銀座のパーソナルジム

パーソナルジム比較 東京

銀座でおすすめパーソナルジム22選!女性向けや安いジム特集

お悩み女子
銀座駅周辺で通いやすいパーソナルジムってどこ?

太った人
銀座におすすめのパーソナルジムってあるの?

今回は、東京都中央区にある銀座周辺でパーソナルトレーニングを受けられるジムを探している方におすすめパーソナルジムをご紹介します。

本記事の信憑性

キヨシ
  • ダイエットブログ管理者
  • パーソナルトレーナー歴7年
  • 200名以上のダイエット・ボディメイクをサポート
  • パーソナルジム経営者

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銀座周辺のパーソナルジム

銀座周辺には、様々なパーソナルジムがあり、どのパーソナルジムも特徴があります。

  • 特徴
  • 評判
  • 料金

この3点を中心に紹介していきます。

銀座は銀座駅、有楽町駅、新橋駅など大きな駅が複数あるエリアであり、大手のパーソナルジムや複数店舗構えるパーソナルジムなど様々なパーソナルジムが集まっています。

それぞれのパーソナルジムに特徴があるので気になるパーソナルジムがあれば一度無料カウンセリングまたは体験パーソナルトレーニングに行ってみてください。

1.24/7Workout 新橋・銀座

24/7Workout

24/7Workout 新橋・銀座店 は、銀座駅から徒歩5分で行けるパーソナルトレーニングジムです。

3食しっかり食べてリバウンドしにくい体を作るダイエット方法なのでパーソナルジムを利用したいけど食事が続けられるか不安な方も安心。

キヨシ

食べながら痩せたい方におすすめ!

特徴

  • 3食しっかり食べるダイエット方法
  • トレーナーの質が高い
  • 早朝から深夜までパーソナルトレーニングが受けられる

3食しっかり食べるダイエット方法

24/7Workout 新橋・銀座店は、3食しっかり食べて痩せる方法でダイエットするので、『リバウンド』をしにくいです。

コース期間中だけでなく、コース卒業後も続けられるように食事コントロールをサポートしてもらえます。

トレーナーの質が高い

24/7Workout 新橋・銀座店は、採用率3.13%※でパーソナルトレーナーの人選と教育に力を入れているパーソナルジムです。

プロのトレーナーを採用するだけでなく、採用後も研修をしているのでトレーナーの質が高いです。

※2019年5月~7月の求人応募者数に対する採用数の割合

早朝から深夜までパーソナルトレーニングが受けられる

24/7Workout 新橋・銀座店は、7時〜24時まで営業しているので仕事前や仕事終わりなど自身の生活に合わせてパーソナルジムに通えます。

評判

★:3.5

口コミ数:32件

料金

通常コース総額(1回75分)

  • 全8回(1ヶ月):¥149,600(税込)
  • 全16回(2ヶ月):¥257,400(税込)
  • 食事アドバイス
  • ウェアレンタル
  • ドリンクサービス
  • シャワー利用

アクセス

所在地〒105-0004 東京都港区新橋1丁目5−6 銀座第3誠和ビル 8F
アクセス・銀座駅 徒歩5分
・新橋駅 徒歩1分
営業時間7時〜24時

公式ページはコチラ

2.BEYOND(ビヨンド)銀座店

ビヨンドジム

BEYOND(ビヨンド) 銀座店は、『銀座駅』から徒歩7分で行けるパーソナルジムです。

Googleマップの高評価な口コミ数が多く、顧客満足度の高いパーソナルジムです。

自身がボディメイクコンテストに出場したり、入賞経験のあるトレーナーが在籍しているので本格的なボディメイクをしたい方や経験豊富なトレーナーにダイエット指導をしてほしい方にお勧めです。

キヨシ

本格的なボディメイクをしたい方におすすめ!

特徴

  • コンテスト入賞者のトレーナーで構成
  • 良心的な価格設定
  • ストレスフリーな食事管理

コンテスト入賞者のトレーナーで構成

BEYOND(ビヨンド)銀座店の在籍トレーナーは、ボディメイクコンテスト優勝者や入賞者で構成されているので、ダイエットだけでなくコンテストを目指した本格的なボディメイクまで受けられます。

男性トレーナーだけでなく女性いトレーナーも在籍しているので男女共に通いやすいパーソナルジムです。

良心的な価格設定

BEYOND(ビヨンド)銀座店は、食事指導のあるダイエットコースだけでなく良心的な価格でパーソナルトレーニングを始めやすい回数券コースもあります。

初めてのパーソナルトレーニングが不安な方は体験パーソナルトレーニングを受ける事も出来ます。

ストレスフリーな食事管理

過度な食事管理や糖質制限などストレスの溜まる食事ではなく、『食べて痩せる』ストレスフリーな食事管理をします。

ボディメイクに出場したい方も安心でボディメイクコンテスト優勝者や入賞者がパーソナルトレーニングだけでなく食事管理もしてくれます。

ボディメイクコンテストに出場したい方にもおすすめです。

評判

★:5.0

口コミ数:145件

料金

BEYOND(ビヨンド)銀座店は、入会金が無料です。

✔︎回数券【1回55分】

  • STANDARD 10:¥96,800(税込)
  • ACHIEVE 20:¥176,000(税込)
  • BEYOND 30:¥247,500(税込)

✔︎ライフプランニングコース【1回55分】

  • ライフプランニングコース 16【16回/2ヶ月】:¥281,600(税込)
  • ライフプランニングコース 24【24回/3ヶ月】:¥422,400(税込)

食事管理は、ライフプランニングコースのみのサービスです。

アクセス

所在地〒104-0061 東京都中央区銀座8丁目12−5 峯田ビル 2階
アクセス・銀座駅 徒歩7分
・新橋駅 徒歩7分
営業時間10時〜22時

公式ページを確認

3.パーソナルジムASPI新橋銀座店

ASPI,アスピー,パーソナルジム

パーソナルジムASPI(アスピ)新橋銀座店は、銀座駅から徒歩8分で行けるパーソナルトレーニングジムです。

オンラインで予約を取ったりキャンセルが出来るので通いやすいパーソナルジムになっています。

キヨシ

低価格でダイエットしたいおすすめ!

特徴

  • スタッフは米国資格保持者のみ
  • 低価格でパーソナルトレーニング
  • 無理のない食事アドバイス

スタッフは米国資格保持者のみ

パーソナルジムASPI(アスピ)新橋銀座店は、全トレーナーが米国資格保持者なので正しい知識の元パーソナルトレーニングを受けられます。

また、医学的エビデンスのある情報を活かした食事指導やトレーニング指導なので本格的なダイエット・ボディメイクが出来ます。

低価格でパーソナルトレーニング

パーソナルジムASPI(アスピ)新橋銀座店は、他のパーソナルジムと比べ低価格でパーソナルトレーニングを受けられます。

食事指導が付いてるダイエット特化のプランから低価格で通える頻度に合わせて回数を選べるプランなど自身の目的に合ったプランが選べます。

銀座エリアの相場よりも低価格なパーソナルトレーニングです。

無理のない食事アドバイス

米国資格を持ったトレーナーが科学的根拠に基づいた、食事指導を行います。

個人に合わせた内容での食事位指導なので、無理のないアドバイスを受けられます。

評判

★:4.9

口コミ数:270件

料金

入会金:¥55,000→¥11,000

キヨシ

無料体験当日に入会で入会金がお得になります

シェイプアップ・プラン(1回60分)

  • シェイプアップ30プラン【全7回】:¥109,000(税込)
  • シェイプアップ60プラン【全14回】:¥211,000(税込)
  • パーフェクトプラン【全21回】:¥310,200(税込)
  • 食事指導
  • パーソナルストレッチ
  • ウェア・タオルレンタル
  • シューズレンタル
  • ドリンクサービス
  • ファスティングスムージー

マンスリープラン【1回30分or60分】※月額制

  • マンスリープランA【30分2回or60分1回】:¥7,600(税込)
  • マンスリープランB【30分4回or60分2回】:¥15,200(税込)
  • マンスリープランC【30分8回or60分4回】:¥28,000(税込)
  • パーソナルストレッチ
  • シューズレンタル

アクセス

所在地〒104-0061 東京都中央区銀座7丁目11−6 ISONOビル 6F
アクセス・銀座駅 徒歩8分
・東銀座駅 徒歩4分
・新橋駅 徒歩6分
営業時間10時〜22時

公式ページはコチラ

4.CREBIQ(クレビック)銀座店

クレビック

CREBIQ(クレビック)銀座店は、『銀座駅』から徒歩7分で行ける女性専用の完全個室パーソナルトレーニングジムです。

2ヶ月ウエストを大幅にダウンした実績のあるパーソナルジムなのでお腹痩せをしたい女性にお勧めです!

キヨシ

ダイエットしたい女性におすすめのパーソナルジム!

特徴

  • 女性専用のパーソナルジム
  • 栄養士による食事指導
  • アフターフォローが充実

女性専用のパーソナルジム

CREBIQ(クレビック)銀座店は、女性専用の完全個室パーソナルジムです。

女性専用なので女性のダイエット・ボディメイクに特化したプログラムを受けられます。

また、完全個室なので周りの目を気にせず集中してパーソナルトレーニングが出来ます。

栄養士による食事指導

CREBIQ(クレビック)銀座店の食事指導は、専属の栄養士から毎日食事のアドバイスがもらえます。

女性専用パーソナルジムなので、食事指導も女性の体やホルモンバランスを考慮したアドバイスがもらえます。

アフターフォローが充実

CREBIQ(クレビック)銀座店では、コース終了後もアフターフォローが充実しています。

リバウンドしにくいプログラムでダイエットをするだけでなく『アフターコース』があり、リバウンド防止のサポートが徹底してます。

評判

★:4.9

口コミ数:126件

料金

入会金:¥0

ダイエット&ボディメイクアップコース【1回50分】

  • 16回:¥149,800(税込)
  • 24回:¥199,800(税込)
  • 32回:¥249,850(税込)
  • 食事アドバイス【1ヶ月間】
  • ウェア・タオルレンタル
  • ドリンクサービス
  • シャワー利用

他にもコースがあるので気になる方は公式ページをご覧ください。

アクセス

所在地〒104-0061 東京都中央区銀座2丁目8−18 グランベル銀座ビル 601
アクセス・銀座駅 徒歩7分
・銀座一丁目駅 徒歩1分
営業時間10時〜23時

公式ページはコチラ

5.エクササイズコーチ銀座店

エクササイズコーチ

エクササイズコーチ銀座店は、『銀座駅C5・C7出口』直結で行けるパーソナルトレーニングジムです。

最新のAIによる短時間トレーニングが魅力的なパーソナルジムです。

キヨシ

低価格・短時間で利用できるパーソナルジムです!

特徴

  • トレーニング時間15分の超効率的なプログラム
  • 当日予約が可能
  • レンタルウェア完備

トレーニング時間20分の超効率的なプログラム

一回のセッションでトレーニング20分!

仕事が忙しい会社員の方や家事でなかなかダイエット時間が取れない主婦の方にかなりおすすめなジムです。

最新AIがお客様に合った重さを自動的に設定してくれるので、無理なくトレーニングに取り組める初心者に優しい環境となっています。

当日予約が可能

予約は会員専用のページから行うことができ、当日予約もできます。

予定が見えない方や、今日急に時間が空いたという時も気軽に予約ができます。(当日予約は店舗の混雑状況によって変化します。)

レンタルウェア完備

トレーニングウェアやシューズのレンタルもあるので、お仕事帰りやお出かけ前にも利用できます。

評判

★:4.9

口コミ数:118件

料金

入会金:¥19,800

パーソナルトレーニング【30分】

  • 月6回月額:¥23,100
  • 月8回月額:¥29,040
  • 無料レンタル
  • 食事指導

アクセス

所在地〒104-0061 東京都中央区銀座4丁目1 西銀座 B2階
アクセス銀座 C5・C7出口直結
営業時間10時〜22時

公式ページはコチラ

6.Dr.training(ドクタートレーニング)銀座店

ドクタートレーニング

Dr.トレーニング(ドクタートレーニング)銀座店は銀座駅から徒歩2分にあるパーソナルジムです。

『解剖学』×『トレーニング』学術的な観点から、独自のトレーニングを提供するパーソナルトレーニングジムです。

特徴

  1. 医学的な視点からトレーニング
  2. 通いやすい
  3. プロからも信頼されている

医学的な視点からトレーニング

Dr.トレーニング(ドクタートレーニング)銀座店はエビデンスを基に医学的な視点からトレーニングを提供しているので、より効果的なパーソナルトレーニングが受けられます。

通いやすい

Dr.トレーニング(ドクタートレーニング) は、全店舗駅近で単発でパーソナルトレーニングが受けられるので通いやすいパーソナルジムです。

プロからも信頼されている

Dr.トレーニング(ドクタートレーニング)銀座店はプロアスリートからも信頼を受けるパーソナルジムなので、トレーニングをダイエットだけじゃなくてスポーツにも活かしていきたい人におすすめです。

評判

★:4.9

口コミ数:117件

料金

入会金:¥35,600

ゴールド会員

  • 月会費:¥17,980(税込)
  • 45分トレーニング:¥3,500(税込)
  • 60分トレーニング:¥4,600(税込)
  • 90分トレーニング:¥6,800(税込)
  • 月1回栄養指導
  • ウェアレンタル

都度払い会員

  • 月会費:¥0
  • 45分トレーニング:¥7,100(税込)
  • 60分トレーニング:¥9,300(税込)
  • 90分トレーニング:¥13,700(税込)
  • 栄養指導:1回¥5,500(税込)
  • ウェアレンタル:¥550(税込)

アクセス

所在地〒104-0061 東京都中央区銀座6丁目9−6 菊水ダイアナ共同ビル 8階A室
アクセス銀座駅 徒歩2分
・東銀座駅 徒歩5分
営業時間7時〜22時

公式ページはコチラ

7.ビーコンセプト銀座店

ビーコンセプト

ビーコンセプト銀座店は、銀座駅から徒歩3分で行ける下半身痩せに特化したパーソナルトレーニングが受けられる女性専用パーソナルジムです。

短期集中で脚痩せプログラムを受けられるので短期で下半身を痩せたい人におすすめになります。

キヨシ

ダイエットしたけど下半身だけ痩せなかったと言う人におすすめ!

特徴

  1. 下半身痩せプログラム
  2. 女性専用パーソナルジム
  3. 4つの特典

下半身痩せプログラム

ビーコンセプト銀座店は、短期集中で下半身痩せプログラムを受けられる脚痩せしたい方におすすめのパーソナルジムです。

医師×トレーナー開発の独自のメソッドで効果的に下半身痩せにアプローチできます。

女性専用パーソナルジム

ビーコンセプト銀座店は、完全個室の女性専用パーソナルジムです。

女性専用パーソナルジムなのでサービス内容が女性に有難いものが揃っています。

4つの特典

ビーコンセプト銀座店は、現在短期集中プログラムで使える4つの特典があり、総額より¥58,500OFF〜で通うことが出来ます。

  • 入会金無料
  • コース料金10%OFF
  • リバウンド防止キャンペーン
  • 産後ママ応援キャンペーン

併用出来ない特典があるので詳しくは公式ページで確認してください。

評判

★:5.0

口コミ数:78件

料金

BCONCEPT(ビーコンセプト)銀座店の入会金はコースによって変わります

トライアルプラン【75分】

  • 入会金:¥38,500(税込)
  • 75分トレーニングコース(4回):月額¥44,000(税込)
  • 食事指導
  • ウェア・タオルレンタル
  • 靴下・シューズレンタル
  • ドリンクサービス
  • シャワー利用
  • アメニティ利用

太ももダイエットプログラム【75分】

  • 入会金:¥38,500(税込)
  • 2ヶ月コース(16回):¥199,650(税込)
  • 食事指導
  • ウェア・タオルレンタル
  • 靴下・シューズレンタル
  • ドリンクサービス
  • シャワー利用
  • アメニティ利用

リバウンド防止付プログラム【75分】

  • 入会金:¥40,700(税込)
  • 2ヶ月コース(16回):¥221,760(税込)
  • 食事指導
  • ウェア・タオルレンタル
  • 靴下・シューズレンタル
  • ドリンクサービス
  • シャワー利用
  • アメニティ利用

アクセス

所在地〒104-0061 東京都中央区銀座1丁目15−13 VORT銀座 807号室
アクセス・銀座駅 徒歩3分
・銀座一丁目駅 徒歩1分
営業時間7時〜23時

公式ページをチェック

8.Apple GYM 銀座

アップルジム

Apple GYM(アップルジム )銀座店は、銀座駅から徒歩2分で行ける完全マンツーマンのパーソナルジムです。

コースは、期間のコースではなくチケット制なので自分のペースに合わせてパーソナルジムに通えます。

特徴

  1. 見た目にコミットする
  2. ストレスのない食事指導
  3. 最安値水準の料金

見た目にコミット

Apple GYM(アップルジム)銀座店は、『低重心から高重心へ』『猫背からS字スタイルへ』『寸胴体型から外国人体型へ』この3点を実現する海外式ボディメイクで見た目にコミットするパーソナルジムです。

ストレスのない食事指導

Apple GYM(アップルジム)銀座店の食事指導は、飲んで3食きちんと食べれるストレスのない食事指導になります。

基本的には健康や心に負担のない正しい食事を提案してくれます。

最安値水準の料金

Apple GYM(アップルジム)銀座店では、通いやすい続けやすいを実現するために最安値水準の料金で完全個室でのパーソナルトレーニングを受けられます。

料金

入会金:33,000円

パーソナルトレーニング【1回75分】

  • 4回チケット:¥27,280(税込)
  • 8回チケット:¥49,280(税込)
  • 12回チケット:¥69,960(税込)

評判

★:4.8

口コミ数:71件

アクセス

所在地〒104-0061 東京都中央区銀座5丁目10−6 第一銀座ビル 6階
アクセス・銀座駅 徒歩2分
・東銀座駅 徒歩2分
営業時間7時~23時05分

公式ページはコチラ

9.RIZAP(ライザップ)銀座店

ライザップ

RIZAP(ライザップ)銀座店は、銀座駅から徒歩9分で行ける業界最大手の個室パーソナルジムです。

『結果にコミット』を掲げているので30日間全額返金保証があり、結果に満足出来ない時は全額返金してもらえます。

キヨシ

確実に結果を出したい方におすすめ!

特徴

  • 業界最大手の安心感
  • トレーナーの質が高い
  • 高級感のある完全個室ジム

業界最大手の安心感

RIZAP(ライザップ)銀座店は、パーソナルトレーニングジム業界では最大手のジムなので安心してご利用出来ます。

30日間全額返金保証があるので安心して入会できます。

トレーナーの質が高い

RIZAP(ライザップ)銀座店のパーソナルトレーナーは、採用率3.2%から選ばれた人材で更にライザップ独自のメソッドを教育する研修を終えたトレーナーが店舗に立つので質が高いです。

質の高いパーソナルトレーナーがダイエットをサポートしてくれます。

高級感のある完全個室

RIZAP(ライザップ)銀座店は、高級感のある店内でパーソナルトレーニングが受けられます。

トレーニングスペースは個室なので周りの目を気にせずトレーニングに集中出来ます。

評判

★:4.1

口コミ数:27件

料金

入会金:¥55,000

マンツーマントレーニングコース(1回50分)

  • 全16回(2ヶ月):¥327,800(税込)
  • 全24回(3ヶ月):¥475,200(税込)
  • 全32回(4ヶ月):¥616,000(税込)
  • 定期カウンセリング
  • 食事アドバイス
  • 電話栄養相談サポート
  • ウェアレンタル
  • ドリンクサービス
  • ちょこザップ通い放題

アクセス

所在地〒104-0061 東京都中央区銀座2丁目11−8 ラウンドクロス銀座2丁目 5F
アクセス・銀座駅 徒歩9分
・東銀座駅 徒歩7分
・銀座一丁目駅 徒歩10分
営業時間7時〜23時

公式ページをチェック

【chocoZAP(チョコザップ)

chocozap

【chocoZAP(チョコザップ)】は、低価格で気軽に通えるコンビニジムです。どの店舗も24時間使い放題で好きな店舗でトレーニングをする事が出来ます。
ウェアに着替えたり、シューズを履き替える必要がなく手ぶらで気楽に利用出来ることも魅力の1つです。
月額2,980円(税込3,278円)でトレーニング出来るだけでなく、『セルフエステ・セルフ脱毛』を利用出来ます。
入会から退会までアプリで完結するので手軽に始められます。

公式ページはコチラ

10.OUTLINE(アウトライン)銀座店

アウトライン

OUTLINE(アウトライン)銀座店は、銀座駅から徒歩11分で行ける女性のダイエットに特化した女性専用のパーソナルジムです。

生涯オンラインサポートがありリバウンド対策も徹底しているので痩せたからリバウンドが不安な方におすすめです。

キヨシ

女性の方にイチオシのパーソナルジムです!

OUTLINE(アウトライン)銀座店の特徴

  1. 女性に特化したパーソナルジム
  2. 生涯オンラインサポート
  3. 手ぶらで通える

女性に特化したパーソナルジム

OUTLINE(アウトライン)銀座店は、女性のボディメイクに特化したボディメイクが出来るパーソナルジムです。

男性と女性とでは、女性の方がダイエットやボディメイクが難しいです。

OUTLINE(アウトライン)銀座店では、【女性トレーナー多数在籍】【女性のボディメイクに特化したトレーニング】【女性特化のマシン】など女性のボディメイクをサポートするサービスが充実しています。

生涯オンラインサポート

OUTLINE(アウトライン)銀座店は、生涯オンラインサポートがあるのでリバウンド対策も完璧なパーソナルジムです。

  • LINEやメールで相談・対応
  • 食事のアドバイス
  • お客様同士の交流会を主催開催
  • なりたい身体に合わせたトレーニングメニュー作成や食事の再指導

このようなサポートをコース終了後も受けられるのでリバウンドが気になる方も安心してダイエットを始められます。

手ぶらで通える

OUTLINE(アウトライン)銀座店は、ウェア、タオル、シャワー、シューズ、アメニティなどトレーニングに必要な物を全て無料で提供しています。

仕事帰りや仕事前に手ぶらで利用できます。

評判

★:5.0

口コミ数:3件

料金

入会金:一括入金で0円

パーソナルトレーニング【1回75分】

  • クイックコース【8回】:¥92,400+入会金¥50,000(税込)
  • ダイエットコース【16回】:¥184,800+入会金¥30,000(税込)
  • ボディメイクコース【24回】:¥277,200+入会金¥15,000(税込)
  • 食事指導
  • アフターサービス
  • ウェア・タオルレンタル
  • ドリンクサービス
  • シャワー利用

他にもコースがあるので気になる方は公式ページをご覧ください。

アクセス

所在地〒104-0061 東京都中央区銀座1丁目15−13 505 VOLT
アクセス・銀座駅 徒歩11分
・銀座一丁目駅 徒歩1分
営業時間7時〜23時

公式ページはコチラ

11. UNDEUX SUPERBODY 銀座スタジオ

UNDEUX SUPERBODY

UNDEUX SUPERBODY 銀座スタジオは、銀座駅から徒歩3分で行ける女性専用のパーソナルトレーニングジムです。

1人のパーソナルトレーナーではなく、複数人の専門家がダイエット・ボディメイクをサポートしてくれるパーソナルジムです。。

キヨシ

女性人気の高い女性専用のパーソナルジムです!

特徴

  • 糖質オフ弁当が20食分無料で貰える
  • 女性専用
  • 手ぶらで通える

糖質オフ弁当が20食分無料で貰える

UNDEUX SUPERBODY 銀座スタジオでは、管理栄養士が作成した糖質オフのお弁当を20食分無料で貰えます。

仕事が忙しい方や、食事の準備が苦手という方でも簡単に食事管理ができます。

オプションで更に追加分の弁当も頼めますので、食事管理の不安がある方にはとてもオススメです。(オプションの場合は追加料金)

女性専用

UNDEUX SUPERBODY 銀座スタジオは、女性専用なので産後や生理など、女性ならではのお悩みを解消するのに特化したジムです。

女性トレーナーも在籍しているので、『男性に見られるのはちょっと、、』という方も安心して通えます。

手ぶらで通える

UNDEUX SUPERBODY 銀座スタジオは、レンタルウェア、ドリンク、タオルなどの他、化粧水、乳液などの基礎化粧品を用意しました。

ドライヤーやヘアアイロンも完備しているので、お出かけ前やお仕事後にも手ぶらで気軽に通えます。

評判

★:4.8

口コミ数:65件

料金

入会金:¥33,000(税込)

パーソナルトレーニングコース【50分】

  • スタンダード 2ヶ月集中コース:¥215,600(税込)
  • 本格的3ヶ月集中コース:¥323,400(税込)
  • 食事指導
  • 糖質オフの宅配20食
  • パーソナルトレーナーへの個別LINE相談
  • シューズ預かり
  • レンタルシューズ・ウェア・タオル
  • シャワールーム・パウダールーム

他にも様々なコースがあります

アクセス

所在地〒104-0061 東京都中央区銀座2丁目8−19 リンクス銀座ビル 3階
アクセス・銀座駅 徒歩3分
・銀座一丁目駅 徒歩1分
営業時間8時〜22時

公式ページはコチラ

12.SPACE GYM 銀座

画像はイメージです

SPACE GYM 銀座は、銀座駅から徒歩7分で行ける通い放題プランのあるパーソナルトレーニングジムです。

チケット制や都度払い、通い放題など様々なコースを用意しており、ライフプランに合わせて通いやすいパーソナルジムです。

特徴

  • 通い放題プランあり
  • 女性トレーナー在籍
  • レンタルウェアオプションありで手ぶらで通える

評判

★:5.0

口コミ数:168件

料金

入会金:20,000円

チケット制(1回55分)

  • 16回チケット:¥123,200(税込)
  • 24回チケット:¥184,800(税込)
  • 32回チケット:¥228,800(税込)

通い放題(1回55分)

  • 1ヶ月:¥65,780(税込)

アクセス

所在地〒104-0061 東京都中央区銀座2丁目2−18 Th銀座ビル 8F
アクセス・銀座駅 徒歩7分
・銀座一丁目駅 徒歩1分
営業時間9時〜22時

13.eviGym(エビジム) 銀座店/銀座3rd店

eviGym,エビジム

eviGym(エビジム)は、銀座駅から徒歩4分で行ける銀座店』と『銀座3rd店』の2店舗あるパーソナルトレーニングジムです。

お客様の身体状態や運動頻度など診断し最適なトレーニングメニューを作成してくれます。

特徴

  • プライベート空間
  • 24時間ネットで予約
  • どの店舗でも自由に通える

プライベート空間

eviGym(エビジム)銀座店/銀座3rd店は、パーソナルな空間でトレーニングを行うことができるので周りを気にする事なくパーソナルトレーニングに集中できます。

24時間ネットで予約

eviGym(エビジム)銀座店/銀座3rd店の予約は、24時間ネットでできます。

駅近店舗で自分の都合に合わせて予約が取れるので通いやすいパーソナルジムです。

どの店舗でも自由に通える

eviGym(エビジム)は、恵比寿・六本木・表参道・銀座など都内を中心に店舗があり、どの店舗でも自由に通えます。

トレーニングのデータはデジタルで反映されるので、どの店舗に行っても前回のトレーニングの続きができます。

評判

eviGym(エビジム) 銀座店

★:4.9

口コミ数:120件

eviGym(エビジム) 銀座3rd店

★:5.0

口コミ数:47件

料金

入会金:¥0

月額会員プラン【60分】

  • 月1回プラン:¥9,900(税込)
  • 月2回プラン:¥17,600(税込)
  • 月4回プラン:¥33,000(税込)
  • 月6回プラン:¥46,200(税込)
  • 月8回プラン:¥57,200(税込)

アクセス

eviGym(エビジム) 銀座店

所在地〒104-0061 東京都中央区銀座4丁目10−6 3F・4F・9F G4ビル
アクセス・銀座駅 徒歩4分
・東銀座駅 徒歩1分
営業時間8時〜22時

eviGym(エビジム) 銀座3rd店

所在地〒104-0061 東京都中央区銀座3丁目12−7 原町ビル 5階
アクセス・銀座駅 徒歩4分
・東銀座駅 徒歩1分
営業時間8時〜22時

14.ティーバランス銀座店

ティーバランス銀座店は、銀座駅から徒歩6分で行ける完全マンツーマンのパーソナルジムです。

『パーソナルトレーニングジムをもっと身近に!!』をコンセプトに低価格設定にしており、初心者でも通いやすいパーソナルジムです。

特徴

  1. 完全個室
  2. キッズスペース完備で子連れOK
  3. 無料レンタルウェアありで手ぶらで通える

評判

★:4.9

口コミ数:70件

料金

入会金:59,800円

パーソナルトレーニング

  • 月4回プラン:¥24,000(税込)
  • 月6回プラン:¥35,000(税込)
  • 月8回プラン:¥45,600(税込)

アクセス

所在地〒104-0061 東京都中央区銀座1丁目15−13 Vort銀座Residence 504号
アクセス・銀座店駅 徒歩7分
・銀座一丁目 徒歩1分
営業時間7時〜23時

銀座にあるパーソナルジム

銀座のその他パーソナルジムを紹介しいていきます。

1.PBG(パーソナルビューティージム)

PBG(パーソナルビューティージム)は、銀座駅から徒歩5分で行けるパーソナルトレーニング・整体・マシンピラティスの組み合わせでプログラムを受けられる、完全個室パーソナルトレーニングジムです。

特徴

  • 女性トレーナー在籍
  • トレーニングの他、柔道整復師在籍で本格的な整体を受けられる
  • 完全個室

評判

★:5.0

口コミ数:140件

アクセス

所在地〒104-0061 東京都中央区銀座3丁目9−5 伊勢半ビル 501
営業時間7時~23時

2.BCT 銀座店

BCT 銀座店は、銀座駅から徒歩8分で行けるEMSを利用したトレーニングを受けられるパーソナルトレーニングジムです。

特徴

  • EMSを利用したプログラム
  • ボディケアを受けられる

評判

★:4.9

口コミ数:127件

アクセス

所在地〒104-0061 東京都中央区銀座1丁目7−17 ヒューリック銀座一丁目ガス灯通 6階
営業時間10時~22時

3.REVIAS 銀座

REVIAS 銀座店は、銀座駅から徒歩5分で行けるセミパーソナルトレーニングも受けられる、パーソナルトレーニングジムです。

特徴

  • InBodyがある
  • 食事管理サポート

評判

★:4.9

口コミ数:108件

アクセス

所在地〒104-0061 東京都中央区銀座3丁目9−5 伊勢半ビル 501
営業時間7時~23時

4.パーソナルジム ACCEPT

パーソナルジム ACCEPTは、銀座駅から徒歩5分で行ける自身の生活にペースに合わせて通いやすい完全個室パーソナルトレーニングジムです。

特徴

  • 入会金無料で初期費用を抑えられる(毎月5名限定)
  • 完全個室
  • 無期限の回数券制

評判

★:5.0

口コミ数:98件

アクセス

所在地〒104-0061 東京都中央区銀座2丁目12−4 402
営業時間10時~22時

5.パーソナルジム デザイン

パーソナルジム デザインは、銀座駅から徒歩4分で行けるパーソナルジムです。

特徴

  • 優秀なトレーナー陣
  • 無料レンタルウェアありで手ぶらで通える

評判

★:5.0

口コミ数:72件

アクセス

所在地〒104-0061 東京都中央区銀座3丁目11−17 銀座パトリアタワー 1301
営業時間10時〜22時

6.BOSTY 銀座スタジオ

BOSTY 銀座スタジオは、銀座一丁目駅から徒歩1分で行ける子連れで通えるパーソナルジムです。

特徴

  • キッズスペース完備で子連れOK
  • リバウンド保証あり(1年以内)

評判

★:5.0

口コミ数:64件

アクセス

所在地〒104-0061 東京都中央区銀座2丁目3−18 銀座高孝ビル B1
営業時間8時~23時

7.カラダビスタ 銀座店

カラダビスタ 銀座店は、東銀座駅から徒歩3分で行けるセルフエステとパーソナルトレーニングが通い放題のパーソナルジムです。

通い放題なので自分のライフスタイルに合わせやすく、低価格なので継続しやすいパーソナルジムです。

特徴

  1. パーソナルトレーニングとセルフエステが通い放題
  2. 全店舗利用可能で引っ越しや予定にも合わせて通える(有料)
  3. レンタルウェア有りで手ぶらでもOK(有料)

評判

★:4.4

口コミ数:30件

アクセス

所在地〒104-0045 東京都中央区築地1丁目10−11 Ratio築地 701
営業時間7時〜23時

8.REALWORKOUT 銀座・有楽町店

REALWORKOUT 銀座・有楽町店は、銀座駅から徒歩6分でいける完全個室のパーソナルトレーニングジムです。

特徴

  • 完全個室
  • 無料レンタルウェアありで手ぶらで通える
  • 駅近

評判

★:5.0

口コミ数:20件

アクセス

所在地〒104-0061 東京都中央区銀座1丁目15−13 Vort銀座Residence 303号室
営業時間10時〜23時

オンラインパーソナルで自宅ダイエット

お悩み女子

ダイエットしたいけど近くに通いやすいジムが見つからない、、

そんな時はオンラインパーソナルトレーニングがおすすめ!

キヨシ

オンラインパーソナルトレーニングは、ジムに行かなくてもズームやビデオ通話を利用して自宅でパーソナルトレーニングが受けられるサービスです。

オンラインのメリット

  • 自宅でダイエットが完結
  • パーソナルジムより低下価格
  • マンツーマン指導が受けられる

おすすめのオンラインパーソナルトレーニングを紹介していきます。

1.【CLOUD GYM】

CLOUD GYMは、経験豊富なトレーナーからマンツーマン指導を受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。

無料体験も受けられるので初めてで不安な方でも利用しやすいです。

【CLOUD GYM】の特徴

  • 健康管理やダイエットを食事面からもしっかりサポート
  • 遺伝子解析であなたの体質を知れる
  • 専用のアプリで食事管理と運動を記録

【CLOUD GYM】の公式サイト

【CLOUD GYM】の料金

入会金;33,000円→0円

  • ゴールド会員:月額¥39,000(税込)
  • プラチナ会員:月額¥52,400(税込)
  • ブラック会員:月額¥68,900(税込)

ゴールド会員

  • 回数:1回45分×12回/3ヶ月
  • 遺伝子検査:有り
  • 食事指導:無し

プラチナ会員

  • 回数:1回45分×12回/3ヶ月
  • 遺伝子検査:有り
  • 食事指導:有り

ブラック会員

  • 回数:1回45分×24回/3ヶ月
  • 遺伝子検査:有り
  • 食事指導:無し

営業時間:7時〜24時

【CLOUD GYM】の公式サイト

2.VIBRUNオンライン

オンライン,自宅,パーソナルトレーニング

VIBRUNオンラインは、動くストレッチが中心の自宅トレーニングメニューをパーソナルジムに在籍する経験豊富なトレーナーから受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。

1回30分オンラインパーソナルトレーニングなので、隙間時間に受けることが出来ます。

VIBRUNオンライン】の特徴

  • 1回30分の低価格オンラインパーソナル
  • zoomのURL共有すれば無料でペア利用
  • いつでもやめられる

公式ページはコチラ

VIBRUNオンライン】の料金

入会金;44,000円

オンラインコース( 月4回):¥14,500(税込)

利用時間:10時〜17時

公式ページはコチラ

銀座周辺でパーソナルジム選び

銀座周辺には、様々な特徴があるパーソナルジムが沢山あります。

パーソナルジムでダイエットを成功させる為には、

  • 自分の合ったサービス・コース
  • 通いやすさ
  • トレーナーとの相性

このような点を参考にパーソナルジムを選んでください。

自分に合ったサービス・コースはある?

パーソナルジムには、それぞれサービスやコースがあります。

短期集中でダイエットをするコースや長期で健康的に痩せるコースなどパーソナルジム毎にコースが異なります。

また食事指導無料やレンタル無料、プロテイン提供などそれぞれパーソナルトレーニング以外のサービスに違いがあるので、自分に合ったサービスのパーソナルジムを選ぶようにしましょう。

通いやすさ

パーソナルジムでのダイエットは、入会してからが始めりです。

コースに入会後継続して通うことが重要になります。

なので通いやすさは、パーソナルジム選びの基準にしましょう。

  • 駅からの距離
  • 家からの距離
  • 職場からの距離
  • 予約の取れやすさ

このような点を基準に通いやすさを確認してから選びましょう。

トレーナーとの相性

パーソナルジムは、入会後担当トレーナーとマンツーマンでダイエットを頑張ることになります。

なので、サポートしてくれるトレーナーとの相性は重要な判断基準です。

無料カウンセリング・体験パーソナルトレーニングで自分に合っているかチェックしましょう。

カウンセリングに行ってから比較しよう

詳しいサービス内容や通いやすさ、トレーナーの相性などのパーソナルジムを選ぶ時に確認したいポイントは、無料カウンセリングに行ってみないと分かりません。

公式ページをチェックしてみて気になるパーソナルジムがあれば、その時点でどのジムに行くのか決断せずに何店舗か無料カウンセリングに行ってみましょう。

  • この記事を書いた人

キヨシ

ダイエット・パーソナルジム情報を発信して皆んなのダイエットをサポートするみんなのパーソナルトレーナーです!

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