新宿でおすすめパーソナルジム15選！女性向けや安いジム特集

今回は、東京都新宿区にある新宿駅周辺でパーソナルトレーニングを受けられるジムを探している方におすすめパーソナルジムをご紹介します。

新宿周辺のパーソナルジム

新宿周辺には、様々なパーソナルジムがあり、どのパーソナルジムも特徴があります。

• 特徴
• 評判
• 料金

この3点を中心に紹介していきます。

新宿駅は東京都新宿区、渋谷区の中心にあり、世界最多の駅利用者数となっている日本でも最もアクセスのしやすい駅の一つです。

新宿駅には、大手のパーソナルジムや都内に複数店舗展開するパーソナルジム、また個人で経営しているパーソナルジムまで様々なパーソナルジムが集まっています。

それぞれのパーソナルジムに特徴があるので気になるパーソナルジムがあれば一度無料カウンセリングまたは体験パーソナルトレーニングに行ってみてください。

1.BEYOND(ビヨンド)新宿店

BEYOND(ビヨンド)新宿店は、『新宿駅』から徒歩5分で行けるパーソナルジムです。

Googleマップの高評価な口コミ数が多く、顧客満足度の高いパーソナルジムです。

自身がボディメイクコンテストに出場したり、入賞経験のあるトレーナーが在籍しているので本格的なボディメイクをしたい方や経験豊富なトレーナーにダイエット指導をしてほしい方にお勧めです。

BEYOND(ビヨンド)新宿店の特徴

• コンテスト入賞者のトレーナーで構成
• 良心的な価格設定
• ストレスフリーな食事管理

コンテスト入賞者のトレーナーで構成

BEYOND(ビヨンド)新宿店の在籍トレーナーは、ボディメイクコンテスト優勝者や入賞者で構成されているので、ダイエットだけでなくコンテストを目指した本格的なボディメイクまで受けられます。

女性トレーナーも在籍しているので、女性でも安心して通うことができます。

良心的な価格設定

BEYOND(ビヨンド)新宿店は、食事指導のあるダイエットコースだけでなく良心的な価格でパーソナルトレーニングを始めやすい回数券コースもあります。

初めてのパーソナルトレーニングが不安な方は体験パーソナルトレーニングを受ける事も出来ます。

ストレスフリーな食事管理

過度な食事管理や糖質制限などストレスの溜まる食事ではなく、『食べて痩せる』ストレスフリーな食事管理をします。

ボディメイクに出場したい方も安心でボディメイクコンテスト優勝者や入賞者がパーソナルトレーニングだけでなく食事管理もしてくれます。

ボディメイクコンテストに出場したい方にもおすすめです。

BEYOND(ビヨンド)新宿店の評判

★：5.0

口コミ数：191件

BEYOND(ビヨンド)新宿店の料金

BEYOND(ビヨンド)新宿店は、入会金が無料です。

✔︎回数券【1回55分】

• STANDARD 10：¥96,800(税込)
• ACHIEVE 20：¥176,000(税込)
• BEYOND 30：¥247,500(税込)

✔︎ライフプランニングコース【1回55分】

• ライフプランニングコース 16【16回/2ヶ月】：¥281,600(税込)
• ライフプランニングコース 24【24回/3ヶ月】：¥422,400(税込)

食事管理は、ライフプランニングコースのみのサービスです。

BEYOND(ビヨンド)新宿店へのアクセス

所在地	〒160-0023 東京都新宿区西新宿７丁目９ ７felicita 西新宿 4F
アクセス	・新宿駅西口　徒歩5分 ・新宿西口駅 D5出口徒歩2分
営業時間	10時〜22時

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2.エクササイズコーチ新宿西口店

エクササイズコーチ新宿西口店は、新宿駅から徒歩4分でいけるパーソナルトレーニングジムです。

最新のAIによる短時間トレーニングが魅力的なパーソナルジムです。

エクササイズコーチ新宿西口店の特徴

• トレーニング時間15分の超効率的なプログラム
• 当日予約が可能
• レンタルウェア完備

トレーニング時間20分の超効率的なプログラム

エクササイズコーチ新宿西口店では一回のセッションでトレーニング20分！

仕事が忙しい会社員の方や家事でなかなかダイエット時間が取れない主婦の方にかなりおすすめなジムです。

最新AIがお客様に合った重さを自動的に設定してくれるので、無理なくトレーニングに取り組める初心者に優しい環境となっています。

当日予約が可能

エクササイズコーチ新宿西口店の予約は会員専用のページから行うことができ、当日予約もできます。

予定が見えない方や、今日急に時間が空いたという時も気軽に予約ができます。（当日予約は店舗の混雑状況によって変化します。）

レンタルウェア完備

エクササイズコーチ新宿西口店ではトレーニングウェアやシューズのレンタルもあるので、お仕事帰りやお出かけ前にも利用できます。

エクササイズコーチ新宿西口店の評判

★：4.8

口コミ数：114件

エクササイズコーチ新宿西口店の料金

入会金：¥19,800

パーソナルトレーニング【30分】

• 月6回月額：¥23,100
• 月8回月額：¥29,040

• 無料レンタル
• 食事指導

エクササイズコーチ新宿西口店へのアクセス

所在地	〒160-0023 東京都新宿区西新宿７丁目１１−１７ ブレステン西新宿 7階・8階
アクセス	・新宿駅　徒歩4分 ・西新宿駅　徒歩2分
営業時間	10時〜22時

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3.パーソナルジムRat新宿南口店

パーソナルジムRat新宿南口店は、新宿駅から徒歩1分で行ける遊ぶように痩せられるパーソナルトレーニングジムです。

「遊ぶように痩せる」トレーニングを採用しており、運動が苦手な方でも無理なく続けてしっかりと結果を出すことができるパーソナルジムです。

パーソナルジムRat新宿南口店の特徴

• 3食食べて痩せる 「食べ痩せメソッド」
• 卒業後も自分で食事管理やトレーニングができる
• 女性トレーナーも指名可能！

3食食べて痩せる 「食べ痩せメソッド」

パーソナルジムRat新宿南口店ではしっかり食べて結果を出せるように、お様のの食生活、生活習慣などを丁寧にヒアリングします。

ライフスタイルに合わせて個別具体的に、何をどうすればいいかを細かくアドバイスしてくれます。

卒業後も自分で食事管理やトレーニングができる

パーソナルジムRat新宿南口店では、正しいトレーニング方法やマシンの使い方を徹底指導してくれます。

卒業後に自分でジムに通う際も安心してトレーニングを行うことができるようになるパーソナルジムです。

女性トレーナーも指名可能！

パーソナルジムRat新宿南口店では女性トレーナーが指名可能です。

女性トレーナーが親身になってあなたの相談に乗ってくれるので女性ならではのお悩みもお気軽に相談できるパーソナルジムとなっています。

パーソナルジムRat新宿南口店の評判

★：4.8

口コミ数：269件

パーソナルジムRat新宿南口店の料金

入会金：29,800円⇒当日入会で0円！※人数制限あり

パーソナルトレーニング

• シェイプアップ8回コース：¥121,440(税込)
• 美ボディメイク8回コース：¥121,440(税込)
• 短期ダイエット集中8回コース：¥136,840(税込)

パーソナルジムRat新宿南口店へのアクセス

所在地	〒151-0053 東京都渋谷区代々木２丁目７−４ 天間ビル 202
アクセス	新宿駅南口　徒歩1分
営業時間	7時〜23時

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4.THE PERSONAL GYM新宿御苑店

THE PERSONAL GYM 新宿御苑店は、新宿駅から徒歩10分で行ける手ぶらで通えるパーソナルトレーニングジムです。

ボディメイクコンテストの優勝者や経験者に指導してもらえるパーソナルジムです。

THE PERSONAL GYM新宿御苑店の特徴

• ボディメイクコンテスト優勝者・経験者の指導
• 手ぶらで通える
• 管理栄養士監修のダイエットメニューの提案

ボディメイクコンテスト優勝者・経験者の指導

THE PERSONAL GYM新宿御苑店は、ボディメイクコンテスト優勝者・経験者の指導を受けられるパーソナルジムです。

手ぶらで通える

ウェア・タオル・ドリンク・プロテインなどトレーニングで必要な物を店舗で用意してくれているので手ぶらで通えるので、仕事帰りでも気軽に利用できるパーソナルジムです。

管理栄養士監修のダイエットメニューの提案

THE PERSONAL GYM新宿御苑店では、信頼できる専門職との連携をしてダイエット・ボディメイクをサポートしてくれます。

食事メニューは管理栄養士監修のダイエットメニューの提案してくれます。

THE PERSONAL GYM新宿御苑店の評判

★：5.0

口コミ数：245件

THE PERSONAL GYM新宿御苑店の料金

入会金：22,000円

パーソナルトレーニング

• ダイエットコース2ヶ月/16回：¥264,000(税込)
• ダイエットコース2ヶ月/24回：¥385,000(税込)
• ダイエットコース3ヶ月/24回：¥396,000(税込)
• ダイエットコース3ヶ月/36回：¥557,700(税込)

THE PERSONAL GYM新宿御苑店へのアクセス

所在地	〒160-0022 東京都新宿区新宿２丁目８−３ AOIHOUSE SHINJUKU3F
アクセス	・新宿駅　徒歩10分 ・新宿御苑前駅　徒歩1分
営業時間	7時〜23時

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5.24/7Workout新宿東口店/新宿西口店

24/7Workoutは、『新宿駅』から徒歩12分で行ける『24/7Workout新宿東口店』と『24/7Workout池袋東口店』の2店舗展開しているパーソナルトレーニングジムです。

3食しっかり食べてリバウンドしにくい体を作るダイエット方法なのでパーソナルジムを利用したいけど食事が続けられるか不安な方も安心。

24/7Workout新宿東口店/新宿西口店の特徴

• 3食しっかり食べるダイエット方法
• トレーナーの質が高い
• 早朝から深夜までパーソナルトレーニングが受けられる

3食しっかり食べるダイエット方法

24/7Workout新宿東口店/新宿西口店は、3食しっかり食べて痩せる方法でダイエットするので、『リバウンド』をしにくいです。

コース期間中だけでなく、コース卒業後も続けられるように食事コントロールをサポートしてもらえます。

トレーナーの質が高い

24/7Workout新宿東口店/新宿西口店は、3食しっかり食べる方法でダイエットするので、『リバウンド』をしにくいです。は、採用率3.13%※でパーソナルトレーナーの人選と教育に力を入れているパーソナルジムです。

プロのトレーナーを採用するだけでなく、採用後も研修をしているのでトレーナーの質が高いです。

※2019年5月～7月の求人応募者数に対する採用数の割合

早朝から深夜までパーソナルトレーニングが受けられる

24/7Workout新宿東口店/新宿西口店は、7時〜24時まで営業しているので仕事前や仕事終わりなど自身の生活に合わせてパーソナルジムに通えます。

24/7Workout新宿東口店/新宿西口店の評判

24/7Workout新宿東口店

★：4.3

口コミ数：37件

24/7Workout新宿西口店

★：4.2

口コミ数：33件

24/7Workout新宿東口店/新宿西口店の料金(入会金込み)

通常コース総額(1回75分)

• 全8回(1ヶ月)：¥149,600(税込)
• 全16回(2ヶ月)：¥257,400(税込)

• 食事アドバイス
• ウェアレンタル
• ドリンクサービス
• シャワー利用

24/7Workout新宿東口店/新宿西口店へのアクセス

24/7Workout新宿東口店

所在地	〒160-0022 東京都新宿区新宿５丁目１５−７ 東晃ビル 6階
アクセス	新宿駅 徒歩12分
営業時間	7時〜24時

24/7Workout新宿西口店

所在地	〒169-0074 東京都新宿区北新宿１丁目１−１０ 岩田ビル 2階
アクセス	新宿駅 徒歩12分
営業時間	7時〜24時

お申し込みは公式ページから(全店舗共通)

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6.パーソナルジムASPI新宿三丁目御苑店

パーソナルジムASPI(アスピ)新宿三丁目御苑店は、新宿駅から徒歩7分で行けるパーソナルトレーニングジムです。

オンラインで予約を取ったりキャンセルが出来るので通いやすいパーソナルジムになっています。

パーソナルジムASPI新宿三丁目御苑店の特徴

• スタッフは米国資格保持者のみ
• 低価格でパーソナルトレーニング
• 無理のない食事アドバイス

スタッフは米国資格保持者のみ

パーソナルジムASPI(アスピ)新宿三丁目御苑店は、全トレーナーが米国資格保持者なので正しい知識の元パーソナルトレーニングを受けられます。

また、医学的エビデンスのある情報を活かした食事指導やトレーニング指導なので本格的なダイエット・ボディメイクが出来ます。

低価格でパーソナルトレーニング

パーソナルジムASPI(アスピ)新宿三丁目御苑店は、他のパーソナルジムと比べ低価格でパーソナルトレーニングを受けられます。

食事指導が付いてるダイエット特化のプランから低価格で通える頻度に合わせて回数を選べるプランなど自身の目的に合ったプランが選べます。

横浜エリアの相場よりも低価格なパーソナルトレーニングです。

無理のない食事アドバイス

米国資格を持ったトレーナーが科学的根拠に基づいた、食事指導を行います。

個人に合わせた内容での食事位指導なので、無理のないアドバイスを受けられます。

パーソナルジムASPI新宿三丁目御苑店の評判

★：4.9

口コミ数：131件

パーソナルジムASPI新宿三丁目御苑店の料金

入会金：¥55,000→¥11,000

シェイプアップ・プラン(1回60分)

• シェイプアップ30プラン【全7回】：¥109,000(税込)
• シェイプアップ60プラン【全14回】：¥211,000(税込)
• パーフェクトプラン【全21回】：¥310,200(税込)

• 食事指導
• パーソナルストレッチ
• ウェア・タオルレンタル
• シューズレンタル
• ドリンクサービス
• ファスティングスムージー

マンスリープラン【1回30分or60分】※月額制

• マンスリープランA【30分2回or60分1回】：¥7,600(税込)
• マンスリープランB【30分4回or60分2回】：¥15,200(税込)
• マンスリープランC【30分8回or60分4回】：¥28,000(税込)

• パーソナルストレッチ
• シューズレンタル

パーソナルジムASPI新宿三丁目御苑店へのアクセス

所在地	〒160-0022 東京都新宿区新宿2-11-4 ストークビル長崎 5F
アクセス	・新宿駅　徒歩6分 ・新宿三丁目駅　徒歩3分
営業時間	10時〜22時

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7.UNDEUX SUPERBODY 新宿スタジオ

UNDEUX SUPERBODY 新宿スタジオは、新宿駅から徒歩4分で行ける女性専用のパーソナルトレーニングジムです。

1人のパーソナルトレーナーではなく、複数人の専門家がダイエット・ボディメイクをサポートしてくれるパーソナルジムです。。

UNDEUX SUPERBODY 新宿スタジオの特徴

• 糖質オフ弁当が20食分無料で貰える
• 女性専用
• 手ぶらで通える

糖質オフ弁当が20食分無料で貰える

UNDEUX SUPERBODY 新宿スタジオでは、管理栄養士が作成した糖質オフのお弁当を20食分無料で貰えます。

仕事が忙しい方や、食事の準備が苦手という方でも簡単に食事管理ができます。

オプションで更に追加分の弁当も頼めますので、食事管理の不安がある方にはとてもオススメです。（オプションの場合は追加料金）

女性専用

UNDEUX SUPERBODY 新宿スタジオは、女性専用なので産後や生理など、女性ならではのお悩みを解消するのに特化したジムです。

女性トレーナーも在籍しているので、『男性に見られるのはちょっと、、』という方も安心して通えます。

手ぶらで通える

UNDEUX SUPERBODY 新宿スタジオは、レンタルウェア、ドリンク、タオルなどの他、化粧水、乳液などの基礎化粧品を用意してます。

ドライヤーやヘアアイロンも完備しているので、お出かけ前やお仕事後にも手ぶらで気軽に通えます。

UNDEUX SUPERBODY 新宿スタジオの評判

★：4.8

口コミ数：89件

UNDEUX SUPERBODY 新宿スタジオの料金

入会金：¥33,000(税込)

パーソナルトレーニングコース【50分】

• スタンダード 2ヶ月集中コース：¥215,600(税込)
• 本格的3ヶ月集中コース：¥323,400(税込)

• 食事指導
• 糖質オフの宅配20食
• パーソナルトレーナーへの個別LINE相談
• シューズ預かり
• レンタルシューズ・ウェア・タオル
• シャワールーム・パウダールーム

他にも様々なコースがあります

UNDEUX SUPERBODY 新宿スタジオへのアクセス

所在地	〒160-0023 東京都新宿区西新宿７丁目１０−１８ 7F
アクセス	新宿駅 徒歩4分
営業時間	8時〜22時

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8.ビーコンセプト新宿店

ビーコンセプト新宿店は、新宿駅から徒歩5分で行ける下半身痩せに特化したパーソナルトレーニングが受けられる女性専用パーソナルジムです。

短期集中で脚痩せプログラムを受けられるので短期で下半身を痩せたい人におすすめになります。

ビーコンセプト新宿店の特徴

1. 下半身痩せプログラム
2. 女性専用パーソナルジム
3. ４つの特典

下半身痩せプログラム

ビーコンセプト新宿店は、短期集中で下半身痩せプログラムを受けられる脚痩せしたい方におすすめのパーソナルジムです。

医師×トレーナー開発の独自のメソッドで効果的に下半身痩せにアプローチできます。

女性専用パーソナルジム

ビーコンセプト新宿店は、完全個室の女性専用パーソナルジムです。

女性専用パーソナルジムなのでサービス内容が女性に有難いものが揃っています。

４つの特典

ビーコンセプト新宿店は、現在短期集中プログラムで使える４つの特典があり、総額より¥58,500OFF〜で通うことが出来ます。

• 入会金無料
• コース料金10%OFF
• リバウンド防止キャンペーン
• 産後ママ応援キャンペーン

併用出来ない特典があるので詳しくは公式ページで確認してください。

ビーコンセプト新宿店の評判

★：4.9

口コミ数：78件

ビーコンセプト新宿店の料金

BCONCEPT(ビーコンセプト)新宿店の入会金はコースによって変わります

トライアルプラン【75分】

• 入会金：¥38,500(税込)
• 75分トレーニングコース(4回)：月額¥44,000(税込)

• 食事指導
• ウェア・タオルレンタル
• 靴下・シューズレンタル
• ドリンクサービス
• シャワー利用
• アメニティ利用

太ももダイエットプログラム【75分】

• 入会金：¥38,500(税込)
• 2ヶ月コース(16回)：¥199,650(税込)

• 食事指導
• ウェア・タオルレンタル
• 靴下・シューズレンタル
• ドリンクサービス
• シャワー利用
• アメニティ利用

リバウンド防止付プログラム【75分】

• 入会金：¥40,700(税込)
• 2ヶ月コース(16回)：¥221,760(税込)

• 食事指導
• ウェア・タオルレンタル
• 靴下・シューズレンタル
• ドリンクサービス
• シャワー利用
• アメニティ利用

ビーコンセプト新宿店へのアクセス

所在地	〒160-0023 東京都新宿区西新宿７丁目７−２８ 山本ビル 102 第二
アクセス	新宿駅　徒歩5分
営業時間	7時〜23時

公式サイトはコチラ

9.MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)新宿店/新宿2号店

MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)は、新宿駅から徒歩5分でいける『MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)新宿店』、徒歩3分でいける『MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)新宿2号店』の2店舗展開している、パーソナルトレーナーの質にこだわっている完全個室のパーソナルトレーニングジムです。

筋肉をつけ体重を増やすバルクアップ指導も得意としているパーソナルジムです。

MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)新宿店/新宿2号店の特徴

• 個室プライベートジム
• 全額返金保証
• 筋肉を増やすバルクアップ指導

個室プライベートジム

MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)新宿店/新宿2号店は、個室プライベートジムなので周りの目を気にせず集中してパーソナルトレーニングを受けられます。

また、他の会員様がいなので器具を独占できて効率よくトレーニングができます。

全額返金保証

MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)新宿店/新宿2号店では、全額返金保証を用意しているのでトレーナーが合わなかったりパーソナルジムに不満がある時には、返金期限内で全額返金ができます。

初めてパーソナルジムを利用する方も安心してご利用できます。

筋肉を増やすバルクアップ指導

MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)新宿店/新宿2号店は、筋肉を増やすバルクアップ指導を得意とするパーソナルジムなので痩せすぎて太りたい女性や筋肉を増やしたい男性におすすめです。

減量やダイエットだけでなくボディメイクをしたい方もご利用できます。

MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)新宿店/新宿2号店の評判

MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)新宿店

★：4.9

口コミ数：70件

MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)新宿2号店

★：4.8

口コミ数：13件

MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)新宿店/新宿2号店の料金

入会金：¥22,000→今なら¥0

※カウンセリング当日の入会で適応

回数券【1回60分】

• 8回券：¥96800(税込)
• 16回券：¥176000(税込)
• 24回券：¥211200(税込)
• 48回券：¥369600(税込)

MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)新宿店/新宿2号店へのアクセス

MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)新宿店

所在地	〒160-0023 東京都新宿区西新宿７丁目８−１１ 中川ビル 4-B
アクセス	・新宿駅　徒歩5分 ・新宿西口駅　徒歩2分
営業時間	7時〜23時

MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)新宿2号店

所在地	〒160-0023 東京都新宿区西新宿７丁目１−７ 新宿ダイカンプラザ 501
アクセス	・新宿駅　徒歩3分 ・新宿西口駅　徒歩1分
営業時間	7時〜23時

お申し込みは公式ページから(全店舗共通)

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10.eviGym(エビジム)新宿店

eviGym(エビジム)新宿店は、新宿駅から徒歩5分で行けるプライベート空間のパーソナルトレーニングジムです。

お客様の身体状態や運動頻度など診断し最適なトレーニングメニューを作成してくれます。

eviGym(エビジム)新宿店の特徴

• プライベート空間
• 24時間ネットで予約
• どの店舗でも自由に通える

プライベート空間

eviGym(エビジム)新宿店は、パーソナルな空間でトレーニングを行うことができるので周りを気にする事なくパーソナルトレーニングに集中できます。

24時間ネットで予約

eviGym(エビジム)新宿店の予約は、24時間ネットでできます。

駅近店舗で自分の都合に合わせて予約が取れるので通いやすいパーソナルジムです。

どの店舗でも自由に通える

eviGym(エビジム)は、恵比寿・六本木・表参道・銀座など都内を中心に店舗があり、どの店舗でも自由に通えます。

トレーニングのデータはデジタルで反映されるので、どの店舗に行っても前回のトレーニングの続きができます。

eviGym(エビジム)新宿店の評判

★：4.9

口コミ数：65件

eviGym(エビジム)新宿店の料金

入会金：¥0

月額会員プラン【60分】

• 月1回プラン：¥9,900(税込)
• 月2回プラン：¥17,600(税込)
• 月4回プラン：¥33,000(税込)
• 月6回プラン：¥46,200(税込)
• 月8回プラン：¥57,200(税込)

eviGym(エビジム)新宿店へのアクセス

所在地	〒160-0022 東京都新宿区新宿３丁目３０−１３ マルイ本館 7F
アクセス	・新宿駅　徒歩5分 ・新宿三丁目駅直結
営業時間	10時30分〜21時

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11.Apple GYM(アップルジム)新宿店

Apple GYM(アップルジム)新宿店は、新宿駅から徒歩3分で行ける完全マンツーマンのパーソナルジムです。

コースは、期間のコースではなくチケット制なので自分のペースに合わせてパーソナルジムに通えます。

Apple GYM(アップルジム)新宿店の特徴

1. 見た目にコミットする
2. ストレスのない食事指導
3. 最安値水準の料金

見た目にコミット

Apple GYM(アップルジム)新宿店は、『低重心から高重心へ』『猫背からS字スタイルへ』『寸胴体型から外国人体型へ』この3点を実現する海外式ボディメイクで見た目にコミットするパーソナルジムです。

ストレスのない食事指導

Apple GYM(アップルジム)新宿店の食事指導は、飲んで3食きちんと食べれるストレスのない食事指導になります。

基本的には健康や心に負担のない正しい食事を提案してくれます。

最安値水準の料金

Apple GYM(アップルジム)新宿店では、通いやすい続けやすいを実現するために最安値水準の料金で完全個室でのパーソナルトレーニングを受けられます。

Apple GYM(アップルジム)新宿店の評判

★：4.9

口コミ数：62件

Apple GYM(アップルジム)新宿店の料金

入会金：33,000円

パーソナルトレーニング【1回75分】

• 4回チケット：¥27,280(税込)
• 8回チケット：¥49,280(税込)
• 12回チケット：¥69,960(税込)

Apple GYM(アップルジム)新宿店へのアクセス

所在地	〒160-0023 東京都新宿区西新宿７丁目１−４ ゼンコウビル 5階
アクセス	・新宿駅　徒歩3分 ・新宿西口駅　徒歩30秒
営業時間	9時～21時25分

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12.リボーンマイセルフ新宿店

リボーンマイセルフ新宿店は、『新宿駅』から徒歩5分で行ける女性専用のパーソナルトレーニングジムです。

お客様もトレーナーも全員が女性のパーソナルジムです。

リボーンマイセルフ新宿店の特徴

• 女性専用のパーソナルジム
• 女性トレーナーのみの採用
• 手ぶらで通える

女性専用のパーソナルジム

リボーンマイセルフ新宿店は、女性専用のパーソナルジムです。

女性専用なので他のお客様も女性で男性の目を気にせず集中してパーソナルトレーニングが受けられます。

女性トレーナーのみの採用

リボーンマイセルフ新宿店は、お客様だけでなくパーソナルトレーナーも全員女性です。

女性専用ジムの女性トレーナーの指導なので女性のダイエット・ボディメイクに特化したプログラムが受けられます。

手ぶらで通える

リボーンマイセルフ新宿店は、ウェアやタオルのレンタルがあり、アメニティも揃っているので手ぶらで通えるパーソナルジムです。

駅から近いパーソナルジムなのでお仕事帰りでも利用しやすいです。

リボーンマイセルフ新宿店の評判

★：4.9

口コミ数：44件

リボーンマイセルフ新宿店の料金

入会金：¥22,000

ダイエットプラン

• ショートコース：¥184,800～220,000(税込)
• ベーシックコース：¥250,800～303,600(税込)

• 食事アドバイス
• ウェアレンタル
• シャワー利用

チケットプラン

• 8回：¥74,800～101,200(税込)
• 16回：¥140,800～193,600(税込)
• 24回：¥198,000～277,200(税込)
• 32回：¥246,400～352,000(税込)

• ウェアレンタル
• シャワー利用

リボーンマイセルフ新宿店へのアクセス

所在地	〒160-0023 東京都新宿区西新宿７丁目１０−１１ 第二伊藤ビル ２階
アクセス	新宿駅　徒歩5分
営業時間	10時〜22時

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13.OUTLINE（アウトライン）新宿店

OUTLINE(アウトライン)新宿店は、新宿駅から徒歩11分で行ける女性のダイエットに特化した女性専用のパーソナルジムです。

生涯オンラインサポートがありリバウンド対策も徹底しているので痩せたからリバウンドが不安な方におすすめです。

OUTLINE(アウトライン)新宿店の特徴

1. 女性に特化したパーソナルジム
2. 生涯オンラインサポート
3. 手ぶらで通える

女性に特化したパーソナルジム

OUTLINE（アウトライン）新宿店は、女性のボディメイクに特化したボディメイクが出来るパーソナルジムです。

男性と女性とでは、女性の方がダイエットやボディメイクが難しいです。

OUTLINE（アウトライン）新宿では、【女性トレーナー多数在籍】【女性のボディメイクに特化したトレーニング】【女性特化のマシン】など女性のボディメイクをサポートするサービスが充実しています。

生涯オンラインサポート

OUTLINE（アウトライン）新宿店は、生涯オンラインサポートがあるのでリバウンド対策も完璧なパーソナルジムです。

• LINEやメールで相談・対応
• 食事のアドバイス
• お客様同士の交流会を主催開催
• なりたい身体に合わせたトレーニングメニュー作成や食事の再指導

このようなサポートをコース終了後も受けられるのでリバウンドが気になる方も安心してダイエットを始められます。

手ぶらで通える

OUTLINE（アウトライン）新宿店は、ウェア、タオル、シャワー、シューズ、アメニティなどトレーニングに必要な物を全て無料で提供しています。

仕事帰りや仕事前に手ぶらで利用できます。

OUTLINE(アウトライン)新宿店の評判

★：5.0

口コミ数：16件

OUTLINE(アウトライン)新宿店の料金

入会金：一括入金で０円

パーソナルトレーニング【1回75分】

• クイックコース【8回】：¥92,400＋入会金¥50,000(税込)
• ダイエットコース【16回】：¥184,800＋入会金¥30,000(税込)
• ボディメイクコース【24回】：¥277,200＋入会金¥15,000(税込)

• 食事指導
• アフターサービス
• ウェア・タオルレンタル
• ドリンクサービス
• シャワー利用

他にもコースがあるので気になる方は公式ページをご覧ください。

OUTLINE(アウトライン)新宿店へのアクセス

所在地	〒169-0072 東京都新宿区大久保１丁目１７−１５ コーポニュージャパン 101
アクセス	・新宿駅　徒歩11分 ・新大久保駅　徒歩5分
営業時間	7時〜23時

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14.RIZAP(ライザップ)新宿店

RIZAP(ライザップ)新宿店は、新宿駅から徒歩6分でいける業界最大手の個室パーソナルジムです。

『結果にコミット』を掲げているので30日間全額返金保証があり、結果に満足出来ない時は全額返金してもらえます。

RIZAP(ライザップ)新宿店の特徴

• 業界最大手の安心感
• トレーナーの質が高い
• 高級感のある完全個室ジム

業界最大手の安心感

RIZAP(ライザップ)新宿店は、パーソナルトレーニングジム業界では最大手のジムなので安心してご利用出来ます。

30日間全額返金保証があるので安心して入会できます。

トレーナーの質が高い

RIZAP(ライザップ)新宿店のパーソナルトレーナーは、採用率3.2%から選ばれた人材で更にライザップ独自のメソッドを教育する研修を終えたトレーナーが店舗に立つので質が高いです。

質の高いパーソナルトレーナーがダイエットをサポートしてくれます。

高級感のある完全個室

RIZAP(ライザップ)新宿店は、高級感のある店内でパーソナルトレーニングが受けられます。

トレーニングスペースは個室なので周りの目を気にせずトレーニングに集中出来ます。

RIZAP(ライザップ)新宿店の評判

★：3.8

口コミ数：23件

RIZAP(ライザップ)新宿店の料金

入会金：¥55,000

マンツーマントレーニングコース(1回50分)

• 全16回(2ヶ月)：¥327,800(税込)
• 全24回(3ヶ月)：¥475,200(税込)
• 全32回(4ヶ月)：¥616,000(税込)

• 定期カウンセリング
• 食事アドバイス
• 電話栄養相談サポート
• ウェアレンタル
• ドリンクサービス
• ちょこザップ通い放題

RIZAP(ライザップ)新宿店へのアクセス

所在地	〒171-0022 東京都豊島区南池袋１丁目１９−５ Gビル南池袋 8F
アクセス	池袋駅　徒歩5分
営業時間	7時〜23時

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【chocoZAP(チョコザップ)】

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15.チキンジム新宿東口店

チキンジム新宿東口店は、新宿駅から徒歩8分で行けるパーソナルトレーニングジムです。

続けられるを重視したプログラムでダイエットが出来るパーソナルジムです。

チキンジム 新宿東口店の特徴

• 遺伝子検査で効率の良いプログラムを受けられる
• 食生活が簡単に見直せる
• 手ぶらで通える

遺伝子検査で効率の良いプログラムを受けられる

チキンジム新宿東口店では、遺伝子検査を実施しているので、自分の遺伝子的に太りやすい食べ物や体質を知ることができます。

遺伝子検査の結果を元に自分に合ったプログラムを組んでくれるので、効率的に痩せる事が可能です。

食生活が簡単に見直せる

チキンジム新宿東口店では、無理のない食事指導はもちろん、バランスの良いお弁当をお得に購入できるプランもあるので、忙しい方でも手軽に食生活を見直せます。

手ぶらで通える

チキンジム新宿東口店は、ウェア、シューズ、タオルのレンタルのほか、シャワールームも完備しているので、仕事帰りやお出かけ前などにも気軽に通うことができます。

チキンジム 新宿東口店の評判

★：4.8

口コミ数：6件

チキンジム 新宿東口店の料金

チキンジム 新宿東口店は、多くのお客様のニーズに合わせて様々なプログラムがあります。

ボディメイクライト(1回30分)

• 2か月16回プラン：¥140,200(税込)

• 食事指導
• トレーニングウェアレンタル
• シューズ、靴下、タオル、アメニティ無料で貸出
• プロテイン

ボディメイクスタンダード(1回60分)

• 2か月16回プラン：¥239,000(税込)

• 食事指導
• トレーニングウェアレンタル
• シューズ、靴下、タオル、アメニティ無料で貸出
• プロテイン

ボディメイクプレミアム(1回60分)

• 2か月16回プラン：¥339,000(税込)

• 遺伝子検査
• 管理栄養士食事指導
• ストレッチ30分
• トレーニングウェアレンタル
• シューズ、靴下、タオル、アメニティ無料で貸出
• プロテイン

チキンジム 新宿東口店へのアクセス

所在地	〒160-0022 東京都新宿区新宿３丁目１１−６ エクレ新宿 703号室
アクセス	・新宿駅　徒歩8分 ・新宿三丁目駅　徒歩2分
営業時間	7時〜23時

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オンラインパーソナルで自宅ダイエット

オンラインパーソナルトレーニングは、ジムに行かなくてもズームやビデオ通話を利用して自宅でパーソナルトレーニングが受けられるサービスです。

おすすめのオンラインパーソナルトレーニングを紹介していきます。

1.【CLOUD GYM】

CLOUD GYMは、経験豊富なトレーナーからマンツーマン指導を受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。

無料体験も受けられるので初めてで不安な方でも利用しやすいです。

【CLOUD GYM】の特徴

• 健康管理やダイエットを食事面からもしっかりサポート
• 遺伝子解析であなたの体質を知れる
• 専用のアプリで食事管理と運動を記録

【CLOUD GYM】の公式サイト

【CLOUD GYM】の料金

入会金；33,000円→０円

• ゴールド会員：月額¥39,000(税込)
• プラチナ会員：月額¥52,400(税込)
• ブラック会員：月額¥68,900(税込)

ゴールド会員

• 回数：１回45分×12回/３ヶ月
• 遺伝子検査：有り
• 食事指導：無し

プラチナ会員

• 回数：１回45分×12回/３ヶ月
• 遺伝子検査：有り
• 食事指導：有り

ブラック会員

• 回数：１回45分×24回/３ヶ月
• 遺伝子検査：有り
• 食事指導：無し

営業時間：7時〜24時

【CLOUD GYM】の公式サイト

2.VIBRUNオンライン

VIBRUNオンラインは、動くストレッチが中心の自宅トレーニングメニューをパーソナルジムに在籍する経験豊富なトレーナーから受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。

1回30分オンラインパーソナルトレーニングなので、隙間時間に受けることが出来ます。

【VIBRUNオンライン】の特徴

• 1回30分の低価格オンラインパーソナル
• zoomのURL共有すれば無料でペア利用
• いつでもやめられる

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【VIBRUNオンライン】の料金

入会金；44,000円

利用時間：10時〜17時

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新宿でパーソナルジム選び

新宿には、様々な特徴があるパーソナルジムが沢山あります。

パーソナルジムでダイエットを成功させる為には、

• 自分の合ったサービス・コース
• 通いやすさ
• トレーナーとの相性

このような点を参考にパーソナルジムを選んでください。

自分に合ったサービス・コースはある？

パーソナルジムには、それぞれサービスやコースがあります。

短期集中でダイエットをするコースや長期で健康的に痩せるコースなどパーソナルジム毎にコースが異なります。

また食事指導無料やレンタル無料、プロテイン提供などそれぞれパーソナルトレーニング以外のサービスに違いがあるので、自分に合ったサービスのパーソナルジムを選ぶようにしましょう。

通いやすさ

パーソナルジムでのダイエットは、入会してからが始めりです。

コースに入会後継続して通うことが重要になります。

なので通いやすさは、パーソナルジム選びの基準にしましょう。

• 駅からの距離
• 家からの距離
• 職場からの距離
• 予約の取れやすさ

このような点を基準に通いやすさを確認してから選びましょう。

トレーナーとの相性

パーソナルジムは、入会後担当トレーナーとマンツーマンでダイエットを頑張ることになります。

なので、サポートしてくれるトレーナーとの相性は重要な判断基準です。

無料カウンセリング・体験パーソナルトレーニングで自分に合っているかチェックしましょう。

カウンセリングに行ってから比較しよう

詳しいサービス内容や通いやすさ、トレーナーの相性などのパーソナルジムを選ぶ時に確認したいポイントは、無料カウンセリングに行ってみないと分かりません。

公式ページをチェックしてみて気になるパーソナルジムがあれば、その時点でどのジムに行くのか決断せずに何店舗か無料カウンセリングに行ってみましょう。