木場のパーソナルジム
お悩み女子A

木場駅周辺で通いやすいパーソナルジムってどこ?

お悩み女子B

木場におすすめのパーソナルジムってあるの?

木場付近で通いやすく、評判の良いパーソナルジムを探していませんか?

本記事では、女性に人気・料金が安い・駅チカなどの特徴別に、東京都江東区にある木場駅周辺のおすすめパーソナルジムを6選に厳選してご紹介します。

本記事の信憑性

  • ダイエットブログ管理者
  • パーソナルトレーナー歴6年
  • 200名以上のダイエット・ボディメイクをサポート
  • パーソナルジム経営者

当ページは一部、PR案件・広告が含まれています。

木場駅周辺でパーソナルジムを探すポイント

木場駅周辺は、大手のパーソナルジムや人気のセミパーソナルジムなど様々なパーソナルジムが集まったエリアになります。

そんな中パーソナルジムを探している方の多くが悩むのが、「ジムの違いがわかりづらい」「どこが自分に合っているのか分からない」といった点です。

パーソナルジムを選ぶ際には、

  • 料金がライフスタイルに合っているか
  • 通いやすい立地・営業時間か
  • 女性トレーナーの在籍や女性専用エリアの有無
  • 自分の目的に合ったプログラムがあるか(ダイエット、姿勢改善など)

といったポイントをチェックすることが大切です。

この記事では、そんな木場駅周辺のおすすめパーソナルジムを、『特徴・評判・料金』を中心に比較しながら紹介していきます。

あなたの目的に合った“続けやすいジム”選びの参考にしてみてください。

中でも気になるパーソナルジムがあれば一度無料カウンセリングまたは体験パーソナルトレーニングに行ってみると良いでしょう。

木場のおすすめパーソナルジム

GOODLIFEGYM木場店

おすすめ度★★★★★

GOODLIFEGYM木場店は、月額定額14,800円~の格安料金プランで始められるセミパーソナルトレーニングジムです。始めやすく半年継続率は90%以上のパーソナルジムなので初めてで不安な方におすすめです。最大4名を同時に指導するセミパーソナル
トレーニングなので1人より複数人で頑張りたい方におすすめのパーソナルジムになります。

ビヨンド木場店

おすすめ度★★★★★

ビヨンド木場店は、コンテスト入賞者やコンテスト経験者がトレーニング指導をしてくれるパーソナルトレーニングジムです。在籍するパーソナルトレーナーがコンテストで実績を残したトレーナーなのでダイエットだけでなくコンテスト目的の本格的なボディメイクまで指導してくれます。全国に店舗があり信頼できるパーソナルジムです。

かたぎり塾木場店

おすすめ度★★★★★

かたぎり塾木場店は、完全個室パーソナルトレーニングジムです。低価格で通える月額制のパーソナルジムなので運動習慣を身につけてダイエットしたい方におすすめです。首都圏を中心に店舗を拡大中のパーソナルジムになります。

木場駅周辺にあるおすすめパーソナルジム一覧

それでは木場駅周辺にあるキヨシおすすめのパーソナルジムを紹介していきます。

特徴や料金、アクセスなどを比較して気になったパーソナルジムがあれば公式サイトも確認してみましょう。

1.GOODLIFE GYM木場店

GOODLIFE GYM木場店

GOODLIFE GYM木場店は、木場駅から徒歩1分で行ける最大4名を同時に指導するセミパーソナルトレーニングジムです。

初心者の方でも楽しく続けられるようにトレーナー陣が個人の目的やレベルに合ったトレーニングを丁寧に指導してくれるセミパーソナルジムです。

キヨシ

低価格かつ通い放題プランがあるので、パーソナルジムが初めての方でも始めやすく継続しやすいパーソナルジムだと思います!!

  • 定額通い放題プランをGOOD PRICEでご用意
  • 初心者でも安心!さらに中~上級者でも満足できるセミパーソナルトレーニングプログラム
  • 全国60店舗以上から通う店舗を選べる!他店舗の相互利用が可能

Google評価★:5.0

口コミ数:27件

女性利用客

トレーナーの皆さんみんな良い人で助かっています。最近は写真でも細く見えるようになってきて、モチベ高いです。人数が多いセミパでも、しっかり見てくださいますし安心しています。

女性利用客

運動が苦手な私でも、トレーナーの方が丁寧にサポートしてくれるので安心して取り組めています。フォームの指導もわかりやすく、その日の体調に合わせて無理なくメニューを調整してくれるのが嬉しいポイント。

  • 所在地:〒135-0042 東京都江東区木場2丁目21−2 加島ビル 地下1階
  • アクセス:木場駅 徒歩1分
  • 営業時間:10時〜22時

2.BEYOND(ビヨンド)木場店

BEYOND(ビヨンド)木場店

BEYOND(ビヨンド) 木場店は、『木場駅』から徒歩2分で行けるパーソナルジムです。

Googleマップの高評価な口コミ数が多く、顧客満足度の高いパーソナルジムです。

自身がボディメイクコンテストに出場したり、入賞経験のあるトレーナーが在籍しているので本格的なボディメイクをしたい方や経験豊富なトレーナーにダイエット指導をしてほしい方にお勧めです。

  • コンテスト入賞者のトレーナーで構成
  • 良心的な価格設定
  • ストレスフリーな食事管理

Google評価★:5.0

口コミ数:119件

女性利用客

半年で筋肉量はキープしつつ8kgの減量、体脂肪は10%落とせています。
BEYONDのトレーナーさん達は大会出場など実績のある方々ばかりなので、安心して相談できます

女性利用客

トレーナーさんの丁寧かつ、ポジティブな指導のお陰で運動が苦手だった私も週二で通うことができました!
また、食事管理についても知識が豊富でとても勉強になりました。

  • 所在地:〒135-0042 東京都江東区木場1丁目4−3 MEFULL8階
  • アクセス:木場駅 徒歩2分
  • 営業時間:10時〜22時

3.かたぎり塾 木場店

かたぎり塾でパーソナルトレーニングを受ける女性

かたぎり塾 木場店は、木場駅から徒歩1分で行ける完全個室のパーソナルトレーニングジムです。

完全個室空間でトレーナーとマンツーマンレッスンなので周りの目を気にする事なくトレーニングができます。

  • 経験豊富なトレーナー
  • 専用アプリでスムーズに予約できる
  • 医師によるメニュー監修

Google評価★:4.9

口コミ数:15件

女性利用客

運動不足解消と筋力アップのため通い始めましたが、通って3ヶ月ほどで体が引き締まってきたのを感じました!

女性利用客

いろいろなものが揃っていて、手ぶらで利用できるのがとてもありがたいです。トレーナーの方もとても丁寧で、ふだん運動をしていなくても、できることを教えてくれるので、とても頼りにしています。

  • 所在地:〒135-0042 東京都江東区木場5丁目5−11 大阪屋電気ビル 1階
  • アクセス:木場駅 徒歩1分
  • 営業時間:9時〜22時

4.BASICS M 木場

BASICS M 木場

BASICS M 木場は、木場駅から徒歩1分で行けるパーソナルトレーニングジムです。

パーソナルトレーニング、ピラティス、ストレッチのいずれかを目的に合わせて受けられます。

当日予約が出来る都度払いも可能なパーソナルジムなのでスケジュールに合わせて自由にパーソナルトレーニングを受けられます。

  • パーソナルトレーニング60分:¥7,800(税込)
  • パーソナルトレーニング90分:¥11,700(税込)
  • 11回チケット:¥80,000税込)

Google評価★:4.9

口コミ数:118件

女性利用客

親切、丁寧で常にひとりひとりに合った方法を考えてくれますので、安心して通うことができます。

女性利用客

健康のために始めましたが、猫背や、股関節のつまり感の改善、腰痛はなくなり、気持ちもポジティブに。しっかり食事をしても太らなくなりました。

  • 所在地:〒135-0042 東京都江東区木場2丁目5−7 KHビル 2階 6階
  • アクセス:木場駅 徒歩1分
  • 営業時間:9時〜22時

話題のコンビニジム

木場には、チョコザップ木場五丁目があります。

chocoZAP(チョコザップ)

chocozap

【chocoZAP(チョコザップ)】は、低価格で気軽に通えるコンビニジムです。どの店舗も24時間使い放題で好きな店舗でトレーニングをする事が出来ます。
ウェアに着替えたり、シューズを履き替える必要がなく手ぶらで気楽に利用出来ることも魅力の1つです。
月額2,980円(税込3,278円)でトレーニング出来るだけでなく、『セルフエステ・セルフ脱毛』を利用出来ます。
入会から退会までアプリで完結するので手軽に始められます。

木場からアクセスの良いパーソナルジム

木場の周辺には他にもパーソナルジムがあります。

次に木場からでも十分に通える江東区のパーソナルジムを紹介していきます。

1.パーソナルジムVIBRUN錦糸町・住吉店

パーソナルジムVIBRUN錦糸町・住吉店でパーソナルトレーニングを受ける女性

パーソナルジムVIBRUN錦糸町・住吉店は、住吉駅から徒歩2分で行ける完全予約制・完全個室のパーソナルトレーニングジムです。

トレーニングだけでなく姿勢改善脂肪燃焼に効果的な動くストレッチ整体などを組み合わせた効率の良いプログラムを提供しているパーソナルジムです。

キヨシ

整体も受けられるので体の不調が気になる方や、姿勢を改善させたい方にもおすすめです!!

  • 女性トレーナー在籍で女性のお客様も安心して通える
  • 完全個室で整体ルームも併設
  • 低価格の月額コースや有効期限なしのチケット制の選べるプラン

Google評価★:4.9

口コミ数:107件

女性利用客

一緒に整体を受けることもできるので、身体の調子が悪い時にはトレ後すぐ連続して整体を受けることができたのも非常に良かったです。

女性利用客

水とトレーニングウェアを用意していただき手ぶらで通え仕事帰りにも行けるところが非常によかったです。

  • 所在地:〒135-0001 東京都江東区毛利1丁目11−19 グリーンゲイブルズ 401
  • アクセス:住吉駅 徒歩2分/錦糸町駅 徒歩7分/菊川駅 徒歩10分
  • 営業時間:8時〜22時

2.カーブス 門前仲町

カーブス門前仲町店でパーソナルトレーニングを受ける女性

カーブス 門前仲町店は、門前仲町駅から徒歩5分で行ける女性専用のフィットネスクラブです。

1回30分間の短時間利用で効果を実感できる通い放題のパーソナトレーニングジムです。

  • 女性専用で安心・快適
  • 1回30分のトレーニング
  • 予約不要で通い放題

Google評価★:4.8

口コミ数:35件

女性利用客

まずはやってみて決めることにしたのですが、1日30分でも身体を動かすと心身への効果は絶大と実感しています

女性利用客

トレーニングが終わると心も身体も元気になってます。コーチ達には、いつも笑顔で声掛けしてくださり感謝しかない

  • 所在地:〒135-0032 東京都江東区福住1丁目17−8 東亜門前仲町ビル 2F
  • アクセス:門前仲町駅 徒歩5分
  • 営業時間:10時〜19時

パーソナルジムの体験の流れ

パーソナルジムの体験ってどうやって受ければいいの、、

体験の予約方法や当日の流れを解説します!

パーソナルジムに興味がある方や入会を考えている方にとって、体験の流れを知ることは非常に重要です。

初めてのパーソナルジムでの体験は緊張することもあるかもしれませんが、パーソナルジムでは一人ひとりのニーズに合わせた丁寧なサポートが受けられるため、安心して体験を楽しむことができます。

ではパーソナルジムでの体験の一般的な流れについて詳しく見ていきましょう。

1.予約の申し込み

携帯を触る女性

まずは、体験トレーニングの予約を行います。

多くのパーソナルジムでは、公式ホームページ内からの問い合わせ、LINE、電話で簡単に予約が可能です。

パーソナルジムは完全予約制が多く、予約の際には希望日を2〜3候補ほど用意しておくと良いでしょう。

その際、持ち物や必要となるものも聞いておくと便利です。

当日予約が可能なジムも多いので、思い立ったら即行動!

2.ジムへの訪問とカウンセリング

カウンセリング

予約が完了したら、指定された日時にパーソナルジムへ訪問します。

まず最初に行われるのがカウンセリングです。

カウンセリングでは、パーソナルトレーナーがあなたの体力や健康状態、目標についてヒアリングを行います。

この段階で、具体的な目標や運動習慣、過去の怪我や健康面での不安についてしっかりと伝えておくと、最適なトレーニングメニューが提案されます。

カウンセリングの内容は、以下のポイントを中心に進められます。

  • 今後のスケジュールやトレーニングの頻度
  • 目標設定(ダイエット、筋力向上、姿勢改善など)
  • 現在の運動経験や生活習慣
  • 食生活や睡眠などの健康情報

3.トレーニングの準備(着替え)

更衣室の前にいる女性

カウンセリングが終わった後は、トレーニングの準備に移ります。

更衣室にて運動しやすい服装に着替えます。

事前に持参する必要があるもの(ウェア、シューズなど)を店舗に確認しておきましょう。

トレーニングの準備が整ったら、次に体組成の測定やフィットネスチェックに進みます。

中にはトレーニングウェアやタオルの無料貸し出しサービスを行っているところもありますよ!

4.体組成計測定

体重計に乗る女性

トレーニングに入る前に体組成の測定が行われます。

体重、体脂肪率や筋肉量、基礎代謝などを把握するための計測機器を使い、現時点での身体の状態を確認します。

このデータを基に、トレーナーはより詳細なトレーニングプランを立てることができます。

5.体験トレーニング

いよいよ体験トレーニングスタートです。

トレーナーがあなたのレベルに合わせて、トレーニングの内容を調整してくれるため、無理なく運動を進めることができます。

通常、以下のようなトレーニングメニューが組み込まれることが多いです:

  • ウォーミングアップ(軽い有酸素運動やストレッチ)
  • 筋力トレーニング(体幹や下半身、上半身の筋肉をバランスよく鍛える)
  • クールダウン(ストレッチや軽い運動で筋肉をリラックスさせる)

トレーナーが常にそばにいて、フォームのチェックやアドバイスをくれるので、安心してトレーニングに集中できます。

また、体力に合わせたペースで進められるため、初心者でも無理なく体験を楽しむことができます。

体験の途中で気になることが出てきたら気軽にドンドン質問しよう!

6.アフターカウンセリング

トレーニングが終わった後は、アフターカウンセリングが行われます。

この段階では、体験トレーニングでの感想や疑問点をトレーナーと共有し、今後のトレーニング方針について話し合います。

また、入会を検討している場合は、料金プランやトレーニングスケジュール、ジム利用上の注意などについての説明が行われます。

体験トレーニングが有料な場合は、アフターカウンセリング時に料金の支払いをすることもあります。

7.入会手続き(希望者のみ)

体験が満足いくものであれば、希望者はその場で入会手続きを行うことができます。

多くのパーソナルジムでは、体験当日に入会すると特典がつくことがあるため、このタイミングでの入会がお得です。

帰って検討したい場合はその旨を伝えることで無理な勧誘を受けることもありません。

無理せずしっかり検討して入会しよう!

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木場駅付近のその他のパーソナルジム

木場駅の周りには他に様々なパーソナルジムがあります。

1.BodyCrown

BodyCrownは木場駅から徒歩3分で行ける完全個室のパーソナルジムです。

  • 質の高いトレーニングの提供
  • 完全個室、マンツーマンの完全予約制
  • 【健康】に特化した食事指導
  • 所在地:〒135-0016 東京都江東区東陽3丁目5−4 301 1F
  • 営業時間:10時〜22時

木場周辺でパーソナルジム選び

木場周辺には、様々な特徴があるパーソナルジムが沢山あります。

パーソナルジムでダイエットを成功させる為には、

  • 自分の合ったサービス・コース
  • 通いやすさ
  • トレーナーとの相性

このような点を参考にパーソナルジムを選んでください。

自分に合ったサービス・コースはある?

パーソナルジムには、それぞれサービスやコースがあります。

短期集中でダイエットをするコースや長期で健康的に痩せるコースなどパーソナルジム毎にコースが異なります。

また食事指導無料やレンタル無料、プロテイン提供などそれぞれパーソナルトレーニング以外のサービスに違いがあるので、自分に合ったサービスのパーソナルジムを選ぶようにしましょう。

通いやすさ

パーソナルジムでのダイエットは、入会してからが始めりです。

コースに入会後継続して通うことが重要になります。

なので通いやすさは、パーソナルジム選びの基準にしましょう。

  • 駅からの距離
  • 家からの距離
  • 職場からの距離
  • 予約の取れやすさ

このような点を基準に通いやすさを確認してから選びましょう。

トレーナーとの相性

パーソナルジムは、入会後担当トレーナーとマンツーマンでダイエットを頑張ることになります。

なので、サポートしてくれるトレーナーとの相性は重要な判断基準です。

無料カウンセリング・体験パーソナルトレーニングで自分に合っているかチェックしましょう。

カウンセリングに行ってから比較しよう

詳しいサービス内容や通いやすさ、トレーナーの相性などのパーソナルジムを選ぶ時に確認したいポイントは、無料カウンセリングに行ってみないと分かりません。

公式ページをチェックしてみて気になるパーソナルジムがあれば、その時点でどのジムに行くのか決断せずに何店舗か無料カウンセリングに行ってみましょう。

もしジムが続けられなさそうという人は、ジムが続かない利用と解決法も合わせてチェックしておくとよりパーソナルジム選びの成功率がアップします。

キヨシ

自分にあったパーソナルジムが見つかることを願っています!

【Q&A】木場でパーソナルジムを選ぶ際の注意点やよくある質問

パーソナルジムを選ぶ時に多くの方が疑問に持つ質問を紹介していきます。

パーソナルジムは、どんなジムですか?

パーソナルジムとは、個別指導を重視したトレーニング施設で、個人の健康やフィットネスの目標達成を支援するために専門的なトレーナーが指導を行う場所です。

一般的なフィットネスジムとは異なり、パーソナルジムではクライアント一人ひとりのニーズに応じたカスタマイズされたプログラムが提供されます。

トレーナーとクライアントがマンツーマンでトレーニングを行うため、より集中した指導が可能となります。

パーソナルジムはどういう場所?パーソナルジムの特徴と種類を解説

いいパーソナルジムを選ぶ基準はありますか?

いいパーソナルジムを選ぶ際の基準は以下の通りです。

  1. トレーナーの資格と経験: 資格を持ち、実績のあるトレーナーを選ぶ。
  2. カスタマイズされたプログラム: 個々の目標に合わせたプランを提供しているか確認する。
  3. 設備の充実度: 最新の機器が揃い、清潔で快適な施設を選ぶ。
  4. アクセスの良さ: 自宅や職場から通いやすい場所にあるジムを選ぶ。
  5. 料金プラン: 料金が明確で予算に合ったプランがあるか確認する。
  6. レビューや評判: 他の利用者の評価やクチコミを参考にする。
  7. コミュニケーションとサポート: トレーナーとの相性が良く、サポートが充実しているか確認する。

これらのポイントを基に、自分に合ったジムを選びましょう。

パーソナルジムの選び方はどうすれば良い?選び方のポイントを解説

パーソナルジムの料金相場はどれぐらいですか?

パーソナルジムの料金相場は、ジムやプランによって大きく異なりますが、一般的な範囲としては以下の通りです。

  1. 入会金:約20,000円から55,000円
  2. 2ヶ月16回コースの料金:200,000円から350,000円(税込)

体験プランや割引キャンペーンを利用することで、初期費用を抑えることができます。

パーソナルジムの費用はどのくらい?パーソナルジムの料金相場を解説します

パーソナルジムを辞める原因はなんですか?

パーソナルジムを辞める原因はさまざまですが、いくつかの主要な要因があります。

経済的な負担、時間的な制約、トレーナーとの相性、トレーニング効果が実感できないこと、他の運動方法の選択肢などが原因で辞める人もいます。

これらの問題に対処するためには、予算の見直し、スケジュール調整、トレーナーの変更、現実的な目標設定、他の運動方法の併用が有効です。また、パーソナルジムを選ぶ際には、施設の設備、トレーナーの資格と経験、料金プラン、立地とアクセスなどを総合的に考慮することが重要です。

パーソナルジムを辞めてしまう理由は何?原因と対策を解説します

パーソナルジムで食事指導は必要?

パーソナルジムで食事指導は必要です。

トレーニングと食事は相互に補完し合い、健康的な体作りや目標達成において重要な役割を果たします。

適切な食事指導により、筋肉の成長や脂肪燃焼の効果を最大限に引き出すことができ、栄養バランスを保つことでエネルギーレベルや回復力も向上します。

また、個々の体質や目標に応じた食事プランを提供することで、より効率的に結果を出すことが可能です。

専門家のアドバイスを受けることで、健康を維持しながら理想の体型に近づける手助けとなります。

トレーニングと食事の両方が健康的な体作りに重要な役割を果たし、効率的に目標を達成するためには専門的な食事指導が有益です。

パーソナルジムで食事指導は必要?ダイエットと食事の関係を解説します

パーソナルトレーニングとセミパーソナルの違いは?

パーソナルジムは、トレーナーが1対1で個別に指導するジムです。

利用者の目標や身体の状態に合わせて、専用のトレーニングプランや食事指導が提供されます。

そのため、非常に効果的で集中度の高いサポートが受けられますが、料金は高めです。

一方、セミパーソナルジムは、1人のトレーナーが2~4人の少人数のグループを指導するジムです。

グループ全体に適用されるトレーニングプランが提供されますが、個々のニーズにも対応します。

他の利用者と一緒に運動することでコミュニティ感があり、モチベーションも維持しやすいです。料金はパーソナルジムよりも抑えられています。

パーソナルジムにはどのくらいの期間通うのが効果的なの?

パーソナルジムで効果を実感するためには、まず1ヶ月から3ヶ月間通うことで、体脂肪の減少や筋肉の増加といった初期の変化を感じることができます。

この期間に体重の減少が始まり、体型の引き締まりも見られることが多いです。

本格的な成果を得るためには、6ヶ月以上の継続が推奨されます。

この期間に基礎代謝が向上し、筋肉量が増加してリバウンドしにくい体質が形成されます。

パーソナルジムはどのくらい通うと痩せる?期間と頻度のポイントを解説