を行う場所です。
一般的なフィットネスジムとは異なり、パーソナルジムではクライアント一人ひとりのニーズに応じたカスタマイズされたプログラムが提供されます。
トレーナーとクライアントがマンツーマンでトレーニングを行うため、より集中した指導が可能となります。
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Q&A
Q.いいパーソナルジムを選ぶ基準はありますか?
A.いいパーソナルジムを選ぶ際の基準は以下の通りです。
- トレーナーの資格と経験: 資格を持ち、実績のあるトレーナーを選ぶ。
- カスタマイズされたプログラム: 個々の目標に合わせたプランを提供しているか確認する。
- 設備の充実度: 最新の機器が揃い、清潔で快適な施設を選ぶ。
- アクセスの良さ: 自宅や職場から通いやすい場所にあるジムを選ぶ。
- 料金プラン: 料金が明確で予算に合ったプランがあるか確認する。
- レビューや評判: 他の利用者の評価やクチコミを参考にする。
- コミュニケーションとサポート: トレーナーとの相性が良く、サポートが充実しているか確認する。
これらのポイントを基に、自分に合ったジムを選びましょう。
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Q&A
Q.パーソナルジムの料金相場はどれぐらいですか?
A.パーソナルジムの料金相場は、ジムやプランによって大きく異なりますが、一般的な範囲としては以下の通りです。
- 入会金:約20,000円から55,000円
- 2ヶ月16回コースの料金:200,000円から350,000円(税込)
体験プランや割引キャンペーンを利用することで、初期費用を抑えることができます。
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Q&A
Q.パーソナルジムを辞める原因はなんですか?
A.パーソナルジムを辞める原因はさまざまですが、いくつかの主要な要因があります。
経済的な負担、時間的な制約、トレーナーとの相性、トレーニング効果が実感できないこと、他の運動方法の選択肢などが原因で辞める人もいます。
これらの問題に対処するためには、予算の見直し、スケジュール調整、トレーナーの変更、現実的な目標設定、他の運動方法の併用が有効です。また、パーソナルジムを選ぶ際には、施設の設備、トレーナーの資格と経験、料金プラン、立地とアクセスなどを総合的に考慮することが重要です。
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Q&A
Q.パーソナルジムで食事指導は必要?
A.パーソナルジムで食事指導は必要です。
トレーニングと食事は相互に補完し合い、健康的な体作りや目標達成において重要な役割を果たします。
適切な食事指導により、筋肉の成長や脂肪燃焼の効果を最大限に引き出すことができ、栄養バランスを保つことでエネルギーレベルや回復力も向上します。
また、個々の体質や目標に応じた食事プランを提供することで、より効率的に結果を出すことが可能です。
専門家のアドバイスを受けることで、健康を維持しながら理想の体型に近づける手助けとなります。
トレーニングと食事の両方が健康的な体作りに重要な役割を果たし、効率的に目標を達成するためには専門的な食事指導が有益です。
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Q&A
Q.パーソナルトレーニングとセミパーソナルの違いは?
A.パーソナルジムは、トレーナーが1対1で個別に指導するジムです。
利用者の目標や身体の状態に合わせて、専用のトレーニングプランや食事指導が提供されます。
そのため、非常に効果的で集中度の高いサポートが受けられますが、料金は高めです。
一方、セミパーソナルジムは、1人のトレーナーが2~4人の少人数のグループを指導するジムです。
グループ全体に適用されるトレーニングプランが提供されますが、個々のニーズにも対応します。
他の利用者と一緒に運動することでコミュニティ感があり、モチベーションも維持しやすいです。料金はパーソナルジムよりも抑えられています。
Q&A
Q.パーソナルジムにはどのくらいの期間通うのが効果的なの?
A.パーソナルジムで効果を実感するためには、まず1ヶ月から3ヶ月間通うことで、体脂肪の減少や筋肉の増加といった初期の変化を感じることができます。
この期間に体重の減少が始まり、体型の引き締まりも見られることが多いです。
本格的な成果を得るためには、6ヶ月以上の継続が推奨されます。
この期間に基礎代謝が向上し、筋肉量が増加してリバウンドしにくい体質が形成されます。
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