今回は静岡県沼津市でパーソナルトレーニングを受けられるジムを探している方におすすめパーソナルジムをご紹介します。
本記事の信憑性
- ダイエットブログ管理者
- パーソナルトレーナー歴７年
- ２００名以上のダイエット・ボディメイクをサポート
- パーソナルジム経営者
当ページは一部、PR案件・広告が含まれています。
沼津のおすすめパーソナルジム
沼津市には、様々なパーソナルジムがあり、どのパーソナルジムも特徴があります。
- 特徴
- 評判
- 料金
この3点を中心に紹介していきます。
沼津市にあるパーソナルジムは、大手のパーソナルジムから個人経営のパーソナルジムなど様々な特徴を持つパーソナルジムがあります。
沼津市でパーソナルジムをお探しの方は、是非最後までお読みください。
1.BEYOND(ビヨンド)沼津店
BEYOND(ビヨンド) 沼津店は、『沼津駅』から徒歩3分で行けるパーソナルジムです。
ボディメイクのプロ集団からパーソナルトレーニングが受けられるジムになります。
本格的なボディメイクをしたい方におすすめ！
特徴
- コンテスト入賞者のトレーナーで構成
- 良心的な価格設定
- ストレスフリーな食事管理
コンテスト入賞者のトレーナーで構成
BEYOND(ビヨンド)沼津店の在籍トレーナーは、ボディメイクコンテスト優勝者や入賞者で構成されているので、ダイエットだけでなくコンテストを目指した本格的なボディメイクまで受けられます。
良心的な価格設定
BEYOND(ビヨンド)沼津店は、食事指導のあるダイエットコースだけでなく良心的な価格でパーソナルトレーニングを始めやすい回数券コースもあります。
初めてのパーソナルトレーニングが不安な方は体験パーソナルトレーニングを受ける事も出来ます。
ストレスフリーな食事管理
過度な食事管理や糖質制限などストレスの溜まる食事ではなく、『食べて痩せる』ストレスフリーな食事管理をします。
ボディメイクに出場したい方も安心でボディメイクコンテスト優勝者や入賞者がパーソナルトレーニングだけでなく食事管理もしてくれます。
評判
★：5.0
口コミ数：17件
料金
BEYOND(ビヨンド)沼津店は、入会金が無料です。
✔︎回数券【1回55分】
- STANDARD 10：¥96,800(税込)
- ACHIEVE 20：¥176,000(税込)
- BEYOND 30：¥247,500(税込)
✔︎ライフプランニングコース【1回55分】
- ライフプランニングコース 16【16回/2ヶ月】：¥281,600(税込)
- ライフプランニングコース 24【24回/3ヶ月】：¥422,400(税込)
食事管理は、ライフプランニングコースのみのサービスです。
アクセス
| 所在地 | 〒410-0801 静岡県沼津市大手町５丁目９−２１ 3F |
| アクセス | 沼津駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 10時〜22時 |
2.RIZAP(ライザップ)沼津店
RIZAP(ライザップ)沼津店は、『沼津駅』から徒歩7分で行ける業界最大手の個室パーソナルジムです。
『結果にコミット』を掲げているので30日間全額返金保証があり、結果に満足出来ない時は全額返金してもらえます。
確実に結果を出したい方におすすめ！
特徴
- 業界最大手の安心感
- トレーナーの質が高い
- 高級感のある完全個室ジム
業界最大手の安心感
RIZAP(ライザップ)沼津店は、パーソナルトレーニングジム業界では最大手のジムなので安心してご利用出来ます。
トレーナーの質が高い
ライザップのパーソナルトレーナーは、採用率3.2%から選ばれた人材で更にライザップ独自のメソッドを教育する研修を終えたトレーナーが店舗に立つので質が高いです。
高級感のある完全個室
RIZAP(ライザップ)沼津店は、高級感のある店内でパーソナルトレーニングが受けられます。
評判
★：4.5
口コミ数：8件
料金
入会金：¥55,000
マンツーマントレーニングコース(1回50分)
- 全16回(2ヶ月)：¥327,800(税込)
- 全24回(3ヶ月)：¥475,200(税込)
- 全32回(4ヶ月)：¥616,000(税込)
- 定期カウンセリング
- 食事アドバイス
- 電話栄養相談サポート
- ウェアレンタル
- ドリンクサービス
- ちょこザップ通い放題
アクセス
| 所在地 | 〒410-0803 静岡県沼津市添地町１８３ フロンティア沼津ビル ６F |
| アクセス | 沼津駅 徒歩7分 |
| 営業時間 | 7時〜23時 |
【chocoZAP(チョコザップ)】
【chocoZAP(チョコザップ)】は、低価格で気軽に通えるコンビニジムです。どの店舗も24時間使い放題で好きな店舗でトレーニングをする事が出来ます。
ウェアに着替えたり、シューズを履き替える必要がなく手ぶらで気楽に利用出来ることも魅力の1つです。
月額2,980円(税込3,278円)でトレーニング出来るだけでなく、『セルフエステ・セルフ脱毛』を利用出来ます。
入会から退会までアプリで完結するので手軽に始められます。
3.SANTE（サンテ）
SANTE(サンテ)は、沼津市にある『健康』をメインにしたパーソナルトレーニングジムです。
過度な制限による不健康なダイエットではなく他分野で資格を取得したトレーナーが健康をサポートします。
特徴
- 管理栄養士による本格的な食事指導
- 完全個室
- 手ぶらで通える
評判
★：4.9
口コミ数：41件
料金
入会金：22,000円
短期集中プラン
- 8回コース：¥123,200(税込)
- 16回コース：¥242,000(税込)
- 24回コース：¥356,400(税込)
他にもコースがあるので公式ページをご確認ください。
アクセス
| 所在地 | 〒410-0053 静岡県沼津市寿町２６−２４ メルヴェール 101 |
| アクセス | 沼津駅 車6分 駐車場有 |
| 営業時間 | 9時〜23時 |
4.RILL SHAPE（リルシェイプ）沼津
RILL SHAPE（リルシェイプ）沼津は、沼津市にある「美しく生まれ変わった体を生涯キープする」ことを大切にしているパーソナルジムです。
会員の80%が女性で女性会員様の多いパーソナルジムになります。
特徴
- 所属トレーナーは元ライザップ出身で高い信用度
- 完全個室
- 手ぶらで通える
評判
★：4.9
口コミ数：41件
料金
入会金：30,000円
レギュラー会員
- 16回コース：¥211,200(税込)
- 24回コース：¥303600(税込)
他にもコースがあるので公式ページをご確認ください。
アクセス
| 所在地 | 〒410-0801 静岡県沼津市大手町５丁目６−２２ マザーグースビル 4階 |
| アクセス | 沼津駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 10時〜23時 |
沼津にあるその他パーソナルジム
沼津にあるその他パーソナルジムを紹介しいていきます。
1.ウェルネスサロンMYsTYLE
ウェルネスサロンMYsTYLEは、沼津にある地域に根付いた隠れ家的パーソナルジムです。
特徴
- トレーニングの他、タイ古式マッサージでボディケアを受けられる
- 遺伝子検査の実施で痩せやすい栄養素が分かる
- 駅近
評判
★：4.9
口コミ数：30件
アクセス
| 所在地 | 〒410-0806 静岡県沼津市本丸子町７４３−３ 2階 |
| 営業時間 | 9時〜22時 |
2.カーブス 沼津北店
カーブス沼津北店は、女性専用のフィットネスクラブです。
特徴
- 女性専用
- 30分トレーニング
評判
★：4.0
口コミ数：15件
アクセス
| 所在地 | 〒410-0043 静岡県沼津市柳町３−２５ 大川ビル 2F |
| 営業時間 | 10時〜19時 |
3.DELTARING
DELTARINGは、沼津市にあるは完全予約制個室型貸切プライベートジムです。
特徴
- 完全個室
- 実践経験豊富なトレーナーの在籍
- ライフスタイルにあったトレーニング
評判
★：4.9
口コミ数：20件
アクセス
| 所在地 | 〒410-0043 静岡県沼津市柳町４−４９ |
| 営業時間 | 10時〜22時 |
【最後に】沼津のパーソナルジム特集
今回は、静岡県沼津市にある沼津駅からアクセスの良い女性におすすめのパーソナルジムをご紹介しました。
ぜひこの記事を参考に、自分に合ったパーソナルジムを見つけてください。
パーソナルジムでダイエットを成功させる為には、
- 自分の合ったサービス・コース
- 通いやすさ
- トレーナーとの相性
このような点を参考にパーソナルジムを選んでください。
自分に合ったサービス・コースはある？
パーソナルジムには、それぞれサービスやコースがあります。
短期集中でダイエットをするコースや長期で健康的に痩せるコースなどパーソナルジム毎にコースが異なります。
また食事指導無料やレンタル無料、プロテイン提供などそれぞれパーソナルトレーニング以外のサービスに違いがあるので、自分に合ったサービスのパーソナルジムを選ぶようにしましょう。
通いやすさ
パーソナルジムでのダイエットは、入会してからが始めりです。
コースに入会後継続して通うことが重要になります。
なので通いやすさは、パーソナルジム選びの基準にしましょう。
- 駅からの距離
- 家からの距離
- 職場からの距離
- 予約の取れやすさ
このような点を基準に通いやすさを確認してから選びましょう。
トレーナーとの相性
パーソナルジムは、入会後担当トレーナーとマンツーマンでダイエットを頑張ることになります。
なので、サポートしてくれるトレーナーとの相性は重要な判断基準です。
無料カウンセリング・体験パーソナルトレーニングで自分に合っているかチェックしましょう。
カウンセリングに行ってから比較しよう
詳しいサービス内容や通いやすさ、トレーナーの相性などのパーソナルジムを選ぶ時に確認したいポイントは、無料カウンセリングに行ってみないと分かりません。
公式ページをチェックしてみて気になるパーソナルジムがあれば、その時点でどのジムに行くのか決断せずに何店舗か無料カウンセリングに行ってみましょう。
【Q&A】沼津でパーソナルジムを選ぶ際の注意点やよくある質問
パーソナルジムを選ぶ時に多くの方が疑問に持つ質問を紹介していきます。
Q＆A
Q.パーソナルジムは、どんなジムですか？
A.パーソナルジムとは、個別指導を重視したトレーニング施設で、個人の健康やフィットネスの目標達成を支援するために専門的なトレーナーが指導を行う場所です。
一般的なフィットネスジムとは異なり、パーソナルジムではクライアント一人ひとりのニーズに応じたカスタマイズされたプログラムが提供されます。
トレーナーとクライアントがマンツーマンでトレーニングを行うため、より集中した指導が可能となります。
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Q＆A
Q.いいパーソナルジムを選ぶ基準はありますか？
A.いいパーソナルジムを選ぶ際の基準は以下の通りです。
- トレーナーの資格と経験: 資格を持ち、実績のあるトレーナーを選ぶ。
- カスタマイズされたプログラム: 個々の目標に合わせたプランを提供しているか確認する。
- 設備の充実度: 最新の機器が揃い、清潔で快適な施設を選ぶ。
- アクセスの良さ: 自宅や職場から通いやすい場所にあるジムを選ぶ。
- 料金プラン: 料金が明確で予算に合ったプランがあるか確認する。
- レビューや評判: 他の利用者の評価やクチコミを参考にする。
- コミュニケーションとサポート: トレーナーとの相性が良く、サポートが充実しているか確認する。
これらのポイントを基に、自分に合ったジムを選びましょう。
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Q＆A
Q.パーソナルジムの料金相場はどれぐらいですか？
A.パーソナルジムの料金相場は、ジムやプランによって大きく異なりますが、一般的な範囲としては以下の通りです。
- 入会金：約20,000円から55,000円
- 2ヶ月16回コースの料金：200,000円から350,000円（税込）
体験プランや割引キャンペーンを利用することで、初期費用を抑えることができます。
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Q＆A
Q.パーソナルジムを辞める原因はなんですか？
A.パーソナルジムを辞める原因はさまざまですが、いくつかの主要な要因があります。
経済的な負担、時間的な制約、トレーナーとの相性、トレーニング効果が実感できないこと、他の運動方法の選択肢などが原因で辞める人もいます。
これらの問題に対処するためには、予算の見直し、スケジュール調整、トレーナーの変更、現実的な目標設定、他の運動方法の併用が有効です。また、パーソナルジムを選ぶ際には、施設の設備、トレーナーの資格と経験、料金プラン、立地とアクセスなどを総合的に考慮することが重要です。
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Q＆A
Q.パーソナルジムで食事指導は必要？
A.パーソナルジムで食事指導は必要です。
トレーニングと食事は相互に補完し合い、健康的な体作りや目標達成において重要な役割を果たします。
適切な食事指導により、筋肉の成長や脂肪燃焼の効果を最大限に引き出すことができ、栄養バランスを保つことでエネルギーレベルや回復力も向上します。
また、個々の体質や目標に応じた食事プランを提供することで、より効率的に結果を出すことが可能です。
専門家のアドバイスを受けることで、健康を維持しながら理想の体型に近づける手助けとなります。
トレーニングと食事の両方が健康的な体作りに重要な役割を果たし、効率的に目標を達成するためには専門的な食事指導が有益です。
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Q＆A
Q.パーソナルトレーニングとセミパーソナルの違いは？
A.パーソナルジムは、トレーナーが1対1で個別に指導するジムです。
利用者の目標や身体の状態に合わせて、専用のトレーニングプランや食事指導が提供されます。
そのため、非常に効果的で集中度の高いサポートが受けられますが、料金は高めです。
一方、セミパーソナルジムは、1人のトレーナーが2～4人の少人数のグループを指導するジムです。
グループ全体に適用されるトレーニングプランが提供されますが、個々のニーズにも対応します。
他の利用者と一緒に運動することでコミュニティ感があり、モチベーションも維持しやすいです。料金はパーソナルジムよりも抑えられています。
Q＆A
Q.パーソナルジムにはどのくらいの期間通うのが効果的なの？
A.パーソナルジムで効果を実感するためには、まず1ヶ月から3ヶ月間通うことで、体脂肪の減少や筋肉の増加といった初期の変化を感じることができます。
この期間に体重の減少が始まり、体型の引き締まりも見られることが多いです。
本格的な成果を得るためには、6ヶ月以上の継続が推奨されます。
この期間に基礎代謝が向上し、筋肉量が増加してリバウンドしにくい体質が形成されます。
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