【2025年最新】沼袋でおすすめパーソナルジム4選！女性向けや安いジム特集

沼袋付近で通いやすく、評判の良いパーソナルジムを探していませんか？

本記事では、女性に人気・料金が安い・駅チカなどの特徴別に、東京都中野区にある沼袋駅周辺のおすすめパーソナルジムを4選に厳選してご紹介します。

沼袋駅周辺でパーソナルジムを探すポイント

沼袋駅周辺は、関東を中心に複数店舗構えるパーソナルジムや個人経営のパーソナルジムなど様々なパーソナルジムが集まったエリアになります。

そんな中パーソナルジムを探している方の多くが悩むのが、「ジムの違いがわかりづらい」「どこが自分に合っているのか分からない」といった点です。

パーソナルジムを選ぶ際には、

• 料金がライフスタイルに合っているか
• 通いやすい立地・営業時間か
• 女性トレーナーの在籍や女性専用エリアの有無
• 自分の目的に合ったプログラムがあるか（ダイエット、姿勢改善など）

といったポイントをチェックすることが大切です。

この記事では、そんな沼袋駅周辺のおすすめパーソナルジムを、『特徴・評判・料金』を中心に比較しながら紹介していきます。

あなたの目的に合った“続けやすいジム”選びの参考にしてみてください。

中でも気になるパーソナルジムがあれば一度無料カウンセリングまたは体験パーソナルトレーニングに行ってみると良いでしょう。

沼袋駅周辺にあるおすすめパーソナルジム一覧

それでは沼袋駅周辺にあるキヨシおすすめのパーソナルジムを紹介していきます。

特徴や料金、アクセスなどを比較して気になったパーソナルジムがあれば公式サイトも確認してみましょう

1.NEXUS(ネクサス) パーソナルジム沼袋店

NEXUS(ネクサス) パーソナルジム沼袋店は、沼袋駅から徒歩5分で行ける低価格なパーソナルトレーニングジムです。

主要都市を中心に店舗展開しており、パーソナルジムならではの個人に合わせた質の高いトレーニングや習慣化のために通いやすさにこだわったパーソナルジムです。

NEXUS(ネクサス) パーソナルジム沼袋店へのアクセス

• 所在地：〒165-0025 東京都中野区沼袋１丁目３８−８ CONTEL NAKANO 101号
• アクセス：沼袋駅　徒歩2分
• 営業時間：8時〜23時

2.MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)沼袋店

MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)沼袋店は、沼袋駅から徒歩2分でいけるパーソナルトレーナーの質にこだわっている完全個室のパーソナルトレーニングジムです。

筋肉をつけ体重を増やすバルクアップ指導も得意としているパーソナルジムです。

MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)大塚店の評判

Google評価★：5.0

口コミ数：1件

MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)大塚店へのアクセス

• 所在地：〒165-0025 東京都中野区沼袋１丁目３８−１ 錦ハイツ 地下1階
• アクセス：沼袋駅　徒歩2分
• 営業時間：7時〜23時

3.C-Fiveパーソナルジム

C-Fiveパーソナルジムは、沼袋駅から徒歩4分で行ける整体鍼灸院併設のパーソナルトレーニングジムです。

「運動が初めての方」や「体の不調が気になる方」に寄り添い、パーソナルトレーニングと鍼灸・ボディケアを組み合わせて健康をトータルサポートしてくれるパーソナルジムです。

C-Fiveパーソナルジムへのアクセス

• 所在地：〒165-0025 東京都中野区沼袋４丁目２９−１７ Ａ＆Ｙ’ｓビル 1階
• アクセス：沼袋駅　徒歩4分
• 営業時間：8時30分〜21時

沼袋駅からアクセスの良いパーソナルジム

沼袋駅から一駅のところにある『野方駅』の周りにも様々なパーソナルジムがあります。

次に野方駅からアクセスの良いパーソナルジムを紹介していきいます。

1.GOODLIFE GYM中野野方店

GOODLIFE GYM中野野方店は、野方駅から徒歩14分で行ける最大4名を同時に指導するセミパーソナルトレーニングジムです。

初心者の方でも楽しく続けられるようにトレーナー陣が個人の目的やレベルに合ったトレーニングを丁寧に指導してくれるセミパーソナルジムです。

GOODLIFE GYM中野野方店へのアクセス

• 所在地：〒165-0027 東京都中野区野方２丁目２３−５ ルース中野 B1F
• アクセス：野方駅　徒歩14分
• 営業時間：9時〜22時

2.かたぎり塾 野方店

かたぎり塾 野方店は、野方駅から徒歩2分で行ける完全個室のパーソナルトレーニングジムです。

完全個室空間でトレーナーとマンツーマンレッスンなので周りの目を気にする事なくトレーニングができます。

かたぎり塾 野方店の特徴

• 経験豊富なトレーナー
• 専用アプリでスムーズに予約できる
• 医師によるメニュー監修

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経験豊富なトレーナー

かたぎり塾 野方店は、お客様の理想の体型を叶えるために、カラダの仕組みを熟知した有資格のトレーナーが多数在籍しています。

希望のトレーナーが毎回トレーニングを担当してくれるパーソナルジムです。

専用アプリでスムーズに予約できる

かたぎり塾 野方店では、トレーニングの予約や決済など、かたぎり塾専用アプリで簡単に管理ができます。

医師によるメニュー監修

かたぎり塾 野方店では、専門の医師がトレーニングのメニュー・指導内容を監修しています。

医学的根拠に基づく客観的な視点で、カラダの機能をイチから見直せるパーソナルジムです。

かたぎり塾 野方店の評判

★：4.9

口コミ数：36件

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かたぎり塾 野方店の料金

入会金：¥55,000

パーソナルトレーニング

• 月4回プラン：¥33,000(税込)
• 月8回プラン：¥59,400(税込)【★おすすめプラン】

LINE食事サポート

• 2週間：¥11,000(税込)

かたぎり塾 野方店へのアクセス

所在地	〒165-0027 東京都中野区野方５丁目３０−４ 矢島ビル 2階
アクセス	野方駅　徒歩2分
営業時間	10時〜22時

パーソナルジムの体験の流れ

パーソナルジムに興味がある方や入会を考えている方にとって、体験の流れを知ることは非常に重要です。

初めてのパーソナルジムでの体験は緊張することもあるかもしれませんが、パーソナルジムでは一人ひとりのニーズに合わせた丁寧なサポートが受けられるため、安心して体験を楽しむことができます。

ではパーソナルジムでの体験の一般的な流れについて詳しく見ていきましょう。

沼袋でパーソナルジム選び

沼袋には、様々な特徴があるパーソナルジムが沢山あります。

パーソナルジムでダイエットを成功させる為には、

• 自分の合ったサービス・コース
• 通いやすさ
• トレーナーとの相性

このような点を参考にパーソナルジムを選んでください。

自分に合ったサービス・コースはある？

パーソナルジムには、それぞれサービスやコースがあります。

短期集中でダイエットをするコースや長期で健康的に痩せるコースなどパーソナルジム毎にコースが異なります。

また食事指導無料やレンタル無料、プロテイン提供などそれぞれパーソナルトレーニング以外のサービスに違いがあるので、自分に合ったサービスのパーソナルジムを選ぶようにしましょう。

通いやすさ

パーソナルジムでのダイエットは、入会してからが始めりです。

コースに入会後継続して通うことが重要になります。

なので通いやすさは、パーソナルジム選びの基準にしましょう。

• 駅からの距離
• 家からの距離
• 職場からの距離
• 予約の取れやすさ

このような点を基準に通いやすさを確認してから選びましょう。

トレーナーとの相性

パーソナルジムは、入会後担当トレーナーとマンツーマンでダイエットを頑張ることになります。

なので、サポートしてくれるトレーナーとの相性は重要な判断基準です。

無料カウンセリング・体験パーソナルトレーニングで自分に合っているかチェックしましょう。

カウンセリングに行ってから比較しよう

詳しいサービス内容や通いやすさ、トレーナーの相性などのパーソナルジムを選ぶ時に確認したいポイントは、無料カウンセリングに行ってみないと分かりません。

公式ページをチェックしてみて気になるパーソナルジムがあれば、その時点でどのジムに行くのか決断せずに何店舗か無料カウンセリングに行ってみましょう。

【Q&A】沼袋でパーソナルジムを選ぶ際の注意点やよくある質問

パーソナルジムを選ぶ時に多くの方が疑問に持つ質問を紹介していきます。

パーソナルジムを選ぶ時に多くの方が疑問に持つ質問を紹介していきます。