新宿三丁目のパーソナルジム

パーソナルジム比較 東京

新宿三丁目でおすすめのパーソナルジム15選!女性向けや安いジム特集

お悩み女子
新宿三丁目駅周辺で通いやすいパーソナルジムってどこ?

太った人
新宿三丁目におすすめのパーソナルジムってあるの?

今回は、東京都新宿区にある新宿三丁目駅周辺でパーソナルトレーニングを受けられるジムを探している方におすすめパーソナルジムをご紹介します。

本記事の信憑性

キヨシ
  • ダイエットブログ管理者
  • パーソナルトレーナー歴7年
  • 200名以上のダイエット・ボディメイクをサポート
  • パーソナルジム経営者

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新宿三丁目周辺のパーソナルジム

新宿三丁目周辺には、様々なパーソナルジムがあり、どのパーソナルジムも特徴があります。

  • 特徴
  • 評判
  • 料金

この3点を中心に紹介していきます。

新宿三丁目駅は東京都新宿区にある駅の一つです。

新宿三丁目駅には、大手のパーソナルジムや都内に複数店舗展開するパーソナルジム、また個人で経営しているパーソナルジムまで様々なパーソナルジムが集まっています。

それぞれのパーソナルジムに特徴があるので気になるパーソナルジムがあれば一度無料カウンセリングまたは体験パーソナルトレーニングに行ってみてください。

1.24/7Workout新宿東口

24/7Workout新宿東口店

24/7Workout新宿東口店は新宿三丁目駅から徒歩4分で行ける業界大手のパーソナルトレーニングジムです。

3食しっかり食べてリバウンドしにくい体を作るダイエット方法なのでパーソナルジムを利用したいけど食事が続けられるか不安な方も安心。

キヨシ

食べながら痩せたい方におすすめ!

24/7Workout新宿東口店の特徴

  • 3食しっかり食べるダイエット方法
  • トレーナーの質が高い
  • 早朝から深夜までパーソナルトレーニングが受けられる

3食しっかり食べるダイエット方法

24/7Workout新宿東口店は、3食しっかり食べて痩せる方法でダイエットするので、『リバウンド』をしにくいです。

コース期間中だけでなく、コース卒業後も続けられるように食事コントロールをサポートしてもらえます。

トレーナーの質が高い

24/7Workout新宿東口店は、3食しっかり食べて痩せる方法でダイエットするので、『リバウンド』をしにくいです。は、採用率3.13%※でパーソナルトレーナーの人選と教育に力を入れているパーソナルジムです。

プロのトレーナーを採用するだけでなく、採用後も研修をしているのでトレーナーの質が高いです。

※2019年5月~7月の求人応募者数に対する採用数の割合

早朝から深夜までパーソナルトレーニングが受けられる

24/7Workout新宿東口店は、7時〜24時まで営業しているので仕事前や仕事終わりなど自身の生活に合わせてパーソナルジムに通えます。

24/7Workout新宿東口店の評判

★:4.3

口コミ数:37件

通い始めて1ヶ月で無理せず5kg痩せました。家族からも楽しく通っていていいねと言われます

運動が好きじゃなくインドア派なので長続きしないだろうと思って始めた中、楽しく一年以上と続けられています。

24/7Workout新宿東口店の料金

通常コース総額(1回75分)

  • 全8回(1ヶ月):¥149,600(税込)
  • 全16回(2ヶ月):¥257,400(税込)
  • 食事アドバイス
  • ウェアレンタル
  • ドリンクサービス
  • シャワー利用

24/7Workout新宿東口店へのアクセス

所在地〒160-0022 東京都新宿区新宿5丁目15−7 東晃ビル 6階
アクセス・新宿三丁目駅 徒歩4分
・新宿駅 徒歩12分
営業時間7時〜24時

公式ページはコチラ

2.パーソナルジムASPI新宿三丁目御苑店

パーソナルジムASPI新宿三丁目御苑店

パーソナルジムASPI(アスピ)新宿三丁目御苑店は、新宿三丁目駅から徒歩3分で行けるパーソナルトレーニングジムです。

オンラインで予約を取ったりキャンセルが出来るので通いやすいパーソナルジムになっています。

キヨシ

低価格でダイエットしたいおすすめ!

パーソナルジムASPI新宿三丁目御苑店の特徴

  • スタッフは米国資格保持者のみ
  • 低価格でパーソナルトレーニング
  • 無理のない食事アドバイス

スタッフは米国資格保持者のみ

パーソナルジムASPI(アスピ)新宿三丁目御苑店は、全トレーナーが米国資格保持者なので正しい知識の元パーソナルトレーニングを受けられます。

また、医学的エビデンスのある情報を活かした食事指導やトレーニング指導なので本格的なダイエット・ボディメイクが出来ます。

低価格でパーソナルトレーニング

パーソナルジムASPI(アスピ)新宿三丁目御苑店は、他のパーソナルジムと比べ低価格でパーソナルトレーニングを受けられます。

食事指導が付いてるダイエット特化のプランから低価格で通える頻度に合わせて回数を選べるプランなど自身の目的に合ったプランが選べます。

横浜エリアの相場よりも低価格なパーソナルトレーニングです。

無理のない食事アドバイス

米国資格を持ったトレーナーが科学的根拠に基づいた、食事指導を行います。

個人に合わせた内容での食事位指導なので、無理のないアドバイスを受けられます。

パーソナルジムASPI新宿三丁目御苑店の評判

★:4.9

口コミ数:131件

食事制限は筋肉をきちんとつけられるように、脂質を抑えて糖質はある程度しっかり取るダイエットで無理なく続けられています。

筋トレの仕方がわからないので、毎回自分の要望に沿ってその場で柔軟にメニューを組んでもらえるのがいいです。

パーソナルジムASPI新宿三丁目御苑店の料金

入会金:¥55,000→¥11,000

キヨシ

無料体験当日に入会で入会金がお得になります

シェイプアップ・プラン(1回60分)

  • シェイプアップ30プラン【全7回】:¥109,000(税込)
  • シェイプアップ60プラン【全14回】:¥211,000(税込)
  • パーフェクトプラン【全21回】:¥310,200(税込)
  • 食事指導
  • パーソナルストレッチ
  • ウェア・タオルレンタル
  • シューズレンタル
  • ドリンクサービス
  • ファスティングスムージー

マンスリープラン【1回30分or60分】※月額制

  • マンスリープランA【30分2回or60分1回】:¥7,600(税込)
  • マンスリープランB【30分4回or60分2回】:¥15,200(税込)
  • マンスリープランC【30分8回or60分4回】:¥28,000(税込)
  • パーソナルストレッチ
  • シューズレンタル

パーソナルジムASPI新宿三丁目御苑店へのアクセス

所在地〒160-0022 東京都新宿区新宿2-11-4 ストークビル長崎 5F
アクセス・新宿三丁目駅 徒歩3分
・新宿駅 徒歩6分
営業時間10時〜22時

公式ページはコチラ

3.eviGym(エビジム)新宿店

eviGym(エビジム)新宿店

eviGym(エビジム)新宿店は、新宿三丁目駅直結で行けるプライベート空間のパーソナルトレーニングジムです。

お客様の身体状態や運動頻度など診断し最適なトレーニングメニューを作成してくれます。

eviGym(エビジム)新宿店の特徴

  • プライベート空間
  • 24時間ネットで予約
  • どの店舗でも自由に通える

プライベート空間

eviGym(エビジム)新宿店は、パーソナルな空間でトレーニングを行うことができるので周りを気にする事なくパーソナルトレーニングに集中できます。

24時間ネットで予約

eviGym(エビジム)新宿店の予約は、24時間ネットでできます。

駅近店舗で自分の都合に合わせて予約が取れるので通いやすいパーソナルジムです。

どの店舗でも自由に通える

eviGym(エビジム)は、恵比寿・六本木・表参道・銀座など都内を中心に店舗があり、どの店舗でも自由に通えます。

トレーニングのデータはデジタルで反映されるので、どの店舗に行っても前回のトレーニングの続きができます。

eviGym(エビジム)新宿店の評判

★:4.9

口コミ数:65件

駅直結で通いやすく、清潔感と開放感のある広々とした空間で気持ちよくトレーニングができます!

身体を動かす気持ち良さをすんなり思い出すことができ、勇気だして予約したのがエビジムで良かったです。

eviGym(エビジム)新宿店の料金

入会金:¥0

月額会員プラン【60分】

  • 月1回プラン:¥9,900(税込)
  • 月2回プラン:¥17,600(税込)
  • 月4回プラン:¥33,000(税込)
  • 月6回プラン:¥46,200(税込)
  • 月8回プラン:¥57,200(税込)

eviGym(エビジム)新宿店へのアクセス

所在地〒160-0022 東京都新宿区新宿3丁目30−13 マルイ本館 7F
アクセス・新宿駅 徒歩5分
・新宿三丁目駅直結
営業時間10時30分〜21時

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4.THE PERSONAL GYM新宿御苑店

THE PERSONAL GYM新宿御苑店

THE PERSONAL GYM 新宿御苑店は、新宿三丁目駅から徒歩5分で行ける手ぶらで通えるパーソナルトレーニングジムです。

ボディメイクコンテストの優勝者や経験者に指導してもらえるパーソナルジムです。

キヨシ

本格的なボディメイクをしたい人におすすめです!

THE PERSONAL GYM新宿御苑店の特徴

  • ボディメイクコンテスト優勝者・経験者の指導
  • 手ぶらで通える
  • 管理栄養士監修のダイエットメニューの提案

ボディメイクコンテスト優勝者・経験者の指導

THE PERSONAL GYM新宿御苑店は、ボディメイクコンテスト優勝者・経験者の指導を受けられるパーソナルジムです。

手ぶらで通える

ウェア・タオル・ドリンク・プロテインなどトレーニングで必要な物を店舗で用意してくれているので手ぶらで通えるので、仕事帰りでも気軽に利用できるパーソナルジムです。

管理栄養士監修のダイエットメニューの提案

THE PERSONAL GYM新宿御苑店では、信頼できる専門職との連携をしてダイエット・ボディメイクをサポートしてくれます。

食事メニューは管理栄養士監修のダイエットメニューの提案してくれます。

THE PERSONAL GYM新宿御苑店の評判

★:5.0

口コミ数:245件

無料で利用できる服の貸出しやロッカーも完備されているので、授業がある日でも気軽に通うことができ、よかったです!

始めてやるトレーニングもいくつか実施してくださり、説明も補助も丁寧で勉強になりました。

THE PERSONAL GYM新宿御苑店の料金

入会金:22,000円

パーソナルトレーニング

  • ダイエットコース2ヶ月/16回:¥264,000(税込)
  • ダイエットコース2ヶ月/24回:¥385,000(税込)
  • ダイエットコース3ヶ月/24回:¥396,000(税込)
  • ダイエットコース3ヶ月/36回:¥557,700(税込)

THE PERSONAL GYM新宿御苑店へのアクセス

所在地〒160-0022 東京都新宿区新宿2丁目8−3 AOIHOUSE SHINJUKU3F
アクセス・新宿三丁目駅 徒歩5分
・新宿御苑前駅 徒歩1分
営業時間7時〜23時

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5.パーソナルジムRat新宿三丁目店

パーソナルジムRat新宿三丁目店

パーソナルジムRat新宿三丁目店は、新宿三丁目駅から徒歩3分で行ける遊ぶように痩せられるパーソナルトレーニングジムです。

「遊ぶように痩せる」トレーニングを採用しており、運動が苦手な方でも無理なく続けてしっかりと結果を出すことができるパーソナルジムです。

キヨシ

ジムに通ったけれども長く続かなかった方には特にオススメのジムです!!

パーソナルジムRat新宿三丁目店の特徴

  • 3食食べて痩せる 「食べ痩せメソッド」
  • 卒業後も自分で食事管理やトレーニングができる
  • 女性トレーナーも指名可能!

3食食べて痩せる 「食べ痩せメソッド」

パーソナルジムRat新宿三丁目店ではしっかり食べて結果を出せるように、お様のの食生活、生活習慣などを丁寧にヒアリングします。

ライフスタイルに合わせて個別具体的に、何をどうすればいいかを細かくアドバイスしてくれます。

卒業後も自分で食事管理やトレーニングができる

パーソナルジムRat新宿三丁目店では、正しいトレーニング方法やマシンの使い方を徹底指導してくれます。

卒業後に自分でジムに通う際も安心してトレーニングを行うことができるようになるパーソナルジムです。

女性トレーナーも指名可能!

パーソナルジムRat新宿三丁目店では女性トレーナーが指名可能です。

女性トレーナーが親身になってあなたの相談に乗ってくれるので女性ならではのお悩みもお気軽に相談できるパーソナルジムとなっています。

パーソナルジムRat新宿三丁目店の評判

★:4.9

口コミ数:130件

食生活は少し気をつける感じで緩く通っておりますが、ちょっとずつ体脂肪率は落ちて筋肉量が上がっています!

店内は清潔に保たれており毎回、笑顔が素敵な明るいトレーナーさんに励まされてながら頑張っています。

パーソナルジムRat新宿三丁目店の料金

入会金:29,800円当日入会で0円!※人数制限あり

パーソナルトレーニング

  • シェイプアップ8回コース:¥121,440(税込)
  • 美ボディメイク8回コース:¥121,440(税込)
  • 短期ダイエット集中8回コース:¥136,840(税込)

パーソナルジムRat新宿三丁目店へのアクセス

所在地〒160-0022 東京都新宿区新宿2丁目11−2 カーサ・ヴェルデ 701
アクセス新宿三丁目駅 徒歩3分
営業時間7時〜23時

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6.UNDEUX SUPERBODY 新宿スタジオ

UNDEUX SUPERBODY 新宿スタジオ

UNDEUX SUPERBODY 新宿スタジオは、新宿三丁目駅から徒歩7分で行ける女性専用のパーソナルトレーニングジムです。

1人のパーソナルトレーナーではなく、複数人の専門家がダイエット・ボディメイクをサポートしてくれるパーソナルジムです。。

キヨシ

女性人気の高い女性専用のパーソナルジムです!

UNDEUX SUPERBODY 新宿スタジオの特徴

  • 糖質オフ弁当が20食分無料で貰える
  • 女性専用
  • 手ぶらで通える

糖質オフ弁当が20食分無料で貰える

UNDEUX SUPERBODY 新宿スタジオでは、管理栄養士が作成した糖質オフのお弁当を20食分無料で貰えます。

仕事が忙しい方や、食事の準備が苦手という方でも簡単に食事管理ができます。

オプションで更に追加分の弁当も頼めますので、食事管理の不安がある方にはとてもオススメです。(オプションの場合は追加料金)

女性専用

UNDEUX SUPERBODY 新宿スタジオは、女性専用なので産後や生理など、女性ならではのお悩みを解消するのに特化したジムです。

女性トレーナーも在籍しているので、『男性に見られるのはちょっと、、』という方も安心して通えます。

手ぶらで通える

UNDEUX SUPERBODY 新宿スタジオは、レンタルウェア、ドリンク、タオルなどの他、化粧水、乳液などの基礎化粧品を用意してます。

ドライヤーやヘアアイロンも完備しているので、お出かけ前やお仕事後にも手ぶらで気軽に通えます。

UNDEUX SUPERBODY 新宿スタジオの評判

★:4.8

口コミ数:89件

トレーナーさんが毎回変わりますがどのトレーナーさんも素敵な方でおしゃべりも楽しかったです。

先生が沢山いるので色々な角度から指導していただけて毎回新しい発見があり成長が実感できています。

UNDEUX SUPERBODY 新宿スタジオの料金

入会金:¥33,000(税込)

パーソナルトレーニングコース【50分】

  • スタンダード 2ヶ月集中コース:¥215,600(税込)
  • 本格的3ヶ月集中コース:¥323,400(税込)
  • 食事指導
  • 糖質オフの宅配20食
  • パーソナルトレーナーへの個別LINE相談
  • シューズ預かり
  • レンタルシューズ・ウェア・タオル
  • シャワールーム・パウダールーム

他にも様々なコースがあります

UNDEUX SUPERBODY 新宿スタジオへのアクセス

所在地〒160-0023 東京都新宿区西新宿7丁目10−18 7F
アクセス・新宿三丁目駅 徒歩7分
・新宿駅 徒歩4分
営業時間8時〜22時

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7.リボーンマイセルフ新宿店

リボーンマイセルフ新宿店

リボーンマイセルフ新宿店は、『新宿三丁目駅』から徒歩8分で行ける女性専用のパーソナルトレーニングジムです。

お客様もトレーナーも全員が女性のパーソナルジムです。

リボーンマイセルフ新宿店の特徴

  • 女性専用のパーソナルジム
  • 女性トレーナーのみの採用
  • 手ぶらで通える

女性専用のパーソナルジム

リボーンマイセルフ新宿店は、女性専用のパーソナルジムです。

女性専用なので他のお客様も女性で男性の目を気にせず集中してパーソナルトレーニングが受けられます。

女性トレーナーのみの採用

リボーンマイセルフ新宿店は、お客様だけでなくパーソナルトレーナーも全員女性です。

女性専用ジムの女性トレーナーの指導なので女性のダイエット・ボディメイクに特化したプログラムが受けられます。

手ぶらで通える

リボーンマイセルフ新宿店は、ウェアやタオルのレンタルがあり、アメニティも揃っているので手ぶらで通えるパーソナルジムです。

駅から近いパーソナルジムなのでお仕事帰りでも利用しやすいです。

リボーンマイセルフ新宿店の評判

★:4.9

口コミ数:44件

ダイエットももちろんですが、 日々のメンテナンスでも大変効果を感じています。

トレーナーさんも全員女性なので、周りを気にすることなくトレーニングに集中できたり、食事や生活のことも相談しやすいです!

リボーンマイセルフ新宿店の料金

入会金:¥22,000

ダイエットプラン

  • ショートコース:¥184,800~220,000(税込)
  • ベーシックコース:¥250,800~303,600(税込)
  • 食事アドバイス
  • ウェアレンタル
  • シャワー利用

チケットプラン

  • 8回:¥74,800~101,200(税込)
  • 16回:¥140,800~193,600(税込)
  • 24回:¥198,000~277,200(税込)
  • 32回:¥246,400~352,000(税込)
  • ウェアレンタル
  • シャワー利用

リボーンマイセルフ新宿店へのアクセス

所在地〒160-0023 東京都新宿区西新宿7丁目10−11 第二伊藤ビル 2階
アクセス新宿駅 徒歩5分
営業時間10時〜22時

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8.チキンジム新宿東口店

チキンジム新宿東口店

チキンジム新宿東口店は、新宿三丁目駅から徒歩2分で行けるパーソナルトレーニングジムです。

続けられるを重視したプログラムでダイエットが出来るパーソナルジムです。

チキンジム 新宿東口店の特徴

  • 遺伝子検査で効率の良いプログラムを受けられる
  • 食生活が簡単に見直せる
  • 手ぶらで通える

遺伝子検査で効率の良いプログラムを受けられる

チキンジム新宿東口店では、遺伝子検査を実施しているので、自分の遺伝子的に太りやすい食べ物や体質を知ることができます。

遺伝子検査の結果を元に自分に合ったプログラムを組んでくれるので、効率的に痩せる事が可能です。

食生活が簡単に見直せる

チキンジム新宿東口店では、無理のない食事指導はもちろん、バランスの良いお弁当をお得に購入できるプランもあるので、忙しい方でも手軽に食生活を見直せます。

手ぶらで通える

チキンジム新宿東口店は、ウェア、シューズ、タオルのレンタルのほか、シャワールームも完備しているので、仕事帰りやお出かけ前などにも気軽に通うことができます。

チキンジム 新宿東口店の評判

★:4.8

口コミ数:6件

トレーナーさんがみなさん親切で丁寧に教えてくれます。自信を持ってオススメできるパーソナルジムです!

トレーナーの皆さんが優しいので、安心して通えます!ウェアやプロテインなどのサポートもあるので、新施設で便利です

チキンジム 新宿東口店の料金

チキンジム 新宿東口店は、多くのお客様のニーズに合わせて様々なプログラムがあります。

ボディメイクライト(1回30分)

  • 2か月16回プラン:¥140,200(税込)
  • 食事指導
  • トレーニングウェアレンタル
  • シューズ、靴下タオル、アメニティ無料で貸出
  • プロテイン

ボディメイクスタンダード(1回60分)

  • 2か月16回プラン:¥239,000(税込)
  • 食事指導
  • トレーニングウェアレンタル
  • シューズ、靴下タオル、アメニティ無料で貸出
  • プロテイン

ボディメイクプレミアム(1回60分)

  • 2か月16回プラン:¥339,000(税込)
  • 遺伝子検査
  • 管理栄養士食事指導
  • ストレッチ30分
  • トレーニングウェアレンタル
  • シューズ、靴下タオル、アメニティ無料で貸出
  • プロテイン

チキンジム 新宿東口店へのアクセス

所在地〒160-0022 東京都新宿区新宿3丁目11−6 エクレ新宿 703号室
アクセス・新宿三丁目駅 徒歩2分
・新宿駅 徒歩8分
営業時間7時〜23時

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新宿三丁目付近にあるパーソナルジム

新宿三丁目には他にも様々なパーソナルジムがあります。

新宿三丁目駅付近にあるその他パーソナルジムを紹介していきます。

1.T-Balance(ティーバランス)新宿三丁目店

ティーバランス新宿三丁目店

T-Balance(ティーバランス)新宿三丁目店は、新宿三丁目駅から徒歩3分で行ける完全マンツーマンのパーソナルトレーニングジムです。

『パーソナルトレーニングジムをもっと身近に!!』をコンセプトに低価格設定にしており、初心者でも通いやすいパーソナルジムです。

T-Balance(ティーバランス)新宿三丁目店の特徴

  1. 早朝から深夜までトレーニング時間は自由自在
  2. 完全個室/完全予約制で 周りを気にしないで専念出来る業界でも群を抜く低価格
  3. 手ぶらでご来店OK
キヨシ

完全個室でのマンツーマンサポートなので他の人には話しにくい悩みも相談しやすいですね!!

T-Balance(ティーバランス)新宿三丁目店の評判

★:4.9

口コミ数:118件

運動が苦手な私でしたが、こちらでパーソナルにご指導いただき、毎回とても楽しくトレーニングをできています!

トレーニングの仕方をきっちり教えてくれますので、自分でトレーニングする時も参考になります。

T-Balance(ティーバランス)新宿三丁目店の料金

入会金:59,800円

パーソナルトレーニング

  • 月4回プラン:¥24,000(税込)
  • 月6回プラン:¥35,000(税込)
  • 月8回プラン:¥45,600(税込)

T-Balance(ティーバランス)新宿三丁目店へのアクセス

所在地〒160-0022 東京都新宿区新宿5丁目10−2 KKビル 4F
アクセス新宿三丁目駅 徒歩3分
営業時間7時〜23時

2.DRAGON GYM PERSONAL fitness

DRAGON GYM PERSONAL fitness

DRAGON GYM PERSONAL fitnessは、新宿三丁目駅から徒歩3分で行ける前所属トレーナーが女性のパーソナルトレーニングジムです。

魅力的かつ健康的な理想の体作りを、女性視点のアドバイスときめ細やかなボディケアや食事サポートをしてくれるパーソナルジムです。

DRAGON GYM PERSONAL fitnessの特徴

  1. 所属トレーナーが全員女性で男性トレーナーが苦手な方でも安心
  2. 独自の食事法やトレーニング方法を、お客様の年齢・体力に合わせてカスタマイズ
  3. 手ぶらでOK!必要な物は全てレンタル&ジム預かりOK
キヨシ

専属の女性トレーナーがトレーニングをしっかりサポートしてくれるそうです!!

DRAGON GYM PERSONAL fitnessの評判

★:4.7

口コミ数:110件

初めてのジム通いだったのですが、トレーナーさんがフォームやトレーニングの仕方をしっかり教えてくれて、毎回筋肉痛になることができます。

マンツーマンで受けたい方の場合は個室もあり トレーニング初心者の方に向けてトレーニングがしやすい設計をされてると感じました!

DRAGON GYM PERSONAL fitnessの料金

入会金:30,000円

月会費:20,000円

パーソナルトレーニング

  • 60分:¥10,000(税込)
  • 90分:¥15,000(税込)

DRAGON GYM PERSONAL fitnessへのアクセス

所在地〒160-0021 東京都新宿区歌舞伎町1丁目6−2 Shinjuku 9F T-Wing Shinjuku
アクセス新宿三丁目駅 徒歩3分
営業時間12時〜22時

3.KayG+ (ケイジープラス)新宿御苑前店

KayG+ (ケイジープラス)新宿御苑前店

KayG+ (ケイジープラス)新宿御苑前店は、新宿三丁目駅から徒歩5分で行ける女性専用のパーソナルトレーニングジムです。

完全個室の女性専用なので、人目を気にすることなく女性特有のお悩み相談やトレーニングができるパーソナルジムです。

KayG+ (ケイジープラス)新宿御苑前店の特徴

  1. 女性専用の完全個室
  2. プロのトレーナー、管理栄養士が考えたあなただけのオリジナルプログラム
  3. 完全手ぶらで通える

KayG+ (ケイジープラス)新宿御苑前店の評判

★:4.9

口コミ数:55件

自分よりも自分の身体を理解してくれているので安心してトレーニングを任せる事が出来ます。

やる気の波が激しく、ダイエットをはじめてはやめてを繰り返していましたが、メンタルまで寄り添ってくれるので無理なく楽しめています!

KayG+ (ケイジープラス)新宿御苑前店の料金

入会金:30,000円

パーソナルトレーニング

  • ライトコース8回(1回30分):¥59,800(税込)
  • スタンダードコース8回(1回50分):¥79,800(税込)
  • プレミアムコース8回(1回80分):¥109,800税込)

KayG+ (ケイジープラス)新宿御苑前店へのアクセス

所在地〒160-0022 東京都新宿区新宿1丁目15−4 Rimba Shinjuku Gyoen3F
アクセス新宿三丁目駅 徒歩5分
営業時間9時〜23時

4.カラダビスタ 新宿店

カラダビスタ 新宿店

カラダビスタ 新宿店は、新宿三丁目駅から徒歩3分で行けるセルフエステとパーソナルトレーニングが通い放題のパーソナルジムです。

通い放題なので自分のライフスタイルに合わせやすく、低価格なので継続しやすいパーソナルジムです。

カラダビスタ 新宿店の特徴

  1. パーソナルトレーニングとセルフエステが通い放題
  2. 全店舗利用可能で引っ越しや予定にも合わせて通える(有料)
  3. レンタルウェア有りで手ぶらでもOK(有料)

カラダビスタ 新宿店の評判

★:4.9

口コミ数:41件

充実したパーソナルトレーニングで自分の体調に合わせて筋トレの負荷量も調節してくれます。

マンツーマンでしっかりトレーニングを見てもらえて、丁寧で的確な指導を続けることで効果が表れました!

カラダビスタ 新宿店の料金

入会金:33,000円

料金プラン【1回60分】

✔︎月額定額プラン:¥32,780(税込)

カラダビスタ 新宿店へのアクセス

所在地〒160-0022 東京都新宿区新宿2丁目15−28 701号室
アクセス新宿三丁目駅 徒歩4分
営業時間7時〜23時

5.男性専門パーソナルジムEZIL 新宿スタジオ

男性専門パーソナルジムEZIL 新宿スタジオ

男性専門パーソナルジムEZIL 新宿スタジオは、新宿三丁目駅から徒歩2分で行ける男性専門のパーソナルトレーニングジムです。

『女性目線のモテボディを作る』、『男性の健康をトータルサポート』をコンセプトにしている完全個室のパーソナルプライベートジムです。

男性専門パーソナルジムEZIL 新宿スタジオの特徴

  1. 女性トレーナーによる指導
  2. 手ぶらで通える充実無料サービス
  3. 早朝から深夜まで土日祝日休まず営業

男性専門パーソナルジムEZIL 新宿スタジオの評判

★:4.4

口コミ数:7件

トレーニングが思ったより厳しいです。 自分に負けないように頑張ります。

女性トレーナーだから話しやすい悩みなどもあって、ぶっちゃけ男性より良い部分も結構あります

男性専門パーソナルジムEZIL 新宿スタジオの料金

入会金:50,000円

パーソナルトレーニング

  • 2ヶ月プラン全16回:¥280,000(税込)

男性専門パーソナルジムEZIL 新宿スタジオへのアクセス

所在地〒160-0022 東京都新宿区新宿5丁目11−2
アクセス新宿三丁目駅 徒歩2分
営業時間7時〜22時

6.パーソナルジムELEVATE

パーソナルジムELEVATEは、新宿三丁目駅から徒歩2分で行ける完全個室のパーソナルトレーニングジムです。

パーソナルジムELEVATEの特徴

  • 完全個室で広々と清潔感のある空間
  • 駅近

パーソナルジムELEVATEの評判

★:5.0

口コミ数:56件

パーソナルジムELEVATEへのアクセス

所在地〒160-0022 東京都新宿区新宿2丁目11−2 カーサ・ヴェルデ 602
営業時間12時~22時

7.FELICEGYM

BFELICEGYMは、新宿三丁目駅から徒歩3分で行ける駅近のパーソナルトレーニングジムです。

FELICEGYMの特徴

  • 個室プライベートジム
  • 朝7時から夜23時までの営業
  • 代表トレーナー自ら担当

FELICEGYMの評判

★:5.0

口コミ数:17件

FELICEGYMへのアクセス

所在地〒160-0022 東京都新宿区新宿2丁目7−3 ヴェラハイツ新宿御苑 1010
営業時間7時~23時

新宿三丁目駅付近にある話題のコンビニジム

【chocoZAP(チョコザップ)

chocozap

【chocoZAP(チョコザップ)】は、低価格で気軽に通えるコンビニジムです。どの店舗も24時間使い放題で好きな店舗でトレーニングをする事が出来ます。
ウェアに着替えたり、シューズを履き替える必要がなく手ぶらで気楽に利用出来ることも魅力の1つです。
月額2,980円(税込3,278円)でトレーニング出来るだけでなく、『セルフエステ・セルフ脱毛』を利用出来ます。
入会から退会までアプリで完結するので手軽に始められます。

公式ページはコチラ

オンラインパーソナルで自宅ダイエット

お悩み女子

ダイエットしたいけど近くに通いやすいジムが見つからない、、

そんな時はオンラインパーソナルトレーニングがおすすめ!

キヨシ

オンラインパーソナルトレーニングは、ジムに行かなくてもズームやビデオ通話を利用して自宅でパーソナルトレーニングが受けられるサービスです。

オンラインのメリット

  • 自宅でダイエットが完結
  • パーソナルジムより低下価格
  • マンツーマン指導が受けられる

おすすめのオンラインパーソナルトレーニングを紹介していきます。

1.【CLOUD GYM】

CLOUD GYMは、経験豊富なトレーナーからマンツーマン指導を受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。

無料体験も受けられるので初めてで不安な方でも利用しやすいです。

【CLOUD GYM】の特徴

  • 健康管理やダイエットを食事面からもしっかりサポート
  • 遺伝子解析であなたの体質を知れる
  • 専用のアプリで食事管理と運動を記録

【CLOUD GYM】の公式サイト

【CLOUD GYM】の料金

入会金;33,000円→0円

  • ゴールド会員:月額¥39,000(税込)
  • プラチナ会員:月額¥52,400(税込)
  • ブラック会員:月額¥68,900(税込)

ゴールド会員

  • 回数:1回45分×12回/3ヶ月
  • 遺伝子検査:有り
  • 食事指導:無し

プラチナ会員

  • 回数:1回45分×12回/3ヶ月
  • 遺伝子検査:有り
  • 食事指導:有り

ブラック会員

  • 回数:1回45分×24回/3ヶ月
  • 遺伝子検査:有り
  • 食事指導:無し

営業時間:7時〜24時

【CLOUD GYM】の公式サイト

2.VIBRUNオンライン

オンライン,自宅,パーソナルトレーニング

VIBRUNオンラインは、動くストレッチが中心の自宅トレーニングメニューをパーソナルジムに在籍する経験豊富なトレーナーから受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。

1回30分オンラインパーソナルトレーニングなので、隙間時間に受けることが出来ます。

VIBRUNオンライン】の特徴

  • 1回30分の低価格オンラインパーソナル
  • zoomのURL共有すれば無料でペア利用
  • いつでもやめられる

公式ページはコチラ

VIBRUNオンライン】の料金

入会金;44,000円

オンラインコース( 月4回):¥14,500(税込)

利用時間:10時〜17時

公式ページはコチラ

新宿三丁目でパーソナルジム選び

新宿三丁目には、様々な特徴があるパーソナルジムが沢山あります。

パーソナルジムでダイエットを成功させる為には、

  • 自分の合ったサービス・コース
  • 通いやすさ
  • トレーナーとの相性

このような点を参考にパーソナルジムを選んでください。

自分に合ったサービス・コースはある?

パーソナルジムには、それぞれサービスやコースがあります。

短期集中でダイエットをするコースや長期で健康的に痩せるコースなどパーソナルジム毎にコースが異なります。

また食事指導無料やレンタル無料、プロテイン提供などそれぞれパーソナルトレーニング以外のサービスに違いがあるので、自分に合ったサービスのパーソナルジムを選ぶようにしましょう。

通いやすさ

パーソナルジムでのダイエットは、入会してからが始めりです。

コースに入会後継続して通うことが重要になります。

なので通いやすさは、パーソナルジム選びの基準にしましょう。

  • 駅からの距離
  • 家からの距離
  • 職場からの距離
  • 予約の取れやすさ

このような点を基準に通いやすさを確認してから選びましょう。

トレーナーとの相性

パーソナルジムは、入会後担当トレーナーとマンツーマンでダイエットを頑張ることになります。

なので、サポートしてくれるトレーナーとの相性は重要な判断基準です。

無料カウンセリング・体験パーソナルトレーニングで自分に合っているかチェックしましょう。

カウンセリングに行ってから比較しよう

詳しいサービス内容や通いやすさ、トレーナーの相性などのパーソナルジムを選ぶ時に確認したいポイントは、無料カウンセリングに行ってみないと分かりません。

公式ページをチェックしてみて気になるパーソナルジムがあれば、その時点でどのジムに行くのか決断せずに何店舗か無料カウンセリングに行ってみましょう。

  • この記事を書いた人

キヨシ

ダイエット・パーソナルジム情報を発信して皆んなのダイエットをサポートするみんなのパーソナルトレーナーです!

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