今回は、東京都中央区にある八丁堀周辺でパーソナルトレーニングを受けられるジムを探している方におすすめパーソナルジムをご紹介します。
本記事の信憑性
- ダイエットブログ管理者
- パーソナルトレーナー歴７年
- ２００名以上のダイエット・ボディメイクをサポート
- パーソナルジム経営者
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八丁堀周辺のパーソナルジム
八丁堀周辺には、様々なパーソナルジムがあり、どのパーソナルジムも特徴があります。
- 特徴
- 評判
- 料金
この3点を中心に紹介していきます。
八丁堀駅には、関東を中心に複数店舗構えるパーソナルジムや個人経営のパーソナルジムなど様々なパーソナルジムが集まっています。
それぞれのパーソナルジムに特徴があるので気になるパーソナルジムがあれば一度無料カウンセリングまたは体験パーソナルトレーニングに行ってみてください。
1.GOODLIFE GYM八丁堀店
GOODLIFE GYM八丁堀店は、八丁堀駅から徒歩3分で行けるセミパーソナルトレーニングジムです。
セミパーソナルトレーニングなので通常のパーソナルジムよりもお得に利用できます。
GOODLIFE GYM八丁堀店の特徴
- 定額通い放題プランをGOOD PRICEでご用意
- 初心者でも安心！さらに中～上級者でも満足できるセミパーソナルトレーニングプログラム
- 全国60店舗以上から通う店舗を選べる！他店舗の相互利用が可能
定額通い放題プランをGOOD PRICEでご用意
GOODLIFE GYM八丁堀店は月額定額14,800円～の格安料金プランで始めやすく半年継続率は90%以上。
通い放題プランは追加課金無しで毎日通えるため運動習慣を定着しやすいパーソナルジムです。
初心者でも安心！さらに中～上級者でも満足できるセミパーソナルトレーニングプログラム
GOODLIFE GYM八丁堀店は最大4名を同時に指導するセミパーソナルトレーニングで初心者の方でも楽しく続けられるようにトレーナー陣が個人の
目的やレベルに合ったトレーニングを丁寧に一人ひとり指導しています。
全国60店舗以上から通う店舗を選べる！他店舗の相互利用が可能
全国に続々と新店が増えるGOODLIFE GYMは、通い放題コースならご自宅や職場の近くなど自身のライフスタイルに合わせて通えるパーソナルジムです。
低価格かつ通い放題プランがあるので、パーソナルジムが初めての方でも始めやすく継続しやすいパーソナルジムだと思います!!
GOODLIFE GYM八丁堀店の評判
★：4.9
口コミ数：17件
毎回トレーナーさんが、私の目的やレベルに合ったトレーニングを考えてくださり、優しく励ましつつ、キチンと追い込んでくれます。
セミパーソナルを受講していますが、生徒一人一人に各々の目標に合ったメニューを提案していただけるので有り難いです。
GOODLIFE GYM八丁堀店の料金
入会金・登録料：¥30,000→¥10,000(当日入会)
セミパーソナルトレーニング
- セミパ通い放題：月額¥19,800(税込)
- セミパ週１回：月額¥14,800(税込)
マンツーマントレーニング
- マンツーマン通い放題：月額¥34,800(税込)
- マンツーマン週１回：月額¥24,800(税込)
GOODLIFE GYM八丁堀店へのアクセス
| 所在地 | 〒104-0032 東京都中央区八丁堀３丁目１１−８ 美和ビル 601 |
| アクセス | 八丁堀駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 9時〜22時 |
2.TTBパーソナルジム
TTBパーソナルジムは、八丁堀駅付近に『TTBパーソナルジム八丁堀店』と『TTBパーソナルジム八丁堀2号店』の2店舗展開している、40代以降のシニア向けのパーソナルジムです。
トータルボディケアで安心安全なプログラムを提供しているパーソナルジムです。
特徴
- 治療家によるトレーニング前後のケア
- 体力測定を実施
- 駅近
治療家によるトレーニング前後のケア
TTBパーソナルジム八丁堀店/八丁堀2号店は、パーソナルトレーニングを受けるだけでなく、治療家によるトレーニング前の筋膜リリースやトレーニング後に鍼コンディショニングも受けられるパーソナルジムです。
体に不調を抱えているシニアの方におすすめのパーソナルジムです。
体力測定を実施
TTBパーソナルジム八丁堀店/八丁堀2号店は、体力測定を実施し運動機能の弱点を明確にしてからトレーニングやコンディショニングを行います。
体力測定の結果に合わせたメニューを作成してくれるので運動が苦手な方やトレーニングをするのが不安な方におすすめです。
駅近
TTBパーソナルジム八丁堀店/八丁堀2号店は、駅近で通いやすいパーソナルジムです。
最寄駅の八丁堀駅から徒歩1分で通える『八丁堀店』、徒歩3分で通える『八丁堀2号店』は八丁堀周辺にお住まいの方や電車で菊川駅を利用する方も通いやすいです。
評判
TTBパーソナルジム八丁堀店
★：5.0
口コミ数：48件
とっても丁寧に教えてくれるので分かりやすく見た目にも変化が出てきてて大満足です
TTBパーソナルジム八丁堀2号店
★：4.9
口コミ数：31件
食事制限が厳しくなく、気持ち的にラクに3か月で8kg落ちました。
料金
入会金：記載なし
パーソナルトレーニング(1回60分)
- ベーシックプラン8回券：¥83,600(税込)
- ベーシックプラン16回券：¥158,400(税込)
- ベーシックプラン24回券：¥224,400(税込)
アクセス
TTBパーソナルジム八丁堀店
| 所在地 | 〒104-0032 東京都中央区八丁堀３丁目２２−１１ 1F |
| アクセス | 八丁堀駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 9時〜21時 |
TTBパーソナルジム八丁堀2号店
| 所在地 | 〒104-0032 東京都中央区八丁堀３丁目１３−８ T&Tビル 1F |
| アクセス | 八丁堀駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 9時〜21時 |
3.LEDONIA 新富八丁堀店
LEDONIA 新富八丁堀店は、 八丁堀駅から徒歩5分で行ける完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。
経験豊富な現役または元プロアスリートトレーナーがマンツーマンでトレーニングをサポートしてくれるパーソナルジムです。
特徴
- 全てのトレーナーが現役プロアスリートまたは元プロアスリート
- 女性トレーナー在籍
- ウエアやタオルのレンタルはもちろん、シューズのお預かりやシャワー設備も充実
評判
★：4.9
口コミ数：32件
綺麗なジムで、トレーナーさんがとても優しく、毎回のトレーニングが楽しいです！
一人ではなかなかやる気が出ないですが、楽しく声掛けしてくれるのでモチベーションがあがり、継続できています！
料金
入会金：¥33,000(税込)
短期集中のコース(1回50分)
- 8回：¥93,280(税込)
- 16回：¥177,760(税込)
- 24回：¥253,440(税込)
アクセス
| 所在地 | 〒104-0042 東京都中央区入船２丁目２−７ ドルチェ銀座東弐番館 1101号室 11階 |
| アクセス | 八丁堀駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 7時～22時 |
4.パーソナルジム Level Two
パーソナルジムLevel Twoは、 八丁堀駅から徒歩1分以内で行ける完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
マンツーマンレッスンなので、人目を気にせず正しいフォームで思い切りトレーニングに集中できるパーソナルジムです。
特徴
- 完全個室（防犯カメラ付）であなただけのトレーニング
- 手ぶらもOKで仕事帰りにもさくっと通える
- 業界最安値級の価格を実現
評判
★：4.5
口コミ数：11件
無理矢理ジム契約を続行させるよりも、私が自立してトレーニングをしていけるような指導も丁寧にしてくださりました。
怖い人だったらどうしようかと思いましたがトレーナーさんは親身に相談に乗ってくれてフレンドリーな方でした
料金
入会金：¥22,000(税込)
パーソナルトレーニング(1回60分)
- 8回券コース：¥61,600(税込)
- 16回券コース：¥114,400(税込)
- 24回券コース：¥158,400(税込)
アクセス
| 所在地 | 〒104-0032 東京都中央区八丁堀３丁目２３−５ 八丁堀スクエアビル 1階 |
| アクセス | 八丁堀駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 10時～22時 |
5.パーソナルジムGASY八丁堀店
パーソナルジムGASY八丁堀店は、 八丁堀駅から徒歩3分で行ける手ぶらOKのパーソナルトレーニングジムです。
トレーニングだけでなく、LINEを使った食事管理サポートも充実しているパーソナルジムです。
特徴
- 専属トレーナーによりトレーニング×ストレッチのマンツーマン指導
- 楽に通えるを実現する、完全手ぶらOK
- トレーニングに集中できる上質な完全個室空間
評判
★：4.8
口コミ数：10件
わかりやすい場所にあり、施設もとてもきれいで充実していました。
オープンしたばかりのようで内装はオシャレでとても清潔感がありスタッフの方も親切に指導してくれました。
料金
入会金：記載なし
パーソナルトレーニング
- 月4回プラン：¥23,760～(税込)
- 月6回プラン：¥35,640～(税込)
- 月8回プラン：¥47,520～(税込)
アクセス
| 所在地 | 〒104-0043 東京都中央区湊１丁目２−８ 紀伊国屋ビル ３Ｆ |
| アクセス | 八丁堀駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 10時～22時 |
八丁堀駅周辺のその他パーソナルジム
八丁堀駅の周りには他にも様々なパーソナルジムがあります。
1.ソロジム 八丁堀店
ソロジム 八丁堀店は八丁堀駅から徒歩3分で行ける完全個室のパーソナルジムです。
特徴
- 続けやすい格安のサブスク方式
- 人目を気にせず自分のペースで利用できる個室ジム
- 24時間年中無休
評判
★：5.0
口コミ数：19件
アクセス
| 所在地 | 〒104-0033 東京都中央区新川２丁目１８−５ ＡＳビル 6階 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
2.FACE PERSONAL GYM
FACE PERSONAL GYMは八丁堀駅から徒歩2分で行ける完全個室のパーソナルジムです。
特徴
- 完全個室パーソナルジム
- 徹底したカウンセリング
- 情報サイトの提供
評判
★：5.0
口コミ数：6件
アクセス
| 所在地 | 〒104-0032 東京都中央区八丁堀２丁目２９−６ クレアール八重洲通 304 |
| 営業時間 | 10時～23時 |
3.パーソナルトレーニングジム ashiBo
パーソナルトレーニングジム ashiBoは八丁堀駅から徒歩5分で行ける子連れOKのパーソナルジムです。
特徴
- 入会金、月会費不要
- ストレスフリーな自由空間
評判
★：4.8
口コミ数：5件
アクセス
| 所在地 | 〒104-0032 東京都中央区八丁堀２丁目２−４ MB1 第６高輪ビル |
| 営業時間 | 7時～22時 |
パーソナルが受けられる八丁堀の24時間制ジム
FASTGYM24(ファストジム24)八丁堀店
ファストジム24八丁堀店は、八丁堀駅から徒歩1分以内で行ける24時間制のフィットネスジムです。
有料でパーソナルトレーニングを受けることが出来ます。
特徴
- 単発でパーソナルトレーニングができる
- 靴のまま入店してトレーニングができる
- 24時間ジムを利用できる
評判
FASTGYM24(ファストジム24)八丁堀店
★：3.0
口コミ数：36件
料金
- 月額利用料：¥8,140(税込)
- パーソナルトレーニング60分(初回のみ)：¥3,850(税込)
2回目以降のパーソナルトレーニングの料金を確認したい方は、直接ファストジムへお問い合わせください。
アクセス
FASTGYM24(ファストジム24)八丁堀店
| 所在地 | 〒104-0032 東京都中央区八丁堀４丁目９−１３ ニチレックビル 2階 |
| アクセス | 八丁堀駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 24時間 |
話題のコンビニジム
【chocoZAP(チョコザップ)】
【chocoZAP(チョコザップ)】は、低価格で気軽に通えるコンビニジムです。どの店舗も24時間使い放題で好きな店舗でトレーニングをする事が出来ます。
ウェアに着替えたり、シューズを履き替える必要がなく手ぶらで気楽に利用出来ることも魅力の1つです。
月額2,980円(税込3,278円)でトレーニング出来るだけでなく、『セルフエステ・セルフ脱毛』を利用出来ます。
入会から退会までアプリで完結するので手軽に始められます。
オンラインパーソナルで自宅ダイエット
ダイエットしたいけど近くに通いやすいジムが見つからない、、
そんな時はオンラインパーソナルトレーニングがおすすめ！
オンラインパーソナルトレーニングは、ジムに行かなくてもズームやビデオ通話を利用して自宅でパーソナルトレーニングが受けられるサービスです。
オンラインのメリット
- 自宅でダイエットが完結
- パーソナルジムより低下価格
- マンツーマン指導が受けられる
おすすめのオンラインパーソナルトレーニングを紹介していきます。
1.【CLOUD GYM】
CLOUD GYMは、経験豊富なトレーナーからマンツーマン指導を受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。
無料体験も受けられるので初めてで不安な方でも利用しやすいです。
【CLOUD GYM】の特徴
- 健康管理やダイエットを食事面からもしっかりサポート
- 遺伝子解析であなたの体質を知れる
- 専用のアプリで食事管理と運動を記録
【CLOUD GYM】の料金
入会金；33,000円→０円
- ゴールド会員：月額¥39,000(税込)
- プラチナ会員：月額¥52,400(税込)
- ブラック会員：月額¥68,900(税込)
ゴールド会員
- 回数：１回45分×12回/３ヶ月
- 遺伝子検査：有り
- 食事指導：無し
プラチナ会員
- 回数：１回45分×12回/３ヶ月
- 遺伝子検査：有り
- 食事指導：有り
ブラック会員
- 回数：１回45分×24回/３ヶ月
- 遺伝子検査：有り
- 食事指導：無し
営業時間：7時〜24時
2.VIBRUNオンライン
VIBRUNオンラインは、動くストレッチが中心の自宅トレーニングメニューをパーソナルジムに在籍する経験豊富なトレーナーから受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。
1回30分オンラインパーソナルトレーニングなので、隙間時間に受けることが出来ます。
【VIBRUNオンライン】の特徴
- 1回30分の低価格オンラインパーソナル
- zoomのURL共有すれば無料でペア利用
- いつでもやめられる
【VIBRUNオンライン】の料金
入会金；44,000円
オンラインコース( 月4回)：¥14,500(税込)
利用時間：10時〜17時
八丁堀でパーソナルジム選び
八丁堀には、様々な特徴があるパーソナルジムが沢山あります。
パーソナルジムでダイエットを成功させる為には、
- 自分の合ったサービス・コース
- 通いやすさ
- トレーナーとの相性
このような点を参考にパーソナルジムを選んでください。
自分に合ったサービス・コースはある？
パーソナルジムには、それぞれサービスやコースがあります。
短期集中でダイエットをするコースや長期で健康的に痩せるコースなどパーソナルジム毎にコースが異なります。
また食事指導無料やレンタル無料、プロテイン提供などそれぞれパーソナルトレーニング以外のサービスに違いがあるので、自分に合ったサービスのパーソナルジムを選ぶようにしましょう。
通いやすさ
パーソナルジムでのダイエットは、入会してからが始めりです。
コースに入会後継続して通うことが重要になります。
なので通いやすさは、パーソナルジム選びの基準にしましょう。
- 駅からの距離
- 家からの距離
- 職場からの距離
- 予約の取れやすさ
このような点を基準に通いやすさを確認してから選びましょう。
トレーナーとの相性
パーソナルジムは、入会後担当トレーナーとマンツーマンでダイエットを頑張ることになります。
なので、サポートしてくれるトレーナーとの相性は重要な判断基準です。
無料カウンセリング・体験パーソナルトレーニングで自分に合っているかチェックしましょう。
カウンセリングに行ってから比較しよう
詳しいサービス内容や通いやすさ、トレーナーの相性などのパーソナルジムを選ぶ時に確認したいポイントは、無料カウンセリングに行ってみないと分かりません。
公式ページをチェックしてみて気になるパーソナルジムがあれば、その時点でどのジムに行くのか決断せずに何店舗か無料カウンセリングに行ってみましょう。
【Q&A】八丁堀でパーソナルジムを選ぶ際の注意点やよくある質問
パーソナルジムを選ぶ時に多くの方が疑問に持つ質問を紹介していきます。
Q＆A
Q.パーソナルジムは、どんなジムですか？
A.パーソナルジムとは、個別指導を重視したトレーニング施設で、個人の健康やフィットネスの目標達成を支援するために専門的なトレーナーが指導を行う場所です。
一般的なフィットネスジムとは異なり、パーソナルジムではクライアント一人ひとりのニーズに応じたカスタマイズされたプログラムが提供されます。
トレーナーとクライアントがマンツーマンでトレーニングを行うため、より集中した指導が可能となります。
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Q＆A
Q.いいパーソナルジムを選ぶ基準はありますか？
A.いいパーソナルジムを選ぶ際の基準は以下の通りです。
- トレーナーの資格と経験: 資格を持ち、実績のあるトレーナーを選ぶ。
- カスタマイズされたプログラム: 個々の目標に合わせたプランを提供しているか確認する。
- 設備の充実度: 最新の機器が揃い、清潔で快適な施設を選ぶ。
- アクセスの良さ: 自宅や職場から通いやすい場所にあるジムを選ぶ。
- 料金プラン: 料金が明確で予算に合ったプランがあるか確認する。
- レビューや評判: 他の利用者の評価やクチコミを参考にする。
- コミュニケーションとサポート: トレーナーとの相性が良く、サポートが充実しているか確認する。
これらのポイントを基に、自分に合ったジムを選びましょう。
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Q＆A
Q.パーソナルジムの料金相場はどれぐらいですか？
A.パーソナルジムの料金相場は、ジムやプランによって大きく異なりますが、一般的な範囲としては以下の通りです。
- 入会金：約20,000円から55,000円
- 2ヶ月16回コースの料金：200,000円から350,000円（税込）
体験プランや割引キャンペーンを利用することで、初期費用を抑えることができます。
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Q＆A
Q.パーソナルジムを辞める原因はなんですか？
A.パーソナルジムを辞める原因はさまざまですが、いくつかの主要な要因があります。
経済的な負担、時間的な制約、トレーナーとの相性、トレーニング効果が実感できないこと、他の運動方法の選択肢などが原因で辞める人もいます。
これらの問題に対処するためには、予算の見直し、スケジュール調整、トレーナーの変更、現実的な目標設定、他の運動方法の併用が有効です。また、パーソナルジムを選ぶ際には、施設の設備、トレーナーの資格と経験、料金プラン、立地とアクセスなどを総合的に考慮することが重要です。
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Q＆A
Q.パーソナルジムで食事指導は必要？
A.パーソナルジムで食事指導は必要です。
トレーニングと食事は相互に補完し合い、健康的な体作りや目標達成において重要な役割を果たします。
適切な食事指導により、筋肉の成長や脂肪燃焼の効果を最大限に引き出すことができ、栄養バランスを保つことでエネルギーレベルや回復力も向上します。
また、個々の体質や目標に応じた食事プランを提供することで、より効率的に結果を出すことが可能です。
専門家のアドバイスを受けることで、健康を維持しながら理想の体型に近づける手助けとなります。
トレーニングと食事の両方が健康的な体作りに重要な役割を果たし、効率的に目標を達成するためには専門的な食事指導が有益です。
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Q＆A
Q.パーソナルトレーニングとセミパーソナルの違いは？
A.パーソナルジムは、トレーナーが1対1で個別に指導するジムです。
利用者の目標や身体の状態に合わせて、専用のトレーニングプランや食事指導が提供されます。
そのため、非常に効果的で集中度の高いサポートが受けられますが、料金は高めです。
一方、セミパーソナルジムは、1人のトレーナーが2～4人の少人数のグループを指導するジムです。
グループ全体に適用されるトレーニングプランが提供されますが、個々のニーズにも対応します。
他の利用者と一緒に運動することでコミュニティ感があり、モチベーションも維持しやすいです。料金はパーソナルジムよりも抑えられています。
Q＆A
Q.パーソナルジムにはどのくらいの期間通うのが効果的なの？
A.パーソナルジムで効果を実感するためには、まず1ヶ月から3ヶ月間通うことで、体脂肪の減少や筋肉の増加といった初期の変化を感じることができます。
この期間に体重の減少が始まり、体型の引き締まりも見られることが多いです。
本格的な成果を得るためには、6ヶ月以上の継続が推奨されます。
この期間に基礎代謝が向上し、筋肉量が増加してリバウンドしにくい体質が形成されます。
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