今回は、東京都新宿区にある高田馬場周辺でパーソナルトレーニングを受けられるジムを探している方におすすめパーソナルジムをご紹介します。
本記事の信憑性
- ダイエットブログ管理者
- パーソナルトレーナー歴７年
- ２００名以上のダイエット・ボディメイクをサポート
- パーソナルジム経営者
当ページは一部、PR案件・広告が含まれています。
高田馬場周辺のパーソナルジム
高田馬場周辺には、様々なパーソナルジムがあり、どのパーソナルジムも特徴があります。
- 特徴
- 評判
- 料金
この3点を中心に紹介していきます。
高田馬場駅は『JR山手線』『東京メトロ東西線』『西武鉄道新宿線』の3路線ありアクセスが良いので、高田馬場は大手のパーソナルジムや複数店舗構えるパーソナルジムなど様々なパーソナルジムが集まったエリアになります。
それぞれのパーソナルジムに特徴があるので気になるパーソナルジムがあれば一度無料カウンセリングまたは体験パーソナルトレーニングに行ってみてください。
1.BEYOND(ビヨンド)高田馬場店
BEYOND(ビヨンド) 高田馬場店は、『高田馬場駅』から徒歩5分で行けるパーソナルジムです。
Googleマップの高評価な口コミ数が多く、顧客満足度の高いパーソナルジムです。
自身がボディメイクコンテストに出場したり、入賞経験のあるトレーナーが在籍しているので本格的なボディメイクをしたい方や経験豊富なトレーナーにダイエット指導をしてほしい方にお勧めです。
本格的なボディメイクをしたい方におすすめ！
特徴
- コンテスト入賞者のトレーナーで構成
- 良心的な価格設定
- ストレスフリーな食事管理
コンテスト入賞者のトレーナーで構成
BEYOND(ビヨンド)高田馬場店の在籍トレーナーは、ボディメイクコンテスト優勝者や入賞者で構成されているので、ダイエットだけでなくコンテストを目指した本格的なボディメイクまで受けられます。
良心的な価格設定
BEYOND(ビヨンド)高田馬場店は、食事指導のあるダイエットコースだけでなく良心的な価格でパーソナルトレーニングを始めやすい回数券コースもあります。
初めてのパーソナルトレーニングが不安な方は体験パーソナルトレーニングを受ける事も出来ます。
ストレスフリーな食事管理
過度な食事管理や糖質制限などストレスの溜まる食事ではなく、『食べて痩せる』ストレスフリーな食事管理をします。
ボディメイクに出場したい方も安心でボディメイクコンテスト優勝者や入賞者がパーソナルトレーニングだけでなく食事管理もしてくれます。
ボディメイクコンテストに出場したい方にもおすすめです。
評判
★：4.9
口コミ数：55件
料金
BEYOND(ビヨンド)高田馬場店は、入会金が無料です。
✔︎回数券【1回55分】
- STANDARD 10：¥96,800(税込)
- ACHIEVE 20：¥176,000(税込)
- BEYOND 30：¥247,500(税込)
✔︎ライフプランニングコース【1回55分】
- ライフプランニングコース 16【16回/2ヶ月】：¥281,600(税込)
- ライフプランニングコース 24【24回/3ヶ月】：¥422,400(税込)
食事管理は、ライフプランニングコースのみのサービスです。
アクセス
| 所在地 | 〒169-0075 東京都新宿区高田馬場２丁目８−２ コレタス高田馬場 5F |
| アクセス | 高田馬場駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 10時〜22時 |
2.Apple GYM 高田馬場店
Apple GYM（アップルジム ）高田馬場店は、高田馬場駅から徒歩3分で行ける完全マンツーマンのパーソナルジムです。
コースは、期間のコースではなくチケット制なので自分のペースに合わせてパーソナルジムに通えます。
特徴
- 見た目にコミットする
- ストレスのない食事指導
- 最安値水準の料金
見た目にコミット
Apple GYM（アップルジム）高田馬場店は、『低重心から高重心へ』『猫背からS字スタイルへ』『寸胴体型から外国人体型へ』この3点を実現する海外式ボディメイクで見た目にコミットするパーソナルジムです。
ストレスのない食事指導
Apple GYM（アップルジム）高田馬場店の食事指導は、飲んで3食きちんと食べれるストレスのない食事指導になります。
基本的には健康や心に負担のない正しい食事を提案してくれます。
最安値水準の料金
Apple GYM（アップルジム）高田馬場店では、通いやすい続けやすいを実現するために最安値水準の料金で完全個室でのパーソナルトレーニングを受けられます。
評判
★：4.6
口コミ数：22件
料金
入会金：33,000円
パーソナルトレーニング【1回75分】
- 4回チケット：¥27,280(税込)
- 8回チケット：¥49,280(税込)
- 12回チケット：¥69,960(税込)
アクセス
| 所在地 | 〒169-0075 東京都新宿区高田馬場４丁目１１−１３ アート第一ビル 2B |
| アクセス | 高田馬場駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 9時〜21時25分 |
3.かたぎり塾 下落合店
かたぎり塾 下落合店は、下落合駅から徒歩1分で行ける完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
完全個室空間でトレーナーとマンツーマンレッスンなので周りの目を気にする事なくトレーニングができます。
特徴
- 完全個室
- 駅近
- マンツーマン
評判
★：4.9
口コミ数：13件
料金
入会金：¥50,000
パーソナルトレーニング
- 月4回プラン：¥30,800(税込)
- 月8回プラン：¥59,400(税込)
アクセス
| 所在地 | 〒161-0033 東京都新宿区下落合１丁目１６−７ 松田ビル 103 |
| アクセス | 下落合駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 10時〜22時 |
4.WILL BE fitness studio 高田馬場店
WILL BE fitness studio 高田馬場店は、高田馬場駅から徒歩3分で行ける完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
トレーナー資格やボディメイクスキルを保有するパーソナルトレーナーが美しく健康的なボディメイクをサポートしてくれるパーソナルジムです。
特徴
- 完全個室
- 駅近
評判
★：5.0
口コミ数：9件
料金
ポイント
ダイエットコース(全16回)：￥138,000(税込)
アクセス
| 所在地 | 〒169-0075 東京都新宿区高田馬場４丁目４−２３ 303号室 SHO-ESTATE |
| アクセス | 高田馬場駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 9時〜23時 |
5.サワキジム高田馬場
サワキジム高田馬場は、高田馬場駅から徒歩30秒で行ける完全プライベートパーソナルスタイルの本格トレーニングジムです。
トレーニング以外にもキックボクシングエクササイズ、タイ古式マッサージをベースとしたストレッチを受けることができます。
特徴
- 完全個室
- 駅近
- 子連れで通える
評判
★：4.9
口コミ数：17件
料金
入会金：11,000円
- 月会費：¥11,000(税込)
- パーソナルトレーニング1回：¥6,600(税込)
アクセス
| 所在地 | 〒169-0075 東京都新宿区高田馬場1丁目25-34 小川ビル102 |
| アクセス | 高田馬場駅 徒歩30秒 |
| 営業時間 | 10時〜22時 |
他の高田馬場にあるパーソナルジム
高田馬場には、他にも魅力的なパーソナルジムがあります。
1.PERSONALLAND(パーソナルランド)高田馬場
PERSONALLAND(パーソナルランド)高田馬場は、高田馬場駅から徒歩7分で行けるサブスク型パーソナルトレーニングジムです。
初心者の方や運動が苦手な方、女性の方も安心して利用出来る完全マンツーマン指導でダイエットやボディメイクなど、あらゆる理想の身体づくりを全力でサポートしてくれます。
特徴
- サブスク型
- 子連れで通える
- ストレッチも受けられる
評判
★：4.9
口コミ数：38件
アクセス
| 所在地 | 〒161-0033 東京都新宿区下落合２丁目６−２１ サンプロビル 2階 |
| 営業時間 | 10時〜22時 |
2.おひとりさまジム ワントレ
おひとりさまジム ワントレは、高田馬場にあるパーソナルトレーニングジムです。
30分のトレーニングから始められるので運動が苦手な方におすすめなパーソナルジムです。
特徴
- 完全個室
- 服装自由
評判
★：5.0
口コミ数：5件
アクセス
| 所在地 | 〒169-0075 東京都新宿区高田馬場１丁目３１−８ 高田馬場ダイカンプラザ 602号室 |
| 営業時間 | 10時〜22時30分 |
3.ダイエットスペース高田馬場
ダイエットスペース高田馬場は、高田馬場駅から徒歩1分で行けるダイエット専門のジムです。
特徴
- 週１回ペース
- オーダーメイド
評判
★：4.5
口コミ数：2件
アクセス
| 所在地 | 〒169-8677 東京都新宿区高田馬場１丁目３５−３ BIGBOX高田馬場 4F |
| 営業時間 | 8時30分〜23時 |
パーソナルジムの体験の流れ
パーソナルジムの体験ってどうやって受ければいいの、、
体験の予約方法や当日の流れを解説します！
パーソナルジムに興味がある方や入会を考えている方にとって、体験の流れを知ることは非常に重要です。
初めてのパーソナルジムでの体験は緊張することもあるかもしれませんが、パーソナルジムでは一人ひとりのニーズに合わせた丁寧なサポートが受けられるため、安心して体験を楽しむことができます。
ではパーソナルジムでの体験の一般的な流れについて詳しく見ていきましょう。
予約の申し込み
まずは、体験トレーニングの予約を行います。
多くのパーソナルジムでは、公式ホームページ内からの問い合わせ、LINE、電話で簡単に予約が可能です。
パーソナルジムは完全予約制が多く、予約の際には希望日を２〜３候補ほど用意しておくと良いでしょう。
その際、持ち物や必要となるものも聞いておくと便利です。
当日予約が可能なジムも多いので、思い立ったら即行動！
ジムへの訪問とカウンセリング
予約が完了したら、指定された日時にパーソナルジムへ訪問します。
まず最初に行われるのがカウンセリングです。
カウンセリングでは、パーソナルトレーナーがあなたの体力や健康状態、目標についてヒアリングを行います。
この段階で、具体的な目標や運動習慣、過去の怪我や健康面での不安についてしっかりと伝えておくと、最適なトレーニングメニューが提案されます。
カウンセリングの内容は、以下のポイントを中心に進められます。
- 目標設定（ダイエット、筋力向上、姿勢改善など）
- 現在の運動経験や生活習慣
- 食生活や睡眠などの健康情報
- 今後のスケジュールやトレーニングの頻度
トレーニングの準備（着替え）
カウンセリングが終わった後は、トレーニングの準備に移ります。
更衣室にて運動しやすい服装に着替えます。
事前に持参する必要があるもの（ウェア、シューズなど）を店舗に確認しておきましょう。
トレーニングの準備が整ったら、次に体組成の測定やフィットネスチェックに進みます。
中にはトレーニングウェアやタオルの無料貸し出しサービスを行っているところもありますよ！
体組成計測定
トレーニングに入る前に体組成の測定が行われます。
体重、体脂肪率や筋肉量、基礎代謝などを把握するための計測機器を使い、現時点での身体の状態を確認します。
このデータを基に、トレーナーはより詳細なトレーニングプランを立てることができます。
体験トレーニング
いよいよ体験トレーニングスタートです。
トレーナーがあなたのレベルに合わせて、トレーニングの内容を調整してくれるため、無理なく運動を進めることができます。
通常、以下のようなトレーニングメニューが組み込まれることが多いです：
- ウォーミングアップ（軽い有酸素運動やストレッチ）
- 筋力トレーニング（体幹や下半身、上半身の筋肉をバランスよく鍛える）
- クールダウン（ストレッチや軽い運動で筋肉をリラックスさせる）
トレーナーが常にそばにいて、フォームのチェックやアドバイスをくれるので、安心してトレーニングに集中できます。
また、体力に合わせたペースで進められるため、初心者でも無理なく体験を楽しむことができます。
体験の途中で気になることが出てきたら気軽にドンドン質問しよう！
アフターカウンセリング
トレーニングが終わった後は、アフターカウンセリングが行われます。
この段階では、体験トレーニングでの感想や疑問点をトレーナーと共有し、今後のトレーニング方針について話し合います。
また、入会を検討している場合は、料金プランやトレーニングスケジュール、ジム利用上の注意などについての説明が行われます。
体験トレーニングが有料な場合は、アフターカウンセリング時に料金の支払いをすることもあります。
入会手続き(希望者のみ)
体験が満足いくものであれば、希望者はその場で入会手続きを行うことができます。
多くのパーソナルジムでは、体験当日に入会すると特典がつくことがあるため、このタイミングでの入会がお得です。
帰って検討したい場合はその旨を伝えることで無理な勧誘を受けることもありません。
無理せずしっかり検討して入会しよう！
高田馬場周辺でパーソナルジム選び
高田馬場周辺には、様々な特徴があるパーソナルジムが沢山あります。
パーソナルジムでダイエットを成功させる為には、
- 自分の合ったサービス・コース
- 通いやすさ
- トレーナーとの相性
このような点を参考にパーソナルジムを選んでください。
自分に合ったサービス・コースはある？
パーソナルジムには、それぞれサービスやコースがあります。
短期集中でダイエットをするコースや長期で健康的に痩せるコースなどパーソナルジム毎にコースが異なります。
また食事指導無料やレンタル無料、プロテイン提供などそれぞれパーソナルトレーニング以外のサービスに違いがあるので、自分に合ったサービスのパーソナルジムを選ぶようにしましょう。
通いやすさ
パーソナルジムでのダイエットは、入会してからが始めりです。
コースに入会後継続して通うことが重要になります。
なので通いやすさは、パーソナルジム選びの基準にしましょう。
- 駅からの距離
- 家からの距離
- 職場からの距離
- 予約の取れやすさ
このような点を基準に通いやすさを確認してから選びましょう。
トレーナーとの相性
パーソナルジムは、入会後担当トレーナーとマンツーマンでダイエットを頑張ることになります。
なので、サポートしてくれるトレーナーとの相性は重要な判断基準です。
無料カウンセリング・体験パーソナルトレーニングで自分に合っているかチェックしましょう。
カウンセリングに行ってから比較しよう
詳しいサービス内容や通いやすさ、トレーナーの相性などのパーソナルジムを選ぶ時に確認したいポイントは、無料カウンセリングに行ってみないと分かりません。
公式ページをチェックしてみて気になるパーソナルジムがあれば、その時点でどのジムに行くのか決断せずに何店舗か無料カウンセリングに行ってみましょう。
