練馬のパーソナルジム

パーソナルジム比較 東京

練馬でおすすめパーソナルジム9選!女性向けや安いジム特集

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練馬駅周辺で通いやすいパーソナルジムってどこ?

太った人
練馬におすすめのパーソナルジムってあるの?

今回は、東京都練馬区にある練馬駅周辺でパーソナルトレーニングを受けられるジムを探している方におすすめパーソナルジムをご紹介します。

本記事の信憑性

キヨシ
  • ダイエットブログ管理者
  • パーソナルトレーナー歴5年
  • 100名以上のダイエット・ボディメイクをサポート
  • パーソナルジム経営者

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練馬周辺のパーソナルジム

練馬周辺には、様々なパーソナルジムがあり、どのパーソナルジムも特徴があります。

  • 特徴
  • 評判
  • 料金

この3点を中心に紹介していきます。

練馬駅周辺は、大手のパーソナルジムや複数店舗構えるパーソナルジムなど様々なパーソナルジムが集まったエリアになります。

それぞれのパーソナルジムに特徴があるので気になるパーソナルジムがあれば一度無料カウンセリングまたは体験パーソナルトレーニングに行ってみてください。

1.ELEMENT(エレメント)練馬店

パーソナルジム
画像はイメージです

パーソナルジムELEMENT(エレメント)練馬店は、練馬駅から徒歩5分でいける東京を中心に店舗展開をしているパーソナルトレーニングジムです。

通い放題プランから回数プランまで用意されているので様々な目的で利用できます。

特徴

  • 1回30分のトレーニング
  • 通い放題プランがある
  • 手ぶらで通える

1回30分のトレーニング

パーソナルジムELEMENT(エレメント)練馬店のパーソナルトレーニングは、1回30分のプログラムなので仕事の隙間などでも利用しやすいです。

短時間なので無理なく習慣化できます。

通い放題プランがある

パーソナルジムELEMENT(エレメント)練馬店は、通い放題プランがあるので毎日通えば1回あたり1,459円と低価格でパーソナルジムを利用できます。

1回30分のレッスンなので無理なく連日通うことができます。

手ぶらで通える

パーソナルジムELEMENT(エレメント)練馬店は、レンタルウェア・レンタルタオル・ドリンク・プロテインの全てが無料で利用出来るので手ぶらで通えます。

仕事帰りや隙間時間に気軽に利用できます。

評判

★:5.0

口コミ数:32件

料金

入会金:¥30,000→今なら¥15,000

通い放題プラン

  • 全日フルタイムプラン:月額¥43,780(税込)
  • 6ヶ月プラン:¥249,546(税込)
  • 12ヶ月プラン:¥472,824(税込)

アクセス

所在地〒176-0012 東京都練馬区豊玉北6丁目14−3 CBS練馬ビル 4階
アクセス練馬駅 徒歩5分
営業時間10時〜22時

公式ページはコチラ

2.OUTLINE(アウトライン)練馬店

アウトライン

OUTLINE(アウトライン)練馬店は、練馬駅から徒歩4分で行ける女性のダイエットに特化した女性専用のパーソナルジムです。

生涯オンラインサポートがありリバウンド対策も徹底しているので痩せたからリバウンドが不安な方におすすめです。

キヨシ

女性の方にイチオシのパーソナルジムです!

OUTLINE(アウトライン)練馬店の特徴

  1. 女性に特化したパーソナルジム
  2. 生涯オンラインサポート
  3. 手ぶらで通える

女性に特化したパーソナルジム

OUTLINE(アウトライン)練馬店は、女性のボディメイクに特化したボディメイクが出来るパーソナルジムです。

男性と女性とでは、女性の方がダイエットやボディメイクが難しいです。

OUTLINE(アウトライン)練馬店では、【女性トレーナー多数在籍】【女性のボディメイクに特化したトレーニング】【女性特化のマシン】など女性のボディメイクをサポートするサービスが充実しています。

生涯オンラインサポート

OUTLINE(アウトライン)練馬店は、生涯オンラインサポートがあるのでリバウンド対策も完璧なパーソナルジムです。

  • LINEやメールで相談・対応
  • 食事のアドバイス
  • お客様同士の交流会を主催開催
  • なりたい身体に合わせたトレーニングメニュー作成や食事の再指導

このようなサポートをコース終了後も受けられるのでリバウンドが気になる方も安心してダイエットを始められます。

手ぶらで通える

OUTLINE(アウトライン)練馬店は、ウェア、タオル、シャワー、シューズ、アメニティなどトレーニングに必要な物を全て無料で提供しています。

仕事帰りや仕事前に手ぶらで利用できます。

評判

★:5.0

口コミ数:1件

料金

入会金:一括入金で0円

パーソナルトレーニング【1回75分】

  • クイックコース【8回】:¥92,400+入会金¥50,000(税込)
  • ダイエットコース【16回】:¥184,800+入会金¥30,000(税込)
  • ボディメイクコース【24回】:¥277,200+入会金¥15,000(税込)
  • 食事指導
  • アフターサービス
  • ウェア・タオルレンタル
  • ドリンクサービス
  • シャワー利用

他にもコースがあるので気になる方は公式ページをご覧ください。

アクセス

所在地〒176-0012 東京都練馬区豊玉北4 Stretzia101 25-12
アクセス練馬駅 徒歩4分
営業時間7時〜23時

公式ページはコチラ

3.NEXUS(ネクサス) パーソナルジム練馬店

NEXUS(ネクサス) パーソナルジム

NEXUS(ネクサス) パーソナルジム練馬店は、主要都市を中心に店舗展開している低価格なパーソナルトレーニングジムです。

練馬駅から徒歩4分で行ける低価格なパーソナルジムになります。

特徴

  • 完全個室
  • 月額¥8,800から始められる
  • 無料レンタルウェアありで手ぶらで通える

完全個室

NEXUS(ネクサス) パーソナルジム練馬店は、完全個室のパーソナルジムなので周りの目を気にする事なくトレーニングに集中できます。

他の会員様がいない状況なのでトレーニングマシンとトレーナーを独占出来て効率の良いトレーニングメニューが実践できます。

月額¥8,800から始められる

NEXUS(ネクサス) パーソナルジム練馬店には、月額¥8,800で始められるコースがあるので低価格で始められるパーソナルジムです。

無料レンタルウェアありで手ぶらで通える

NEXUS(ネクサス) パーソナルジム練馬店は、レンタルウェアやタオルや水などトレーニングで必要な物は無料で利用出来るので手ぶらで通えます。

駅近のパーソナルジムなので仕事帰りにも利用しやすいです。

評判

★:5.0

口コミ数:7件

料金

入会金:¥33,000→今なら無料!

ライトプラン【1回30分】

  • 月2回:¥8,800(税込)
  • 月4回:¥17,600(税込)
  • 月6回:¥26,400(税込)
  • 月8回:¥35,200(税込)

ベーシックプラン【1回60分】

  • 月2回:¥17,600(税込)
  • 月4回:¥35,200(税込)
  • 月6回:¥45,000(税込)
  • 月8回:¥52,000(税込)

アクセス

所在地〒176-0001 東京都練馬区練馬1丁目22−5 セラユートヨタマキタ 303号室
アクセス練馬駅 徒歩4分
営業時間8時〜22時

公式ページはコチラ

4.ビーコンセプト練馬店

ビーコンセプト

ビーコンセプト練馬店は、下半身痩せに特化したパーソナルトレーニングが受けられる女性専用パーソナルジムです。

短期集中で脚痩せプログラムを受けられるので短期で下半身を痩せたい人におすすめになります。

キヨシ

ダイエットしたけど下半身だけ痩せなかったと言う人におすすめ!

ビーコンセプト練馬店の特徴

  1. 下半身痩せプログラム
  2. 女性専用パーソナルジム
  3. 4つの特典

下半身痩せプログラム

ビーコンセプト練馬店は、短期集中で下半身痩せプログラムを受けられる脚痩せしたい方におすすめのパーソナルジムです。

医師×トレーナー開発の独自のメソッドで効果的に下半身痩せにアプローチできます。

女性専用パーソナルジム

ビーコンセプト練馬店は、完全個室の女性専用パーソナルジムです。

女性専用パーソナルジムなのでサービス内容が女性に有難いものが揃っています。

4つの特典

ビーコンセプト練馬店は、現在短期集中プログラムで使える4つの特典があり、総額より¥58,500OFF〜で通うことが出来ます。

  • 入会金無料
  • コース料金10%OFF
  • リバウンド防止キャンペーン
  • 産後ママ応援キャンペーン

併用出来ない特典があるので詳しくは公式ページで確認してください。

評判

★:4.9

口コミ数:18件

料金

BCONCEPT(ビーコンセプト)練馬店の入会金はコースによって変わります

トライアルプラン【75分】

  • 入会金:¥38,500(税込)
  • 75分トレーニングコース(4回):月額¥44,000(税込)
  • 食事指導
  • ウェア・タオルレンタル
  • 靴下・シューズレンタル
  • ドリンクサービス
  • シャワー利用
  • アメニティ利用

太ももダイエットプログラム【75分】

  • 入会金:¥38,500(税込)
  • 2ヶ月コース(16回):¥199,650(税込)
  • 食事指導
  • ウェア・タオルレンタル
  • 靴下・シューズレンタル
  • ドリンクサービス
  • シャワー利用
  • アメニティ利用

リバウンド防止付プログラム【75分】

  • 入会金:¥40,700(税込)
  • 2ヶ月コース(16回):¥221,760(税込)
  • 食事指導
  • ウェア・タオルレンタル
  • 靴下・シューズレンタル
  • ドリンクサービス
  • シャワー利用
  • アメニティ利用

アクセス

所在地〒176-0012 東京都練馬区豊玉北5丁目18−10 プリマヴェーラ 602
アクセス練馬駅 徒歩1分
営業時間7時〜23時

公式ページをチェック

5.RIZAP(ライザップ)練馬店

ライザップ

RIZAP(ライザップ)練馬店は、練馬駅から徒歩5分で行ける業界最大手の個室パーソナルジムです。

『結果にコミット』を掲げているので30日間全額返金保証があり、結果に満足出来ない時は全額返金してもらえます。

キヨシ

確実に結果を出したい方におすすめ!

特徴

  • 業界最大手の安心感
  • トレーナーの質が高い
  • 高級感のある完全個室ジム

業界最大手の安心感

RIZAP(ライザップ)練馬店は、パーソナルトレーニングジム業界では最大手のジムなので安心してご利用出来ます。

30日間全額返金保証があるので安心して入会できます。

トレーナーの質が高い

RIZAP(ライザップ)練馬店のパーソナルトレーナーは、採用率3.2%から選ばれた人材で更にライザップ独自のメソッドを教育する研修を終えたトレーナーが店舗に立つので質が高いです。

質の高いパーソナルトレーナーがダイエットをサポートしてくれます。

高級感のある完全個室

RIZAP(ライザップ)練馬店は、高級感のある店内でパーソナルトレーニングが受けられます。

トレーニングスペースは個室なので周りの目を気にせずトレーニングに集中出来ます。

評判

★:4.6

口コミ数:7件

料金

入会金:¥55,000

マンツーマントレーニングコース(1回50分)

  • 全16回(2ヶ月):¥327,800(税込)
  • 全24回(3ヶ月):¥475,200(税込)
  • 全32回(4ヶ月):¥616,000(税込)
  • 定期カウンセリング
  • 食事アドバイス
  • 電話栄養相談サポート
  • ウェアレンタル
  • ドリンクサービス
  • ちょこザップ通い放題

アクセス

所在地〒176-0001 東京都練馬区練馬3丁目1番4号 SUNCUBE 1F
アクセス練馬駅 徒歩5分
営業時間7時〜23時

公式ページをチェック

6.Apple GYM 練馬店

アップルジム

Apple GYM(アップルジム )練馬店は、練馬駅から徒歩1分で行ける完全マンツーマンのパーソナルジムです。

コースは、期間のコースではなくチケット制なので自分のペースに合わせてパーソナルジムに通えます」。

特徴

  1. 見た目にコミットする
  2. ストレスのない食事指導
  3. 最安値水準の料金

見た目にコミット

Apple GYM(アップルジム)練馬店は、『低重心から高重心へ』『猫背からS字スタイルへ』『寸胴体型から外国人体型へ』この3点を実現する海外式ボディメイクで見た目にコミットするパーソナルジムです。

ストレスのない食事指導

Apple GYM(アップルジム)練馬店の食事指導は、飲んで3食きちんと食べれるストレスのない食事指導になります。

基本的には健康や心に負担のない正しい食事を提案してくれます。

最安値水準の料金

Apple GYM(アップルジム)練馬店では、通いやすい続けやすいを実現するために最安値水準の料金で完全個室でのパーソナルトレーニングを受けられます。

評判

★:4.9

口コミ数:90件

料金

入会金:33,000円

パーソナルトレーニング【1回75分】

  • 4回チケット:¥27,280(税込)
  • 8回チケット:¥49,280(税込)
  • 12回チケット:¥69,960(税込)

アクセス

所在地〒176-0001 東京都練馬区練馬1丁目19−8 神谷ビル 201・303
アクセス練馬駅 徒歩1分
営業時間7時〜22時

公式ページはコチラ

練馬周辺のその他パーソナルジム

練馬の周りには他にも個人経営や中小企業の様々なパーソナルジムがあります。

1.DEED 練馬店

DEED 練馬店は、、練馬駅から徒歩1分で行ける普段の日常生活に自分に合ったベストなトレーニングをとり入れ、一生涯の健康を目指していくパーソナルジムです。

特徴

  • 広々と開放的な空間でトレーニング
  • 経験豊富なトレーナーが指導

評判

★:4.9

口コミ数:128件

アクセス

所在地〒176-0001 東京都練馬区練馬1丁目13−10 ダイヤコーポ B101
営業時間8時〜22時30分

2.ティーバランス練馬店

ティーバランス練馬店は、練馬駅のから徒歩1分で行けるパーソナルトレーニングジムです。

特徴

  • 完全個室
  • 低価格

評判

★:4.9

口コミ数:123件

アクセス

所在地〒176-0012 東京都練馬区豊玉北5丁目18−10 プリマヴェーラ 502号
営業時間7時〜23時

3.LEADING(リーディング)練馬駅前店

LEADING(リーディング)練馬駅前店は、練馬駅から徒歩1分で行けるパーソナルトレーニングジムです。

加圧のパーソナルトレーニングとスポーツ整体が受けられるパーソナルジムです。

特徴

  • 完全個室
  • 加圧トレーニングが受けられる
  • スポーツ整体が受けられる

評判

★:4.9

口コミ数:20件

アクセス

所在地〒176-0001 東京都練馬区練馬1丁目20−3 Nビル 301
営業時間11時〜21時

オンラインパーソナルで自宅ダイエット

お悩み女子

ダイエットしたいけど近くに通いやすいジムが見つからない、、

そんな時はオンラインパーソナルトレーニングがおすすめ!

キヨシ

オンラインパーソナルトレーニングは、ジムに行かなくてもズームやビデオ通話を利用して自宅でパーソナルトレーニングが受けられるサービスです。

オンラインのメリット

  • 自宅でダイエットが完結
  • パーソナルジムより低下価格
  • マンツーマン指導が受けられる

おすすめのオンラインパーソナルトレーニングを紹介していきます。

1.【CLOUD GYM】

CLOUD GYMは、経験豊富なトレーナーからマンツーマン指導を受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。

無料体験も受けられるので初めてで不安な方でも利用しやすいです。

【CLOUD GYM】の特徴

  • 健康管理やダイエットを食事面からもしっかりサポート
  • 遺伝子解析であなたの体質を知れる
  • 専用のアプリで食事管理と運動を記録

【CLOUD GYM】の公式サイト

【CLOUD GYM】の料金

入会金;33,000円→0円

  • ゴールド会員:月額¥39,000(税込)
  • プラチナ会員:月額¥52,400(税込)
  • ブラック会員:月額¥68,900(税込)

ゴールド会員

  • 回数:1回45分×12回/3ヶ月
  • 遺伝子検査:有り
  • 食事指導:無し

プラチナ会員

  • 回数:1回45分×12回/3ヶ月
  • 遺伝子検査:有り
  • 食事指導:有り

ブラック会員

  • 回数:1回45分×24回/3ヶ月
  • 遺伝子検査:有り
  • 食事指導:無し

営業時間:7時〜24時

【CLOUD GYM】の公式サイト

練馬でパーソナルジム選び

練馬には、様々な特徴があるパーソナルジムが沢山あります。

パーソナルジムでダイエットを成功させる為には、

  • 自分の合ったサービス・コース
  • 通いやすさ
  • トレーナーとの相性

このような点を参考にパーソナルジムを選んでください。

自分に合ったサービス・コースはある?

パーソナルジムには、それぞれサービスやコースがあります。

短期集中でダイエットをするコースや長期で健康的に痩せるコースなどパーソナルジム毎にコースが異なります。

また食事指導無料やレンタル無料、プロテイン提供などそれぞれパーソナルトレーニング以外のサービスに違いがあるので、自分に合ったサービスのパーソナルジムを選ぶようにしましょう。

通いやすさ

パーソナルジムでのダイエットは、入会してからが始めりです。

コースに入会後継続して通うことが重要になります。

なので通いやすさは、パーソナルジム選びの基準にしましょう。

  • 駅からの距離
  • 家からの距離
  • 職場からの距離
  • 予約の取れやすさ

このような点を基準に通いやすさを確認してから選びましょう。

トレーナーとの相性

パーソナルジムは、入会後担当トレーナーとマンツーマンでダイエットを頑張ることになります。

なので、サポートしてくれるトレーナーとの相性は重要な判断基準です。

無料カウンセリング・体験パーソナルトレーニングで自分に合っているかチェックしましょう。

カウンセリングに行ってから比較しよう

詳しいサービス内容や通いやすさ、トレーナーの相性などのパーソナルジムを選ぶ時に確認したいポイントは、無料カウンセリングに行ってみないと分かりません。

公式ページをチェックしてみて気になるパーソナルジムがあれば、その時点でどのジムに行くのか決断せずに何店舗か無料カウンセリングに行ってみましょう。

  • この記事を書いた人

キヨシ

ダイエット・パーソナルジム情報を発信して皆んなのダイエットをサポートするみんなのパーソナルトレーナーです!

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