今回は、東京都台東区にある新御徒町周辺でパーソナルトレーニングを受けられるジムを探している方におすすめパーソナルジムをご紹介します。
本記事の信憑性
- ダイエットブログ管理者
- パーソナルトレーナー歴７年
- ２００名以上のダイエット・ボディメイクをサポート
- パーソナルジム経営者
当ページは一部、PR案件・広告が含まれています。
新御徒町周辺のパーソナルジム
新御徒町周辺には、様々なパーソナルジムがあり、どのパーソナルジムも特徴があります。
- 特徴
- 評判
- 料金
この3点を中心に紹介していきます。
新御徒町駅は東京都台東区にある駅の一つです。
新御徒町駅には、関東を中心に複数店舗構えるパーソナルジムや低価で始められる人気のセミパーソナルジムなど様々なパーソナルジムが集まっています。
それぞれのパーソナルジムに特徴があるので気になるパーソナルジムがあれば一度無料カウンセリングまたは体験パーソナルトレーニングに行ってみてください。
1.GOODLIFE GYM新御徒町店
GOODLIFE GYM新御徒町店は、新御徒町駅から徒歩1分で行けるセミパーソナルトレーニングジムです。
セミパーソナルトレーニングなので通常のパーソナルジムよりもお得に利用できます。
GOODLIFE GYM新御徒町店の特徴
- 定額通い放題プランをGOOD PRICEでご用意
- 初心者でも安心！さらに中～上級者でも満足できるセミパーソナルトレーニングプログラム
- 全国60店舗以上から通う店舗を選べる！他店舗の相互利用が可能
定額通い放題プランをGOOD PRICEでご用意
GOODLIFE GYM新御徒町店は月額定額14,800円～の格安料金プランで始めやすく半年継続率は90%以上。
通い放題プランは追加課金無しで毎日通えるため運動習慣を定着しやすいパーソナルジムです。
初心者でも安心！さらに中～上級者でも満足できるセミパーソナルトレーニングプログラム
GOODLIFE GYM新御徒町店は最大4名を同時に指導するセミパーソナルトレーニングを提供しています。
初心者の方でも楽しく続けられるようにトレーナー陣が個人の目的やレベルに合ったトレーニングを丁寧に一人ひとり指導しています。
全国60店舗以上から通う店舗を選べる！他店舗の相互利用が可能
全国に続々と新店が増えるGOODLIFE GYMは、通い放題コースならご自宅や職場の近くなど自身のライフスタイルに合わせて通えるパーソナルジムです。
低価格かつ通い放題プランがあるので、パーソナルジムが初めての方でも始めやすく継続しやすいパーソナルジムだと思います!!
GOODLIFE GYM新御徒町店の評判
★：4.9
口コミ数：73件
仕事の合間に通っています。40分という時間が短すぎず長すぎずちょうどよいです。必ず筋肉痛になります。セミパーソナルで週1回通っていますが、運動習慣がつきました。
マンツーマン通い放題のプランに入り，今週2-3回で通っています。トレーナーさんはみんないい人で、自分の要望や体のバランスなども見てメニュー考えてくださっています。
GOODLIFE GYM新御徒町店の料金
入会金・登録料：¥30,000→¥10,000(当日入会)
セミパーソナルトレーニング
- セミパ通い放題：月額¥19,800(税込)
- セミパ週１回：月額¥14,800(税込)
マンツーマントレーニング
- マンツーマン通い放題：月額¥34,800(税込)
- マンツーマン週１回：月額¥24,800(税込)
GOODLIFE GYM新御徒町店へのアクセス
| 所在地 | 〒110-0015 東京都台東区東上野１丁目２−１３ カーニープレイス新御徒町 202 |
| アクセス | 新御徒町駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 9時〜22時 |
2.パーソナルジムかたぎり塾 新御徒町店
パーソナルジムかたぎり塾 新御徒町店は、新御徒町駅から徒歩1分で行ける完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
完全個室空間でトレーナーとマンツーマンレッスンなので周りの目を気にする事なくトレーニングができます。
パーソナルジムかたぎり塾 新御徒町店の特徴
- 経験豊富なトレーナー
- 専用アプリでスムーズに予約できる
- 医師によるメニュー監修
近年都内で様々な地域に出店している、勢いのあるパーソナルジムです!どの店舗も評判が良いのでおすすめです!!
経験豊富なトレーナー
パーソナルジムかたぎり塾 新御徒町店は、お客様の理想の体型を叶えるために、カラダの仕組みを熟知した有資格のトレーナーが多数在籍しています。
希望のトレーナーが毎回トレーニングを担当してくれるパーソナルジムです。
専用アプリでスムーズに予約できる
パーソナルジムかたぎり塾 新御徒町店では、トレーニングの予約や決済など、かたぎり塾専用アプリで簡単に管理ができます。
医師によるメニュー監修
パーソナルジムかたぎり塾 新御徒町店では、専門の医師がトレーニングのメニュー・指導内容を監修しています。
医学的根拠に基づく客観的な視点で、カラダの機能をイチから見直せるパーソナルジムです。
パーソナルジムかたぎり塾 新御徒町店の評判
★：5.0
口コミ数：31件
体調が万全ではない場合は通常メニューではなくその時々に合わせてカスタマイズして頂けてありがたいですね。
通い始めて1ヶ月になりました。施設が清潔で、器具も揃っているので、快適にトレーニングができます。トレーナーの方が親切で、初心者でも安心にトレーニングできます。
パーソナルジムかたぎり塾 新御徒町店の料金
入会金：¥55,000➡︎¥33,000
キャンペーン期間中は体験後の当日入会で入会金が割引に！詳しくは公式ページへ！
パーソナルトレーニング
- 月4回プラン：¥30,800(税込)
- 月8回プラン：¥59,400(税込)【★おすすめプラン】
LINE食事サポート
- 2週間：¥11,000(税込)
パーソナルジムかたぎり塾 新御徒町店へのアクセス
| 所在地 | 〒111-0056 東京都台東区小島２丁目２１−１２ 鈴木ビル ２F |
| アクセス | 新御徒町店駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 10時〜22時 |
3.オキシウムパーソナルジム新御徒町店
オキシウムパーソナルジム新御徒町店は新御徒町駅から徒歩1分以内で行けるパーソナルトレーニングジムです。
DNA遺伝子検査結果による食事方法のご提案×マンツーマンのパーソナルトレーニング指導してくれるパーソナルジムです。
オキシウムパーソナルジム新御徒町店の特徴
- 地域発医療費控除が使えるパーソナルジム
- 最新のDNA遺伝子検査を導入
- お客様に合ったトレーニング方法をご提案
地域発医療費控除が使えるパーソナルジム
オキシウムパーソナルジム新御徒町店では医療機関と提携をし、地域発医療費控除が使えるパーソナルジムとなっています。
生活習慣予防・改善はもちろん。ダイエット、筋力UP、バルクアップ、各種ボディメイクなんでも対応しています。
最新のDNA遺伝子検査を導入
オキシウムパーソナルジム新御徒町店では最新のDNA遺伝子検査を導入しています。
太りやすい体質を特定することで、効率よく短時間で理想の身体に近づけることが可能となっています。
お客様に合ったトレーニング方法をご提案
オキシウムパーソナルジム新御徒町店ではまずはカウンセリングを行い、プロのトレーナーがお客様に合ったボディメイク、食生活、トレーニング方法を提案致します。
トレーニングへ行く際は、トレーニングウェア、タオル、飲料水、プロテインを提供しているので、仕事帰り、仕事前にも体一つで通う事ができるジムとなっています。
シャワー室を完備してるので、汗をかいても安心です。
オキシウムパーソナルジム新御徒町店の評判
★：5.0
口コミ数：33件
結婚式が決まってから本番までの9ヶ月間、大変お世話になりました。筋トレはこれまで無縁で、むしろ苦手意識すらありましたが、9ヶ月間一度も「行きたくない」と思うことなく、楽しく続けることができました！
こちらのジムは、トレーナーさんのコミュ力、性格、トレーニング内容、マシンなどを含め、楽しく長く通い続けれられるジムです！
オキシウムパーソナルジム新御徒町店の料金
入会金：¥30,000
パーソナルトレーニング
- 基本2ヶ月コース45分×8回：¥40,000(税込)
- 基本2ヶ月コース60分×8回：¥49,000(税込)
オキシウムパーソナルジム新御徒町店へのアクセス
| 所在地 | 〒110-0016 東京都台東区台東４丁目２５−５ ラシクラスinfina御徒町 201 |
| アクセス | 新御徒町駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 7時〜23時 |
4.Lyubovi上野・御徒町店
Lyubovi上野・御徒町店は新御徒町駅から徒歩3分で行ける出張パーソナルも可能なパーソナルトレーニングジムです。
「一生リバウンドサポート」といった革新的なサービスを提供しているパーソナルジムです。
Lyubovi上野・御徒町店の特徴
- 一生アフターサポート
- 完全個別のオリジナルプログラム
- リバウンドしない食事管理
一生アフターサポート
Lyubovi上野・御徒町店では、卒業後も連絡をすればいつでも相談に乗っていただけます。
そのため、Lyuboviの卒業生は、「リバウンドしないダイエット成功率94%」という驚異的な数値を出しているそうです。
完全個別のオリジナルプログラム
Lyubovi上野・御徒町店では、会員様一人一人に合わせたトレーニング・食事指導フルオーダーメイドプログラムを導入います。
トレーニングプログラムはあえてマニュアル化をせず、フルオーダーメイドでプログラムを行っています。
リバウンドしない食事管理
Lyubovi上野・御徒町店ではトレーナーの指示に従い適度な食事制限をしながら週に2回のトレーニングを行います。
習慣化することで卒業後もリバウンドなくキレイな身体をキープすることができます。
Lyubovi上野・御徒町店の評判
★：5.0
口コミ数：9件
２ヶ月間、厳しいくも楽しいトレーニングであっという間でした。自分の体のこともよくわかって、食事の面でも勉強になりました。
結婚式前でお世話になりました。短期間のダイエットでしたがしっかりと結果を出していただき本当に満足しています。
Lyubovi上野・御徒町店の料金
入会金：¥35,000
パーソナルトレーニング
- 16回コース：¥193,000(税込)
- 2ヶ月短期集中コース：¥213,000(税込)
- 4ヶ月間通い放題コース：¥213,000(税込)
Lyubovi上野・御徒町店へのアクセス
| 所在地 | 〒110-0016 東京都台東区台東４丁目１−１０ 関建設ビル 4F−B |
| アクセス | 新御徒町駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 7時〜23時 |
5.K-Studio
K-Studioは新御徒町駅から徒歩1分で行ける完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
プロのトレーナーがマンツーマンで徹底指導の下、きっちり食べて、楽しく続けられる独自のメソッド＆リーズナブルな価格で最高の結果をサポートしてくれるパーソナルジムです。
K-Studioの特徴
- 完全オーダーメイドの指導で目標達成
- お悩みに合わせたストレッチで改善を後押し
- コスパが良く初心者の方も始めやすい環境
完全オーダーメイドの指導で目標達成
K-Studioではより多くの方に充実したトレーニング環境と指導を地域最安値で提供することにこだわっています。
人目が気にならない個室空間にて、一人ひとりに合わせた完全オーダーメイドの指導を提供しています。
お悩みに合わせたストレッチで改善を後押し
接骨院や整体院等で改善できなかった場合の新たな選択肢として、K-Studioの専門的なストレッチの施術をぜひお試しください。
単なるリラクゼーションや準備運動ではなく、硬い筋肉を伸ばして緩めることによって不調の元へと働きかけます。
コスパが良く初心者の方も始めやすい環境
K-Studioでは専門的な経験を持つトレーナーがお客様一人ひとりと一緒にメニューを考え、サポートするパーソナルトレーニングなら無理なく、高いモチベーションを保って継続できます。
体験メニュー、安い入会金、都度払い、完全個室のマンツーマン指導など、初心者の方でも気兼ねなく挑戦できる要素が揃っています。
K-Studioの評判
★：5.0
口コミ数：6件
プライベートな空間で集中でき、完全予約制で他の人を気にせずトレーニングできるのが魅力です。
目的や効果を説明しながら進めて下さるので、脊柱管狭窄症を抱えている私も不安なく続けられております。
K-Studioの料金
入会金：店舗にお問い合わせください
パーソナルトレーニング(都度払い)
- ストレッチorパーソナルトレーニング 60分：¥9,000(税込)
- ストレッチorパーソナルトレーニング 90分：¥14,800(税込)
- 全身ストレッチ 60分：¥9,900(税込)
K-Studioへのアクセス
| 所在地 | 〒111-0056 東京都台東区小島２丁目２１−１６ ２F |
| アクセス | 新御徒町駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 9時〜21時 |
6.加圧トレーニングスタジオace
加圧トレーニングスタジオaceは新御徒町駅から徒歩1分で行ける完全マンツーマンのパーソナルトレーニングジムです。
トレーナーがお客様の弱点を見極め、その改善プログラムを加圧トレーニングと組み合わせて行ってくれるパーソナルジムです。
加圧トレーニングスタジオaceの特徴
- 会員制の完全マンツーマントレーニングスタジオ
- 担当するトレーナーが変わらない
- 子連れで通いやすい(子供向けDVDなどをご用意)
加圧トレーニングスタジオaceの評判
★：4.7
口コミ数：3件
気さくで経験豊富なトレーナーでおススメです！
加圧トレーニングスタジオaceの料金
入会金：¥10,000
加圧トレーニング
- 30分×4回：¥16,500(税込)
- 30分×8回：¥31,900(税込)
- 60分×4回：¥31,900(税込)
加圧トレーニングスタジオaceへのアクセス
| 所在地 | 〒111-0041 東京都台東区元浅草１丁目２−１ フラワービル 2階 |
| アクセス | 新御徒町駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 10時〜22時 |
パーソナルジムの体験の流れ
パーソナルジムの体験ってどうやって受ければいいの、、
体験の予約方法や当日の流れを解説します！
パーソナルジムに興味がある方や入会を考えている方にとって、体験の流れを知ることは非常に重要です。
初めてのパーソナルジムでの体験は緊張することもあるかもしれませんが、パーソナルジムでは一人ひとりのニーズに合わせた丁寧なサポートが受けられるため、安心して体験を楽しむことができます。
ではパーソナルジムでの体験の一般的な流れについて詳しく見ていきましょう。
予約の申し込み
まずは、体験トレーニングの予約を行います。
多くのパーソナルジムでは、公式ホームページ内からの問い合わせ、LINE、電話で簡単に予約が可能です。
パーソナルジムは完全予約制が多く、予約の際には希望日を２〜３候補ほど用意しておくと良いでしょう。
その際、持ち物や必要となるものも聞いておくと便利です。
当日予約が可能なジムも多いので、思い立ったら即行動！
ジムへの訪問とカウンセリング
予約が完了したら、指定された日時にパーソナルジムへ訪問します。
まず最初に行われるのがカウンセリングです。
カウンセリングでは、パーソナルトレーナーがあなたの体力や健康状態、目標についてヒアリングを行います。
この段階で、具体的な目標や運動習慣、過去の怪我や健康面での不安についてしっかりと伝えておくと、最適なトレーニングメニューが提案されます。
カウンセリングの内容は、以下のポイントを中心に進められます。
- 目標設定（ダイエット、筋力向上、姿勢改善など）
- 現在の運動経験や生活習慣
- 食生活や睡眠などの健康情報
- 今後のスケジュールやトレーニングの頻度
トレーニングの準備（着替え）
カウンセリングが終わった後は、トレーニングの準備に移ります。
更衣室にて運動しやすい服装に着替えます。
事前に持参する必要があるもの（ウェア、シューズなど）を店舗に確認しておきましょう。
トレーニングの準備が整ったら、次に体組成の測定やフィットネスチェックに進みます。
中にはトレーニングウェアやタオルの無料貸し出しサービスを行っているところもありますよ！
体組成計測定
トレーニングに入る前に体組成の測定が行われます。
体重、体脂肪率や筋肉量、基礎代謝などを把握するための計測機器を使い、現時点での身体の状態を確認します。
このデータを基に、トレーナーはより詳細なトレーニングプランを立てることができます。
体験トレーニング
いよいよ体験トレーニングスタートです。
トレーナーがあなたのレベルに合わせて、トレーニングの内容を調整してくれるため、無理なく運動を進めることができます。
通常、以下のようなトレーニングメニューが組み込まれることが多いです：
- ウォーミングアップ（軽い有酸素運動やストレッチ）
- 筋力トレーニング（体幹や下半身、上半身の筋肉をバランスよく鍛える）
- クールダウン（ストレッチや軽い運動で筋肉をリラックスさせる）
トレーナーが常にそばにいて、フォームのチェックやアドバイスをくれるので、安心してトレーニングに集中できます。
また、体力に合わせたペースで進められるため、初心者でも無理なく体験を楽しむことができます。
体験の途中で気になることが出てきたら気軽にドンドン質問しよう！
アフターカウンセリング
トレーニングが終わった後は、アフターカウンセリングが行われます。
この段階では、体験トレーニングでの感想や疑問点をトレーナーと共有し、今後のトレーニング方針について話し合います。
また、入会を検討している場合は、料金プランやトレーニングスケジュール、ジム利用上の注意などについての説明が行われます。
体験トレーニングが有料な場合は、アフターカウンセリング時に料金の支払いをすることもあります。
入会手続き(希望者のみ)
体験が満足いくものであれば、希望者はその場で入会手続きを行うことができます。
多くのパーソナルジムでは、体験当日に入会すると特典がつくことがあるため、このタイミングでの入会がお得です。
帰って検討したい場合はその旨を伝えることで無理な勧誘を受けることもありません。
無理せずしっかり検討して入会しよう！
新御徒町でパーソナルジム選び
新御徒町駅には、様々な特徴があるパーソナルジムが沢山あります。
パーソナルジムでダイエットを成功させる為には、
- 自分の合ったサービス・コース
- 通いやすさ
- トレーナーとの相性
このような点を参考にパーソナルジムを選んでください。
自分に合ったサービス・コースはある？
パーソナルジムには、それぞれサービスやコースがあります。
短期集中でダイエットをするコースや長期で健康的に痩せるコースなどパーソナルジム毎にコースが異なります。
また食事指導無料やレンタル無料、プロテイン提供などそれぞれパーソナルトレーニング以外のサービスに違いがあるので、自分に合ったサービスのパーソナルジムを選ぶようにしましょう。
通いやすさ
パーソナルジムでのダイエットは、入会してからが始まりです。
コースに入会後継続して通うことが重要になります。
なので通いやすさは、パーソナルジム選びの基準にしましょう。
- 駅からの距離
- 家からの距離
- 職場からの距離
- 予約の取れやすさ
このような点を基準に通いやすさを確認してから選びましょう。
トレーナーとの相性
パーソナルジムは、入会後担当トレーナーとマンツーマンでダイエットを頑張ることになります。
なので、サポートしてくれるトレーナーとの相性は重要な判断基準です。
無料カウンセリング・体験パーソナルトレーニングで自分に合っているかチェックしましょう。
カウンセリングに行ってから比較しよう
詳しいサービス内容や通いやすさ、トレーナーの相性などのパーソナルジムを選ぶ時に確認したいポイントは、無料カウンセリングに行ってみないと分かりません。
公式ページをチェックしてみて気になるパーソナルジムがあれば、その時点でどのジムに行くのか決断せずに何店舗か無料カウンセリングに行ってみましょう。
【Q&A】新御徒町でパーソナルジムを選ぶ際の注意点やよくある質問
パーソナルジムを選ぶ時に多くの方が疑問に持つ質問を紹介していきます。
Q＆A
Q.パーソナルジムは、どんなジムですか？
A.パーソナルジムとは、個別指導を重視したトレーニング施設で、個人の健康やフィットネスの目標達成を支援するために専門的なトレーナーが指導を行う場所です。
一般的なフィットネスジムとは異なり、パーソナルジムではクライアント一人ひとりのニーズに応じたカスタマイズされたプログラムが提供されます。
トレーナーとクライアントがマンツーマンでトレーニングを行うため、より集中した指導が可能となります。
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Q＆A
Q.いいパーソナルジムを選ぶ基準はありますか？
A.いいパーソナルジムを選ぶ際の基準は以下の通りです。
- トレーナーの資格と経験: 資格を持ち、実績のあるトレーナーを選ぶ。
- カスタマイズされたプログラム: 個々の目標に合わせたプランを提供しているか確認する。
- 設備の充実度: 最新の機器が揃い、清潔で快適な施設を選ぶ。
- アクセスの良さ: 自宅や職場から通いやすい場所にあるジムを選ぶ。
- 料金プラン: 料金が明確で予算に合ったプランがあるか確認する。
- レビューや評判: 他の利用者の評価やクチコミを参考にする。
- コミュニケーションとサポート: トレーナーとの相性が良く、サポートが充実しているか確認する。
これらのポイントを基に、自分に合ったジムを選びましょう。
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Q＆A
Q.パーソナルジムの料金相場はどれぐらいですか？
A.パーソナルジムの料金相場は、ジムやプランによって大きく異なりますが、一般的な範囲としては以下の通りです。
- 入会金：約20,000円から55,000円
- 2ヶ月16回コースの料金：200,000円から350,000円（税込）
体験プランや割引キャンペーンを利用することで、初期費用を抑えることができます。
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Q＆A
Q.パーソナルジムを辞める原因はなんですか？
A.パーソナルジムを辞める原因はさまざまですが、いくつかの主要な要因があります。
経済的な負担、時間的な制約、トレーナーとの相性、トレーニング効果が実感できないこと、他の運動方法の選択肢などが原因で辞める人もいます。
これらの問題に対処するためには、予算の見直し、スケジュール調整、トレーナーの変更、現実的な目標設定、他の運動方法の併用が有効です。また、パーソナルジムを選ぶ際には、施設の設備、トレーナーの資格と経験、料金プラン、立地とアクセスなどを総合的に考慮することが重要です。
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Q＆A
Q.パーソナルジムで食事指導は必要？
A.パーソナルジムで食事指導は必要です。
トレーニングと食事は相互に補完し合い、健康的な体作りや目標達成において重要な役割を果たします。
適切な食事指導により、筋肉の成長や脂肪燃焼の効果を最大限に引き出すことができ、栄養バランスを保つことでエネルギーレベルや回復力も向上します。
また、個々の体質や目標に応じた食事プランを提供することで、より効率的に結果を出すことが可能です。
専門家のアドバイスを受けることで、健康を維持しながら理想の体型に近づける手助けとなります。
トレーニングと食事の両方が健康的な体作りに重要な役割を果たし、効率的に目標を達成するためには専門的な食事指導が有益です。
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Q＆A
Q.パーソナルトレーニングとセミパーソナルの違いは？
A.パーソナルジムは、トレーナーが1対1で個別に指導するジムです。
利用者の目標や身体の状態に合わせて、専用のトレーニングプランや食事指導が提供されます。
そのため、非常に効果的で集中度の高いサポートが受けられますが、料金は高めです。
一方、セミパーソナルジムは、1人のトレーナーが2～4人の少人数のグループを指導するジムです。
グループ全体に適用されるトレーニングプランが提供されますが、個々のニーズにも対応します。
他の利用者と一緒に運動することでコミュニティ感があり、モチベーションも維持しやすいです。料金はパーソナルジムよりも抑えられています。
Q＆A
Q.パーソナルジムにはどのくらいの期間通うのが効果的なの？
A.パーソナルジムで効果を実感するためには、まず1ヶ月から3ヶ月間通うことで、体脂肪の減少や筋肉の増加といった初期の変化を感じることができます。
この期間に体重の減少が始まり、体型の引き締まりも見られることが多いです。
本格的な成果を得るためには、6ヶ月以上の継続が推奨されます。
この期間に基礎代謝が向上し、筋肉量が増加してリバウンドしにくい体質が形成されます。
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