恵比寿のパーソナルジム

パーソナルジム 東京

恵比寿でおすすめパーソナルジム15選!女性向けや安いジム特集

お悩み女子
恵比寿駅周辺で通いやすいパーソナルジムってどこ?

太った人
恵比寿におすすめのパーソナルジムってあるの?

今回は、東京都渋谷区にある恵比寿駅周辺でパーソナルトレーニングを受けられるジムを探している方におすすめパーソナルジムをご紹介します。

本記事の信憑性

キヨシ
  • ダイエットブログ管理者
  • パーソナルトレーナー歴7年
  • 200名以上のダイエット・ボディメイクをサポート
  • パーソナルジム経営者

当ページでのリンクには一部、広告が含まれています。

恵比寿周辺のパーソナルジム

恵比寿周辺には、様々なパーソナルジムがあり、どのパーソナルジムも特徴があります。

  • 特徴
  • 評判
  • 料金

この3点を中心に紹介していきます。

恵比寿には、全国展開の大手パーソナルジムや関東を中心に複数店舗構えるパーソナルジムなど様々なパーソナルジムが集まっています。

それぞれのパーソナルジムに特徴があるので気になるパーソナルジムがあれば一度無料カウンセリングまたは体験パーソナルトレーニングに行ってみてください。

1.BEYOND(ビヨンド)恵比寿店

ビヨンドジム

BEYOND(ビヨンド)恵比寿店は、『恵比寿駅』から徒歩7分で行けるパーソナルジムです。

Googleマップの高評価な口コミ数が多く、顧客満足度の高いパーソナルジムです。

自身がボディメイクコンテストに出場したり、入賞経験のあるトレーナーが在籍しているので本格的なボディメイクをしたい方や経験豊富なトレーナーにダイエット指導をしてほしい方にお勧めです。

キヨシ

本格的なボディメイクをしたい方におすすめ!

特徴

  • コンテスト入賞者のトレーナーで構成
  • 良心的な価格設定
  • ストレスフリーな食事管理

コンテスト入賞者のトレーナーで構成

BEYOND(ビヨンド)恵比寿店の在籍トレーナーは、ボディメイクコンテスト優勝者や入賞者で構成されているので、ダイエットだけでなくコンテストを目指した本格的なボディメイクまで受けられます。

良心的な価格設定

BEYOND(ビヨンド)恵比寿店は、食事指導のあるダイエットコースだけでなく良心的な価格でパーソナルトレーニングを始めやすい回数券コースもあります。

初めてのパーソナルトレーニングが不安な方は体験パーソナルトレーニングを受ける事も出来ます。

ストレスフリーな食事管理

過度な食事管理や糖質制限などストレスの溜まる食事ではなく、『食べて痩せる』ストレスフリーな食事管理をします。

ボディメイクに出場したい方も安心でボディメイクコンテスト優勝者や入賞者がパーソナルトレーニングだけでなく食事管理もしてくれます。

ボディメイクコンテストに出場したい方にもおすすめです。

評判

BEYOND(ビヨンド)恵比寿店

★:5.0

口コミ数:171件

筋肉もどんどん増えてきている実感があり、 食事指導も栄養素のことまで考えてストレスないようサポートしていただけてます!

毎回絶対にその日のコンディションを確認してくださるところや初心者ならではの質問をしても丁寧な回答に加えて一歩進んだアドバイスをくださるところなど、細かな気遣いがとても心地良かったです。

料金

BEYOND(ビヨンド)恵比寿店は、入会金が無料です。

✔︎回数券【1回55分】

  • STANDARD 10:¥96,800(税込)
  • ACHIEVE 20:¥176,000(税込)
  • BEYOND 30:¥247,500(税込)

✔︎ライフプランニングコース【1回55分】

  • ライフプランニングコース 16【16回/2ヶ月】:¥281,600(税込)
  • ライフプランニングコース 24【24回/3ヶ月】:¥422,400(税込)

食事管理は、ライフプランニングコースのみのサービスです。

アクセス

BEYOND(ビヨンド)恵比寿店

所在地〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南2丁目19−7 VORT恵比寿dual`s 404
アクセス恵比寿駅 徒歩7分
営業時間10時〜22時

公式ページを確認

2.24/7Workout恵比寿・目黒店

24/7Workout

24/7Workout 恵比寿・目黒店は、『恵比寿駅』から徒歩6分で行けるパーソナルトレーニングジムです。

3食しっかり食べてリバウンドしにくい体を作るダイエット方法なのでパーソナルジムを利用したいけど食事が続けられるか不安な方も安心。

キヨシ

食べながら痩せたい方におすすめ!

特徴

  • 3食しっかり食べるダイエット方法
  • トレーナーの質が高い
  • 早朝から深夜までパーソナルトレーニングが受けられる

3食しっかり食べるダイエット方法

24/7Workout恵比寿・目黒店は、3食しっかり食べて痩せる方法でダイエットするので、『リバウンド』をしにくいです。

コース期間中だけでなく、コース卒業後も続けられるように食事コントロールをサポートしてもらえます。

トレーナーの質が高い

24/7Workout恵比寿・目黒店は、採用率3.13%※でパーソナルトレーナーの人選と教育に力を入れているパーソナルジムです。

プロのトレーナーを採用するだけでなく、採用後も研修をしているのでトレーナーの質が高いです。

※2019年5月~7月の求人応募者数に対する採用数の割合

早朝から深夜までパーソナルトレーニングが受けられる

24/7Workout恵比寿・目黒店は、7時〜24時まで営業しているので仕事前や仕事終わりなど自身の生活に合わせてパーソナルジムに通えます。

評判

★:4.7

口コミ数:30件

ウェア、靴下、シューズもあり手ぶらで通えるので、仕事帰りにも寄れてとても良いです。

自分に合ったトレーニング方法を考えてくださるので無理なく続けられています。

料金

通常コース総額(1回75分)

  • 全8回(1ヶ月):¥149,600(税込)
  • 全16回(2ヶ月):¥257,400(税込)
  • 食事アドバイス
  • ウェアレンタル
  • ドリンクサービス
  • シャワー利用

アクセス

所在地〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南2丁目19−7 VORT恵比寿Dual s301
アクセス恵比寿駅 徒歩6分
営業時間7時〜24時

公式ページはコチラ

3.パーソナルジムASPI恵比寿西口店/恵比寿東口店

ASPI,アスピー,パーソナルジム

パーソナルジムASPI(アスピ)は、『恵比寿西口店』と恵比寿東口店』の2店舗あり、両店舗とも恵比寿駅から徒歩1分で行けるパーソナルトレーニングジムです。

オンラインで予約を取ったりキャンセルが出来るので通いやすいパーソナルジムになっています。

キヨシ

低価格でダイエットしたいおすすめ!

特徴

  • スタッフは米国資格保持者のみ
  • 低価格でパーソナルトレーニング
  • 無理のない食事アドバイス

スタッフは米国資格保持者のみ

パーソナルジムASPI(アスピ)恵比寿西口店/恵比寿東口店は、全トレーナーが米国資格保持者なので正しい知識の元パーソナルトレーニングを受けられます。

また、医学的エビデンスのある情報を活かした食事指導やトレーニング指導なので本格的なダイエット・ボディメイクが出来ます。

低価格でパーソナルトレーニング

パーソナルジムASPI(アスピ)恵比寿西口店/恵比寿東口店は、他のパーソナルジムと比べ低価格でパーソナルトレーニングを受けられます。

食事指導が付いてるダイエット特化のプランから低価格で通える頻度に合わせて回数を選べるプランなど自身の目的に合ったプランが選べます。

上野エリアの相場よりも低価格なパーソナルトレーニングです。

無理のない食事アドバイス

米国資格を持ったトレーナーが科学的根拠に基づいた、食事指導を行います。

個人に合わせた内容での食事位指導なので、無理のないアドバイスを受けられます。

評判

パーソナルジムASPI(アスピ)恵比寿西口店

★:5.0

口コミ数:85件

駅から近く、全体的には狭いながらも更衣室、トイレ洗面も清潔で十分な広さがあり快適です。

30分単位でトレーニングできるのも魅力です。

パーソナルジムASPI(アスピ)恵比寿東口店

★:5.0

口コミ数:84件

親切丁寧にわかりやすく説明してくれるため、きつい時もありますがトレーナーさんが励ましてくれるのでがんばれます!

複数の店舗・トレーナーさんにお世話になっていますが内容を細やかに共有いただき全幅の信頼を寄せております。

料金

入会金:¥55,000→¥11,000

キヨシ

無料体験当日に入会で入会金がお得になります

シェイプアップ・プラン(1回60分)

  • シェイプアップ30プラン【全7回】:¥109,000(税込)
  • シェイプアップ60プラン【全14回】:¥211,000(税込)
  • パーフェクトプラン【全21回】:¥310,200(税込)
  • 食事指導
  • パーソナルストレッチ
  • ウェア・タオルレンタル
  • シューズレンタル
  • ドリンクサービス
  • ファスティングスムージー

マンスリープラン【1回30分or60分】※月額制

  • マンスリープランA【30分2回or60分1回】:¥7,600(税込)
  • マンスリープランB【30分4回or60分2回】:¥15,200(税込)
  • マンスリープランC【30分8回or60分4回】:¥28,000(税込)
  • パーソナルストレッチ
  • シューズレンタル

アクセス

パーソナルジムASPI(アスピ)恵比寿西口店

所在地〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西1丁目1−3 タキカワ恵比寿ビル3F
アクセス恵比寿駅 徒歩1分
営業時間9時〜22時

パーソナルジムASPI(アスピ)恵比寿東口店

所在地〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿4丁目4−1 バルビゾン105番館 3階
アクセス恵比寿駅 徒歩1分
営業時間9時〜22時

公式ページはコチラ

4.チキンジム 恵比寿店

チキンジム

チキンジム恵比寿店は、恵比寿駅から徒歩4分で行けるパーソナルトレーニングジムです。

続けられるを重視したプログラムでダイエットが出来ます。

特徴

  • 遺伝子検査で効率の良いプログラムを受けられる
  • 食生活が簡単に見直せる
  • 手ぶらで通える

遺伝子検査で効率の良いプログラムを受けられる

チキンジム恵比寿店では、遺伝子検査を実施しているので、自分の遺伝子的に太りやすい食べ物や体質を知ることができます。

遺伝子検査の結果を元に自分に合ったプログラムを組んでくれるので、効率的に痩せる事が可能です。

食生活が簡単に見直せる

無理のない食事指導はもちろん、バランスの良いお弁当をお得に購入できるプランもあるので、忙しい方でも手軽に食生活を見直せます。

手ぶらで通える

ウェア、シューズ、タオルのレンタルのほか、シャワールームも完備しているので、仕事帰りやお出かけ前などにも気軽に通うことができます。

評判

★:4.9

口コミ数:97件

トレーニングの楽しさを思い出させてもらっています! 手ぶらで行けるのと、ストレッチも選べるのでチキンジムさんに決めました

トレーナーの人も全員親切で親しみやすいので通いやすいです

料金

チキンジム恵比寿店は、多くのお客様のニーズに合わせて様々なプログラムがあります。

ボディメイクライト(1回30分)

  • 2か月16回プラン:¥140,200(税込)
  • 食事指導
  • トレーニングウェアレンタル
  • シューズ、靴下タオル、アメニティ無料で貸出
  • プロテイン

ボディメイクスタンダード(1回60分)

  • 2か月16回プラン:¥239,000(税込)
  • 食事指導
  • トレーニングウェアレンタル
  • シューズ、靴下タオル、アメニティ無料で貸出
  • プロテイン

ボディメイクプレミアム(1回60分)

  • 2か月16回プラン:¥339,000(税込)
  • 遺伝子検査
  • 管理栄養士食事指導
  • ストレッチ30分
  • トレーニングウェアレンタル
  • シューズ、靴下タオル、アメニティ無料で貸出
  • プロテイン

アクセス

所在地〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南2丁目3−2 T・ナカムラビル 4F
アクセス恵比寿駅 徒歩4分
営業時間7時〜23時

公式ページはコチラ

5.Apple GYM 恵比寿店

アップルジム

Apple GYM(アップルジム)恵比寿店は、恵比寿駅から徒歩3分で行ける完全マンツーマンのパーソナルジムです。

コースは、期間のコースではなくチケット制なので自分のペースに合わせてパーソナルジムに通えます。

特徴

  1. 見た目にコミットする
  2. ストレスのない食事指導
  3. 最安値水準の料金

見た目にコミット

Apple GYM(アップルジム)恵比寿店は、『低重心から高重心へ』『猫背からS字スタイルへ』『寸胴体型から外国人体型へ』この3点を実現する海外式ボディメイクで見た目にコミットするパーソナルジムです。

ストレスのない食事指導

Apple GYM(アップルジム)恵比寿店の食事指導は、飲んで3食きちんと食べれるストレスのない食事指導になります。

基本的には健康や心に負担のない正しい食事を提案してくれます。

最安値水準の料金

Apple GYM(アップルジム)恵比寿店では、通いやすい続けやすいを実現するために最安値水準の料金で完全個室でのパーソナルトレーニングを受けられます。

キヨシ

不満があれば全額返金保証もあるので安心して挑戦できます!!

評判

★:4.9

口コミ数:56件

定期的に通えないのでチケット制が自分には合ってました。トレーナーの方の知識も豊富で正しいフォームや注意点を聞きながら効率的にトレーニングする事ができました。

設備も整っていて良い匂いと良い環境で最高です!

料金

入会金:33,000円

パーソナルトレーニング【1回75分】

  • 4回チケット:¥27,280(税込)
  • 8回チケット:¥49,280(税込)
  • 12回チケット:¥69,960(税込)

アクセス

所在地〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿1丁目15−9 エビスビル 506 日宝
アクセス恵比寿駅 徒歩4分
営業時間7時~21時25分

公式ページはコチラ

6.Dr.training(ドクタートレーニング)恵比寿本店

ドクタートレーニング

Dr.トレーニング(ドクタートレーニング)恵比寿本店は恵比寿駅から徒歩4分にあるパーソナルジムです。

『解剖学』×『トレーニング』学術的な観点から、独自のトレーニングを提供するパーソナルトレーニングジムです。

特徴

  1. 医学的な視点からトレーニング
  2. 通いやすい
  3. プロからも信頼されている

医学的な視点からトレーニング

Dr.トレーニング(ドクタートレーニング)恵比寿本店はエビデンスを基に医学的な視点からトレーニングを提供しているので、より効果的なパーソナルトレーニングが受けられます。

通いやすい

Dr.トレーニング(ドクタートレーニング)は、全店舗駅近で単発でパーソナルトレーニングが受けられるので通いやすいパーソナルジムです。

プロからも信頼されている

Dr.トレーニング(ドクタートレーニング)恵比寿本店はプロアスリートからも信頼を受けるパーソナルジムなので、トレーニングをダイエットだけじゃなくてスポーツにも活かしていきたい人におすすめです。

評判

★:4.9

口コミ数:78件

家でも簡単にできるトレーニングを教えてくださったり、毎回のトレーニングの振り返りレポートも送ってくださるので、日々自分の身体に意識を向けるようになりました。

Dr.トレーニングは、トレーナーとのマンツーマンでその人にあったメニューを組んでくれます。皆さん優しく色々なアドバイスをしてくれます。楽しくやっています

料金

入会金:¥35,600

ゴールド会員

  • 月会費:¥17,980(税込)
  • 45分トレーニング:¥3,500(税込)
  • 60分トレーニング:¥4,600(税込)
  • 90分トレーニング:¥6,800(税込)
  • 月1回栄養指導
  • ウェアレンタル

都度払い会員

  • 月会費:¥0
  • 45分トレーニング:¥7,100(税込)
  • 60分トレーニング:¥9,300(税込)
  • 90分トレーニング:¥13,700(税込)
  • 栄養指導:1回¥5,500(税込)
  • ウェアレンタル:¥550(税込)

アクセス

所在地〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西1丁目30−1 シーズ代官山 1F
アクセス恵比寿駅 徒歩4分
営業時間9時〜22時

公式ページはコチラ

7.OUTLINE(アウトライン)恵比寿店

アウトライン

OUTLINE(アウトライン)恵比寿店は、恵比寿駅から徒歩7分で行ける女性のダイエットに特化した女性専用のパーソナルジムです。

生涯オンラインサポートがありリバウンド対策も徹底しているので痩せたからリバウンドが不安な方におすすめです。

キヨシ

女性の方にイチオシのパーソナルジムです!

特徴

  1. 女性に特化したパーソナルジム
  2. 生涯オンラインサポート
  3. 手ぶらで通える

女性に特化したパーソナルジム

OUTLINE(アウトライン)恵比寿店は、女性のボディメイクに特化したボディメイクが出来るパーソナルジムです。

男性と女性とでは、女性の方がダイエットやボディメイクが難しいです。

OUTLINE(アウトライン)なんば・心斎橋店では、【女性トレーナー多数在籍】【女性のボディメイクに特化したトレーニング】【女性特化のマシン】など女性のボディメイクをサポートするサービスが充実しています。

生涯オンラインサポート

OUTLINE(アウトライン)恵比寿店は、生涯オンラインサポートがあるのでリバウンド対策も完璧なパーソナルジムです。

  • LINEやメールで相談・対応
  • 食事のアドバイス
  • お客様同士の交流会を主催開催
  • なりたい身体に合わせたトレーニングメニュー作成や食事の再指導

このようなサポートをコース終了後も受けられるのでリバウンドが気になる方も安心してダイエットを始められます。

手ぶらで通える

OUTLINE(アウトライン)恵比寿店は、ウェア、タオル、シャワー、シューズ、アメニティなどトレーニングに必要な物を全て無料で提供しています。

仕事帰りや仕事前に手ぶらで利用できます。

評判

★:5.0

口コミ数:31件

4ヶ月で7kg減、体脂肪も6%減とめちゃくちゃ結果出てます。 トレーニングも正しいフォーム、やり方を教えて頂き、休憩中のお話も楽しみながらしっかり鍛えられています。

半年ぐらいですが、ゆるく食事制限しながら体重も無事に落ちていきました!

料金

入会金:一括入金で0円

パーソナルトレーニング【1回75分】

  • クイックコース【8回】:¥92,400+入会金¥50,000(税込)
  • ダイエットコース【16回】:¥184,800+入会金¥30,000(税込)
  • ボディメイクコース【24回】:¥277,200+入会金¥15,000(税込)
  • 食事指導
  • アフターサービス
  • ウェア・タオルレンタル
  • ドリンクサービス
  • シャワー利用

他にもコースがあるので気になる方は公式ページをご覧ください。

アクセス

所在地〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿2丁目8−13 アクセスビルド恵比寿 3F
アクセス恵比寿駅 徒歩7分
営業時間7時〜23時

公式ページはコチラ

8.GOODLIFE GYM prime恵比寿広尾店

GOODLIFE GYM

GOODLIFE GYM prime恵比寿広尾店は、恵比寿駅から徒歩9分で行けるセミパーソナルトレーニングジムです。

セミパーソナルトレーニングなので通常のパーソナルジムよりもお得に利用できます。

特徴

  • 低価格なセミパーソナル
  • 通い放題プランがある
  • 他店舗の相互利用が可能
キヨシ

低価格かつ通い放題プランがあるので、パーソナルジムが初めての方でも始めやすく継続しやすいパーソナルジムだと思います!!

評判

★:5.0

口コミ数:28件

マンツーとは違ってセミパでは、その時間・同じ空間にいらっしゃる方々とも自然と励ましあいながらやれる、というのがとても気晴らしになってます。

値段が比較的リーズナブルなことと併せて、初心者の方にもおススメのジムです。

料金

入会金・登録料:¥30,000→¥10,000(当日入会)

セミパーソナルトレーニング

  • セミパ通い放題:月額¥19,800(税込)
  • セミパ週1回:月額¥14,800(税込)

マンツーマントレーニング

  • マンツーマン通い放題:月額¥34,800(税込)
  • マンツーマン週1回:月額¥24,800(税込)

アクセス

所在地〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿2丁目6 恵比寿クロスサードビル 26TQ恵比寿 B1F
アクセス恵比寿駅 徒歩7分
営業時間9時〜22時

公式ページはコチラ

9.RIZAP(ライザップ)恵比寿店

ライザップ

RIZAP(ライザップ)恵比寿店は、恵比寿駅から徒歩3分で行ける業界最大手の個室パーソナルジムです。

『結果にコミット』を掲げているので30日間全額返金保証があり、結果に満足出来ない時は全額返金してもらえます。

キヨシ

確実に結果を出したい方におすすめ!

特徴

  • 業界最大手の安心感
  • トレーナーの質が高い
  • 高級感のある完全個室ジム

業界最大手の安心感

RIZAP(ライザップ)恵比寿店は、パーソナルトレーニングジム業界では最大手のジムなので安心してご利用出来ます。

30日間全額返金保証があるので安心して入会できます。

トレーナーの質が高い

RIZAP(ライザップ)恵比寿店のパーソナルトレーナーは、採用率3.2%から選ばれた人材で更にライザップ独自のメソッドを教育する研修を終えたトレーナーが店舗に立つので質が高いです。

質の高いパーソナルトレーナーがダイエットをサポートしてくれます。

高級感のある完全個室

RIZAP(ライザップ)恵比寿店は、高級感のある店内でパーソナルトレーニングが受けられます。

トレーニングスペースは個室なので周りの目を気にせずトレーニングに集中出来ます。

評判

★:4.6

口コミ数:5件

料金

入会金:¥55,000

マンツーマントレーニングコース(1回50分)

  • 全16回(2ヶ月):¥327,800(税込)
  • 全24回(3ヶ月):¥475,200(税込)
  • 全32回(4ヶ月):¥616,000(税込)
  • 定期カウンセリング
  • 食事アドバイス
  • 電話栄養相談サポート
  • ウェアレンタル
  • ドリンクサービス
  • ちょこザップ通い放題

アクセス

所在地〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南2丁目3−14 CONZE恵比寿 4F
アクセス恵比寿駅 徒歩3分
営業時間7時〜23時

公式ページをチェック

10.LiME(ライム)恵比寿店

ライムパーソナルジム

LiME(ライム)恵比寿店は、恵比寿駅から徒歩10分で行けるパーソナルトレーニングジムです。

自重トレーニングを中心としたトレーニング方法でダイエットをサポートするのでキツいトレーニングを避けたい方におすすめです。

特徴

  1. オーダーメイドトレーニング
  2. 管理栄養士監修の健康的な食事指導
  3. 自重トレーニングが中心

オーダーメイドトレーニング

LiME(ライム)恵比寿店では、資格を有した専門的なパーソナルトレーナーがオーダーメイドでメニューを作成しトレーニング指導をしてくれるので最適なトレーニングが出来ます。

また、運動が苦手な方や筋トレ経験のない方も安心して利用できます。

管理栄養士監修の健康的な食事指導

LiME(ライム)恵比寿店では、管理栄養士監修の食事指導が受けられるので不健康でリバウンドをしやすい食事ではなく、リバウンドしにくい健康的な食事でダイエットができます。

食事指導もトレーニングと同じくオーダーメイドなので普段の食事、食べ物の好き嫌いなどを参考に指導してくれます。

自重トレーニングが中心

LiME(ライム)恵比寿店は、マシンを使わない自重でのトレーニングを中心に行うので必要以上に筋肉をつけず引き締まったボディラインを目指せます。

特に運動が苦手な女性におすすめのパーソナルジムです。

評判

★:4.0

口コミ数:4件

料金

パーソナルトレーニング【1回75分】

  • スタンダードプラン:¥198,000(税込)
  • リーズナブルプラン:¥160,000(税込)
  • ライトプラン:¥120,000(税込)

アクセス

所在地〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿2丁目14−5
アクセス恵比寿駅 徒歩10分
営業時間9時〜24時

公式ページはコチラ

11. UNDEUX SUPERBODY 恵比寿スタジオ

UNDEUX SUPERBODY

UNDEUX SUPERBODY 恵比寿スタジオは、恵比寿駅から徒歩2分で行ける女性専用のパーソナルトレーニングジムです。

1人のパーソナルトレーナーではなく、複数人の専門家がダイエット・ボディメイクをサポートしてくれるパーソナルジムです。。

キヨシ

女性人気の高い女性専用のパーソナルジムです!

特徴

  • 糖質オフ弁当が20食分無料で貰える
  • 女性専用
  • 手ぶらで通える

糖質オフ弁当が20食分無料で貰える

UNDEUX SUPERBODY 恵比寿スタジオでは、管理栄養士が作成した糖質オフのお弁当を20食分無料で貰えます。

仕事が忙しい方や、食事の準備が苦手という方でも簡単に食事管理ができます。

オプションで更に追加分の弁当も頼めますので、食事管理の不安がある方にはとてもオススメです。(オプションの場合は追加料金)

女性専用

UNDEUX SUPERBODY 恵比寿スタジオは、女性専用なので産後や生理など、女性ならではのお悩みを解消するのに特化したジムです。

女性トレーナーも在籍しているので、『男性に見られるのはちょっと、、』という方も安心して通えます。

手ぶらで通える

UNDEUX SUPERBODY 恵比寿スタジオは、レンタルウェア、ドリンク、タオルなどの他、化粧水、乳液などの基礎化粧品を用意してます。

ドライヤーやヘアアイロンも完備しているので、お出かけ前やお仕事後にも手ぶらで気軽に通えます。

評判

★:4.9

口コミ数:67件

しつこい勧誘もなく、スタッフの皆様が皆さん良い方ばかりで、他のお客様との距離感もちょうどいいです。

食事のアドバイスも的確で、自己流の間違った食事法を正せた事はこの先のダイエットや身体作りにとても財産になりました。

料金

入会金:¥33,000(税込)

パーソナルトレーニングコース【50分】

  • スタンダード 2ヶ月集中コース:¥215,600(税込)
  • 本格的3ヶ月集中コース:¥323,400(税込)
  • 食事指導
  • 糖質オフの宅配20食
  • パーソナルトレーナーへの個別LINE相談
  • シューズ預かり
  • レンタルシューズ・ウェア・タオル
  • シャワールーム・パウダールーム

他にも様々なコースがあります

アクセス

所在地〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南1丁目11−2 地下1階 ダイニングイノベーションビル
アクセス恵比寿駅 徒歩2分
営業時間9時〜22時

公式ページはコチラ

12.BBBパーソナルジム恵比寿店

BBBパーソナルジム恵比寿店は、恵比寿駅から徒歩10分で行ける完全個室のパーソナルトレーニングジムです。

通い放題プランがあるので自分のライフスタイルに合わせて通うことができるパーソナルトレーニングジムです。

特徴

  • パーソナルトレーニングに通い放題
  • WEBで当日予約・キャンセル可能
  • ウェアレンタル有、手ぶらでOK
キヨシ

会員の方は恵比寿店の他、六本木赤坂店、渋谷神宮前店、麻布十番店の全4店舗を自由に使うことができるそうです!!

評判

BBBパーソナルジム恵比寿店

★:4.9

口コミ数:171件

ウェアやシューズ、靴下やタオルまで全て無料で付いてるので、ほんとに立ち寄りで通えると思います。

単にウェイトトレーニングだけでなくストレッチ等も加えて頂き、設備も充実していて毎回とても有意義な時間を過ごす事が出来ています。

料金

入会金:¥33,000 ※当日入会で入会金無料

パーソナルトレーニング【1回50分】

  • 月2回コース:¥9,800(税込)
  • 月4回コース:¥18,800(税込)
  • 通い放題プラン:¥29,800(税込)

アクセス

BBBパーソナルジム恵比寿店

所在地〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿2丁目16−6 REXIED恵比寿 5F
アクセス恵比寿駅 徒歩10分
営業時間9時〜23時

13.パーソナルトレーニングジム Habit(ハビット) 恵比寿店

パーソナルトレーニングジム Habit(ハビット) 恵比寿店は恵比寿駅から徒歩3分で行ける医師監修のトレーニングメニューを提供しているパーソナルジムです。

アメニティグッズも充実しているので、手ぶらで通えるパーソナルジムとなっています。

特徴

  • 医師監修の効果的なメソッド
  • 体験当日の入会で入会金が無料
  • 手ぶらでOKなレンタル品充実
キヨシ

トレーニング内容だけでなく清潔感や香りなどの店内環境までこだわっています!!

評判

★:4.9

口コミ数:101件

運動が得意でなくても、今どこを鍛えているか、フォームを細かく教えてくれるところがいいです。 厳しい食事制限をしなくても自然と健康に痩せることができています。

無理のない負荷で、心地よい運動が出来ました。

料金

入会金:30,000円

パーソナルトレーニング(1回50分)

  • 週1回コース:¥27,800(税込)
  • 月6コース:¥40,920(税込)
  • 週2コース:¥52,980(税込)

アクセス

所在地〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西1丁目32−14 2F
アクセス恵比寿駅 徒歩3分
営業時間 7時〜23時

14.eviGym(エビジム) 恵比寿店/恵比寿EAST店

eviGym,エビジム

eviGym(エビジム)は、恵比寿駅徒歩4分で行ける『恵比寿店』と恵比寿駅徒歩3分で行ける『恵比寿EAST店』の2店舗あるパーソナルトレーニングジムです。

お客様の身体状態や運動頻度など診断し最適なトレーニングメニューを作成してくれます。

特徴

  • プライベート空間
  • 24時間ネットで予約
  • どの店舗でも自由に通える

プライベート空間

eviGym(エビジム)恵比寿店/恵比寿EAST店は、パーソナルな空間でトレーニングを行うことができるので周りを気にする事なくパーソナルトレーニングに集中できます。

24時間ネットで予約

eviGym(エビジム)恵比寿店/恵比寿EAST店の予約は、24時間ネットでできます。

駅近店舗で自分の都合に合わせて予約が取れるので通いやすいパーソナルジムです。

どの店舗でも自由に通える

eviGym(エビジム)は、恵比寿・六本木・表参道・銀座など都内を中心に店舗があり、どの店舗でも自由に通えます。

トレーニングのデータはデジタルで反映されるので、どの店舗に行っても前回のトレーニングの続きができます。

評判

eviGym(エビジム) 恵比寿店

★:4.9

口コミ数:76件

お値段が通常のパーソナルジムよりリーズナブルなこと、予約の仕方がネットで簡単なこと、私は自分にあったトレーナーさんについてもらっていますが、タイミング悪く予約が取れない日で別の方がご指導してくださっても情報を共用していてしっかりご対応くださることなど安心して通うことができます。

eviGym(エビジム) 恵比寿EAST店

★:5.0

口コミ数:73件

どのトレーナーな方もお人柄がよいのがこちらのジムの魅力だと思います。店舗内も清潔で、広いです。

料金

入会金:¥0

月額会員プラン【60分】

  • 月1回プラン:¥9,900(税込)
  • 月2回プラン:¥17,600(税込)
  • 月4回プラン:¥33,000(税込)
  • 月6回プラン:¥46,200(税込)
  • 月8回プラン:¥57,200(税込)

アクセス

eviGym(エビジム) 恵比寿店

所在地〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南2丁目3−1 パイザ恵比寿ビル 702
アクセス恵比寿駅 徒歩4分
営業時間7時30分〜22時

eviGym(エビジム) 恵比寿EAST店

所在地〒150-0011 東京都渋谷区東3丁目16−9 中村ビル 4階
アクセス恵比寿駅 徒歩3分
営業時間7時30分〜22時

15.パーソナルジム RESET 恵比寿店

パーソナルジム RESET 恵比寿店は、恵比寿駅から徒歩2分で行ける完全マンツーマンのパーソナルトレーニングジムです。

多数の著名人、タレント、スポーツ選手を担当してきたオーナーが徹底プロデュースしたスタイリッシュな空間の中で集中してトレーニングに取り組めるパーソナルジムです。

特徴

  • 結果を生む質の高いメソッドとトレーナー
  • ライフスタイルに合わせた食事管理
  • 健康を第一に確実に目標を達成させるコンセプト
キヨシ

短期集中プログラムもあるので結婚式や健康診断に向けてなどの期間が決まっている方にもおすすめのジムです!!

評判

★:4.9

口コミ数:76件

トレーナーの皆さんがすごくもちあげてくれながらサポートしてくれるので、楽しみながらトレーニング出来てます。

初めてのパーソナルトレーニングジムでしたが、あまり制限なく自分のペースで続けられるのでとても良いです。

料金

入会金:5,000円

回数券コース(1回60分)

  • 4回券:¥22,000(税込)
  • 10回券:¥45,000(税込)

1ヵ月減量プログラムコース

  • 全8回:¥59,800(税込)

アクセス

所在地〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿4丁目7−7 Kbkビル
アクセス恵比寿駅 徒歩3分
営業時間 9時〜23時

オンラインパーソナルで自宅ダイエット

お悩み女子

ダイエットしたいけど近くに通いやすいジムが見つからない、、

そんな時はオンラインパーソナルトレーニングがおすすめ!

キヨシ

オンラインパーソナルトレーニングは、ジムに行かなくてもズームやビデオ通話を利用して自宅でパーソナルトレーニングが受けられるサービスです。

オンラインのメリット

  • 自宅でダイエットが完結
  • パーソナルジムより低下価格
  • マンツーマン指導が受けられる

おすすめのオンラインパーソナルトレーニングを紹介していきます。

1.【CLOUD GYM】

CLOUD GYMは、経験豊富なトレーナーからマンツーマン指導を受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。

無料体験も受けられるので初めてで不安な方でも利用しやすいです。

【CLOUD GYM】の特徴

  • 健康管理やダイエットを食事面からもしっかりサポート
  • 遺伝子解析であなたの体質を知れる
  • 専用のアプリで食事管理と運動を記録

【CLOUD GYM】の公式サイト

【CLOUD GYM】の料金

入会金;33,000円→0円

  • ゴールド会員:月額¥39,000(税込)
  • プラチナ会員:月額¥52,400(税込)
  • ブラック会員:月額¥68,900(税込)

ゴールド会員

  • 回数:1回45分×12回/3ヶ月
  • 遺伝子検査:有り
  • 食事指導:無し

プラチナ会員

  • 回数:1回45分×12回/3ヶ月
  • 遺伝子検査:有り
  • 食事指導:有り

ブラック会員

  • 回数:1回45分×24回/3ヶ月
  • 遺伝子検査:有り
  • 食事指導:無し

営業時間:7時〜24時

【CLOUD GYM】の公式サイト

2.VIBRUNオンライン

オンライン,自宅,パーソナルトレーニング

VIBRUNオンラインは、動くストレッチが中心の自宅トレーニングメニューをパーソナルジムに在籍する経験豊富なトレーナーから受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。

1回30分オンラインパーソナルトレーニングなので、隙間時間に受けることが出来ます。

VIBRUNオンライン】の特徴

  • 1回30分の低価格オンラインパーソナル
  • zoomのURL共有すれば無料でペア利用
  • いつでもやめられる

公式ページはコチラ

VIBRUNオンライン】の料金

入会金;44,000円

オンラインコース( 月4回):¥14,500(税込)

利用時間:10時〜17時

公式ページはコチラ

恵比寿周辺でパーソナルジム選び

恵比寿周辺には、様々な特徴があるパーソナルジムが沢山あります。

パーソナルジムでダイエットを成功させる為には、

  • 自分の合ったサービス・コース
  • 通いやすさ
  • トレーナーとの相性

このような点を参考にパーソナルジムを選んでください。

自分に合ったサービス・コースはある?

パーソナルジムには、それぞれサービスやコースがあります。

短期集中でダイエットをするコースや長期で健康的に痩せるコースなどパーソナルジム毎にコースが異なります。

また食事指導無料やレンタル無料、プロテイン提供などそれぞれパーソナルトレーニング以外のサービスに違いがあるので、自分に合ったサービスのパーソナルジムを選ぶようにしましょう。

通いやすさ

パーソナルジムでのダイエットは、入会してからが始めりです。

コースに入会後継続して通うことが重要になります。

なので通いやすさは、パーソナルジム選びの基準にしましょう。

  • 駅からの距離
  • 家からの距離
  • 職場からの距離
  • 予約の取れやすさ

このような点を基準に通いやすさを確認してから選びましょう。

トレーナーとの相性

パーソナルジムは、入会後担当トレーナーとマンツーマンでダイエットを頑張ることになります。

なので、サポートしてくれるトレーナーとの相性は重要な判断基準です。

無料カウンセリング・体験パーソナルトレーニングで自分に合っているかチェックしましょう。

カウンセリングに行ってから比較しよう

詳しいサービス内容や通いやすさ、トレーナーの相性などのパーソナルジムを選ぶ時に確認したいポイントは、無料カウンセリングに行ってみないと分かりません。

公式ページをチェックしてみて気になるパーソナルジムがあれば、その時点でどのジムに行くのか決断せずに何店舗か無料カウンセリングに行ってみましょう。

  • この記事を書いた人

キヨシ

ダイエット・パーソナルジム情報を発信して皆んなのダイエットをサポートするみんなのパーソナルトレーナーです!

-パーソナルジム, 東京
-, , ,