今回は福岡県福岡市西区でパーソナルトレーニングを受けられるジムを探している方におすすめパーソナルジムをご紹介します。
本記事の信憑性
- ダイエットブログ管理者
- パーソナルトレーナー歴７年
- ２００名以上のダイエット・ボディメイクをサポート
- パーソナルジム経営者
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姪浜駅のおすすめパーソナルジム
姪浜駅周辺には、様々なパーソナルジムがあり、どのパーソナルジムも特徴があります。
- 特徴
- 評判
- 料金
この3点を中心に紹介していきます。
姪浜駅周辺にあるパーソナルジムは、個人経営や中小企業のパーソナルジムが多く様々な特徴があります。
姪浜駅周辺でパーソナルジムをお探しの方は、是非最後までお読みください。
話題のコンビニジム
姪浜駅北口徒歩3分の場所と福重の2店舗あります。
【chocoZAP(チョコザップ)】
【chocoZAP(チョコザップ)】は、低価格で気軽に通えるコンビニジムです。どの店舗も24時間使い放題で好きな店舗でトレーニングをする事が出来ます。
ウェアに着替えたり、シューズを履き替える必要がなく手ぶらで気楽に利用出来ることも魅力の1つです。
月額2,980円(税込3,278円)でトレーニング出来るだけでなく、『セルフエステ・セルフ脱毛』を利用出来ます。
入会から退会までアプリで完結するので手軽に始められます。
1.ダイエットパートナー姪浜店
ダイエットパートナー姪浜店は、福岡市西区にある低価格で受けられるパーソナルトレーニングジムです。
特徴
- 低価格
- オーダーメイド
- AI×管理栄養士による食事指導
評判
★：5.0
口コミ数：10件
料金
入会金：11,000円
月額コース
- ライト(週1回)：¥16,500(税込)
- スタンダード(週2回)：¥33,000(税込)
- プレミアム(週3回)：¥49,500(税込)
アクセス
| 所在地 | 〒819-0006 福岡県福岡市西区姪浜駅南３丁目７−１９ コーポ田中 1F |
| アクセス | 姪浜駅 徒歩6分 |
| 営業時間 | 10時〜23時 |
2.I’s TOTAL BODY STATION 姪浜店
I’s TOTAL BODY STATION(アイズトータルボディステーション) 姪浜店は、パーソナルトレーニングとコンディショニングの両方が受けられるパーソナルジムです。
特徴
- 整骨院併設でトレーニング後にボディケアを受けられる
- 女性トレーナー在籍
- 駅近
評判
★：4.6
口コミ数：36件
料金
入会金：6,050円
月額Basicコース
- 週1回×4週分：月額¥35,200(税込)
- 週2回×4週分：月額¥68,200(税込)
他にもコースがあるので公式ページをご確認ください。
アクセス
| 所在地 | 〒819-0005 福岡県福岡市西区内浜１丁目７−３ ウエストコート姪浜レジャービル1F |
| アクセス | 姪浜駅 徒歩4分 |
| 営業時間 | 9時〜21時 |
3.studio03 姪浜店
studio03 姪浜店は、お財布に優しくて、続けやすいスタジオです。
お財布に優しい低価格でも高品質なトレーニング・レッスンを受けられます。
特徴
- 本格的なヨガやピラティスも受けられる
- 目的にあったコースを選べる
- レンタルウェアありで仕事帰りに手ぶらで通える
評判
★：4.9
口コミ数：39件
料金
入会金：22,000円
月会費制コース(1回50分)
- 月4回：¥22,800(税込)
- 月6回：¥33,800(税込)
- 月8回：¥44,900(税込)
短期集中ボディメイクコース(1回50分)
・2ヶ月16回：¥176,000(税込)
アクセス
| 所在地 | 〒819-0005 福岡県福岡市西区内浜１丁目７−２ ウエストコート姪浜内 西部スポーツガーデン1F |
| アクセス | 姪浜駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 9時〜21時30分 |
4.Branch(ブランチ)姪浜店
Branch(ブランチ)姪浜店は、無理な食事制限ではなく姿勢改善でダイエットをするパーソナルジムです。
姿勢改善でのダイエットなので痩せるだけでなく肩こりや腰痛改善にもおすすめです。
特徴
- 整体×インナーマッスルトレーニング
- ペア割りコース充実で夫婦や友達とお得に通える
- トレーニング後のプロテイン付き
評判
★：5.0
口コミ数：51件
料金
入会金：0円
スタイルアップコース(1回60分)
- 12回：¥88,000(税込)
- 24回：¥165,000(税込)
アクセス
| 所在地 | 〒819-0006 福岡県福岡市西区姪浜駅南３丁目１９ |
| アクセス | 姪浜駅 徒歩12分 |
| 営業時間 | 9時〜21時 |
5.CLASSIC GYM（クラシックジム）
CLASSIC GYM（クラシックジム）は、福岡市西区にある完全個室の通い放題パーソナルジムです。
特徴
- 通い放題コースがある
- 完全個室
- 国家資格取得者も在籍
評判
★：4.9
口コミ数：62件
料金
入会金：15,000円
チケット制
- 1回：¥8,800(税込)
- 10回：¥55,000(税込)
通い放題コース
・月額：¥36,300(税込)
アクセス
| 所在地 | 〒819-0021 福岡県福岡市西区大町団地3−３−１ 大町ビル 2階C号室 |
| アクセス | 姪浜駅 徒歩10分 |
| 営業時間 | 9時〜22時 |
6.女性専用パーソナルジムconfit 姪浜店
女性専用パーソナルジムconfit 姪浜店は、福岡市西区姪の浜にある女性専用のパーソナルジムです。
特徴
- 女性専用ジム
- セラピスト常駐でトレーニング後にボディケアを受けられる
- 駅近
評判
★：5.0
口コミ数：9件
料金
入会金：5,500円
パーソナルトレーニング
・月4回：月額¥32,340(税込)
他にもコースがあるので公式ページをご確認ください。
アクセス
| 所在地 | 〒819-0002 福岡県福岡市西区姪の浜４丁目８−２ えきマチ１丁目 ２F |
| アクセス | 福岡市営地下鉄「姪浜駅」直結 |
| 営業時間 | 10時〜21時 間休館あり |
他の姪浜にあるパーソナルジム
姪浜駅周辺には、他にも魅力的なパーソナルジムがあります。
1.Be:EVER(ビーエバー)姪浜店
Be:EVER 姪浜店は、姪浜にある子連れOKの完全個室型パーソナルトレーニングジムです。
特徴
- 完全個室
- 子連れOK
評判
★：5.0
口コミ数：19件
アクセス
| 所在地 | 〒819-0025 福岡市西区石丸2-8-2ウィング福重1F |
| 営業時間 | 9時〜22時 |
2.まちの運動屋さん ウーシア
まちの運動屋さん ウーシアは、姪浜駅近辺にある健康のためのパーソナルジムです。
特徴
- 入会金、事務手数料無料
- 完全個室
評判
★：5.0
口コミ数：11件
アクセス
| 所在地 | 〒819-0002 福岡県福岡市西区姪の浜5丁目7−13 |
| 営業時間 | 9時〜21時 |
パーソナルジムの体験の流れ
パーソナルジムの体験ってどうやって受ければいいの、、
体験の予約方法や当日の流れを解説します！
パーソナルジムに興味がある方や入会を考えている方にとって、体験の流れを知ることは非常に重要です。
初めてのパーソナルジムでの体験は緊張することもあるかもしれませんが、パーソナルジムでは一人ひとりのニーズに合わせた丁寧なサポートが受けられるため、安心して体験を楽しむことができます。
ではパーソナルジムでの体験の一般的な流れについて詳しく見ていきましょう。
予約の申し込み
まずは、体験トレーニングの予約を行います。
多くのパーソナルジムでは、公式ホームページ内からの問い合わせ、LINE、電話で簡単に予約が可能です。
パーソナルジムは完全予約制が多く、予約の際には希望日を２〜３候補ほど用意しておくと良いでしょう。
その際、持ち物や必要となるものも聞いておくと便利です。
当日予約が可能なジムも多いので、思い立ったら即行動！
ジムへの訪問とカウンセリング
予約が完了したら、指定された日時にパーソナルジムへ訪問します。
まず最初に行われるのがカウンセリングです。
カウンセリングでは、パーソナルトレーナーがあなたの体力や健康状態、目標についてヒアリングを行います。
この段階で、具体的な目標や運動習慣、過去の怪我や健康面での不安についてしっかりと伝えておくと、最適なトレーニングメニューが提案されます。
カウンセリングの内容は、以下のポイントを中心に進められます。
- 目標設定（ダイエット、筋力向上、姿勢改善など）
- 現在の運動経験や生活習慣
- 食生活や睡眠などの健康情報
- 今後のスケジュールやトレーニングの頻度
トレーニングの準備（着替え）
カウンセリングが終わった後は、トレーニングの準備に移ります。
更衣室にて運動しやすい服装に着替えます。
事前に持参する必要があるもの（ウェア、シューズなど）を店舗に確認しておきましょう。
トレーニングの準備が整ったら、次に体組成の測定やフィットネスチェックに進みます。
中にはトレーニングウェアやタオルの無料貸し出しサービスを行っているところもありますよ！
体組成計測定
トレーニングに入る前に体組成の測定が行われます。
体重、体脂肪率や筋肉量、基礎代謝などを把握するための計測機器を使い、現時点での身体の状態を確認します。
このデータを基に、トレーナーはより詳細なトレーニングプランを立てることができます。
体験トレーニング
いよいよ体験トレーニングスタートです。
トレーナーがあなたのレベルに合わせて、トレーニングの内容を調整してくれるため、無理なく運動を進めることができます。
通常、以下のようなトレーニングメニューが組み込まれることが多いです：
- ウォーミングアップ（軽い有酸素運動やストレッチ）
- 筋力トレーニング（体幹や下半身、上半身の筋肉をバランスよく鍛える）
- クールダウン（ストレッチや軽い運動で筋肉をリラックスさせる）
トレーナーが常にそばにいて、フォームのチェックやアドバイスをくれるので、安心してトレーニングに集中できます。
また、体力に合わせたペースで進められるため、初心者でも無理なく体験を楽しむことができます。
体験の途中で気になることが出てきたら気軽にドンドン質問しよう！
アフターカウンセリング
トレーニングが終わった後は、アフターカウンセリングが行われます。
この段階では、体験トレーニングでの感想や疑問点をトレーナーと共有し、今後のトレーニング方針について話し合います。
また、入会を検討している場合は、料金プランやトレーニングスケジュール、ジム利用上の注意などについての説明が行われます。
体験トレーニングが有料な場合は、アフターカウンセリング時に料金の支払いをすることもあります。
入会手続き(希望者のみ)
体験が満足いくものであれば、希望者はその場で入会手続きを行うことができます。
多くのパーソナルジムでは、体験当日に入会すると特典がつくことがあるため、このタイミングでの入会がお得です。
帰って検討したい場合はその旨を伝えることで無理な勧誘を受けることもありません。
無理せずしっかり検討して入会しよう！
姪浜駅でパーソナルジム選び
姪浜駅周辺には、様々な特徴があるパーソナルジムが沢山あります。
パーソナルジムでダイエットを成功させる為には、
- 自分の合ったサービス・コース
- 通いやすさ
- トレーナーとの相性
このような点を参考にパーソナルジムを選んでください。
自分に合ったサービス・コースはある？
パーソナルジムには、それぞれサービスやコースがあります。
短期集中でダイエットをするコースや長期で健康的に痩せるコースなどパーソナルジム毎にコースが異なります。
また食事指導無料やレンタル無料、プロテイン提供などそれぞれパーソナルトレーニング以外のサービスに違いがあるので、自分に合ったサービスのパーソナルジムを選ぶようにしましょう。
通いやすさ
パーソナルジムでのダイエットは、入会してからが始めりです。
コースに入会後継続して通うことが重要になります。
なので通いやすさは、パーソナルジム選びの基準にしましょう。
- 駅からの距離
- 家からの距離
- 職場からの距離
- 予約の取れやすさ
このような点を基準に通いやすさを確認してから選びましょう。
トレーナーとの相性
パーソナルジムは、入会後担当トレーナーとマンツーマンでダイエットを頑張ることになります。
なので、サポートしてくれるトレーナーとの相性は重要な判断基準です。
無料カウンセリング・体験パーソナルトレーニングで自分に合っているかチェックしましょう。
カウンセリングに行ってから比較しよう
詳しいサービス内容や通いやすさ、トレーナーの相性などのパーソナルジムを選ぶ時に確認したいポイントは、無料カウンセリングに行ってみないと分かりません。
公式ページをチェックしてみて気になるパーソナルジムがあれば、その時点でどのジムに行くのか決断せずに何店舗か無料カウンセリングに行ってみましょう。
