今回は、東京都品川区にある武蔵小山周辺でパーソナルトレーニングを受けられるジムを探している方におすすめパーソナルジムをご紹介します。
本記事の信憑性
- ダイエットブログ管理者
- パーソナルトレーナー歴７年
- ２００名以上のダイエット・ボディメイクをサポート
- パーソナルジム経営者
当ページは一部、PR案件・広告が含まれています。
武蔵小山周辺のパーソナルジム
武蔵小山周辺には、様々なパーソナルジムがあり、どのパーソナルジムも特徴があります。
- 特徴
- 評判
- 料金
この3点を中心に紹介していきます。
武蔵小山駅は東京都品川区にある駅の1つです。
武蔵小山駅周辺は関東を中心に複数店舗構えるパーソナルジムや女性専門のパーソナルジムなど様々なパーソナルジムが集まったエリアになります。
それぞれのパーソナルジムに特徴があるので気になるパーソナルジムがあれば一度無料カウンセリングまたは体験パーソナルトレーニングに行ってみてください。
1.かたぎり塾 武蔵小山本店/武蔵小山ANNEX店/武蔵小山女性専門店
かたぎり塾は、それぞれ武蔵小山駅徒歩10分圏内の『武蔵小山本店』『武蔵小山ANNEX店』『武蔵小山女性専門店』の3店舗ある完全個室のパーソナルトレーニングジムです。(詳しい場所は下記に記載)
完全個室空間でトレーナーとマンツーマンレッスンなので周りの目を気にする事なくトレーニングができます。
特徴
- 経験豊富なトレーナー
- 専用アプリでスムーズに予約できる
- 医師によるメニュー監修
近年都内で様々な地域に出店している、勢いのあるパーソナルジムです!
どの店舗も評判が良いのでおすすめです!!
経験豊富なトレーナー
かたぎり塾 武蔵小山本店/武蔵小山ANNEX店/武蔵小山女性専門店は、お客様の理想の体型を叶えるために、カラダの仕組みを熟知した有資格のトレーナーが多数在籍しています。
希望のトレーナーが毎回トレーニングを担当してくれるパーソナルジムです。
専用アプリでスムーズに予約できる
かたぎり塾 武蔵小山本店/武蔵小山ANNEX店/武蔵小山女性専門店では、トレーニングの予約や決済など、かたぎり塾専用アプリで簡単に管理ができます。
医師によるメニュー監修
かたぎり塾 武蔵小山本店/武蔵小山ANNEX店/武蔵小山女性専門店では、専門の医師がトレーニングのメニュー・指導内容を監修しています。
医学的根拠に基づく客観的な視点で、カラダの機能をイチから見直せるパーソナルジムです。
評判
かたぎり塾 武蔵小山本店
★：5.0
口コミ数：13件
パーソナルの中では価格も良心的でかつトレーナーさんの対応も素晴らしいのでオススメです。
かたぎり塾 武蔵小山ANNEX店
★：5.0
口コミ数：14件
駅から近いですし、ウェアなどのレンタルもあるので仕事終わりに手ぶらで行けてとても通いやすいです！
かたぎり塾 武蔵小山女性専門店
★：5.0
口コミ数：22件
子連れでもトレーナーさんがとても優しく対応して下さるので、おしゃべりしながらのトレーニングが育児のリフレッシュになりました！
料金
入会金：¥50,000
パーソナルトレーニング
- 月4回プラン：¥30,800(税込)
- 月8回プラン：¥59,400(税込)
アクセス
かたぎり塾 武蔵小山本店
| 所在地 | 〒152-0002 東京都目黒区目黒本町４丁目２−８ Kukai Terrace 目黒通り 1階 テナント |
| アクセス | 武蔵小山本駅 徒歩7分 |
| 営業時間 | 10時〜21時 |
かたぎり塾 武蔵小山ANNEX店
| 所在地 | 〒152-0002 東京都目黒区目黒本町３丁目１−２ ビビアンビル 2F |
| アクセス | 武蔵小山ANNEX駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 10時〜22時 |
かたぎり塾 武蔵小山女性専門店
| 所在地 | 〒142-0061 東京都品川区小山台１丁目２１−１２ |
| アクセス | 武蔵小山女性専門駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 10時〜22時 |
2.ELEMENT(エレメント)武蔵小山店
パーソナルジムELEMENT(エレメント)武蔵小山店は、武蔵小山駅から徒歩5分でいける東京を中心に店舗展開をしているパーソナルトレーニングジムです。
通い放題プランから回数プランまで用意されているので様々な目的で利用できます。
通い放題かつウェアのレンタルもできるので好きな時にふらっとトレーニングに寄ることもできます！
特徴
- 1回30分のトレーニング
- 通い放題プランがある
- 手ぶらで通える
1回30分のトレーニング
パーソナルジムELEMENT(エレメント)武蔵小山店のパーソナルトレーニングは、1回30分のプログラムなので仕事の隙間などでも利用しやすいです。
短時間なので無理なく習慣化できます。
通い放題プランがある
パーソナルジムELEMENT(エレメント)武蔵小山店は、通い放題プランがあるので毎日通えば1回あたり1,459円と低価格でパーソナルジムを利用できます。
1回30分のレッスンなので無理なく連日通うことができます。
手ぶらで通える
パーソナルジムELEMENT(エレメント)武蔵小山店は、レンタルウェア・レンタルタオル・ドリンク・プロテインの全てが無料で利用出来るので手ぶらで通えます。
仕事帰りや隙間時間に気軽に利用できます。
評判
★：5.0
口コミ数：6件
ストレッチもしっかりやってからトレーニングをしてくれるので、痛くなったりもしません。通い放題でこの料金はかなりリーズナブルです。
1回30分で、ウェアもシューズも靴下もタオルもあるので、手ぶらで隙間時間に寄れて本当にありがたいです。
料金
入会金：¥30,000→今なら¥15,000
通い放題プラン
- 全日フルタイムプラン：月額¥43,780(税込)
- 6ヶ月プラン：¥249,546(税込)
- 12ヶ月プラン：¥472,824(税込)
アクセス
| 所在地 | 〒152-0002 東京都目黒区目黒本町３丁目８−１０ 岡本ビル 202 |
| アクセス | 武蔵小山駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 10時〜22時 |
3.EAGLE BASE(イーグルベース) 武蔵小山店
EAGLE BASE(イーグルベース) 武蔵小山店は、武蔵小山駅から徒歩6分で行ける駅近の完全個室パーソナルジムです。
運動不足解消・健康管理維持・体系維持・ダイエットさまざまな目的で利用される方がいるパーソナルトレーニングジムです。
特徴
- 完全個室
- トレーナー完全固定制
- LINE完全サポート
完全個室
EAGLE BASE(イーグルベース) 武蔵小山店は、完全個室のパーソナルトレーニングジム。
完全個室のパーソナルジムなので周りの目を気にせず集中してマンツーマントレーニングが受けられます、
トレーナー完全固定制
EAGLE BASE(イーグルベース) 武蔵小山店は、来店毎にトレーナー変わる事はありません。
トレーナー完全固定制なので、担当トレーナーが責任を持ってしっかりサポートしてくれます。
LINE完全サポート
EAGLE BASE(イーグルベース) 武蔵小山店では、ジムでのパーソナルトレーニングだけでなくLINEで食事やトレーニングに関するサポートをいつでも受けられます。
評判
★：4.9
口コミ数：59件
最初の10か月でマイナス20キロの減量に成功できたことも、大きな自信につながりました。そのおかげでモチベーションも維持できており、最近は専ら健康維持のために通っています。
食事指導も無理のない範囲で行ってくれるのでそこまで負担感なく続けられています
料金
入会金：¥33,000→当日入会で¥16,500
パーソナルトレーニング【1回60分】
- トライアルコース(全8回)：¥77,000(税込)
- スタンダードコース(全16回)：¥149,600(税込)
- ゴールドコース(全24回)：¥204,600(税込)
アクセス
| 所在地 | 〒152-0002 東京都目黒区目黒本町４丁目３−１４ ミチノサキ 5F |
| 最寄駅 | 武蔵小山駅 徒歩6分 |
| 営業時間 | 9時〜23時 |
4.カーブス 武蔵小山店
カーブス 武蔵小山店は、武蔵小山駅から徒歩3分で行ける女性専用のフィットネスクラブです。
1回30分間の短時間利用で効果を実感できる通い放題のパーソナトレーニングジムです。
特徴
- 女性専用で安心・快適
- 1回30分のトレーニング
- 予約不要で通い放題
女性ならではのお悩みも相談しやすいのがおすすめポイントです!!
女性専用で安心・快適
カーブス 武蔵小山店は、女性専用のフィットネスクラブなのでコーチも他の会員も全員女性で安心して利用できます。
1回30分のトレーニング
カーブス 武蔵小山店は、1回30分のプログラムなので仕事や家事で忙しい中でも利用しやすいです。
予約不要で通い放題
カーブス 武蔵小山店は予約不要で通い放題なので、急な空き時間でもふらっと通うことができます。
評判
★：4.4
口コミ数：38件
女性専用なのがとても気に入っています。激しいマシーンがなく、しつこいジムトレーナーもいないので、とても楽しく通えています。
日頃の運動不足を感じ入会しましたが、肩こりが解消されて、思わぬ効果に喜んでいます。コーチのみなさんが細やかにフォローしてくださり楽しく通っています。
料金
入会金：¥16,500(税込)
コース料金：6,820円～7,920円
アクセス
| 所在地 | 〒142-0062 東京都品川区小山３丁目２２−３ 武蔵小山ビル 2F |
| アクセス | 武蔵小山駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 10時〜19時 |
5.パーソナルジムセルフィット武蔵小山店
パーソナルジムセルフィット武蔵小山店は、武蔵小山駅から徒歩4分で行ける完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
完全個室パーソナルジムと24時間利用可能なセルフジムが同時に利用できるパーソナルトレーニングジムです。
特徴
- 完全個室パーソナルジム
- 好きな時に通えるセルフジム
- 高品質マシン・シャワー室完備
評判
★：4.9
口コミ数：53件
パーソナル時にはコミュニケーションをとりながら楽しくトレーニングができています。また、パーソナル時にセルフジムでのトレーニングのコツなども教えていただけるため長期的にトレーニングを続けていくためにもとても助かっています。
綺麗で居心地の良いセルフジムも携帯から気軽に予約して通えるので助かります。 女性が安心して通えるおすすめのジムです！
料金
入会金：¥33,000
パーソナルトレーニング+セルフジム利用使い放題(月額制)
- ライトプラン：¥27,280(税込)
- ベーシックプラン：¥39,380(税込)
- アドバンスプラン：¥74,580(税込)
アクセス
| 所在地 | 〒142-0062 東京都品川区小山４丁目９−１１ |
| アクセス | 武蔵小山駅 徒歩4分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
6.パーソナルジムLIMIT 武蔵小山店
パーソナルジムLIMIT 武蔵小山店は、武蔵小山駅から徒歩5分で行ける完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
パーソナルトレーニングとパーソナルストレッチで美しく、しなやかな身体づくりをサポートしてくれるパーソナルジムです。
特徴
- 採用倍率3.6％を勝ち抜いた厳選されたトレーナー
- 快適なプライベート空間で、他人の目が気にならない
- LINEで当日予約も可能
評判
★：5.0
口コミ数：50件
毎回異なるメニューで、且つその日の体力に合わせて絶妙な加減で負荷を調整してくれるので飽きずに継続できています。
一人じゃ絶対に甘えてしまい効果的なトレーニングができないと思いますが、それがパーソナルだと逃げられないというメリットがありますし、日常でも自分でできるトレーニングやストレッチを教えてもらえるのも良いですね。
料金
パーソナルトレーニング【1回60分】
- 月4回プラン：¥29,920(税込)
- 月8回プラン：¥57,640(税込)
- 月12回プラン：¥78,540(税込)
アクセス
| 所在地 | 〒142-0062 東京都品川区小山３丁目７−２ ワールドパレス武蔵小山２ １０３号 |
| アクセス | 武蔵小山駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 7時〜23時 |
7.SPARKLE GYM（スパークルジム）武蔵小山店
SPARKLE GYM（スパークルジム）武蔵小山店は、武蔵小山駅から徒歩2分で行ける手ぶらで通えるパーソナルトレーニングジムです。
元世界一のプロアスリートが教える一流メソッドを提供しているパーソナルジムです。
特徴
- 世界一のプロアスリートが教える一流メソッド
- 無理な食事制限をしない
- ウェアーと靴のレンタル無料
評判
★：5.0
口コミ数：39件
メニューも飽きることなく豊富でスピーディーで1時間があっという間です。ボクシングのスパーリングが最後にあり楽しくてやった感があります。
週に1回のトレーニングで成果があるのかが不安でしたが、これまで運動を一切していなかった私には、このペースでも十分効果がありました。
料金
入会金：¥33,000
パーソナルトレーニング【1回60分】
- 4回：¥44,000(税込)
- 8回：¥84,700(税込)
- 12回：¥121,000(税込)
- 16回：¥149,600(税込)
アクセス
| 所在地 | 〒142-0062 東京都品川区小山４丁目４−１９ 1F |
| アクセス | 武蔵小山駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 9時〜23時 |
8.パーソナルジムREALWORKOUT武蔵小山店
パーソナルジムREALWORKOUT武蔵小山店は、武蔵小山駅から徒歩5分で行ける完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
ダイエット目的の方から大会出場目的の方まで累計数万人の会員様に幅広いトレーニングを提供しているパーソナルトレーニングジムです。
特徴
- 業界を驚かせた料金設定
- 毎回手ぶらOK、系列店行き来自由
- 完全個室（防犯カメラ付）
評判
★：4.6
口コミ数：11件
結婚式の数ヶ月前に通い始めました。食事制限など無理のないかたちで身体全体と、特に二の腕やデコルテのシェイプアップに成功しました。1人では絶対にモチベが続かなかったので本当に助かりました。
目標も立てやすく、日常生活のアドバイスして下さるので、トレーニングが続かない方や正しいフォームで効率的に鍛えたい方、パーソナルに抵抗がある方など是非オススメしたいです。しかもかなり高コスパです。
料金
入会金：¥11,000
パーソナルトレーニング
- スタンダードライト8回チケット：¥61,600(税込)
- スタンダード16回チケット：¥114,400(税込)
- プレミアムライト24回チケット:¥158,400(税込)
アクセス
| 所在地 | 〒142-0062 東京都品川区小山４丁目８−１２ 清野ビル 1F |
| アクセス | 武蔵小山駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 10時〜23時 |
その他の武蔵小山にあるパーソナルジム
武蔵小山のその他パーソナルジムを紹介しいていきます。
1.ブライタージム
ブライタージムは、武蔵小山駅から徒歩5分で行ける女性におすすめのピラティス&パーソナルトレーニングジムです。
特徴
- 女性トレーナー在籍
- 腰痛や肩凝りPMSなど、女性特有の不定愁訴を整える
- 一人ひとりに合った産前/産後のトレーニングでより快適に
評判
★：4.7
口コミ数：39件
アクセス
| 所在地 | 〒152-0002 東京都目黒区目黒本町５丁目１０−１９ アリコットトゥルム 401 |
| 営業時間 | 9時〜22時 |
2.MONZETSU TALK GYM
MONZETSU TALK GYMは、武蔵小山駅から徒歩2分で行けるセミパーソナルトレーニングジムです。
特徴
- 最大6人制のセミパーソナルジム
- 一度のトレーニングは45分
- お子様連れもOK
評判
★：5.0
口コミ数：18件
アクセス
| 所在地 | 〒142-0062 東京都品川区小山４丁目２−３ THE CITY 武蔵小山 5F |
| 営業時間 | 7時〜21時 |
パーソナルジムの体験の流れ
パーソナルジムの体験ってどうやって受ければいいの、、
体験の予約方法や当日の流れを解説します！
パーソナルジムに興味がある方や入会を考えている方にとって、体験の流れを知ることは非常に重要です。
初めてのパーソナルジムでの体験は緊張することもあるかもしれませんが、パーソナルジムでは一人ひとりのニーズに合わせた丁寧なサポートが受けられるため、安心して体験を楽しむことができます。
ではパーソナルジムでの体験の一般的な流れについて詳しく見ていきましょう。
予約の申し込み
まずは、体験トレーニングの予約を行います。
多くのパーソナルジムでは、公式ホームページ内からの問い合わせ、LINE、電話で簡単に予約が可能です。
パーソナルジムは完全予約制が多く、予約の際には希望日を２〜３候補ほど用意しておくと良いでしょう。
その際、持ち物や必要となるものも聞いておくと便利です。
当日予約が可能なジムも多いので、思い立ったら即行動！
ジムへの訪問とカウンセリング
予約が完了したら、指定された日時にパーソナルジムへ訪問します。
まず最初に行われるのがカウンセリングです。
カウンセリングでは、パーソナルトレーナーがあなたの体力や健康状態、目標についてヒアリングを行います。
この段階で、具体的な目標や運動習慣、過去の怪我や健康面での不安についてしっかりと伝えておくと、最適なトレーニングメニューが提案されます。
カウンセリングの内容は、以下のポイントを中心に進められます。
- 目標設定（ダイエット、筋力向上、姿勢改善など）
- 現在の運動経験や生活習慣
- 食生活や睡眠などの健康情報
- 今後のスケジュールやトレーニングの頻度
トレーニングの準備（着替え）
カウンセリングが終わった後は、トレーニングの準備に移ります。
更衣室にて運動しやすい服装に着替えます。
事前に持参する必要があるもの（ウェア、シューズなど）を店舗に確認しておきましょう。
トレーニングの準備が整ったら、次に体組成の測定やフィットネスチェックに進みます。
中にはトレーニングウェアやタオルの無料貸し出しサービスを行っているところもありますよ！
体組成計測定
トレーニングに入る前に体組成の測定が行われます。
体重、体脂肪率や筋肉量、基礎代謝などを把握するための計測機器を使い、現時点での身体の状態を確認します。
このデータを基に、トレーナーはより詳細なトレーニングプランを立てることができます。
体験トレーニング
いよいよ体験トレーニングスタートです。
トレーナーがあなたのレベルに合わせて、トレーニングの内容を調整してくれるため、無理なく運動を進めることができます。
通常、以下のようなトレーニングメニューが組み込まれることが多いです：
- ウォーミングアップ（軽い有酸素運動やストレッチ）
- 筋力トレーニング（体幹や下半身、上半身の筋肉をバランスよく鍛える）
- クールダウン（ストレッチや軽い運動で筋肉をリラックスさせる）
トレーナーが常にそばにいて、フォームのチェックやアドバイスをくれるので、安心してトレーニングに集中できます。
また、体力に合わせたペースで進められるため、初心者でも無理なく体験を楽しむことができます。
体験の途中で気になることが出てきたら気軽にドンドン質問しよう！
アフターカウンセリング
トレーニングが終わった後は、アフターカウンセリングが行われます。
この段階では、体験トレーニングでの感想や疑問点をトレーナーと共有し、今後のトレーニング方針について話し合います。
また、入会を検討している場合は、料金プランやトレーニングスケジュール、ジム利用上の注意などについての説明が行われます。
体験トレーニングが有料な場合は、アフターカウンセリング時に料金の支払いをすることもあります。
入会手続き(希望者のみ)
体験が満足いくものであれば、希望者はその場で入会手続きを行うことができます。
多くのパーソナルジムでは、体験当日に入会すると特典がつくことがあるため、このタイミングでの入会がお得です。
帰って検討したい場合はその旨を伝えることで無理な勧誘を受けることもありません。
無理せずしっかり検討して入会しよう！
武蔵小山でパーソナルジム選び
武蔵小山には、様々な特徴があるパーソナルジムが沢山あります。
パーソナルジムでダイエットを成功させる為には、
- 自分の合ったサービス・コース
- 通いやすさ
- トレーナーとの相性
このような点を参考にパーソナルジムを選んでください。
自分に合ったサービス・コースはある？
パーソナルジムには、それぞれサービスやコースがあります。
短期集中でダイエットをするコースや長期で健康的に痩せるコースなどパーソナルジム毎にコースが異なります。
また食事指導無料やレンタル無料、プロテイン提供などそれぞれパーソナルトレーニング以外のサービスに違いがあるので、自分に合ったサービスのパーソナルジムを選ぶようにしましょう。
通いやすさ
パーソナルジムでのダイエットは、入会してからが始めりです。
コースに入会後継続して通うことが重要になります。
なので通いやすさは、パーソナルジム選びの基準にしましょう。
- 駅からの距離
- 家からの距離
- 職場からの距離
- 予約の取れやすさ
このような点を基準に通いやすさを確認してから選びましょう。
トレーナーとの相性
パーソナルジムは、入会後担当トレーナーとマンツーマンでダイエットを頑張ることになります。
なので、サポートしてくれるトレーナーとの相性は重要な判断基準です。
無料カウンセリング・体験パーソナルトレーニングで自分に合っているかチェックしましょう。
カウンセリングに行ってから比較しよう
詳しいサービス内容や通いやすさ、トレーナーの相性などのパーソナルジムを選ぶ時に確認したいポイントは、無料カウンセリングに行ってみないと分かりません。
公式ページをチェックしてみて気になるパーソナルジムがあれば、その時点でどのジムに行くのか決断せずに何店舗か無料カウンセリングに行ってみましょう。
