今回は、東京都荒川区にある南千住駅周辺でパーソナルトレーニングを受けられるジムを探している方におすすめパーソナルジムをご紹介します。
本記事の信憑性
- ダイエットブログ管理者
- パーソナルトレーナー歴７年
- ２００名以上のダイエット・ボディメイクをサポート
- パーソナルジム経営者
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南千住周辺のパーソナルジム
南千住周辺には、様々なパーソナルジムがあり、どのパーソナルジムも特徴があります。
- 特徴
- 評判
- 料金
この3点を中心に紹介していきます。
南千住には、関東を中心に複数店舗構えるパーソナルジムや個人経営のパーソナルジムなど様々なパーソナルジムが集まっています。
それぞれのパーソナルジムに特徴があるので気になるパーソナルジムがあれば一度無料カウンセリングまたは体験パーソナルトレーニングに行ってみてください。
1.GOODLIFE GYM 南千住駅前店
GOODLIFE GYM南千住駅前店は、南千住駅から徒歩2分で行けるセミパーソナルトレーニングジムです。
セミパーソナルトレーニングなので通常のパーソナルジムよりもお得に利用できます。
特徴
- 低価格なセミパーソナル
- 通い放題プランがある
- 他店舗の相互利用が可能
低価格かつ通い放題プランがあるので、パーソナルジムが初めての方でも始めやすく継続しやすいパーソナルジムだと思います!!
評判
★：5.0
口コミ数：37件
トレーナーの皆さんの丁寧なご指導とアドバイスによって、セミパでも毎回追い込めていて、毎回のセッションに満足をしています！
低価格の通い放題プランにも関わらず質が良く、かなりお得感が強いです。
無駄のないサービスで無駄のない料金設定がうれしいです。しかも個性豊かでかっこいいトレーナー皆様のノウハウと腕は、確かです！
料金
入会金・登録料：¥30,000→¥10,000(当日入会)
セミパーソナルトレーニング
- セミパ通い放題：月額¥19,800(税込)
- セミパ週１回：月額¥14,800(税込)
マンツーマントレーニング
- マンツーマン通い放題：月額¥34,800(税込)
- マンツーマン週１回：月額¥24,800(税込)
アクセス
| 所在地 | 〒116-0003 東京都荒川区南千住７丁目１−１ ブランズタワー南千住 地下1階 |
| アクセス | 南千住駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 9時〜22時 |
2.かたぎり塾 南千住店
かたぎり塾 南千住店は、南千住駅から徒歩3分で行ける完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
完全個室空間でトレーナーとマンツーマンレッスンなので周りの目を気にする事なくトレーニングができます。
特徴
- 経験豊富な一流トレーナー
- 専用アプリでスムーズに予約できる
- 医師によるメニュー監修
近年都内で様々な地域に出店している、勢いのあるパーソナルジムです!
どの店舗も評判が良いのでおすすめです!!
経験豊富な一流トレーナー
かたぎり塾 南千住店は、お客様の理想の体型を叶えるために、カラダの仕組みを熟知した有資格のトレーナーが多数在籍しています。
希望のトレーナーが毎回トレーニングを担当してくれるパーソナルジムです。
専用アプリでスムーズに予約できる
かたぎり塾 南千住店では、トレーニングの予約や決済など、かたぎり塾専用アプリで簡単に管理ができます。
医師によるメニュー監修
かたぎり塾 南千住店では、専門の医師がトレーニングのメニュー・指導内容を監修しています。
医学的根拠に基づく客観的な視点で、カラダの機能をイチから見直せるパーソナルジムです。
評判
★：5.0
口コミ数：28件
週1回でも徐々に重さを持てるようになったり、回数を増やすことができたりして楽しいです。先生はその日の体調に合わせてメニューを考えてくださり、親切に教えていただいてます。
上手く動けなくてもきついことを言ったりせず、こちらのレベルに合わせてトレーニングの内容を変更してくださったり、辛抱強く丁寧に教えてくださるので、精神的なつらさは感じないです
料金
入会金：¥50,000
パーソナルトレーニング
- 月4回プラン：¥30,800(税込)
- 月8回プラン：¥59,400(税込)
アクセス
| 所在地 | 〒116-0003 東京都荒川区南千住７丁目５−１８ シェラトン南千住 101号室 |
| アクセス | 南千住駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 10時〜22時 |
3.LiME(ライム)南千住店
LiME(ライム)南千住店は、南千住駅から徒歩5分で行けるパーソナルトレーニングジムです。
自重トレーニングを中心としたトレーニング方法でダイエットをサポートするのでキツいトレーニングを避けたい方におすすめです。
特徴
- オーダーメイドトレーニング
- 管理栄養士監修の健康的な食事指導
- 自重トレーニングが中心
オーダーメイドトレーニング
LiME(ライム)南千住店では、資格を有した専門的なパーソナルトレーナーがオーダーメイドでメニューを作成しトレーニング指導をしてくれるので最適なトレーニングが出来ます。
また、運動が苦手な方や筋トレ経験のない方も安心して利用できます。
管理栄養士監修の健康的な食事指導
LiME(ライム)南千住店では、管理栄養士監修の食事指導が受けられるので不健康でリバウンドをしやすい食事ではなく、リバウンドしにくい健康的な食事でダイエットができます。
食事指導もトレーニングと同じくオーダーメイドなので普段の食事、食べ物の好き嫌いなどを参考に指導してくれます。
自重トレーニングが中心
LiME(ライム)南千住店は、マシンを使わない自重でのトレーニングを中心に行うので必要以上に筋肉をつけず引き締まったボディラインを目指せます。
特に運動が苦手な女性におすすめのパーソナルジムです。
評判
★：5.0
口コミ数：2件
とても丁寧な運動指導と食事アドバイスで自分でも驚くほど痩せました！運動は初心者向け筋トレですし、食事も必ず3食食べなければならないのでそんなに辛くなかったのも驚きました。
パーソナルトレーナーは初めてでしたが、トレーナーの中村さんに詳しく丁寧にご指導頂きしっかり成果を出せる事ができました。
料金
パーソナルトレーニング【1回75分】
- スタンダードプラン：¥198,000(税込)
- リーズナブルプラン：¥160,000(税込)
- ライトプラン：¥120,000(税込)
アクセス
| 所在地 | 〒116-0003 東京都荒川区南千住２丁目２９−１ 102 Residence |
| アクセス | 南千住駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 9時〜24時 |
4.TOPLEVEL GYM 南千住店
TOPLEVEL GYM 南千住店は、南千住駅から徒歩3分で行ける通い放題プランのあるパーソナルトレーニングジムです。
お得なマンツーマンのパーソナルやさらに安価に受けられるグループレッスンなどのプランもあるので、自分のライフスタイルや予算に合わせて通えるパーソナルトレーニングジムです。
特徴
- 全コース通い放題プランあり
- トレーニングの他、パーソナルストレッチ
- 手軽にトレーニングを始めてみたい方向けのグループパーソナル
キャンセル料も掛からないそうなので、当日体調不良になった場合でも気軽にキャンセル可能です!!
評判
TOPLEVEL GYM 南千住店
★：5.0
口コミ数：24件
40分/回と短めのセッションですが、追い込んでくれるのでタイムパフォーマンスがいいです。忙しい人にお勧めです。
トレーナーさんが親身&丁寧に筋トレの仕方を教えてくれて、楽しく通うことができました。
料金
入会金：¥30,000
パーソナルトレーニング【1回40分】
- 月1回プラン：¥29,800(税込)
- 月2回プラン：¥39,800(税込)
- プレミアムプラン(通い放題)：¥49,800(税込)
アクセス
TOPLEVEL GYM 南千住店
| 所在地 | 〒116-0003 東京都荒川区南千住７丁目５−７ メルヴェーユハウス 1F Ⅲ |
| アクセス | 南千住駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 9時〜22時 |
5.『3/28 OPEN』女性専用パーソナルジム Cuetre(キュートレ)南千住店
パーソナルジム Cuetre〈キュートレ〉南千住店は、南千住駅から徒歩4分で行ける女性専用のパーソナルジムです。
加圧トレーニングと痩身エステを組み合わせたプログラムを受けられます。
オープン前ですが、体験の受付は行っているそうです!!
特徴
- ハイパーナイフ
- 駅近で通いやすい
- 女性専用
ハイパーナイフ
パーソナルジム Cuetre〈キュートレ〉南千住店は、ハイパーナイフを受けることが出来るパーソナルジムです。
ハイパーナイフは、高周波の照射により、皮下深くから体を温め、基礎体温・基礎代謝の上昇を促しする効果があるので、より効率的なダイエットが出来ます。
駅近で通いやすい
パーソナルジム Cuetre〈キュートレ〉南千住店は、門前仲町駅から徒歩１分で通えるパーソナルジムです。
トレーニングウェアやタオルのレンタル、ドリンクサービスなどが無料で受けられるので、お仕事帰りでも通いやすいです。
女性専用
パーソナルジム Cuetre〈キュートレ〉南千住店は、女性専用のパーソナルジムなので、女性が居心地の良い環境でパーソナルトレーニングを受けることが出来ます。
評判
★：5.0
口コミ数：1件
女性専用ということでトレーナーの方も女性でとても安心できました！どうすれば無理なく痩せられるのか全く分かっていませんでしたが、私に合ったやり方を丁寧に教えてくれるので続けられそうだと思いました。本格的にオープンするのは3/28ということのようですが、楽しみにしています！
料金
入会金：¥15,000〜¥55,000
単発メニュー
- 加圧トレーニング45分：¥6,600(税込)
- ハイフ＋加圧トレーニング60分：¥10,000(税込)
- ハイフ＋ハイパーナイフ＋加圧トレーニング70分：¥13,000(税込)
アクセス
| 所在地 | 〒116-0003 東京都荒川区南千住５丁目３２−８ Fika１０５ |
| アクセス | 南千住駅 徒歩4分 |
| 営業時間 | 9時〜23時 |
オンラインパーソナルで自宅ダイエット
ダイエットしたいけど近くに通いやすいジムが見つからない、、
そんな時はオンラインパーソナルトレーニングがおすすめ！
オンラインパーソナルトレーニングは、ジムに行かなくてもズームやビデオ通話を利用して自宅でパーソナルトレーニングが受けられるサービスです。
オンラインのメリット
- 自宅でダイエットが完結
- パーソナルジムより低下価格
- マンツーマン指導が受けられる
おすすめのオンラインパーソナルトレーニングを紹介していきます。
1.【CLOUD GYM】
CLOUD GYMは、経験豊富なトレーナーからマンツーマン指導を受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。
無料体験も受けられるので初めてで不安な方でも利用しやすいです。
【CLOUD GYM】の特徴
- 健康管理やダイエットを食事面からもしっかりサポート
- 遺伝子解析であなたの体質を知れる
- 専用のアプリで食事管理と運動を記録
【CLOUD GYM】の料金
入会金；33,000円→０円
- ゴールド会員：月額¥39,000(税込)
- プラチナ会員：月額¥52,400(税込)
- ブラック会員：月額¥68,900(税込)
ゴールド会員
- 回数：１回45分×12回/３ヶ月
- 遺伝子検査：有り
- 食事指導：無し
プラチナ会員
- 回数：１回45分×12回/３ヶ月
- 遺伝子検査：有り
- 食事指導：有り
ブラック会員
- 回数：１回45分×24回/３ヶ月
- 遺伝子検査：有り
- 食事指導：無し
営業時間：7時〜24時
2.VIBRUNオンライン
VIBRUNオンラインは、動くストレッチが中心の自宅トレーニングメニューをパーソナルジムに在籍する経験豊富なトレーナーから受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。
1回30分オンラインパーソナルトレーニングなので、隙間時間に受けることが出来ます。
【VIBRUNオンライン】の特徴
- 1回30分の低価格オンラインパーソナル
- zoomのURL共有すれば無料でペア利用
- いつでもやめられる
【VIBRUNオンライン】の料金
入会金；44,000円
オンラインコース( 月4回)：¥14,500(税込)
利用時間：10時〜17時
南千住でパーソナルジム選び
南千住には、様々な特徴があるパーソナルジムが沢山あります。
パーソナルジムでダイエットを成功させる為には、
- 自分の合ったサービス・コース
- 通いやすさ
- トレーナーとの相性
このような点を参考にパーソナルジムを選んでください。
自分に合ったサービス・コースはある？
パーソナルジムには、それぞれサービスやコースがあります。
短期集中でダイエットをするコースや長期で健康的に痩せるコースなどパーソナルジム毎にコースが異なります。
また食事指導無料やレンタル無料、プロテイン提供などそれぞれパーソナルトレーニング以外のサービスに違いがあるので、自分に合ったサービスのパーソナルジムを選ぶようにしましょう。
通いやすさ
パーソナルジムでのダイエットは、入会してからが始めりです。
コースに入会後継続して通うことが重要になります。
なので通いやすさは、パーソナルジム選びの基準にしましょう。
- 駅からの距離
- 家からの距離
- 職場からの距離
- 予約の取れやすさ
このような点を基準に通いやすさを確認してから選びましょう。
トレーナーとの相性
パーソナルジムは、入会後担当トレーナーとマンツーマンでダイエットを頑張ることになります。
なので、サポートしてくれるトレーナーとの相性は重要な判断基準です。
無料カウンセリング・体験パーソナルトレーニングで自分に合っているかチェックしましょう。
カウンセリングに行ってから比較しよう
詳しいサービス内容や通いやすさ、トレーナーの相性などのパーソナルジムを選ぶ時に確認したいポイントは、無料カウンセリングに行ってみないと分かりません。
公式ページをチェックしてみて気になるパーソナルジムがあれば、その時点でどのジムに行くのか決断せずに何店舗か無料カウンセリングに行ってみましょう。
