

東向島駅周辺で通いやすいパーソナルジムってどこ?

東向島におすすめのパーソナルジムってあるの?
東向島付近で通いやすく、評判の良いパーソナルジムを探していませんか?
本記事では、女性に人気・料金が安い・駅チカなどの特徴別に、東京都墨田区にある東向島駅周辺のおすすめパーソナルジムを4選に厳選してご紹介します。
東向島周辺のパーソナルジム

GOODLIFEGYM東向島店
おすすめ度★★★★★
GOODLIFEGYM東向島店は、月額定額14,800円~の格安料金プランで始められるセミパーソナルトレーニングジムです。始めやすく半年継続率は90%以上のパーソナルジムなので初めてで不安な方におすすめです。最大4名を同時に指導するセミパーソナル
トレーニングなので1人より複数人で頑張りたい方におすすめのパーソナルジムになります。

かたぎり塾東向島店
おすすめ度★★★★★
かたぎり塾東向島店は、完全個室パーソナルトレーニングジムです。低価格で通える月額制のパーソナルジムなので運動習慣を身につけてダイエットしたい方におすすめです。首都圏を中心に店舗を拡大中のパーソナルジムになります。
東向島駅周辺でパーソナルジムを探すポイント
東向島駅周辺は、人気のセミパーソナルジムや関東を中心に複数店舗構えるパーソナルジムなど様々なパーソナルジムが集まったエリアになります。
そんな中パーソナルジムを探している方の多くが悩むのが、「ジムの違いがわかりづらい」「どこが自分に合っているのか分からない」といった点です。
パーソナルジムを選ぶ際には、
- 料金がライフスタイルに合っているか
- 通いやすい立地・営業時間か
- 女性トレーナーの在籍や女性専用エリアの有無
- 自分の目的に合ったプログラムがあるか(ダイエット、姿勢改善など)
といったポイントをチェックすることが大切です。
この記事では、そんな東向島駅周辺のおすすめパーソナルジムを、『特徴・評判・料金』を中心に比較しながら紹介していきます。
あなたの目的に合った“続けやすいジム”選びの参考にしてみてください。
中でも気になるパーソナルジムがあれば一度無料カウンセリングまたは体験パーソナルトレーニングに行ってみると良いでしょう。
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東向島駅周辺にあるおすすめパーソナルジム一覧
それでは東向島駅周辺にあるキヨシおすすめのパーソナルジムを紹介していきます。
特徴や料金、アクセスなどを比較して気になったパーソナルジムがあれば公式サイトも確認してみましょう。
1.GOODLIFE GYM 東向島店

GOODLIFE GYM東向島店は、東向島駅から徒歩5分で行けるセミパーソナルトレーニングジムです。
セミパーソナルトレーニングなので通常のパーソナルジムよりもお得に利用できます。

低価格かつ通い放題プランがあるので、パーソナルジムが初めての方でも始めやすく継続しやすいパーソナルジムだと思います!!
- 特徴
- 料金プラン(セミ)
- 料金プラン(マンツーマン)
- その他・オプション
- こんな方におすすめ
- 定額通い放題プランをGOOD PRICEでご用意
- 初心者でも安心!さらに中~上級者でも満足できるセミパーソナルトレーニングプログラム
- 全国60店舗以上から通う店舗を選べる!他店舗の相互利用が可能
- セミパ通い放題:月額¥19,800(税込)
- セミパ週1回:月額¥14,800(税込)
- マンツーマン通い放題:月額¥34,800(税込)
- マンツーマン週1回:月額¥24,800(税込)
- 入会金:
¥30,000→¥10,000(当日入会) - 体験料金:¥3,000
- 食事指導:なし
- 無料オプション:レンタルシューズ
- ジムに通うのが初めてで、トレーナーのサポートを受けながら安心して運動を始めたい人
- マンツーマンほど高額でなくても、質の高い指導をリーズナブルに受けたい人
- 定額で何度でも通える環境を活かして、運動を生活の一部にしたい人
- 一人では続かないタイプで、仲間と一緒にモチベーション高くトレーニングしたい人
GOODLIFE GYM東向島店の評判
Google評価★:5.0
口コミ数:52件

通い始めて3ヶ月ほど経ちましたが、体のラインが変わってきたり、少し食べ過ぎても体重が増えづらくなったり…と効果を実感しています。

GOODLIFE GYMは墨田区に2店舗あるので通いやすく、万年帰宅部、大の運動嫌いの私でも通えています!
GOODLIFE GYM東向島店へのアクセス
- 所在地:〒131-0031 東京都墨田区墨田1丁目15−15 ライオンズプラザ 102
- アクセス:東向島駅 徒歩5分
- 営業時間:9時〜22時
2.かたぎり塾 東向島店

かたぎり塾 東向島店は、東向島駅から徒歩1分で行ける完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
完全個室空間でトレーナーとマンツーマンレッスンなので周りの目を気にする事なくトレーニングができます。
- 特徴
- 料金プラン(月額)
- その他・オプション
- こんな方におすすめ
- 経験豊富なトレーナー
- 専用アプリでスムーズに予約できる
- 医師によるメニュー監修
- 月4回プラン:¥33,000(税込)
- 月8回プラン:¥59,400(税込)
- 入会金:¥55,000(税込)
- 体験料金:無料
- 食事指導:2週間¥11,000(税込)
- 無料オプション:ウェア・シューズ・タオル
- トレーニング初心者で、無理なく・丁寧に指導してほしい人
- 高額ジムに不安がある方でも気軽に始められるパーソナルジムを探している人
- 定期的に運動したいが、過度な食事制限や過剰な追い込みは避けたい人
かたぎり塾 東向島店の評判
Google評価★:5.0
口コミ数:22件

トレーナーの方による丁寧なカウンセリングと、個人に合わせた的確なトレーニングの提案のおかげで、無理なく続けることができています。

生活スタイルも肯定しながら、一人一人に合わせたご指導をいただけます。
かたぎり塾 東向島店へのアクセス
- 所在地:〒134-0032 東京都墨田区東向島5丁目3−4 3F
- アクセス:東向島駅 徒歩1分
- 営業時間:10時〜22時
3.ASFiT(アスフィット)曳舟・東向島店

ASFiT(アスフィット)曳舟・東向島店は、東向島駅から徒歩2分で行けるパーソナルトレーニングと整体を組み合わせた完全個室のパーソナルジムです。
豊富なエステメニューやキッズスペース完備など女性が通いやすいパーソナルジムになっています。
- 特徴
- 料金プラン
- その他・オプション
- 整体・姿勢矯正&パーソナルトレーニングのトータルアプローチ
- DNA分析&姿勢分析であなた専用メニューをご提供
- 個室で安心&気楽にトレーニング
- 短期集中ダイエット姿勢矯正・DNA検査付き2カ月コース:¥217,800(税込)
- 月額制パーソナルトレーニング&整体月2コース:¥10,780(税込)
- 入会金:店舗にご確認ください
- 体験料金:¥2,178
- 食事指導:コースにより付属
- 無料オプション:ウェア/タオル/シューズ/水/シャワー
ASFiT(アスフィット)曳舟・東向島店の評判
Google評価★:4.9
口コミ数:108件

トレーニングの他に整体など他のジムにないプログラムがあります。歪んだ体を正しい形に整えてもらってからトレーニングを受けられたのでとても理にかなっていると思いました。

親身にトレーニングや整体をしていただき、今ではトレーニングで変わっていく体の変化が楽しくなりました。
ASFiT(アスフィット)曳舟・東向島店へのアクセス
- 所在地:〒131-0032 東京都墨田区東向島5丁目4−6 メッツ東向島 102
- アクセス:東向島駅 徒歩2分
- 営業時間:10時〜22時
4.N-sports

N-sportsは、東向島駅から徒歩10分で行けるプライベート空間のあるパーソナルジムです。
通常のトレーニングの他、東向島で唯一キックボクシングのプログラムも提供しているパーソナルジムです。
- 特徴
- 料金プラン
- その他・オプション
- 活気あふれるキックボクシングを実施
- 一人ひとりに最適な食事プランを提供
- プライベートな空間を提供するパーソナルジム
パーソナルトレーニング(75分ベーシックコース)
- 4回:¥44,000(税込)
- 8回:¥88,000(税込)
- 16回:¥176,000(税込)
- 入会金:¥11,000
- 体験料金:¥3,000
- 食事指導:コースにより付属
- 無料オプション:ウェア/シューズ/水/プロテイン/シャワー/その他アメニティ
N-sportsの評判
Google評価★:5.0
口コミ数:15件

店内は常に綺麗でとても通っていて気持ちがいいです。
またレンタル品も充実してるので手ぶらで通わせていただいています。

トレーナーさんはその日の調子によりプログラムを考えてストレッチもとても丁寧に行ってくれます。
N-sportsへのアクセス
- 所在地:〒131-0034 東京都墨田区堤通1丁目10−15 1階
- アクセス:東向島駅 徒歩10分
- 営業時間:10時〜23時
話題のコンビニジム
東向島駅周辺には、低価格で24時間通い放題のチョコザップがあります。
chocoZAP(チョコザップ)

【chocoZAP(チョコザップ)】は、低価格で気軽に通えるコンビニジムです。どの店舗も24時間使い放題で好きな店舗でトレーニングをする事が出来ます。
ウェアに着替えたり、シューズを履き替える必要がなく手ぶらで気楽に利用出来ることも魅力の1つです。
月額2,980円(税込3,278円)でトレーニング出来るだけでなく、『セルフエステ・セルフ脱毛』を利用出来ます。
入会から退会までアプリで完結するので手軽に始められます。
パーソナルジムの体験の流れ

パーソナルジムの体験ってどうやって受ければいいの、、

体験の予約方法や当日の流れを解説します!
パーソナルジムに興味がある方や入会を考えている方にとって、体験の流れを知ることは非常に重要です。
初めてのパーソナルジムでの体験は緊張することもあるかもしれませんが、パーソナルジムでは一人ひとりのニーズに合わせた丁寧なサポートが受けられるため、安心して体験を楽しむことができます。
ではパーソナルジムでの体験の一般的な流れについて詳しく見ていきましょう。
1.予約の申し込み

まずは、体験トレーニングの予約を行います。
多くのパーソナルジムでは、公式ホームページ内からの問い合わせ、LINE、電話で簡単に予約が可能です。
パーソナルジムは完全予約制が多く、予約の際には希望日を2〜3候補ほど用意しておくと良いでしょう。
その際、持ち物や必要となるものも聞いておくと便利です。

当日予約が可能なジムも多いので、思い立ったら即行動!
2.ジムへの訪問とカウンセリング

予約が完了したら、指定された日時にパーソナルジムへ訪問します。
まず最初に行われるのがカウンセリングです。
カウンセリングでは、パーソナルトレーナーがあなたの体力や健康状態、目標についてヒアリングを行います。
この段階で、具体的な目標や運動習慣、過去の怪我や健康面での不安についてしっかりと伝えておくと、最適なトレーニングメニューが提案されます。

カウンセリングの内容は、以下のポイントを中心に進められます。
- 今後のスケジュールやトレーニングの頻度
- 目標設定(ダイエット、筋力向上、姿勢改善など)
- 現在の運動経験や生活習慣
- 食生活や睡眠などの健康情報
3.トレーニングの準備(着替え)

カウンセリングが終わった後は、トレーニングの準備に移ります。
更衣室にて運動しやすい服装に着替えます。
事前に持参する必要があるもの(ウェア、シューズなど)を店舗に確認しておきましょう。
トレーニングの準備が整ったら、次に体組成の測定やフィットネスチェックに進みます。

中にはトレーニングウェアやタオルの無料貸し出しサービスを行っているところもありますよ!
4.体組成計測定

トレーニングに入る前に体組成の測定が行われます。
体重、体脂肪率や筋肉量、基礎代謝などを把握するための計測機器を使い、現時点での身体の状態を確認します。
このデータを基に、トレーナーはより詳細なトレーニングプランを立てることができます。
5.体験トレーニング

いよいよ体験トレーニングスタートです。
トレーナーがあなたのレベルに合わせて、トレーニングの内容を調整してくれるため、無理なく運動を進めることができます。
通常、以下のようなトレーニングメニューが組み込まれることが多いです:
- ウォーミングアップ(軽い有酸素運動やストレッチ)
- 筋力トレーニング(体幹や下半身、上半身の筋肉をバランスよく鍛える)
- クールダウン(ストレッチや軽い運動で筋肉をリラックスさせる)
トレーナーが常にそばにいて、フォームのチェックやアドバイスをくれるので、安心してトレーニングに集中できます。
また、体力に合わせたペースで進められるため、初心者でも無理なく体験を楽しむことができます。

体験の途中で気になることが出てきたら気軽にドンドン質問しよう!
6.アフターカウンセリング

トレーニングが終わった後は、アフターカウンセリングが行われます。
この段階では、体験トレーニングでの感想や疑問点をトレーナーと共有し、今後のトレーニング方針について話し合います。
また、入会を検討している場合は、料金プランやトレーニングスケジュール、ジム利用上の注意などについての説明が行われます。
体験トレーニングが有料な場合は、アフターカウンセリング時に料金の支払いをすることもあります。
7.入会手続き(希望者のみ)

体験が満足いくものであれば、希望者はその場で入会手続きを行うことができます。
多くのパーソナルジムでは、体験当日に入会すると特典がつくことがあるため、このタイミングでの入会がお得です。
帰って検討したい場合はその旨を伝えることで無理な勧誘を受けることもありません。

無理せずしっかり検討して入会しよう!
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東向島でパーソナルジム選び
東向島には、様々な特徴があるパーソナルジムが沢山あります。
パーソナルジムでダイエットを成功させる為には、
- 自分の合ったサービス・コース
- 通いやすさ
- トレーナーとの相性
このような点を参考にパーソナルジムを選んでください。
自分に合ったサービス・コースはある?
パーソナルジムには、それぞれサービスやコースがあります。
短期集中でダイエットをするコースや長期で健康的に痩せるコースなどパーソナルジム毎にコースが異なります。
また食事指導無料やレンタル無料、プロテイン提供などそれぞれパーソナルトレーニング以外のサービスに違いがあるので、自分に合ったサービスのパーソナルジムを選ぶようにしましょう。
通いやすさ
パーソナルジムでのダイエットは、入会してからが始めりです。
コースに入会後継続して通うことが重要になります。
なので通いやすさは、パーソナルジム選びの基準にしましょう。
- 駅からの距離
- 家からの距離
- 職場からの距離
- 予約の取れやすさ
このような点を基準に通いやすさを確認してから選びましょう。
トレーナーとの相性
パーソナルジムは、入会後担当トレーナーとマンツーマンでダイエットを頑張ることになります。
なので、サポートしてくれるトレーナーとの相性は重要な判断基準です。
無料カウンセリング・体験パーソナルトレーニングで自分に合っているかチェックしましょう。
カウンセリングに行ってから比較しよう
詳しいサービス内容や通いやすさ、トレーナーの相性などのパーソナルジムを選ぶ時に確認したいポイントは、無料カウンセリングに行ってみないと分かりません。
公式ページをチェックしてみて気になるパーソナルジムがあれば、その時点でどのジムに行くのか決断せずに何店舗か無料カウンセリングに行ってみましょう。
もしジムが続けられなさそうという人は、ジムが続かない利用と解決法も合わせてチェックしておくとよりパーソナルジム選びの成功率がアップします。

自分にあったパーソナルジムが見つかることを願っています!
【Q&A】東向島でパーソナルジムを選ぶ注意点やよくある質問
パーソナルジムを選ぶ時に多くの方が疑問に持つ質問を紹介していきます。
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パーソナルジムは、どんなジムですか?
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パーソナルジムとは、個別指導を重視したトレーニング施設で、個人の健康やフィットネスの目標達成を支援するために専門的なトレーナーが指導を行う場所です。
一般的なフィットネスジムとは異なり、パーソナルジムではクライアント一人ひとりのニーズに応じたカスタマイズされたプログラムが提供されます。
トレーナーとクライアントがマンツーマンでトレーニングを行うため、より集中した指導が可能となります。
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いいパーソナルジムを選ぶ基準はありますか?
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いいパーソナルジムを選ぶ際の基準は以下の通りです。
- トレーナーの資格と経験: 資格を持ち、実績のあるトレーナーを選ぶ。
- カスタマイズされたプログラム: 個々の目標に合わせたプランを提供しているか確認する。
- 設備の充実度: 最新の機器が揃い、清潔で快適な施設を選ぶ。
- アクセスの良さ: 自宅や職場から通いやすい場所にあるジムを選ぶ。
- 料金プラン: 料金が明確で予算に合ったプランがあるか確認する。
- レビューや評判: 他の利用者の評価やクチコミを参考にする。
- コミュニケーションとサポート: トレーナーとの相性が良く、サポートが充実しているか確認する。
これらのポイントを基に、自分に合ったジムを選びましょう。
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パーソナルジムの料金相場はどれぐらいですか?
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パーソナルジムの料金相場は、ジムやプランによって大きく異なりますが、一般的な範囲としては以下の通りです。
- 入会金:約20,000円から55,000円
- 2ヶ月16回コースの料金:200,000円から350,000円(税込)
体験プランや割引キャンペーンを利用することで、初期費用を抑えることができます。
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パーソナルジムを辞める原因はなんですか?
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パーソナルジムを辞める原因はさまざまですが、いくつかの主要な要因があります。
経済的な負担、時間的な制約、トレーナーとの相性、トレーニング効果が実感できないこと、他の運動方法の選択肢などが原因で辞める人もいます。
これらの問題に対処するためには、予算の見直し、スケジュール調整、トレーナーの変更、現実的な目標設定、他の運動方法の併用が有効です。また、パーソナルジムを選ぶ際には、施設の設備、トレーナーの資格と経験、料金プラン、立地とアクセスなどを総合的に考慮することが重要です。
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パーソナルジムで食事指導は必要?
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パーソナルジムで食事指導は必要です。
トレーニングと食事は相互に補完し合い、健康的な体作りや目標達成において重要な役割を果たします。
適切な食事指導により、筋肉の成長や脂肪燃焼の効果を最大限に引き出すことができ、栄養バランスを保つことでエネルギーレベルや回復力も向上します。
また、個々の体質や目標に応じた食事プランを提供することで、より効率的に結果を出すことが可能です。
専門家のアドバイスを受けることで、健康を維持しながら理想の体型に近づける手助けとなります。
トレーニングと食事の両方が健康的な体作りに重要な役割を果たし、効率的に目標を達成するためには専門的な食事指導が有益です。
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パーソナルトレーニングとセミパーソナルの違いは?
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パーソナルジムは、トレーナーが1対1で個別に指導するジムです。
利用者の目標や身体の状態に合わせて、専用のトレーニングプランや食事指導が提供されます。
そのため、非常に効果的で集中度の高いサポートが受けられますが、料金は高めです。
一方、セミパーソナルジムは、1人のトレーナーが2~4人の少人数のグループを指導するジムです。
グループ全体に適用されるトレーニングプランが提供されますが、個々のニーズにも対応します。
他の利用者と一緒に運動することでコミュニティ感があり、モチベーションも維持しやすいです。料金はパーソナルジムよりも抑えられています。
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パーソナルジムにはどのくらいの期間通うのが効果的なの?
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パーソナルジムで効果を実感するためには、まず1ヶ月から3ヶ月間通うことで、体脂肪の減少や筋肉の増加といった初期の変化を感じることができます。
この期間に体重の減少が始まり、体型の引き締まりも見られることが多いです。
本格的な成果を得るためには、6ヶ月以上の継続が推奨されます。
この期間に基礎代謝が向上し、筋肉量が増加してリバウンドしにくい体質が形成されます。