今回は、東京都港区にある白金高輪周辺でパーソナルトレーニングを受けられるジムを探している方におすすめパーソナルジムをご紹介します。
本記事の信憑性
- ダイエットブログ管理者
- パーソナルトレーナー歴７年
- ２００名以上のダイエット・ボディメイクをサポート
- パーソナルジム経営者
当ページは一部、PR案件・広告が含まれています。
白金高輪周辺のパーソナルジム
白金高輪周辺には、様々なパーソナルジムがあり、どのパーソナルジムも特徴があります。
- 特徴
- 評判
- 料金
この3点を中心に紹介していきます。
白金高輪は関東を中心に複数店舗構えるパーソナルジムや個人経営のパーソナルジムなど様々なパーソナルジムが集まったエリアになります。
それぞれのパーソナルジムに特徴があるので気になるパーソナルジムがあれば一度無料カウンセリングまたは体験パーソナルトレーニングに行ってみてください。
1.MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)白金高輪店
MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)白金高輪店は、白金高輪駅から徒歩1分でいけるパーソナルトレーナーの質にこだわっている完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
筋肉をつけ体重を増やすバルクアップ指導も得意としているパーソナルジムです。
特徴
- 個室プライベートジム
- 全額返金保証
- 筋肉を増やすバルクアップ指導
女性向けの軽いダンベルや、ミニバンドなどの様々なツールも用意しており、女性でも通いやすいパーソナルジムとなっています!!
個室プライベートジム
MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)白金高輪店は、個室プライベートジムなので周りの目を気にせず集中してパーソナルトレーニングを受けられます。
また、他の会員様がいなので器具を独占できて効率よくトレーニングができます。
全額返金保証
MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)白金高輪店では、全額返金保証を用意しているのでトレーナーが合わなかったりパーソナルジムに不満がある時には、返金期限内で全額返金ができます。
初めてパーソナルジムを利用する方も安心してご利用できます。
筋肉を増やすバルクアップ指導
MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム白金高輪店は、筋肉を増やすバルクアップ指導を得意とするパーソナルジムなので痩せすぎて太りたい女性や筋肉を増やしたい男性におすすめです。
減量やダイエットだけでなくボディメイクをしたい方もご利用できます。
評判
★：5.0
口コミ数：29件
セット毎に確認してくださるので初心者の私でも無理なく安心して取り組むことができ、とても充実した60分でした
ジムの内装は簡素ではあるもののとても清潔で，換気もされており，心地よくつかわせていただいております．
料金
入会金：¥22,000→今なら¥0
※カウンセリング当日の入会で適応
回数券【1回60分】
- 8回券：¥96800(税込)
- 16回券：¥176000(税込)
- 24回券：¥211200(税込)
- 48回券：¥369600(税込)
アクセス
| 所在地 | 〒108-0074 東京都港区高輪１丁目２−１６ フラットウェル高輪 ３－D |
| アクセス | 白金高輪駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 7時〜23時 |
2.かたぎり塾 白金高輪店
かたぎり塾 白金高輪店は、白金高輪駅から徒歩4分で行ける完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
完全個室空間でトレーナーとマンツーマンレッスンなので周りの目を気にする事なくトレーニングができます。
特徴
- 経験豊富なトレーナー
- 専用アプリでスムーズに予約できる
- 医師によるメニュー監修
近年都内で様々な地域に出店している、勢いのあるパーソナルジムです!
どの店舗も評判が良いのでおすすめです!!
経験豊富なトレーナー
かたぎり塾 白金高輪店は、お客様の理想の体型を叶えるために、カラダの仕組みを熟知した有資格のトレーナーが多数在籍しています。
希望のトレーナーが毎回トレーニングを担当してくれるパーソナルジムです。
専用アプリでスムーズに予約できる
かたぎり塾 白金高輪店では、トレーニングの予約や決済など、かたぎり塾専用アプリで簡単に管理ができます。
医師によるメニュー監修
かたぎり塾 白金高輪店では、専門の医師がトレーニングのメニュー・指導内容を監修しています。
医学的根拠に基づく客観的な視点で、カラダの機能をイチから見直せるパーソナルジムです。
評判
★：5.0
口コミ数：13件
指導が分かりやすいので初心者でしたが安心して続けることができそうです。
数か月で10キロ以上痩せたところでリバウンドしてしまう原理なども分かりやすかったです。
料金
入会金：¥50,000
パーソナルトレーニング
- 月4回プラン：¥30,800(税込)
- 月8回プラン：¥59,400(税込)
アクセス
| 所在地 | 〒108-0074 東京都港区高輪１丁目５−４６ 山中ビル 1階 |
| アクセス | 白金高輪駅 徒歩4分 |
| 営業時間 | 9時〜22時 |
3.パーソナルビューティジム 白金高輪店
パーソナルビューティジム 白金高輪店は、白金高輪駅から徒歩5分で行ける“美を追求する完美世界のパーソナルジム”をコンセプトにしたパーソナルトレーニングジムです。
マシンピラティス×整体×パーソナルトレーニングでトレーニングだけでは対応できない悩みにもアプローチしてくれるパーソナルジムです。
特徴
- パーソナルトレーニング・マシンピラティス・整体の3つからアプローチ
- 完全個室で特別な空間
- 実績のあるトレーナー多数(女性トレーナーも在籍)
ダイエット、姿勢改善、リラクゼーションなど様々な目的に合わせたプログラムを受けられるのがおすすめポイントです!!
評判
★：5.0
口コミ数：66件
私の身体の悩み、Ｏ脚改善に特化して、今やるべきトレーニングを、しっかり専門的に教えてもらえて、すごく良かったです！
スタッフの方が複数いらっしゃり、雰囲気、施設内が明るいです。
ピラティスやストレッチもセットで受けられていて組み合わせで利用しやすいと思います。
料金
入会金：33,000円
チケット制コース(1回90分)
- 8回コース：¥87,120(税込)
- 16回コース：¥164,560(税込)
- 24回コース：¥232,320(税込)
- 36回コース：¥290,400(税込)
- 48回コース：¥406,560(税込)
アクセス
| 所在地 | 〒108-0072 東京都港区白金３丁目２−３ 白金 金春ビル 3階4階 |
| アクセス | ・白金高輪駅 徒歩5分 ・麻布十番駅 徒歩11分 |
| 営業時間 | 8時〜22時 |
4.Obito白金高輪｜南麻布店
Obito白金高輪｜南麻布店は、白金高輪駅から徒歩2分で行けるパーソナルトレーニングジムです。
パーソナルトレーニングと合わせて整体や小顔矯正、骨盤矯正などのエステも受けられるので、体のコリや歪みが気になる方も安心して通えるパーソナルジムです。
特徴
- 完全個室ルームあり(お子様連れでもOK)
- パーソナルトレーニングを行いながら整体や骨盤調整も提供
- レンタル品全て無料で手ぶらOK
姿勢の悪さも太る原因になるので、姿勢を改善できるメニューがあるのがとてもありがたいですね!!
評判
★：4.9
口コミ数：45件
データ管理と素晴らしいトレーナーさんの知識と経験で、毎度成果を感じられるトレーニング内容を受けることができ、とても満足です。
私の希望をしっかりと汲み取ってトレーニング計画をたてて、一から丁寧に指導してくれました。一人一人の体の状態を把握して、その人に合った的確なトレーニングをしてくれます。
筋膜リリース、自重トレ、有酸素、ストレッチという流れが負担なく、楽しくトレーニングできます。 翌日の心地良い筋肉痛と確実な結果を出しています。
料金
入会金：22,000円
月額プラン
- 月2回：¥15,400(税込)
- 月3回：¥23,100(税込)
- 月4回：¥30,800(税込)
アクセス
| 所在地 | 〒108-0074 東京都港区高輪１丁目１−１２ カピラビル 4F |
| アクセス | 白金高輪駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 8時〜22時 |
5.ボクノジム 白金高輪店
ボクノジム 白金高輪店は、白金高輪駅から徒歩6分で行ける完全個室空間のパーソナルトレーニングジムです。
特徴
- 入会金、登録料が0円
- 完全個室空間
- 駅近
入会金が0円で初期費用を抑えられるので、予算に不安がある方にもおすすめです!!
評判
★：5.0
口コミ数：42件
何よりも姿勢改善に特化しており、体の不具合歪み矯正で身体が整い見た目痩せできていることは、周囲からの評価で結果が出ているのかと思います。
体の癖をしっかりみて指導してくれるので効いて欲しいところにしっかり効き整えながら鍛えられます。
自身の体の状態や困っている点などお伝えすると的確に原因や改善方法をすぐに見出してアドバイスしていただけるので、説明がわかりやすいのと、実行してみると改善したことを体感として納得できる凄さがあります。
料金
入会金：なし
パーソナルトレーニング(1回60分)
- 月2回コース身体を維持したい人向け：¥20,000(税込)
- 月4回コース身体を引き締めたい人向け：¥40,000(税込)
- 月8回コース体重が気になる人向け：¥76,000(税込)
アクセス
| 所在地 | 〒106-0047 東京都港区南麻布２丁目７−２５ 日高ビル 3F |
| アクセス | ・白金高輪駅 徒歩6分 ・麻布十番駅 徒歩8分 |
| 営業時間 | 9時30分〜23時 |
6.Premium Fitness&Health
Premium Fitness&Healthは、白金高輪駅から徒歩1分で行ける『白金高輪駅前店(同ビルに2店舗)』とその他徒歩圏内に『白金高輪古川橋店』『南麻布店』『高輪台店』『白金店』の合計6店舗ある完全個室のプライベートパーソナルトレーニングジムです。
入会後はすべての店舗を無料で利用可能となり、予約の取りやすさや、家からの通いやすさで店舗を選べるパーソナルジムです。
特徴
- 徒歩圏内の近隣6店舗が無料利用可
- 目的やライフスタイルに合わせた多彩なコースをご用意
- 完全予約制の個室プライベートジム
- 全店舗お子様連れ可能
白金高輪駅前店のある同ビル内には系列店のヨガ・ピラティス・クラシックバレエのスタジオがあり、希望すれば受講できるようです!!
評判
Premium Fitness&Health 白金高輪駅前店
★：5.0
口コミ数：32件
Premium Fitness&Health 白金高輪古川橋店
★：5.0
口コミ数：4件
Premium Fitness&Health 南麻布店
★：5.0
口コミ数：6件
Premium Fitness&Health 高輪台店
★：5.0
口コミ数：7件
Premium Fitness&Health 白金店
★：5.0
口コミ数：7件
系列店で様々なトレーナーの指導も受けられるのは、非常に良い点です。もちろん1人の方をずっと指名することもできます。
同じビルにある系列店のマシンピラティスも一緒に受けられるコースがあるので飽き性の私には嬉しすぎます！※白金高輪駅前店
料金
入会金：¥33,000
パーソナルトレーニングコース(1回60分のコースの場合)
- 月4回コース：¥46,200(税込)
- 月6回コース：¥66,000(税込)
- 月8回コース：¥83,600(税込)
- 月10回コース：¥104,500(税込)
アクセス
Premium Fitness&Health 白金高輪駅前店
| 所在地 | 〒108-0074 東京都港区高輪１丁目２−１６ フラットウェル高輪 3F,4F |
| アクセス | 白金高輪駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 9時〜22時30分 |
Premium Fitness&Health 白金高輪古川橋店
| 所在地 | 〒106-0047 東京都港区南麻布２丁目１３ |
| アクセス | 白金高輪駅 徒歩7分 |
| 営業時間 | 9時〜22時 |
Premium Fitness&Health 南麻布店
| 所在地 | 〒106-0047 東京都港区南麻布１丁目２７−１６ 十番 オザリア麻布 |
| アクセス | 白金高輪駅 徒歩12分 |
| 営業時間 | 9時〜22時 |
Premium Fitness&Health 高輪台店
| 所在地 | 〒108-0074 東京都港区高輪３丁目６−１１ K高輪 8F |
| アクセス | 白金高輪駅 徒歩16分 |
| 営業時間 | 9時〜21時 |
Premium Fitness&Health 白金店
| 所在地 | 〒108-0072 東京都港区白金６丁目５−５ フェリス白金 1F 路面店 |
| アクセス | 白金高輪駅 徒歩12分 |
| 営業時間 | 9時〜21時30分 |
7.パーソナルジムLIMIT 白金高輪店
パーソナルジムLIMIT 白金高輪店は、白金高輪駅から徒歩4分で行ける完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
パーソナルトレーニングとパーソナルストレッチで美しく、しなやかな身体づくりをサポートしてくれるパーソナルジムです。
特徴
- 完全個室
- ストレッチも受けられる
- LINEで食事指導
評判
★：5.0
口コミ数：30件
個人的に嬉しいのは、トレーニング中はウォーターサーバーを使えるため水筒を持参する点がないことと、靴下でトレーニングOKな点です。
施設は清潔で整頓され、トレーニングの効果を最大限に引き出せる雰囲気があります。コミュニケーションもスムーズで、質問や悩みに対して親身にサポートしてくれるので安心感があります。
料金
パーソナルトレーニング【1回60分】
- 月4回プラン：¥29,920(税込)
- 月8回プラン：¥57,640(税込)
- 月12回プラン：¥78,540(税込)
アクセス
| 所在地 | 〒108-0072 東京都港区白金３丁目９−８ 鈴木ビル ２０２ |
| アクセス | 白金高輪駅 徒歩4分 |
| 営業時間 | 7時〜23時 |
8.パーソナルジム RESET 白金高輪店
パーソナルジム RESET 白金高輪店は、白金高輪駅から徒歩1分で行ける完全マンツーマンのパーソナルトレーニングジムです。
多数の著名人、タレント、スポーツ選手を担当してきたオーナーが徹底プロデュースしたスタイリッシュな空間の中で集中してトレーニングに取り組めるパーソナルジムです。
特徴
- 結果を生む質の高いメソッドとトレーナー
- ライフスタイルに合わせた食事管理
- 健康を第一に確実に目標を達成させるコンセプト
短期集中プログラムもあるので結婚式や健康診断に向けてなどの期間が決まっている方にもおすすめのジムです!!
評判
★：5.0
口コミ数：17件
通い続けるうちにスタイル改善はもちろんのこと、体力が付き、お肌もきれいになりました。
トレーナーの方の前向きな声掛けのお陰でモチベーションも上がり、精神的にいい状態が続いています。
料金
入会金：5,000円
回数券コース(1回60分)
- 4回券：¥22,000(税込)
- 10回券：¥45,000(税込)
1ヵ月減量プログラムコース
- 全8回：¥59,800(税込)
アクセス
| 所在地 | 〒108-0074 東京都港区高輪１丁目２−１６ フラットウェル高輪 5D号 |
| アクセス | 白金高輪駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 9時〜23時 |
9.ハビット パーソナルジム 白金高輪店
ハビット パーソナルジム 白金高輪店は白金高輪駅から徒歩5分で行ける医師監修のトレーニングメニューを提供しているパーソナルジムです。
アメニティグッズも充実しているので、手ぶらで通えるパーソナルジムとなっています。
特徴
- 医師監修の効果的なメソッド
- 体験当日の入会で入会金が無料
- 手ぶらでOKなレンタル品充実
トレーニング内容だけでなく清潔感や香りなどの店内環境までこだわっています!!
評判
★：5.0
口コミ数：22件
IN BODYの測定や食事のアドバイスもあり目標に向かって頑張れるのでお薦めです。
ジムの設備も清潔感があり、更衣室も独立していて使いやすいです！
料金
入会金：30,000円
パーソナルトレーニング(1回50分)
- 週1回コース：¥27,800(税込)
- 月6コース：¥40,920(税込)
- 週2コース：¥52,980(税込)
アクセス
| 所在地 | 〒108-0072 東京都港区白金４丁目１−６ エヴァル白金 B1F |
| アクセス | 白金高輪駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 7時〜23時 |
その他の白金高輪にあるパーソナルジム
白金高輪のその他パーソナルジムを紹介しいていきます。
1.UMEGYM
UMEGYMは、白金高輪駅から徒歩3分で行ける豊富なメニューが自慢のパーソナルジムです。
特徴
- 女性トレーナーが複数在籍
- カイロプラクティックやストレッチも受けられる
評判
★：5.0
口コミ数：22件
アクセス
| 所在地 | 〒108-0072 東京都港区白金１丁目１０−７ |
| 営業時間 | 7時〜22時 |
2.REALWORKOUT 白金高輪店
REALWORKOUT 白金高輪店は、白金高輪駅から徒歩7分でいける完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
特徴
- 完全個室
- 無料レンタルウェアありで手ぶらで通える
- 駅近
評判
★：5.0
口コミ数：13件
アクセス
| 所在地 | 〒106-0047 東京都港区南麻布２丁目１３−２１ S.POINT南麻布 4F |
| 営業時間 | 10時〜23時 |
パーソナルジムの体験の流れ
パーソナルジムの体験ってどうやって受ければいいの、、
体験の予約方法や当日の流れを解説します！
パーソナルジムに興味がある方や入会を考えている方にとって、体験の流れを知ることは非常に重要です。
初めてのパーソナルジムでの体験は緊張することもあるかもしれませんが、パーソナルジムでは一人ひとりのニーズに合わせた丁寧なサポートが受けられるため、安心して体験を楽しむことができます。
ではパーソナルジムでの体験の一般的な流れについて詳しく見ていきましょう。
予約の申し込み
まずは、体験トレーニングの予約を行います。
多くのパーソナルジムでは、公式ホームページ内からの問い合わせ、LINE、電話で簡単に予約が可能です。
パーソナルジムは完全予約制が多く、予約の際には希望日を２〜３候補ほど用意しておくと良いでしょう。
その際、持ち物や必要となるものも聞いておくと便利です。
当日予約が可能なジムも多いので、思い立ったら即行動！
ジムへの訪問とカウンセリング
予約が完了したら、指定された日時にパーソナルジムへ訪問します。
まず最初に行われるのがカウンセリングです。
カウンセリングでは、パーソナルトレーナーがあなたの体力や健康状態、目標についてヒアリングを行います。
この段階で、具体的な目標や運動習慣、過去の怪我や健康面での不安についてしっかりと伝えておくと、最適なトレーニングメニューが提案されます。
カウンセリングの内容は、以下のポイントを中心に進められます。
- 目標設定（ダイエット、筋力向上、姿勢改善など）
- 現在の運動経験や生活習慣
- 食生活や睡眠などの健康情報
- 今後のスケジュールやトレーニングの頻度
トレーニングの準備（着替え）
カウンセリングが終わった後は、トレーニングの準備に移ります。
更衣室にて運動しやすい服装に着替えます。
事前に持参する必要があるもの（ウェア、シューズなど）を店舗に確認しておきましょう。
トレーニングの準備が整ったら、次に体組成の測定やフィットネスチェックに進みます。
中にはトレーニングウェアやタオルの無料貸し出しサービスを行っているところもありますよ！
体組成計測定
トレーニングに入る前に体組成の測定が行われます。
体重、体脂肪率や筋肉量、基礎代謝などを把握するための計測機器を使い、現時点での身体の状態を確認します。
このデータを基に、トレーナーはより詳細なトレーニングプランを立てることができます。
体験トレーニング
いよいよ体験トレーニングスタートです。
トレーナーがあなたのレベルに合わせて、トレーニングの内容を調整してくれるため、無理なく運動を進めることができます。
通常、以下のようなトレーニングメニューが組み込まれることが多いです：
- ウォーミングアップ（軽い有酸素運動やストレッチ）
- 筋力トレーニング（体幹や下半身、上半身の筋肉をバランスよく鍛える）
- クールダウン（ストレッチや軽い運動で筋肉をリラックスさせる）
トレーナーが常にそばにいて、フォームのチェックやアドバイスをくれるので、安心してトレーニングに集中できます。
また、体力に合わせたペースで進められるため、初心者でも無理なく体験を楽しむことができます。
体験の途中で気になることが出てきたら気軽にドンドン質問しよう！
アフターカウンセリング
トレーニングが終わった後は、アフターカウンセリングが行われます。
この段階では、体験トレーニングでの感想や疑問点をトレーナーと共有し、今後のトレーニング方針について話し合います。
また、入会を検討している場合は、料金プランやトレーニングスケジュール、ジム利用上の注意などについての説明が行われます。
体験トレーニングが有料な場合は、アフターカウンセリング時に料金の支払いをすることもあります。
入会手続き(希望者のみ)
体験が満足いくものであれば、希望者はその場で入会手続きを行うことができます。
多くのパーソナルジムでは、体験当日に入会すると特典がつくことがあるため、このタイミングでの入会がお得です。
帰って検討したい場合はその旨を伝えることで無理な勧誘を受けることもありません。
無理せずしっかり検討して入会しよう！
白金高輪でパーソナルジム選び
白金高輪には、様々な特徴があるパーソナルジムが沢山あります。
パーソナルジムでダイエットを成功させる為には、
- 自分の合ったサービス・コース
- 通いやすさ
- トレーナーとの相性
このような点を参考にパーソナルジムを選んでください。
自分に合ったサービス・コースはある？
パーソナルジムには、それぞれサービスやコースがあります。
短期集中でダイエットをするコースや長期で健康的に痩せるコースなどパーソナルジム毎にコースが異なります。
また食事指導無料やレンタル無料、プロテイン提供などそれぞれパーソナルトレーニング以外のサービスに違いがあるので、自分に合ったサービスのパーソナルジムを選ぶようにしましょう。
通いやすさ
パーソナルジムでのダイエットは、入会してからが始めりです。
コースに入会後継続して通うことが重要になります。
なので通いやすさは、パーソナルジム選びの基準にしましょう。
- 駅からの距離
- 家からの距離
- 職場からの距離
- 予約の取れやすさ
このような点を基準に通いやすさを確認してから選びましょう。
トレーナーとの相性
パーソナルジムは、入会後担当トレーナーとマンツーマンでダイエットを頑張ることになります。
なので、サポートしてくれるトレーナーとの相性は重要な判断基準です。
無料カウンセリング・体験パーソナルトレーニングで自分に合っているかチェックしましょう。
カウンセリングに行ってから比較しよう
詳しいサービス内容や通いやすさ、トレーナーの相性などのパーソナルジムを選ぶ時に確認したいポイントは、無料カウンセリングに行ってみないと分かりません。
公式ページをチェックしてみて気になるパーソナルジムがあれば、その時点でどのジムに行くのか決断せずに何店舗か無料カウンセリングに行ってみましょう。
