今回はこのような方必見!天文館のおすすめパーソナルジムをご紹介します。
本記事の信憑性
- ダイエットブログ管理者
- パーソナルトレーナー歴7年
- 200名以上のダイエット・ボディメイクをサポート
- パーソナルジム経営者
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天文館には、大手のパーソナルジムから個人経営のパーソナルジムまで様々なジムがあります。
どのパーソナルジムも駅近で利用しやすいジムです。
天文館のおすすめパーソナルジム
天文館の近くには、様々なパーソナルジムがあり、どのパーソナルジムも特徴があります。
- 特徴
- 評判
- 料金
この3点を中心に紹介していきます。
1.24/7Workout 鹿児島店
24/7Workout 鹿児島店は、『天文館通駅』から徒歩1分で行けるパーソナルトレーニングジムです。
3食しっかり食べてリバウンドしにくい体を作るダイエット方法なのでパーソナルジムを利用したいけど食事が続けられるか不安な方も安心。
食べながら痩せたい方におすすめ!
特徴
- 3食しっかり食べるダイエット方法
- トレーナーの質が高い
- 早朝から深夜までパーソナルトレーニングが受けられる
3食しっかり食べるダイエット方法
24/7Workout 鹿児島店は、3食しっかり食べる方法でダイエットするので、『リバウンド』をしにくいです。
コース期間中だけでなく、コース卒業後も続けられるように食事コントロールをサポートしてもらえます。
トレーナーの質が高い
24/7Workout 鹿児島店は、採用率3.13%※でパーソナルトレーナーの人選と教育に力を入れているパーソナルジムです。
プロのトレーナーを採用するだけでなく、採用後も研修をしているのでトレーナーの質が高いです。
※2019年5月~7月の求人応募者数に対する採用数の割合
早朝から深夜までパーソナルトレーニングが受けられる
24/7Workout 鹿児島店は、7時〜24時まで営業しているので仕事前や仕事終わりなど自身の生活に合わせてパーソナルジムに通えます。
評判
★:4.5
口コミ数:6件
料金(入会金込み)
通常コース総額(1回75分)
- 全8回(1ヶ月):¥149,600(税込)
- 全16回(2ヶ月):¥257,400(税込)
- 食事アドバイス
- ウェアレンタル
- ドリンクサービス
- シャワー利用
アクセス
所在地 | 〒890-0045 鹿児島県鹿児島市武2丁目26−6 3F |
アクセス | 天文館通駅 徒歩1分 |
営業時間 | 7時〜24時 |
2.完全個室パーソナルジム RITA-STYLE 鹿児島天文館店
パーソナルジム RITASTYLE【リタスタイル】 鹿児島天文館店は、『いづろ通駅』から徒歩3分で行ける完全個室のパーソナルジムです。
アメニティが充実している事から女性の方が通いやすいパーソナルジムとなっています。
今なら入会金と体験料金が無料になるキャンペーンをやっています!
口コミ評価の高いジムを利用したい方におすすめ!
特徴
- 完全個室のマンツーマントレーニング
- 食べて痩せれる食事指導法
- オーガニックのアメニティ完備で女性に嬉しい
完全個室のマンツーマントレーニング
RITA-STYLE 鹿児島天文館店は、完全個室のパーソナルトレーニングで周りの目を気にせずトレーニングができます。
内装にもこだわり、オシャレな空間作りをしているので女性のお客様が多く利用しています。
食べて痩せれる食事指導法
RITA-STYLE 鹿児島天文館店では、短期間の食事制限をするのではなく、食べ痩せをできる指導を実施しています。
無料で食事サポートが受けれられるので、ダイエットが初めてで何を食べれば良いのか分からない方におすすめです。
オーガニックのアメニティ完備で女性に嬉しい
RITA-STYLE 鹿児島天文館店では、シャワールームはもちろん、アメニティも充実!
元美容師のスタッフが厳選したオーガニックのアメニティが完備されています。
仕事帰りや友人との約束前に利用が可能です。
評判
★:4.9
口コミ数:87件
料金(入会金込の総額)
今なら入会金と体験料金が無料になるキャンペーンをやっています!
パーソナルトレーニング
- 16回トレーニング(2ヶ月):¥235,800(税込)
- 24回トレーニング(3ヶ月):¥313,900(税込)
- 48回トレーニング(6ヶ月):¥588,000(税込)
アクセス
所在地 | 〒892-0827 鹿児島県鹿児島市中町7-9 シゲノビル2F |
アクセス | いづろ通駅徒歩3分 |
営業時間 | 10時〜22時 |
3.RIZAP鹿児島店
RIZAP(ライザップ)鹿児島店は、業界最大手の個室パーソナルジムです。
『結果にコミット』を掲げているので30日間全額返金保証があり、結果に満足出来ない時は全額返金してもらえます。
確実に結果を出したい方におすすめ!
特徴
- 業界最大手の安心感
- トレーナーの質が高い
- 高級感のある完全個室ジム
業界最大手の安心感
ライザップ鹿児島店は、パーソナルトレーニングジム業界では最大手のジムなので安心してご利用出来ます。
トレーナーの質が高い
ライザップのパーソナルトレーナーは、採用率3.2%から選ばれた人材で更にライザップ独自のメソッドを教育する研修を終えたトレーナーが店舗に立つので質が高いです。
高級感のある完全個室
ライザップ鹿児島店は、高級感のある店内でパーソナルトレーニングが受けられます。
評判
★:3.5
口コミ数:8件
料金
入会金:¥55,000
マンツーマントレーニングコース(1回50分)
- 全16回(2ヶ月):¥327,800(税込)
- 全24回(3ヶ月):¥475,200(税込)
- 全32回(4ヶ月):¥616,000(税込)
- 定期カウンセリング
- 食事アドバイス
- 電話栄養相談サポート
- ウェアレンタル
- ドリンクサービス
- ちょこザップ通い放題
アクセス
所在地 | 〒892-0827 鹿児島県鹿児島市中町1−5 MARUZENⅡビル 4F |
アクセス | 天文館通駅 徒歩1分 |
営業時間 | 7時〜23時 |
【chocoZAP(チョコザップ)】
【chocoZAP(チョコザップ)】は、低価格で気軽に通えるコンビニジムです。どの店舗も24時間使い放題で好きな店舗でトレーニングをする事が出来ます。
ウェアに着替えたり、シューズを履き替える必要がなく手ぶらで気楽に利用出来ることも魅力の1つです。
月額2,980円(税込3,278円)でトレーニング出来るだけでなく、『セルフエステ・セルフ脱毛』を利用出来ます。
入会から退会までアプリで完結するので手軽に始められます。
4.トライパウンド
トライパウンドは、『天文館通駅』から徒歩3分で行けるパーソナルトレーニングジムです。
糖質制限をしない食事指導とアフターフォロー制度でリバンド対策が安心なパーソナルジムとなっています。
特徴
- 骨格に合わせた独自のボディメイク方法
- 医療機関と連携した栄養管理
- アフターフォロー制度
骨格に合わせた独自のボディメイク方法
お客様一人一人に合わせたメニューを提案する方法で効率の良いトレーニングを提供!
医療機関と連携した栄養管理
独自の栄養プログラムと医療機関との連携でバランスの取れた食事管理を行えます。
アフターフォロー制度
フィットネスクラブとの業務提供により、卒業後もリバウンドを防ぐ環境を整えています。
評判
★:4.8
口コミ数:40件
料金(入会金込の総額)
パーソナルトレーニングコース
- パーソナルコース2ヶ月(16回):¥142,000(税込)
- パーソナルコース3ヶ月(24回):¥208,000(税込)
- パーソナルコース6ヶ月(48回):¥406,000(税込)
アクセス
所在地 | 〒892-0833 鹿児島県鹿児島市松原町11-8 ラピロス天文館1F |
アクセス | ・天文館通駅 徒歩3分 ・中央公園 徒歩1分 |
営業時間 | 10時〜22時 |
5.女性専門パーソナルトレーニングジムGROW 鹿児島市
パーソナルトレーニングジムGROWは、『鹿児島中央駅』から徒歩3分で行ける女性専門パーソナルジムです。
パーソナルトレーニングだけでなく陶肌トリートメントやリンパマッサージなど美容の為に欠かせないサービスが受けられます。
特徴
- 2人のトレーナーでサポート
- 女性専門
- エステが受けられる
2人のトレーナーでサポート
異なる分野を専門とした2人のトレーナーでお客様1人をサポート。
女性専門
女性専門のジムなので女性独自のお悩みも気軽に相談できる。
エステが受けられる
陶肌トリートメントやリンパマッサージを店舗で受けられる、女性に嬉しいサービス。
評判
★:5.0
口コミ数:28件
料金(入会金込の総額)
パーソナルトレーニング
- ベーシックコース16回(60分) ¥218,000(税込)
陶肌トリートメント
- ハーブピーリング ¥11,000(税込)
腸もみ・リンパマッサージ
- 上半身リンパ(60分):¥4,950(税込)
- 下半身リンパ(60分):¥4,950(税込)
- フェイシャル(60分):¥4,950(税込)
- 腸もみ・肋骨矯正(60分):¥4,950(税込)
アクセス
所在地 | 〒890-0053 鹿児島県鹿児島市中央町2-2-302 |
アクセス | 鹿児島中央駅徒歩3分 |
営業時間 | 10時〜21時 |
6.パーソナルジムRDC BODY LAB 鹿児島店
パーソナルジムRDC BODY LAB 鹿児島店は、『天文館通駅』から徒歩1分で行ける駅近パーソナルジムです。
ウェアやタオルの無料レンタルがあり駅から徒歩1分にあるパーソナルジムなので、天文館通駅を利用する方が通いやすパーソナルジムです。
特徴
- オーダーメイドのトレーニングプログラム
- 自社製品の主食を交えた食事プランを提案
オーダーメイドのトレーニングプログラム
お客様の目的に合わせてトレーニングプログラムを作成します。
自社製品の主食を交えた食事プランを提案
無理な食事制限ではなく、3食しっかり食べれる栄養管理を提供。
評判
★:5.0
口コミ数:10件
料金(入会金込の総額)
パーソナルトレーニング
- クイックコース16回:¥171,600(税込)
- スタンダードコース24回:¥250,800(税込)
アクセス
所在地 | 〒892-0842 鹿児島県鹿児島市東千石町11-14 オカダミシンビル3F |
アクセス | 天文館通駅徒歩1分 |
営業時間 | 8時〜23時 |
7.HONEST
HONESTは、『新屋敷駅』から徒歩9分で行ける完全個室パーソナルジムです。
パーソナルジムでは珍しいコインパーキングの料金を店舗が負担してくれる車で通いやすいパーソナルジムです。
2人でパーソナルジムを利用したい方におすすめ!
特徴
- 完全個室
- 車で通いやすい
- ペアで通える
完全個室
人目を気にせず集中してパーソナルトレーニングが受けられる!
車で通いやすい
駅から徒歩圏内にあり、目の前にはコインパーキングもありアクセスがしやすいです。
コインパーキング料金は店負担で助かります!
ペアで通える
ペアコースを用意しているので、夫婦やお友達とお得に通うことができます。
評判
★:5.0
口コミ数:6件
料金(入会金込の総額)
スタンダードコース
- 16回コース :¥151,800(税込)
- 24回コース :¥222,200(税込)
アクセス
所在地 | 〒892-0841 鹿児島県鹿児島市照国町14-23 |
アクセス | 新屋敷駅徒歩9分 |
営業時間 | 9時〜22時 |
他の天文館周辺にあるパーソナルジム
天文館周辺には他にも魅力的なパーソナルジムがあります。
1.PERSONAL MITT(パーソナルミット)天文館店
PERSONAL MITT(パーソナルミット)天文館店は、天文館通駅から徒歩6分で行けるマンツーマンのパーソナルキックボクシングジムです。
評判
★:5.0
口コミ数:25件
アクセス
所在地 | 〒892-0831 鹿児島県鹿児島市船津町4-20 HISマンション2階 |
営業時間 | 9時〜22時 |
2.CHaNZe.Lab(チェンジラボ)鹿児島天文館店
CHaNZe.Lab(チェンジラボ)鹿児島天文館店は、天文館駅から徒歩5分で行ける完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。
評判
★:4.9
口コミ数:36件
アクセス
所在地 | 〒892-0831 鹿児島県鹿児島市船津町4-20 HISマンション2階 |
営業時間 | 9時〜22時 |
3.パーソナルトレーニングジム LIBERTA(リベルタ)
パーソナルトレーニングジム LIBERTA(リベルタ)は、完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。
評判
★:5.0
口コミ数:3件
アクセス
所在地 | 〒892-0842 鹿児島県鹿児島市東千石町15−14 ミノダビル 301 |
営業時間 | 9時〜21時 |
パーソナルジムの体験の流れ
パーソナルジムの体験ってどうやって受ければいいの、、
体験の予約方法や当日の流れを解説します!
パーソナルジムに興味がある方や入会を考えている方にとって、体験の流れを知ることは非常に重要です。
初めてのパーソナルジムでの体験は緊張することもあるかもしれませんが、パーソナルジムでは一人ひとりのニーズに合わせた丁寧なサポートが受けられるため、安心して体験を楽しむことができます。
ではパーソナルジムでの体験の一般的な流れについて詳しく見ていきましょう。
予約の申し込み
まずは、体験トレーニングの予約を行います。
多くのパーソナルジムでは、公式ホームページ内からの問い合わせ、LINE、電話で簡単に予約が可能です。
パーソナルジムは完全予約制が多く、予約の際には希望日を2〜3候補ほど用意しておくと良いでしょう。
その際、持ち物や必要となるものも聞いておくと便利です。
当日予約が可能なジムも多いので、思い立ったら即行動!
ジムへの訪問とカウンセリング
予約が完了したら、指定された日時にパーソナルジムへ訪問します。
まず最初に行われるのがカウンセリングです。
カウンセリングでは、パーソナルトレーナーがあなたの体力や健康状態、目標についてヒアリングを行います。
この段階で、具体的な目標や運動習慣、過去の怪我や健康面での不安についてしっかりと伝えておくと、最適なトレーニングメニューが提案されます。
カウンセリングの内容は、以下のポイントを中心に進められます。
- 目標設定(ダイエット、筋力向上、姿勢改善など)
- 現在の運動経験や生活習慣
- 食生活や睡眠などの健康情報
- 今後のスケジュールやトレーニングの頻度
トレーニングの準備(着替え)
カウンセリングが終わった後は、トレーニングの準備に移ります。
更衣室にて運動しやすい服装に着替えます。
事前に持参する必要があるもの(ウェア、シューズなど)を店舗に確認しておきましょう。
トレーニングの準備が整ったら、次に体組成の測定やフィットネスチェックに進みます。
中にはトレーニングウェアやタオルの無料貸し出しサービスを行っているところもありますよ!
体組成計測定
トレーニングに入る前に体組成の測定が行われます。
体重、体脂肪率や筋肉量、基礎代謝などを把握するための計測機器を使い、現時点での身体の状態を確認します。
このデータを基に、トレーナーはより詳細なトレーニングプランを立てることができます。
体験トレーニング
いよいよ体験トレーニングスタートです。
トレーナーがあなたのレベルに合わせて、トレーニングの内容を調整してくれるため、無理なく運動を進めることができます。
通常、以下のようなトレーニングメニューが組み込まれることが多いです:
- ウォーミングアップ(軽い有酸素運動やストレッチ)
- 筋力トレーニング(体幹や下半身、上半身の筋肉をバランスよく鍛える)
- クールダウン(ストレッチや軽い運動で筋肉をリラックスさせる)
トレーナーが常にそばにいて、フォームのチェックやアドバイスをくれるので、安心してトレーニングに集中できます。
また、体力に合わせたペースで進められるため、初心者でも無理なく体験を楽しむことができます。
体験の途中で気になることが出てきたら気軽にドンドン質問しよう!
アフターカウンセリング
トレーニングが終わった後は、アフターカウンセリングが行われます。
この段階では、体験トレーニングでの感想や疑問点をトレーナーと共有し、今後のトレーニング方針について話し合います。
また、入会を検討している場合は、料金プランやトレーニングスケジュール、ジム利用上の注意などについての説明が行われます。
体験トレーニングが有料な場合は、アフターカウンセリング時に料金の支払いをすることもあります。
入会手続き(希望者のみ)
体験が満足いくものであれば、希望者はその場で入会手続きを行うことができます。
多くのパーソナルジムでは、体験当日に入会すると特典がつくことがあるため、このタイミングでの入会がお得です。
帰って検討したい場合はその旨を伝えることで無理な勧誘を受けることもありません。
無理せずしっかり検討して入会しよう!
天文館でパーソナルジム選び
天文館周辺には、様々な特徴があるパーソナルジムが沢山あります。
パーソナルジムでダイエットを成功させる為には、
- 自分の合ったサービス・コース
- 通いやすさ
- トレーナーとの相性
このような点を参考にパーソナルジムを選んでください。
自分に合ったサービス・コースはある?
パーソナルジムには、それぞれサービスやコースがあります。
短期集中でダイエットをするコースや長期で健康的に痩せるコースなどパーソナルジム毎にコースが異なります。
また食事指導無料やレンタル無料、プロテイン提供などそれぞれパーソナルトレーニング以外のサービスに違いがあるので、自分に合ったサービスのパーソナルジムを選ぶようにしましょう。
通いやすさ
パーソナルジムでのダイエットは、入会してからが始めりです。
コースに入会後継続して通うことが重要になります。
なので通いやすさは、パーソナルジム選びの基準にしましょう。
- 駅からの距離
- 家からの距離
- 職場からの距離
- 予約の取れやすさ
このような点を基準に通いやすさを確認してから選びましょう。
トレーナーとの相性
パーソナルジムは、入会後担当トレーナーとマンツーマンでダイエットを頑張ることになります。
なので、サポートしてくれるトレーナーとの相性は重要な判断基準です。
無料カウンセリング・体験パーソナルトレーニングで自分に合っているかチェックしましょう。
カウンセリングに行ってから比較しよう
詳しいサービス内容や通いやすさ、トレーナーの相性などのパーソナルジムを選ぶ時に確認したいポイントは、無料カウンセリングに行ってみないと分かりません。
公式ページをチェックしてみて気になるパーソナルジムがあれば、その時点でどのジムに行くのか決断せずに何店舗か無料カウンセリングに行ってみましょう。