今回は宇都宮でパーソナルトレーニングを受けられるジムを探している方におすすめパーソナルジムをご紹介します。
本記事の信憑性
- ダイエットブログ管理者
- パーソナルトレーナー歴７年
- ２００名以上のダイエット・ボディメイクをサポート
- パーソナルジム経営者
当ページは一部、PR案件・広告が含まれています。
宇都宮のおすすめパーソナルジム
宇都宮周辺には、様々なパーソナルジムがあり、どのパーソナルジムも特徴があります。
- 特徴
- 評判
- 料金
この3点を中心に紹介していきます。
宇都宮周辺でパーソナルジムをお探しの方は、是非最後までお読みください。
1.BEYOND(ビヨンド)宇都宮店
BEYOND(ビヨンド) 宇都宮店は、『宇都宮駅』から徒歩9分で行けるパーソナルジムです。
Googleマップの高評価な口コミ数が多く、顧客満足度の高いパーソナルジムです。
特徴
- コンテスト入賞者のトレーナーで構成
- 良心的な価格設定
- ストレスフリーな食事管理
コンテスト入賞者のトレーナーで構成
BEYOND(ビヨンド)宇都宮店の在籍トレーナーは、ボディメイクコンテスト優勝者や入賞者で構成されているので、ダイエットだけでなくコンテストを目指した本格的なボディメイクまで受けられます。
良心的な価格設定
BEYOND(ビヨンド)宇都宮店は、食事指導のあるダイエットコースだけでなく良心的な価格でパーソナルトレーニングを始めやすい回数券コースもあります。
初めてのパーソナルトレーニングが不安な方は体験パーソナルトレーニングを受ける事も出来ます。
ストレスフリーな食事管理
過度な食事管理や糖質制限などストレスの溜まる食事ではなく、『食べて痩せる』ストレスフリーな食事管理をします。
ボディメイクに出場したい方も安心でボディメイクコンテスト優勝者や入賞者がパーソナルトレーニングだけでなく食事管理もしてくれます。
評判
★：5.0
口コミ数：100件
料金
BEYOND(ビヨンド)宇都宮店は、入会金が無料です。
✔︎回数券【1回55分】
- STANDARD 10：¥96,800(税込)
- ACHIEVE 20：¥176,000(税込)
- BEYOND 30：¥247,500(税込)
✔︎ライフプランニングコース【1回55分】
- ライフプランニングコース 16【16回/2ヶ月】：¥281,600(税込)
- ライフプランニングコース 24【24回/3ヶ月】：¥422,400(税込)
食事管理は、ライフプランニングコースのみのサービスです。
アクセス
| 所在地 | 〒321-0953 栃木県宇都宮市東宿郷４丁目１−２８ 河合ビル 3F |
| アクセス | 宇都宮駅 徒歩9分 |
| 営業時間 | 10時〜22時 |
2.Rprecious(リプレシャス)宇都宮店
Rprecious(リプレシャス)宇都宮店は、『宇都宮駅』から徒歩7分で行ける女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
リバウンド防止のためのプログラムやサービスが受けられるパーソナルジムです。
リバウンドせずに痩せたい方におすすめ！
特徴
- 女性専用
- リバウンド保証
- 筋膜リリースでダイエット促進
女性専用
Rprecious(リプレシャス)宇都宮店は、女性専用のパーソナルジムなので女性のダイエット・ボディメイクに特化したトレーニングプログラムを受けられます。
また、お子様連れで通えるジムなので産後ダイエットに挑戦したい方にもお勧めです。
リバウンド保証
Rprecious(リプレシャス)宇都宮店は、コース期間のダイエットサポートだけでなく集中トレーニングが終わってからもリバウンドしない為のサポートが充実してます。
3ヶ月間のリバウンド保証では、月1回のトレーニングが2ヶ月間と1ヶ月のメールサポートが受けられます。
筋膜リリースでダイエット促進
Rprecious(リプレシャス)宇都宮店では、トレーニング後に筋膜リリースができます。
筋膜をトレーニング後にリリースすることで、姿勢の改善や血流改善を促進させダイエットの促進に繋がります。
評判
★：5.0
口コミ数：3件
料金
入会金：0円
パーソナルトレーニング【1回50分】
- 8回コース(1ヶ月)：¥187,120(税込)
- 16回コース(2ヶ月)：¥174,240(税込)
- 24回コース(3ヶ月)：¥251,240(税込)
- 食事アドバイス
- ウェアレンタル(有料)
- ドリンクサービス
- シューズお預かり
アクセス
| 所在地 | 〒321-0954 栃木県宇都宮市元今泉４丁目１３−２３ シャンポールミヤ 3F |
| アクセス | 宇都宮駅 徒歩7分 |
| 営業時間 | 9時〜23時 |
3.エクササイズコーチ宇都宮店
エクササイズコーチ宇都宮店は、『宇都宮駅』から徒歩5分で行けるパーソナルトレーニングジムです。
最新のAIによる短時間トレーニングが魅力的なパーソナルジムです。
低価格・短時間で利用できるパーソナルジムです！
特徴
- トレーニング時間15分の超効率的なプログラム
- 当日予約が可能
- レンタルウェア完備
トレーニング時間20分の超効率的なプログラム
一回のセッションでトレーニング20分！
仕事が忙しい会社員の方や家事でなかなかダイエット時間が取れない主婦の方にかなりおすすめなジムです。
最新AIがお客様に合った重さを自動的に設定してくれるので、無理なくトレーニングに取り組める初心者に優しい環境となっています。
当日予約が可能
予約は会員専用のページから行うことができ、当日予約もできます。
予定が見えない方や、今日急に時間が空いたという時も気軽に予約ができます。（当日予約は店舗の混雑状況によって変化します。）
レンタルウェア完備
トレーニングウェアやシューズのレンタルもあるので、お仕事帰りやお出かけ前にも利用できます。
評判
★：4.6
口コミ数：60件
料金
入会金：¥19,800
パーソナルトレーニング【30分】
- 月6回月額：¥23,100
- 月8回月額：¥29,040
- 無料レンタル
- 食事指導
アクセス
| 所在地 | 〒320-0802 栃木県宇都宮市江野町９−５ |
| アクセス | 宇都宮駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 10時〜22時 |
4.Furdi（ファディー）宇都宮中今泉
Furdi（ファディー）宇都宮中今泉は、女性専用AIパーソナルフィットネスジムです。。
運動が苦手な方でも通いやすいAIとトレーナーが指導してくれるジムです。
運動が苦手な女性の方におすすめのパーソナルジムです！
特徴
- 最先端のAIマシン
- 女性専用ジム
- 低価格
最先端のAIマシン
Furdi（ファディー）宇都宮中今泉は、ストレッチからダイエットまで対応できる200種類のトレーニングを搭載したAIマシンがプログラムを作成します。
AIだけの無人ではなくトレーナーも在住でマシンの使い方など教えてもらえます。
女性専用ジム
女性専用ジムなので他の会員も女性のみです。
男性の目を気にせずトレーニングが出来ます。
低価格
1回30分のプログラムを低価格で利用できます。
通い放題なので、運動習慣の獲得におすすめのパーソナルジムです。
評判
★：5.0
口コミ数：64件
料金
入会金：¥19,800(税込)
プラン
- プレミアム会員：¥7,678(税込)
- スタンダード会員：¥8,778(税込)
- U18会員：¥5,478(税込)
アクセス
| 所在地 | 〒321-0968 栃木県宇都宮市中今泉５丁目２２−３ |
| アクセス | 駐車場あり |
| 営業時間 | 5時〜23時 |
5.RIZAP(ライザップ)宇都宮店
RIZAP(ライザップ)宇都宮店は、業界最大手の個室パーソナルジムです。
『結果にコミット』を掲げているので30日間全額返金保証があり、結果に満足出来ない時は全額返金してもらえます。
特徴
- 業界最大手の安心感
- トレーナーの質が高い
- 高級感のある完全個室ジム
業界最大手の安心感
ライザップ久宇都宮店は、パーソナルトレーニングジム業界では最大手のジムなので安心してご利用出来ます。
トレーナーの質が高い
ライザップのパーソナルトレーナーは、採用率3.2%から選ばれた人材で更にライザップ独自のメソッドを教育する研修を終えたトレーナーが店舗に立つので質が高いです。
高級感のある完全個室
ライザップ久宇都宮店は、高級感のある店内でパーソナルトレーニングが受けられます。
評判
★：3.9
口コミ数：14件
料金
入会金：¥55,000
マンツーマントレーニングコース(1回50分)
- 全16回(2ヶ月)：¥327,800(税込)
- 全24回(3ヶ月)：¥475,200(税込)
- 全32回(4ヶ月)：¥616,000(税込)
- 定期カウンセリング
- 食事アドバイス
- 電話栄養相談サポート
- ウェアレンタル
- ドリンクサービス
- ちょこザップ通い放題
アクセス
| 所在地 | 〒320-0801 栃木県宇都宮市池上町４丁目４−２ アソルティ宇都宮 4F |
| アクセス | 宇都宮駅 徒歩4分 |
| 営業時間 | 7時〜23時 |
【chocoZAP(チョコザップ)】
【chocoZAP(チョコザップ)】は、低価格で気軽に通えるコンビニジムです。どの店舗も24時間使い放題で好きな店舗でトレーニングをする事が出来ます。
ウェアに着替えたり、シューズを履き替える必要がなく手ぶらで気楽に利用出来ることも魅力の1つです。
月額2,980円(税込3,278円)でトレーニング出来るだけでなく、『セルフエステ・セルフ脱毛』を利用出来ます。
入会から退会までアプリで完結するので手軽に始められます。
6.24/7Workout 宇都宮店
24/7Workout 宇都宮店は、『宇都宮駅』から徒歩5分で行けるパーソナルトレーニングジムです。
3食しっかり食べてリバウンドしにくい体を作るダイエット方法なのでパーソナルジムを利用したいけど食事が続けられるか不安な方も安心。
食べながら痩せたい方におすすめ！
特徴
- 3食しっかり食べるダイエット方法
- トレーナーの質が高い
- 早朝から深夜までパーソナルトレーニングが受けられる
3食しっかり食べるダイエット方法
24/7Workout 宇都宮店は、3食しっかり食べる方法でダイエットするので、『リバウンド』をしにくいです。
コース期間中だけでなく、コース卒業後も続けられるように食事コントロールをサポートしてもらえます。
トレーナーの質が高い
24/7Workout 宇都宮店は、採用率3.13%※でパーソナルトレーナーの人選と教育に力を入れているパーソナルジムです。
プロのトレーナーを採用するだけでなく、採用後も研修をしているのでトレーナーの質が高いです。
※2019年5月～7月の求人応募者数に対する採用数の割合
早朝から深夜までパーソナルトレーニングが受けられる
24/7Workout 宇都宮店は、7時〜24時まで営業しているので仕事前や仕事終わりなど自身の生活に合わせてパーソナルジムに通えます。
評判
★：4.4
口コミ数：21件
料金(入会金込み)
マンツーマンコースフリープラン総額(1回50分)
- ゴールド(月8回):￥71,632(税込)
- ダイヤモンド(月16回):￥135,520(税込)
- 食事アドバイス
- ウェアレンタル
- ドリンクサービス
- シャワー利用
アクセス
| 所在地 | 〒321-0964 栃木県宇都宮市駅前通り２丁目３−５ ユニマット宇都宮ビル 2F |
| アクセス | 宇都宮駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 7時〜24時 |
7.リボーンマイセルフ宇都宮店
リボーンマイセルフ 宇都宮店は、『宇都宮駅』から徒歩1分で行ける女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
お客様もトレーナーも全員が女性のパーソナルジムです。
女性におすすめ！
特徴
- 女性専用のパーソナルジム
- 女性トレーナーのみの採用
- 手ぶらで通える
女性専用のパーソナルジム
リボーンマイセルフ 宇都宮店は、女性専用のパーソナルジムです。
女性専用なので他のお客様も女性で男性の目を気にせず集中してパーソナルトレーニングが受けられます。
女性トレーナーのみの採用
リボーンマイセルフ 宇都宮店は、お客様だけでなくパーソナルトレーナーも全員女性です。
女性専用ジムの女性トレーナーの指導なので女性のダイエット・ボディメイクに特化したプログラムが受けられます。
手ぶらで通える
リボーンマイセルフ 宇都宮店は、ウェアやタオルのレンタルがあり、アメニティも揃っているので手ぶらで通えるパーソナルジムです。
駅から近いパーソナルジムなのでお仕事帰りでも利用しやすいです。
評判
★：5.0
口コミ数：29件
料金
入会金：¥22,000
ダイエットプラン
- ショートコース：¥184,800～220,000(税込)
- ベーシックコース：¥250,800～303,600(税込)
- 食事アドバイス
- ウェアレンタル
- シャワー利用
チケットプラン
- 8回：¥74,800～101,200(税込)
- 16回：¥140,800～193,600(税込)
- 24回：¥198,000～277,200(税込)
- 32回：¥246,400～352,000(税込)
- ウェアレンタル
- シャワー利用
アクセス
| 所在地 | 〒321-0964 栃木県宇都宮市駅前通り３丁目１−８ つちや第2ビル 3階 |
| アクセス | 宇都宮駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 9時〜22時 |
食事改善で本格的にダイエット
パーソナルジムでダイエットに挑戦する時、パーソナルトレーニングを頑張る事も大切ですが、食事を頑張る事も大切です。
自炊をする時間が作れない、、、
トレーナーに言われた食生活が難しい、、、
そんな時におすすめなのが【nosh( ナッシュ)】です！
【nosh - ナッシュ】ヘルシーな宅食サービス
【nosh - ナッシュ】は、ダイエットや健康的な食習慣を身につける時におすすめの宅配サービスです。
メニューが60種類以上もあり、全メニュー【糖質30g・塩分2.5g以下】とダイエットにも健康にも良い食事が出来ます。
特徴
- 毎週3品の新メニューが追加
- レンジで温めるだけ
- 専属シェフと管理栄養士が開発
このような飽きない、続けられる、美味しい特徴があります。
他の宇都宮にあるパーソナルジム
宇都宮には、他にも魅力的なパーソナルジムがあります。
1.Aimhigh 宇都宮
Aimhigh 宇都宮は、K-1ファイターが経営するパーソナルトレーニングジムです。
特徴
- キックボクシングのコースもある
- 回数無制限の通い放題プランあり
- 駅近
評判
★：4.9
口コミ数：33件
アクセス
| 所在地 | 〒320-0806 栃木県宇都宮市中央2-2-3 根本税務会計ビル2F |
| 営業時間 | 10時〜21時 |
2.T&M
T&Mは、通い放題コースもあるパーソナルトレーニングジムです。
特徴
- 通い放題プランもある
- オンラインコースもある
- 専用駐車場ありで通いやすい
評判
★：5.0
口コミ数：40件
アクセス
| 所在地 | 〒321-0934 栃木県宇都宮市簗瀬4-12-29 ハイツマロン101 |
| 営業時間 | 9時〜22時 |
パーソナルジムの体験の流れ
パーソナルジムの体験ってどうやって受ければいいの、、
体験の予約方法や当日の流れを解説します！
パーソナルジムに興味がある方や入会を考えている方にとって、体験の流れを知ることは非常に重要です。
初めてのパーソナルジムでの体験は緊張することもあるかもしれませんが、パーソナルジムでは一人ひとりのニーズに合わせた丁寧なサポートが受けられるため、安心して体験を楽しむことができます。
ではパーソナルジムでの体験の一般的な流れについて詳しく見ていきましょう。
予約の申し込み
まずは、体験トレーニングの予約を行います。
多くのパーソナルジムでは、公式ホームページ内からの問い合わせ、LINE、電話で簡単に予約が可能です。
パーソナルジムは完全予約制が多く、予約の際には希望日を２〜３候補ほど用意しておくと良いでしょう。
その際、持ち物や必要となるものも聞いておくと便利です。
当日予約が可能なジムも多いので、思い立ったら即行動！
ジムへの訪問とカウンセリング
予約が完了したら、指定された日時にパーソナルジムへ訪問します。
まず最初に行われるのがカウンセリングです。
カウンセリングでは、パーソナルトレーナーがあなたの体力や健康状態、目標についてヒアリングを行います。
この段階で、具体的な目標や運動習慣、過去の怪我や健康面での不安についてしっかりと伝えておくと、最適なトレーニングメニューが提案されます。
カウンセリングの内容は、以下のポイントを中心に進められます。
- 目標設定（ダイエット、筋力向上、姿勢改善など）
- 現在の運動経験や生活習慣
- 食生活や睡眠などの健康情報
- 今後のスケジュールやトレーニングの頻度
トレーニングの準備（着替え）
カウンセリングが終わった後は、トレーニングの準備に移ります。
更衣室にて運動しやすい服装に着替えます。
事前に持参する必要があるもの（ウェア、シューズなど）を店舗に確認しておきましょう。
トレーニングの準備が整ったら、次に体組成の測定やフィットネスチェックに進みます。
中にはトレーニングウェアやタオルの無料貸し出しサービスを行っているところもありますよ！
体組成計測定
トレーニングに入る前に体組成の測定が行われます。
体重、体脂肪率や筋肉量、基礎代謝などを把握するための計測機器を使い、現時点での身体の状態を確認します。
このデータを基に、トレーナーはより詳細なトレーニングプランを立てることができます。
体験トレーニング
いよいよ体験トレーニングスタートです。
トレーナーがあなたのレベルに合わせて、トレーニングの内容を調整してくれるため、無理なく運動を進めることができます。
通常、以下のようなトレーニングメニューが組み込まれることが多いです：
- ウォーミングアップ（軽い有酸素運動やストレッチ）
- 筋力トレーニング（体幹や下半身、上半身の筋肉をバランスよく鍛える）
- クールダウン（ストレッチや軽い運動で筋肉をリラックスさせる）
トレーナーが常にそばにいて、フォームのチェックやアドバイスをくれるので、安心してトレーニングに集中できます。
また、体力に合わせたペースで進められるため、初心者でも無理なく体験を楽しむことができます。
体験の途中で気になることが出てきたら気軽にドンドン質問しよう！
アフターカウンセリング
トレーニングが終わった後は、アフターカウンセリングが行われます。
この段階では、体験トレーニングでの感想や疑問点をトレーナーと共有し、今後のトレーニング方針について話し合います。
また、入会を検討している場合は、料金プランやトレーニングスケジュール、ジム利用上の注意などについての説明が行われます。
体験トレーニングが有料な場合は、アフターカウンセリング時に料金の支払いをすることもあります。
入会手続き(希望者のみ)
体験が満足いくものであれば、希望者はその場で入会手続きを行うことができます。
多くのパーソナルジムでは、体験当日に入会すると特典がつくことがあるため、このタイミングでの入会がお得です。
帰って検討したい場合はその旨を伝えることで無理な勧誘を受けることもありません。
無理せずしっかり検討して入会しよう！
宇都宮周辺でパーソナルジム選び
宇都宮周辺には、様々な特徴があるパーソナルジムが沢山あります。
パーソナルジムでダイエットを成功させる為には、
- 自分の合ったサービス・コース
- 通いやすさ
- トレーナーとの相性
このような点を参考にパーソナルジムを選んでください。
自分に合ったサービス・コースはある？
パーソナルジムには、それぞれサービスやコースがあります。
短期集中でダイエットをするコースや長期で健康的に痩せるコースなどパーソナルジム毎にコースが異なります。
また食事指導無料やレンタル無料、プロテイン提供などそれぞれパーソナルトレーニング以外のサービスに違いがあるので、自分に合ったサービスのパーソナルジムを選ぶようにしましょう。
通いやすさ
パーソナルジムでのダイエットは、入会してからが始めりです。
コースに入会後継続して通うことが重要になります。
なので通いやすさは、パーソナルジム選びの基準にしましょう。
- 駅からの距離
- 家からの距離
- 職場からの距離
- 予約の取れやすさ
このような点を基準に通いやすさを確認してから選びましょう。
トレーナーとの相性
パーソナルジムは、入会後担当トレーナーとマンツーマンでダイエットを頑張ることになります。
なので、サポートしてくれるトレーナーとの相性は重要な判断基準です。
無料カウンセリング・体験パーソナルトレーニングで自分に合っているかチェックしましょう。
カウンセリングに行ってから比較しよう
詳しいサービス内容や通いやすさ、トレーナーの相性などのパーソナルジムを選ぶ時に確認したいポイントは、無料カウンセリングに行ってみないと分かりません。
公式ページをチェックしてみて気になるパーソナルジムがあれば、その時点でどのジムに行くのか決断せずに何店舗か無料カウンセリングに行ってみましょう。
