今回は、東京都江東区にある東陽町駅周辺でパーソナルトレーニングを受けられるジムを探している方におすすめパーソナルジムをご紹介します。
本記事の信憑性
- ダイエットブログ管理者
- パーソナルトレーナー歴７年
- ２００名以上のダイエット・ボディメイクをサポート
- パーソナルジム経営者
当ページでのリンクには一部、広告が含まれています。
東陽町周辺のパーソナルジム
東陽町周辺には、様々なパーソナルジムがあり、どのパーソナルジムも特徴があります。
- 特徴
- 評判
- 料金
この3点を中心に紹介していきます。
東陽町駅は東京都江東区にある駅の1つです。
東陽町駅周辺は、関東を中心に複数店舗構えるパーソナルジムや個人経営のパーソナルジムなど様々なパーソナルジムが集まったエリアになります。
それぞれのパーソナルジムに特徴があるので気になるパーソナルジムがあれば一度無料カウンセリングまたは体験パーソナルトレーニングに行ってみてください。
1.ダイエットパートナー東陽町店
ダイエットパートナー東陽町店は、東陽町駅から徒歩5分で行ける完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。
プロによるマンツーマンのトレーニングを業界最安値の料金で提供しているパーソナルトレーニングジムとなっています。
ダイエットパートナー東陽町店の特徴
- 低価格で続けやすい！業界最安値の価格設定
- 一人ひとりに合わせた目標を設定
- 女性や初心者にも安心のサポート
低価格で続けやすい！業界最安値の価格設定
ダイエットパートナー東陽町店は1回あたりのコーチング単価や月額料金を業界最安値でご提供しているパーソナルトレーニングジムです。
リーズナブルかつ高品質なサービスで、より多くの方々が気軽にフィットネスに取り組めるようなパーソナルジムとなっています。
一人ひとりに合わせた目標を設定
ダイエットパートナー東陽町店ではプロの専属トレーナーがカウンセリングを行い、お客様に合わせた目標やメニューを設定します。
目標や目的、体調に合わせた最適なプランを提案してくれます。
女性や初心者にも安心のサポート
ダイエットパートナー東陽町店のトレーナーは指導経験のある運動のプロが担当しています。
ケガなく効率の良いトレーニングを明るく・元気に、笑顔で徹底的にサポートしてくれるパーソナルジムです。
ダイエットパートナー東陽町店の評判
★：5.0
口コミ数：45件
トレーナーの方が親身になって教えてくださって、今後通うのが楽しみになりました。場所も駅近で通いやすいです。
トレーナーさんとの話合いでどんな自分になりたいかしっかり要望を伝えて、なりたい自分になれるようにメニューを組んでもらえます。
ダイエットパートナー東陽町店の料金
入会金：11,000円
月額コース
- ライト(週1回)：¥16,500(税込)
- スタンダード(週2回)：¥33,000(税込)
- プレミアム(週3回)：¥49,500(税込)
ダイエットパートナー東陽町店へのアクセス
| 所在地 | 〒135-0016 東京都江東区東陽５丁目３０−１６ とびたビル 2B |
| アクセス | 東陽町駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 8時〜23時 |
2.かたぎり塾 東陽町店
かたぎり塾 東陽町店は、東陽町駅から徒歩1分で行ける完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
完全個室空間でトレーナーとマンツーマンレッスンなので周りの目を気にする事なくトレーニングができます。
かたぎり塾 東陽町店の特徴
- 経験豊富な一流トレーナー
- 専用アプリでスムーズに予約できる
- 医師によるメニュー監修
近年都内で様々な地域に出店している、勢いのあるパーソナルジムです!
どの店舗も評判が良いのでおすすめです!!
経験豊富な一流トレーナー
かたぎり塾 東陽町店は、お客様の理想の体型を叶えるために、カラダの仕組みを熟知した有資格のトレーナーが多数在籍しています。
希望のトレーナーが毎回トレーニングを担当してくれるパーソナルジムです。
専用アプリでスムーズに予約できる
かたぎり塾 東陽町店では、トレーニングの予約や決済など、かたぎり塾専用アプリで簡単に管理ができます。
医師によるメニュー監修
かたぎり塾 東陽町店では、専門の医師がトレーニングのメニュー・指導内容を監修しています。
医学的根拠に基づく客観的な視点で、カラダの機能をイチから見直せるパーソナルジムです。
かたぎり塾 東陽町店の評判
★：5.0
口コミ数：4件
トレーニング中はフォームが正しいか、どこの筋肉に効くトレーニングを行なっているか等都度しっかり教えてくれます。
オープンしたてで綺麗な内装で、手ぶらで通えるのもとてもいいと思いました！
かたぎり塾 東陽町店の料金
入会金：¥50,000⇒¥22,000
パーソナルトレーニング
- 月4回プラン：¥30,800(税込)
- 月8回プラン：¥59,400(税込)【★おすすめプラン】
かたぎり塾 東陽町店へのアクセス
| 所在地 | 〒135-0016 東京都江東区東陽４丁目２−６ 広瀬ビル 2階 |
| アクセス | 東陽町駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 10時〜22時 |
3.カーブス 西友東陽町店
カーブス 西友東陽町店は、東陽町駅から徒歩6分で行ける女性専用のフィットネスクラブです。
1回30分間の短時間利用で効果を実感できる通い放題のパーソナトレーニングジムです。
カーブス 西友東陽町の特徴
- 女性専用で安心・快適
- 1回30分のトレーニング
- 予約不要で通い放題
女性ならではのお悩みも相談しやすいのがおすすめポイントです!!
女性専用で安心・快適
カーブス 西友東陽町は、女性専用のフィットネスクラブなのでコーチも他の会員も全員女性で安心して利用できます。
1回30分のトレーニング
カーブス 西友東陽町は、1回30分のプログラムなので仕事や家事で忙しい中でも利用しやすいです。
予約不要で通い放題
カーブス 西友東陽町は予約不要で通い放題なので、急な空き時間でもふらっと通うことができます。
カーブス 西友東陽町の評判
★：4.4
口コミ数：67件
ここで初めて知り合った新しい友人も複数出来てました。外でも声を掛けて下さり嬉しいです。
換気も消毒もされてて、安心して身体を動かせます
カーブス 西友東陽町の料金
入会金：¥16,500(税込)
コース料金：6,820円～7,920円
カーブス 西友東陽町へのアクセス
| 所在地 | 〒135-0016 東京都江東区東陽４丁目１２−３０ 西友東陽町 3F |
| アクセス | 東陽町駅 徒歩6分 |
| 営業時間 | 10時〜19時 |
4.JAMROCK FITNESS 東陽町店
JAMROCK FITNESS 東陽町店は、東陽町駅から徒歩2分で行けるセミパーソナルトレーニングジムです。
女性トレーナーが常駐しているので女性や初心者の方でも通いやすく、セミパーソナルなので予約も取りやすいパーソナルトレーニングジムです。
JAMROCK FITNESS 東陽町店の特徴
- 低価格×高品質で通常のジムとパーソナルジムのいいとこ取り
- 女性トレーナー在籍
- 駅近
JAMROCK FITNESS 東陽町店の評判
★：4.9
口コミ数：17件
長く通わせていただいております。 体脂肪、体重も無理なく減り入会して大正解でした
セミパーソナルとしているが、95%パーソナルくらいつきっきりで管理してくれる。
JAMROCK FITNESS 東陽町店の料金
入会金：33,000円
セミパーソナルトレーニング(月8回)
- 通常プラン：¥24,400(税込)
- デイプラン：¥22,200(税込)
JAMROCK FITNESS 東陽町店へのアクセス
| 所在地 | 〒135-0016 東京都江東区東陽２丁目４−４１ 1F |
| アクセス | 東陽町駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 10時〜22時30分 |
5.THIDA 東陽町店
THIDA 東陽町店は、東陽町駅から徒歩5分で行けるパーソナルトレーニングジムです。
【加圧トレーニング】【パーソナルトレーニング】【キックボクシングエクササイズ】【整体・筋膜リリース】などのサービスを組み合わせてサポートしてくれるパーソナルジムです。
THIDA 東陽町店の特徴
- 運動初心者の方1人1人に合わせた無理のないメニュー
- ゲーム感覚で楽しく有酸素運動できる
- ボディケアもできる
THIDA 東陽町店の評判
★：4.8
口コミ数：9件
１回３０分で出来るのも自分の生活スタイルに合っていてありがたいです。
短い時間でかなり効果を得られるので、さぼり癖のある私でも楽しく通っています。
THIDA 東陽町店の料金
入会金＋事務手数料：¥16,500
パーソナルトレーニング(1回30分)
- 回数券4回：¥19,200(税込)
- 回数券8回：¥36,000(税込)
THIDA 東陽町店へのアクセス
| 所在地 | 〒135-0016 東京都江東区東陽５丁目３１−２１ |
| アクセス | 東陽町駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 10時〜21時30分 |
東陽町駅付近にある話題のコンビニジム
【chocoZAP(チョコザップ)】
【chocoZAP(チョコザップ)】は、低価格で気軽に通えるコンビニジムです。どの店舗も24時間使い放題で好きな店舗でトレーニングをする事が出来ます。
ウェアに着替えたり、シューズを履き替える必要がなく手ぶらで気楽に利用出来ることも魅力の1つです。
月額2,980円(税込3,278円)でトレーニング出来るだけでなく、『セルフエステ・セルフ脱毛』を利用出来ます。
入会から退会までアプリで完結するので手軽に始められます。
パーソナルジムの体験の流れ
パーソナルジムの体験ってどうやって受ければいいの、、
体験の予約方法や当日の流れを解説します！
パーソナルジムに興味がある方や入会を考えている方にとって、体験の流れを知ることは非常に重要です。
初めてのパーソナルジムでの体験は緊張することもあるかもしれませんが、パーソナルジムでは一人ひとりのニーズに合わせた丁寧なサポートが受けられるため、安心して体験を楽しむことができます。
ではパーソナルジムでの体験の一般的な流れについて詳しく見ていきましょう。
予約の申し込み
まずは、体験トレーニングの予約を行います。
多くのパーソナルジムでは、公式ホームページ内からの問い合わせ、LINE、電話で簡単に予約が可能です。
パーソナルジムは完全予約制が多く、予約の際には希望日を２〜３候補ほど用意しておくと良いでしょう。
その際、持ち物や必要となるものも聞いておくと便利です。
当日予約が可能なジムも多いので、思い立ったら即行動！
ジムへの訪問とカウンセリング
予約が完了したら、指定された日時にパーソナルジムへ訪問します。
まず最初に行われるのがカウンセリングです。
カウンセリングでは、パーソナルトレーナーがあなたの体力や健康状態、目標についてヒアリングを行います。
この段階で、具体的な目標や運動習慣、過去の怪我や健康面での不安についてしっかりと伝えておくと、最適なトレーニングメニューが提案されます。
カウンセリングの内容は、以下のポイントを中心に進められます。
- 目標設定（ダイエット、筋力向上、姿勢改善など）
- 現在の運動経験や生活習慣
- 食生活や睡眠などの健康情報
- 今後のスケジュールやトレーニングの頻度
トレーニングの準備（着替え）
カウンセリングが終わった後は、トレーニングの準備に移ります。
更衣室にて運動しやすい服装に着替えます。
事前に持参する必要があるもの（ウェア、シューズなど）を店舗に確認しておきましょう。
トレーニングの準備が整ったら、次に体組成の測定やフィットネスチェックに進みます。
中にはトレーニングウェアやタオルの無料貸し出しサービスを行っているところもありますよ！
体組成計測定
トレーニングに入る前に体組成の測定が行われます。
体重、体脂肪率や筋肉量、基礎代謝などを把握するための計測機器を使い、現時点での身体の状態を確認します。
このデータを基に、トレーナーはより詳細なトレーニングプランを立てることができます。
体験トレーニング
いよいよ体験トレーニングスタートです。
トレーナーがあなたのレベルに合わせて、トレーニングの内容を調整してくれるため、無理なく運動を進めることができます。
通常、以下のようなトレーニングメニューが組み込まれることが多いです：
- ウォーミングアップ（軽い有酸素運動やストレッチ）
- 筋力トレーニング（体幹や下半身、上半身の筋肉をバランスよく鍛える）
- クールダウン（ストレッチや軽い運動で筋肉をリラックスさせる）
トレーナーが常にそばにいて、フォームのチェックやアドバイスをくれるので、安心してトレーニングに集中できます。
また、体力に合わせたペースで進められるため、初心者でも無理なく体験を楽しむことができます。
体験の途中で気になることが出てきたら気軽にドンドン質問しよう！
アフターカウンセリング
トレーニングが終わった後は、アフターカウンセリングが行われます。
この段階では、体験トレーニングでの感想や疑問点をトレーナーと共有し、今後のトレーニング方針について話し合います。
また、入会を検討している場合は、料金プランやトレーニングスケジュール、ジム利用上の注意などについての説明が行われます。
体験トレーニングが有料な場合は、アフターカウンセリング時に料金の支払いをすることもあります。
入会手続き(希望者のみ)
体験が満足いくものであれば、希望者はその場で入会手続きを行うことができます。
多くのパーソナルジムでは、体験当日に入会すると特典がつくことがあるため、このタイミングでの入会がお得です。
帰って検討したい場合はその旨を伝えることで無理な勧誘を受けることもありません。
無理せずしっかり検討して入会しよう！
東陽町でパーソナルジム選び
東陽町には、様々な特徴があるパーソナルジムが沢山あります。
パーソナルジムでダイエットを成功させる為には、
- 自分の合ったサービス・コース
- 通いやすさ
- トレーナーとの相性
このような点を参考にパーソナルジムを選んでください。
自分に合ったサービス・コースはある？
パーソナルジムには、それぞれサービスやコースがあります。
短期集中でダイエットをするコースや長期で健康的に痩せるコースなどパーソナルジム毎にコースが異なります。
また食事指導無料やレンタル無料、プロテイン提供などそれぞれパーソナルトレーニング以外のサービスに違いがあるので、自分に合ったサービスのパーソナルジムを選ぶようにしましょう。
通いやすさ
パーソナルジムでのダイエットは、入会してからが始めりです。
コースに入会後継続して通うことが重要になります。
なので通いやすさは、パーソナルジム選びの基準にしましょう。
- 駅からの距離
- 家からの距離
- 職場からの距離
- 予約の取れやすさ
このような点を基準に通いやすさを確認してから選びましょう。
トレーナーとの相性
パーソナルジムは、入会後担当トレーナーとマンツーマンでダイエットを頑張ることになります。
なので、サポートしてくれるトレーナーとの相性は重要な判断基準です。
無料カウンセリング・体験パーソナルトレーニングで自分に合っているかチェックしましょう。
カウンセリングに行ってから比較しよう
詳しいサービス内容や通いやすさ、トレーナーの相性などのパーソナルジムを選ぶ時に確認したいポイントは、無料カウンセリングに行ってみないと分かりません。
公式ページをチェックしてみて気になるパーソナルジムがあれば、その時点でどのジムに行くのか決断せずに何店舗か無料カウンセリングに行ってみましょう。
