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上野でおすすめパーソナルジム11選!女性向けや安いジム特集

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上野駅周辺で通いやすいパーソナルジムってどこ?

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上野におすすめのパーソナルジムってあるの?

今回は、東京都台東区にある上野駅周辺でパーソナルトレーニングを受けられるジムを探している方におすすめパーソナルジムをご紹介します。

本記事の信憑性

キヨシ
  • ダイエットブログ管理者
  • パーソナルトレーナー歴7年
  • 200名以上のダイエット・ボディメイクをサポート
  • パーソナルジム経営者

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上野周辺のパーソナルジム

上野周辺には、様々なパーソナルジムがあり、どのパーソナルジムも特徴があります。

  • 特徴
  • 評判
  • 料金

この3点を中心に紹介していきます。

上野駅は大手のパーソナルジムや複数店舗構えるパーソナルジムなど様々なパーソナルジムが集まっています。

それぞれのパーソナルジムに特徴があるので気になるパーソナルジムがあれば一度無料カウンセリングまたは体験パーソナルトレーニングに行ってみてください。

1.24/7Workout 上野店

24/7Workout

24/7Workout 上野店 は、上野駅から徒歩10分で行けるパーソナルトレーニングジムです。

3食しっかり食べてリバウンドしにくい体を作るダイエット方法なのでパーソナルジムを利用したいけど食事が続けられるか不安な方も安心。

キヨシ

食べながら痩せたい方におすすめ!

特徴

  • 3食しっかり食べるダイエット方法
  • トレーナーの質が高い
  • 早朝から深夜までパーソナルトレーニングが受けられる

3食しっかり食べるダイエット方法

24/7Workout 上野店は、3食しっかり食べて痩せる方法でダイエットするので、『リバウンド』をしにくいです。

コース期間中だけでなく、コース卒業後も続けられるように食事コントロールをサポートしてもらえます。

トレーナーの質が高い

24/7Workout 上野店は、採用率3.13%※でパーソナルトレーナーの人選と教育に力を入れているパーソナルジムです。

プロのトレーナーを採用するだけでなく、採用後も研修をしているのでトレーナーの質が高いです。

※2019年5月~7月の求人応募者数に対する採用数の割合

早朝から深夜までパーソナルトレーニングが受けられる

24/7Workout 上野店は、7時〜24時まで営業しているので仕事前や仕事終わりなど自身の生活に合わせてパーソナルジムに通えます。

評判

★:4.5

口コミ数:19件

始めは2ヶ月でダイエットを終わらせて卒業する予定でしたが、トレーニングを通じてカラダを変えることの楽しさや奥深さに触れすっかりハマりました

スタッフさん皆優しいのですが、トレーニング中は甘やかしません

スタッフの方は親切で質問しやすい環境だと思います

料金

通常コース総額(1回75分)

  • 全8回(1ヶ月):¥149,600(税込)
  • 全16回(2ヶ月):¥257,400(税込)
  • 食事アドバイス
  • ウェアレンタル
  • ドリンクサービス
  • シャワー利用

アクセス

所在地〒113-0034 東京都文京区湯島3丁目39−3 上野不二ビル 3、4、5F
アクセス・上野広小路駅 徒歩2分
・湯島駅 徒歩6分
・京成上野駅 徒歩8分
・上野駅 徒歩10分
営業時間7時〜24時

公式ページはコチラ

2.Apple GYM 上野店

アップルジム

Apple GYM(アップルジム )上野店は、上野駅から徒歩1分で行ける完全マンツーマンのパーソナルジムです。

コースは、期間のコースではなくチケット制なので自分のペースに合わせてパーソナルジムに通えます。

特徴

  1. 見た目にコミットする
  2. ストレスのない食事指導
  3. 最安値水準の料金

見た目にコミット

Apple GYM(アップルジム)上野店は、『低重心から高重心へ』『猫背からS字スタイルへ』『寸胴体型から外国人体型へ』この3点を実現する海外式ボディメイクで見た目にコミットするパーソナルジムです。

ストレスのない食事指導

Apple GYM(アップルジム)上野店の食事指導は、飲んで3食きちんと食べれるストレスのない食事指導になります。

基本的には健康や心に負担のない正しい食事を提案してくれます。

最安値水準の料金

Apple GYM(アップルジム)上野店では、通いやすい続けやすいを実現するために最安値水準の料金で完全個室でのパーソナルトレーニングを受けられます。

評判

★:4.8

口コミ数:76件

筋トレ自体ほぼ初心者ですが、トレーナーさんが基礎から丁寧に教えてくれます

潔癖なため知らない人が同じ環境に多くいる状況が嫌だったためパーソナルジム形式で比較的安価なところを探していた際にこちらのジムを見つけました

トレーナーさんがすごく細かい指導をしてくれるので、ジムで一人で行うより効果があります

料金

入会金:33,000円

パーソナルトレーニング【1回75分】

  • 4回チケット:¥27,280(税込)
  • 8回チケット:¥49,280(税込)
  • 12回チケット:¥69,960(税込)

アクセス

所在地〒110-0005 東京都台東区上野7丁目7−5 5F501号室 東欧ビル
アクセス上野駅 徒歩1分
営業時間7時〜23時5分

公式ページはコチラ

3.リボーンマイセルフ上野店

リボーンマイセルフ

リボーンマイセルフ上野店は、『上野駅』から徒歩3分で行ける女性専用のパーソナルトレーニングジムです。

お客様もトレーナーも全員が女性のパーソナルジムです。

特徴

  • 女性専用のパーソナルジム
  • 女性トレーナーのみの採用
  • 手ぶらで通える

女性専用のパーソナルジム

リボーンマイセルフ上野店は、女性専用のパーソナルジムです。

女性専用なので他のお客様も女性で男性の目を気にせず集中してパーソナルトレーニングが受けられます。

女性トレーナーのみの採用

リボーンマイセルフ上野店は、お客様だけでなくパーソナルトレーナーも全員女性です。

女性専用ジムの女性トレーナーの指導なので女性のダイエット・ボディメイクに特化したプログラムが受けられます。

手ぶらで通える

リボーンマイセルフ上野店は、ウェアやタオルのレンタルがあり、アメニティも揃っているので手ぶらで通えるパーソナルジムです。

駅から近いパーソナルジムなのでお仕事帰りでも利用しやすいです。

評判

★:4.9

口コミ数:34件

今でいろんなダイエットをやっても、ジムに行っても続かなかったのですが、今のところ1ヶ月弱、楽しく通えて食事制限も続けられてます

トレーニング初心者ですが、しっかり効果が出ました

長期でみて、女性らしいきれいな体つきをつくれるような筋トレと食事指導のプログラムになっていて、2ヶ月のダイエットコースでも効果を実感できました

料金

入会金:¥22,000

ダイエットプラン

  • ショートコース:¥184,800~220,000(税込)
  • ベーシックコース:¥250,800~303,600(税込)
  • 食事アドバイス
  • ウェアレンタル
  • シャワー利用

チケットプラン

  • 8回:¥74,800~101,200(税込)
  • 16回:¥140,800~193,600(税込)
  • 24回:¥198,000~277,200(税込)
  • 32回:¥246,400~352,000(税込)
  • ウェアレンタル
  • シャワー利用

アクセス

所在地〒110-0015 東京都台東区東上野3丁目39−5 第一地所上野ビル 3階
アクセス上野駅 徒歩3分
営業時間9時〜22時

公式ページはコチラ

4.パーソナルジムASPI上野店

ASPI,アスピー,パーソナルジム

パーソナルジムASPI(アスピ)上野店は、上野駅から徒歩3分で行けるパーソナルトレーニングジムです。

オンラインで予約を取ったりキャンセルが出来るので通いやすいパーソナルジムになっています。

キヨシ

低価格でダイエットしたいおすすめ!

特徴

  • スタッフは米国資格保持者のみ
  • 低価格でパーソナルトレーニング
  • 無理のない食事アドバイス

スタッフは米国資格保持者のみ

パーソナルジムASPI(アスピ)上野店は、全トレーナーが米国資格保持者なので正しい知識の元パーソナルトレーニングを受けられます。

また、医学的エビデンスのある情報を活かした食事指導やトレーニング指導なので本格的なダイエット・ボディメイクが出来ます。

低価格でパーソナルトレーニング

パーソナルジムASPI(アスピ)上野店は、他のパーソナルジムと比べ低価格でパーソナルトレーニングを受けられます。

食事指導が付いてるダイエット特化のプランから低価格で通える頻度に合わせて回数を選べるプランなど自身の目的に合ったプランが選べます。

上野エリアの相場よりも低価格なパーソナルトレーニングです。

無理のない食事アドバイス

米国資格を持ったトレーナーが科学的根拠に基づいた、食事指導を行います。

個人に合わせた内容での食事位指導なので、無理のないアドバイスを受けられます。

評判

★:4.9

口コミ数:66件

パーソナルトレーニングの魅力であるフォームの修正、鍛えたい部位を狙うメニューの組み立てに非常に満足しています

毎回、楽しくセッションを組んでくださるトレーナーさんに感謝です

トレーナーがとても親切で丁寧に指導してくれてます

料金

入会金:¥55,000→¥11,000

キヨシ

無料体験当日に入会で入会金がお得になります

シェイプアップ・プラン(1回60分)

  • シェイプアップ30プラン【全7回】:¥109,000(税込)
  • シェイプアップ60プラン【全14回】:¥211,000(税込)
  • パーフェクトプラン【全21回】:¥310,200(税込)
  • 食事指導
  • パーソナルストレッチ
  • ウェア・タオルレンタル
  • シューズレンタル
  • ドリンクサービス
  • ファスティングスムージー

マンスリープラン【1回30分or60分】※月額制

  • マンスリープランA【30分2回or60分1回】:¥7,600(税込)
  • マンスリープランB【30分4回or60分2回】:¥15,200(税込)
  • マンスリープランC【30分8回or60分4回】:¥28,000(税込)
  • パーソナルストレッチ
  • シューズレンタル

アクセス

所在地〒110-0005 東京都台東区上野6丁目7−16 古谷ビル B1F
アクセス上野駅 徒歩3分
営業時間10時〜22時

公式ページはコチラ

5.NEXUS(ネクサス) パーソナルジム上野店

NEXUS(ネクサス) パーソナルジム

NEXUS(ネクサス) パーソナルジム上野店は、主要都市を中心に店舗展開している低価格なパーソナルトレーニングジムです。

上野駅から徒歩3分で行ける低価格なパーソナルジムになります。

特徴

  • 完全個室
  • 月額¥8,800から始められる
  • 無料レンタルウェアありで手ぶらで通える

完全個室

NEXUS(ネクサス) パーソナルジム上野店は、完全個室のパーソナルジムなので周りの目を気にする事なくトレーニングに集中できます。

他の会員様がいない状況なのでトレーニングマシンとトレーナーを独占出来て効率の良いトレーニングメニューが実践できます。

月額¥8,800から始められる

NEXUS(ネクサス) パーソナルジム上野店には、月額¥8,800で始められるコースがあるので低価格で始められるパーソナルジムです。

無料レンタルウェアありで手ぶらで通える

NEXUS(ネクサス) パーソナルジム上野店は、レンタルウェアやタオルや水などトレーニングで必要な物は無料で利用出来るので手ぶらで通えます。

駅近のパーソナルジムなので仕事帰りにも利用しやすいです。

評判

★:5.0

口コミ数:18件

マンションの1室を借りてるとは思えないぐらい充実した空間でとても過ごしやすいです

上野駅近辺の複数のパーソナルジムと比較し料金体系とフォロー体制に魅力を感じ、こちらに入会しました

普段あまり身体を動かさないので最初は心配でしたが、様子を見ながら強度を合わせてくださるので無理なく続けられています

料金

入会金:¥33,000→今なら無料!

ライトプラン【1回30分】

  • 月2回:¥8,800(税込)
  • 月4回:¥17,600(税込)
  • 月6回:¥26,400(税込)
  • 月8回:¥35,200(税込)

ベーシックプラン【1回60分】

  • 月2回:¥17,600(税込)
  • 月4回:¥35,200(税込)
  • 月6回:¥45,000(税込)
  • 月8回:¥52,000(税込)

アクセス

所在地〒110-0015 東京都台東区東上野3丁目26−10 ファーストコート 501
アクセス上野駅 徒歩3分
営業時間8時〜23時

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6.RIZAP(ライザップ)上野店

ライザップ

RIZAP(ライザップ)上野店は、上野駅から徒歩5分で行ける業界最大手の個室パーソナルジムです。

『結果にコミット』を掲げているので30日間全額返金保証があり、結果に満足出来ない時は全額返金してもらえます。

キヨシ

確実に結果を出したい方におすすめ!

特徴

  • 業界最大手の安心感
  • トレーナーの質が高い
  • 高級感のある完全個室ジム

業界最大手の安心感

RIZAP(ライザップ)上野店は、パーソナルトレーニングジム業界では最大手のジムなので安心してご利用出来ます。

30日間全額返金保証があるので安心して入会できます。

トレーナーの質が高い

RIZAP(ライザップ)上野店のパーソナルトレーナーは、採用率3.2%から選ばれた人材で更にライザップ独自のメソッドを教育する研修を終えたトレーナーが店舗に立つので質が高いです。

質の高いパーソナルトレーナーがダイエットをサポートしてくれます。

高級感のある完全個室

RIZAP(ライザップ)上野店は、高級感のある店内でパーソナルトレーニングが受けられます。

トレーニングスペースは個室なので周りの目を気にせずトレーニングに集中出来ます。

評判

★:3.7

口コミ数:22件

トレ一ナ一の丁寧な説明、それぞれの運動の具体的な効果などをテキパキと教えていただきながら、安全に楽しくトレ一ニングに取り込むことができています

予約制なので、混んで無くて衛生管理もしっかりしてます

料金

入会金:¥55,000

マンツーマントレーニングコース(1回50分)

  • 全16回(2ヶ月):¥327,800(税込)
  • 全24回(3ヶ月):¥475,200(税込)
  • 全32回(4ヶ月):¥616,000(税込)
  • 定期カウンセリング
  • 食事アドバイス
  • 電話栄養相談サポート
  • ウェアレンタル
  • ドリンクサービス
  • ちょこザップ通い放題

アクセス

所在地〒110-0005 東京都台東区上野2丁目12−20 Ndkロータスビル B1F
アクセス上野駅 徒歩5分
営業時間7時〜23時

公式ページをチェック

7.GOODLIFE GYM 新御徒町店

GOODLIFE GYM

GOODLIFE GYM新御徒町店は、新御徒町駅から徒歩1分で行けるセミパーソナルトレーニングジムです。

セミパーソナルトレーニングなので通常のパーソナルジムよりもお得に利用できます。

特徴

  • 低価格なセミパーソナル
  • 通い放題プランがある
  • 他店舗の相互利用が可能
キヨシ

低価格かつ通い放題プランがあるので、パーソナルジムが初めての方でも始めやすく継続しやすいパーソナルジムだと思います!!

評判

★:5.0

口コミ数:61件

まだジムに通い始めて1ヶ月程度ですが、とても満足しています

私自身は初めてのパーソナルトレーニングでマンツーマンでお願いしています

毎回良い汗を流すことができ、達成感が気持ち良いです

料金

入会金・登録料:¥30,000→¥10,000(当日入会)

セミパーソナルトレーニング

  • セミパ通い放題:月額¥19,800(税込)
  • セミパ週1回:月額¥14,800(税込)

マンツーマントレーニング

  • マンツーマン通い放題:月額¥34,800(税込)
  • マンツーマン週1回:月額¥24,800(税込)

アクセス

所在地〒110-0015 東京都台東区東上野1丁目2−13 カーニープレイス新御徒町 202
アクセス新御徒町駅 徒歩1分
営業時間9時〜22時

公式ページはコチラ

8.Oz 上野店

パーソナルジム

Oz 上野店は、回数が決まっていない通い放題で加圧トレーニングを受けられる上野のパーソナルトレーニングジムです。

特徴

  • パーソナルトレーニングが何度でも通い放題
  • 加圧トレーニングを専門としたトレーニングメニュー
  • オプションで本格的なパートナーストレッチを受けられる

評判

★:4.8

口コミ数:160件

料金

入会金:¥22,000

通い放題プラン:月額¥22,000(税込)

アクセス

所在地〒110-0005 東京都台東区上野5丁目25−8 御徒町グランディアビル 4F
アクセス上野駅 徒歩7分
営業時間11時〜21時

その他の上野にあるパーソナルジム

上野のその他パーソナルジムを紹介しいていきます。

1.N-fitness (エヌ フィットネス)上野店

N-fitness (エヌ フィットネス)上野店は、上野駅から徒歩5分でいける完全個室のパーソナルトレーニングジムです。

特徴

  • 完全個室
  • 通い放題

評判

★:4.9

口コミ数:34件

アクセス

所在地〒110-0015 東京都台東区東上野4丁目12−4 西村ビル 301
営業時間10時〜22時

2.オキシウムパーソナルジム上野店

オキシウムパーソナルジム上野店は、上野にあるパーソナルトレーニングです。

DNA遺伝子検査結果による食事方法のご提案×マンツーマンパーソナルトレーニング指導を受けられます。

特徴

  • プロトレーナーによる指導
  • DNA遺伝子検査
  • 全額返金制度

評判

★:5.0

口コミ数:22件

アクセス

所在地〒111-0005 東京都台東区上野6丁目16−5 (株)正三ビル 404
営業時間7時〜23時

3.パーソナルジム3BEAUTY上野店

パーソナルジム3BEAUTY上野店は、上野駅から徒歩2分で行ける完全個室のパーソナルトレーニングジムです。

特徴

  • 完全個室
  • 手ぶらで通える
  • 最高水準のコスパ

評判

★:5.0

口コミ数:44件

アクセス

所在地〒110-0015 東京都台東区東上野3丁目22−2 クレアツィオーネ上野
営業時間10時〜21時

上野でパーソナルジム選び

上野には、様々な特徴があるパーソナルジムが沢山あります。

パーソナルジムでダイエットを成功させる為には、

  • 自分の合ったサービス・コース
  • 通いやすさ
  • トレーナーとの相性

このような点を参考にパーソナルジムを選んでください。

自分に合ったサービス・コースはある?

パーソナルジムには、それぞれサービスやコースがあります。

短期集中でダイエットをするコースや長期で健康的に痩せるコースなどパーソナルジム毎にコースが異なります。

また食事指導無料やレンタル無料、プロテイン提供などそれぞれパーソナルトレーニング以外のサービスに違いがあるので、自分に合ったサービスのパーソナルジムを選ぶようにしましょう。

通いやすさ

パーソナルジムでのダイエットは、入会してからが始めりです。

コースに入会後継続して通うことが重要になります。

なので通いやすさは、パーソナルジム選びの基準にしましょう。

  • 駅からの距離
  • 家からの距離
  • 職場からの距離
  • 予約の取れやすさ

このような点を基準に通いやすさを確認してから選びましょう。

トレーナーとの相性

パーソナルジムは、入会後担当トレーナーとマンツーマンでダイエットを頑張ることになります。

なので、サポートしてくれるトレーナーとの相性は重要な判断基準です。

無料カウンセリング・体験パーソナルトレーニングで自分に合っているかチェックしましょう。

カウンセリングに行ってから比較しよう

詳しいサービス内容や通いやすさ、トレーナーの相性などのパーソナルジムを選ぶ時に確認したいポイントは、無料カウンセリングに行ってみないと分かりません。

公式ページをチェックしてみて気になるパーソナルジムがあれば、その時点でどのジムに行くのか決断せずに何店舗か無料カウンセリングに行ってみましょう。

  • この記事を書いた人

キヨシ

ダイエット・パーソナルジム情報を発信して皆んなのダイエットをサポートするみんなのパーソナルトレーナーです!

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