今回は、東京都中野区にある新中野駅周辺でパーソナルトレーニングを受けられるジムを探している方におすすめパーソナルジムをご紹介します。
本記事の信憑性
- ダイエットブログ管理者
- パーソナルトレーナー歴７年
- ２００名以上のダイエット・ボディメイクをサポート
- パーソナルジム経営者
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新中野周辺のパーソナルジム
新中野駅周辺には、様々なパーソナルジムがあり、どのパーソナルジムも特徴があります。
- 特徴
- 評判
- 料金
この3点を中心に紹介していきます。
新中野駅は東京都中野区にある駅の1つです。
新中野駅周辺は、大手のパーソナルジムや関東を中心に複数店舗構えるパーソナルジムなど様々なパーソナルジムが集まったエリアになります。
それぞれのパーソナルジムに特徴があるので気になるパーソナルジムがあれば一度無料カウンセリングまたは体験パーソナルトレーニングに行ってみてください。
1.NEXUS(ネクサス) パーソナルジム新中野店
NEXUS(ネクサス) パーソナルジム新中野店は、主要都市を中心に店舗展開している低価格なパーソナルトレーニングジムです。
新中野駅から徒歩4分で行ける低価格なパーソナルジムになります。
特徴
- 完全個室
- 月額¥8,800から始められる
- 無料レンタルウェアありで手ぶらで通える
価格や質、トレーニング環境など、とにかく通いやすさにこだわったパーソナルジムだそうです!!
完全個室
NEXUS(ネクサス) パーソナルジム新中野店は、完全個室のパーソナルジムなので周りの目を気にする事なくトレーニングに集中できます。
他の会員様がいない状況なのでトレーニングマシンとトレーナーを独占出来て効率の良いトレーニングメニューが実践できます。
月額¥8,800から始められる
NEXUS(ネクサス) パーソナルジム新中野店には、月額¥8,800で始められるコースがあるので低価格で始められるパーソナルジムです。
無料レンタルウェアありで手ぶらで通える
NEXUS(ネクサス) パーソナルジム新中野店は、レンタルウェアやタオルや水などトレーニングで必要な物は無料で利用出来るので手ぶらで通えます。
駅近のパーソナルジムなので仕事帰りにも利用しやすいです。
評判
★：4.9
口コミ数：22件
レンタルの設備が充実しているので完全手ぶらで通える上に、トレーニング器具等も充実しています。
トレーナーさんが明るくて一緒に頑張れそうで入会を決めました。 食事の管理もしてくれるとのことで期待しています。 店内明るく清潔です。
料金
入会金：¥33,000→今なら無料！
ライトプラン【1回30分】
- 月2回：¥8,800(税込)
- 月4回：¥17,600(税込)
- 月6回：¥26,400(税込)
- 月8回：¥35,200(税込)
ベーシックプラン【1回60分】
- 月2回：¥17,600(税込)
- 月4回：¥35,200(税込)
- 月6回：¥45,000(税込)
- 月8回：¥52,000(税込)
アクセス
| 所在地 | 〒164-0012 東京都中野区本町６丁目２１−１５ アクセス新中野 II 2F |
| アクセス | 東中野駅 徒歩4分 |
| 営業時間 | 9時〜22時 |
2.Apple GYM 新中野店
Apple GYM(アップルジム)新中野店は、新中野駅から徒歩1分以内で行ける完全マンツーマンのパーソナルジムです。
コースは、期間のコースではなくチケット制なので自分のペースに合わせてパーソナルジムに通えます。
特徴
- 見た目にコミットする
- ストレスのない食事指導
- 最安値水準の料金
見た目にコミット
Apple GYM(アップルジム)新中野店は、『低重心から高重心へ』『猫背からS字スタイルへ』『寸胴体型から外国人体型へ』この3点を実現する海外式ボディメイクで見た目にコミットするパーソナルジムです。
ストレスのない食事指導
Apple GYM(アップルジム)新中野店の食事指導は、飲んで3食きちんと食べれるストレスのない食事指導になります。
基本的には健康や心に負担のない正しい食事を提案してくれます。
最安値水準の料金
Apple GYM(アップルジム)新中野店では、通いやすい続けやすいを実現するために最安値水準の料金で完全個室でのパーソナルトレーニングを受けられます。
不満があれば全額返金保証もあるので安心して挑戦できます!!
評判
★：4.6
口コミ数：14件
トレーナーさんは親切で自分の目標に合わせてトレーニングプログラムを組んでくれて、トレーニング中にちゃんと褒めてくれてて、しっかりフォームを直してくれるので毎回トレーニングするのが楽しみです。
駅チカでとても通いやすいです。トレーナの方も親しみやすく無理なく続けられそうです。ペアでのトレーニングもできるので休憩を挟みながら出来ました。
料金
入会金：33,000円
パーソナルトレーニング【1回75分】
- 4回チケット：¥27,280(税込)
- 8回チケット：¥49,280(税込)
- 12回チケット：¥69,960(税込)
アクセス
| 所在地 | 〒164-0012 東京都中野区本町４丁目４８−１７ 新中野駅上プラザ 708号室 |
| アクセス | 新中野駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 9時～21時25分 |
3.かたぎり塾 新中野店
かたぎり塾 新中野店は、新中野駅から徒歩3分で行ける完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
完全個室空間でトレーナーとマンツーマンレッスンなので周りの目を気にする事なくトレーニングができます。
特徴
- 経験豊富な一流トレーナー
- 専用アプリでスムーズに予約できる
- 医師によるメニュー監修
近年都内で様々な地域に出店している、勢いのあるパーソナルジムです!
どの店舗も評判が良いのでおすすめです!!
経験豊富な一流トレーナー
かたぎり塾 新中野店は、お客様の理想の体型を叶えるために、カラダの仕組みを熟知した有資格のトレーナーが多数在籍しています。
希望のトレーナーが毎回トレーニングを担当してくれるパーソナルジムです。
専用アプリでスムーズに予約できる
かたぎり塾 新中野店では、トレーニングの予約や決済など、かたぎり塾専用アプリで簡単に管理ができます。
医師によるメニュー監修
かたぎり塾 新中野店では、専門の医師がトレーニングのメニュー・指導内容を監修しています。
医学的根拠に基づく客観的な視点で、カラダの機能をイチから見直せるパーソナルジムです。
評判
★：5.0
口コミ数：12件
その日の身体の状態に合わせてトレーニング内容や負荷を調整してくれるので、筋トレ経験ゼロでも全然大丈夫です。
整体では良くならなかった四十肩がトレーニングのおかげでかなり改善されました！
料金
入会金：¥50,000
パーソナルトレーニング
- 月4回プラン：¥30,800(税込)
- 月8回プラン：¥59,400(税込)
アクセス
| 所在地 | 〒164-0012 東京都中野区本町４丁目２１−８ 八木ビル 1c |
| アクセス | 新中野駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 10時〜22時 |
4.HORNET GYM
HORNET GYMは、新中野駅から徒歩3分で行けるチケット制のパーソナルトレーニングジムです。
糖質制限をせずに脂肪を燃やすための効率的な運動、科学的根拠に基づいた美しい身体づくりのトレーニングをプロのトレーナーが完全サポートしてくれるパーソナルジムです。
特徴
- 回数券だから自分のペースでジムに通える
- プロトレーナーによる完全サポート
- レンタル品やシャワーなどの設備利用は全て無料
ジムエリアや整体エリアは広々としていて、圧迫感を感じることなくトレーニングを受けられるそうです!!
評判
★：5.0
口コミ数：44件
敷居も高くなくお話しやすい雰囲気で、運動のみならず食事管理の重要性含め豊富な知見をいただけるので勉強になります。
室内はとても綺麗で清潔感があります。ウェアやシューズ等一式揃っているので、手ぶらで行けることも有難いです。ウォーターサーバーもあります。アメニティも充実していて、充電器やタオル、髪ゴム等も置いてあり、配慮行き届いていると感じます。
料金
入会金：10,000円
パーソナルトレーニング50分(トレーニング40分＋ストレッチ10分)
- 5回チケット：¥43,000(税込)
- 10回チケット：¥84,000(税込)
- 20回チケット：¥164,000(税込)
アクセス
| 所在地 | 〒164-0012 東京都中野区本町６丁目２１−１５ アクセス新中野 II 4F |
| アクセス | 新中野駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 10時〜22時 |
5.Wellbeing Fitness
Wellbeing Fitnessは、新中野駅から徒歩4分で行けるミドル世代専用のプライベートパーソナルトレーニングジムです。
30代以上の体質やライフスタイルに合わせた独自のレッスンメニューを提供しているパーソナルジムです。
特徴
- 他にはないミドル世代専用プログラムだから任せられる
- 開放感・清潔感抜群のプライベート空間
- マッサージ専用のベッドも完備でボディケアを受けられる
痩せにくくなる30代以上の体質の合わせたダイエットメニューを専門的に提供しているのは他にはない魅力ですね!!
評判
★：5.0
口コミ数：29件
高い天井と大小多くの窓、清潔に保たれたマシンや備品、ジムには珍しいマッサージベッド、想像とは全く違う心弾む場所です。
トレーニング内容は体調に合わせて考えてくださり、肩が痛い等の不調の際も無理のない範囲で体を動かすだけでなく、ストレッチやマッサージも組み合わせて行ってくださりとても助かっております。
料金
入会金：30,000円
ベーシック60分コース
- 10回コース：¥88,000(税込)
- 15回コース：¥132,000(税込)
- 20回コース：¥166,000(税込)
アクセス
| 所在地 | 〒164-0012 東京都中野区本町６丁目２２−１９ 岡田ビル 3B |
| アクセス | 新中野駅 徒歩4分 |
| 営業時間 | 10時〜22時 |
6.パーソナルジムREALWORKOUT新中野店
パーソナルジムREALWORKOUT新中野店は、新中野駅から徒歩4分で行ける完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
ダイエット目的の方から大会出場目的の方まで累計数万人の会員様に幅広いトレーニングを提供しているパーソナルトレーニングジムです。
特徴
- 業界を驚かせた料金設定
- 毎回手ぶらOK、系列店行き来自由
- 完全個室（防犯カメラ付）
評判
★：5.0
口コミ数：8件
リアルワークアウトに通ってからは、自分の目的に合わせたトレーニングメニューを組んでくれたので、短期間でも目に見えて変化がありました！
完全個室のプライベートジムであり、他店舗利用もでき、とても自由度があるので本当に助かっております。
料金
入会金：¥11,000
パーソナルトレーニング
- スタンダードライト8回チケット：¥61,600(税込)
- スタンダード16回チケット：¥114,400(税込)
- プレミアムライト24回チケット:¥158,400(税込)
アクセス
| 所在地 | 〒164-0011 東京都中野区中央５丁目１０−６ ＨＨＳビル 101 |
| アクセス | ・新中野駅 徒歩4分 ・東高円寺駅 徒歩7分 |
| 営業時間 | 10時〜23時 |
7.痛みと筋肉のパーソナルジム arise 新中野店
痛みと筋肉のパーソナルジム arise 新中野店は、新中野駅から徒歩2分で行ける接骨院が運営しているパーソナルトレーニングジムです。
パーソナルトレーニングと筋膜リリースで姿勢を変える、痛みを抱えた方向けのパーソナルトレーニングジムです。
特徴
- 接骨院運営で痛み予防に特化したトレーニング理論がある
- 施術とトレーニングで痛み体質改善
- 忙しい人のための駅チカ、完全予約制
評判
★：4.9
口コミ数：8件
実際にトレーニングを始めてみると、体に関する知識量は半端なく、各自の筋力や、鍛えたい筋力のニーズに応じてメニューを考えてくれます。
女性のトレーナーもいて明るい雰囲気なので女性でパーソナルトレーニングを受けたい方にもおすすめです。
料金
入会金：¥11,000
月額パーソナルプラン(55分)
- 週1：¥34,200(税込)
- 週2：¥64,800(税込)
アクセス
| 所在地 | 〒164-0011 東京都中野区中央４丁目６−７ １０５ |
| アクセス | 新中野駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 8時30分〜20時 |
オンラインパーソナルで自宅ダイエット
ダイエットしたいけど近くに通いやすいジムが見つからない、、
そんな時はオンラインパーソナルトレーニングがおすすめ！
オンラインパーソナルトレーニングは、ジムに行かなくてもズームやビデオ通話を利用して自宅でパーソナルトレーニングが受けられるサービスです。
オンラインのメリット
- 自宅でダイエットが完結
- パーソナルジムより低下価格
- マンツーマン指導が受けられる
おすすめのオンラインパーソナルトレーニングを紹介していきます。
1.【CLOUD GYM】
CLOUD GYMは、経験豊富なトレーナーからマンツーマン指導を受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。
無料体験も受けられるので初めてで不安な方でも利用しやすいです。
【CLOUD GYM】の特徴
- 健康管理やダイエットを食事面からもしっかりサポート
- 遺伝子解析であなたの体質を知れる
- 専用のアプリで食事管理と運動を記録
【CLOUD GYM】の料金
入会金；33,000円→０円
- ゴールド会員：月額¥39,000(税込)
- プラチナ会員：月額¥52,400(税込)
- ブラック会員：月額¥68,900(税込)
ゴールド会員
- 回数：１回45分×12回/３ヶ月
- 遺伝子検査：有り
- 食事指導：無し
プラチナ会員
- 回数：１回45分×12回/３ヶ月
- 遺伝子検査：有り
- 食事指導：有り
ブラック会員
- 回数：１回45分×24回/３ヶ月
- 遺伝子検査：有り
- 食事指導：無し
営業時間：7時〜24時
2.VIBRUNオンライン
VIBRUNオンラインは、動くストレッチが中心の自宅トレーニングメニューをパーソナルジムに在籍する経験豊富なトレーナーから受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。
1回30分オンラインパーソナルトレーニングなので、隙間時間に受けることが出来ます。
【VIBRUNオンライン】の特徴
- 1回30分の低価格オンラインパーソナル
- zoomのURL共有すれば無料でペア利用
- いつでもやめられる
【VIBRUNオンライン】の料金
入会金；44,000円
オンラインコース( 月4回)：¥14,500(税込)
利用時間：10時〜17時
新中野でパーソナルジム選び
新中野には、様々な特徴があるパーソナルジムが沢山あります。
パーソナルジムでダイエットを成功させる為には、
- 自分の合ったサービス・コース
- 通いやすさ
- トレーナーとの相性
このような点を参考にパーソナルジムを選んでください。
自分に合ったサービス・コースはある？
パーソナルジムには、それぞれサービスやコースがあります。
短期集中でダイエットをするコースや長期で健康的に痩せるコースなどパーソナルジム毎にコースが異なります。
また食事指導無料やレンタル無料、プロテイン提供などそれぞれパーソナルトレーニング以外のサービスに違いがあるので、自分に合ったサービスのパーソナルジムを選ぶようにしましょう。
通いやすさ
パーソナルジムでのダイエットは、入会してからが始めりです。
コースに入会後継続して通うことが重要になります。
なので通いやすさは、パーソナルジム選びの基準にしましょう。
- 駅からの距離
- 家からの距離
- 職場からの距離
- 予約の取れやすさ
このような点を基準に通いやすさを確認してから選びましょう。
トレーナーとの相性
パーソナルジムは、入会後担当トレーナーとマンツーマンでダイエットを頑張ることになります。
なので、サポートしてくれるトレーナーとの相性は重要な判断基準です。
無料カウンセリング・体験パーソナルトレーニングで自分に合っているかチェックしましょう。
カウンセリングに行ってから比較しよう
詳しいサービス内容や通いやすさ、トレーナーの相性などのパーソナルジムを選ぶ時に確認したいポイントは、無料カウンセリングに行ってみないと分かりません。
公式ページをチェックしてみて気になるパーソナルジムがあれば、その時点でどのジムに行くのか決断せずに何店舗か無料カウンセリングに行ってみましょう。
